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こんばんは!こじです(*^^*)たまには夜投稿もええやろ〜🍻さてさて、日曜日は日本マスターズ短水路の千葉会場でした!土曜働いていたので日曜のみの出場。仕事の疲れもあるしレースは13:00だから、朝はゆっくりと出発🚃今大会の背泳ぎに向けてって感じになってますが今シーズンからはマットを持っていこう。ということで購入しましたのがこちら⬇BUNDOK(バンドック)フォールディングマット60×180cmグリーンBD-513G10mm厚Amazon(アマゾン)${E
こんにちは!!こじです。いつもは、日本選手権の水着データをまとめたり客観的な分析←とか言ってみるをしているのですが、今回は主観的にこれ履いてましたね。こうですね。っていうのをまとめようと思います。なので自由に書きます。笑言っておくと、僕別にトップスイマーでもない凡人なので、「コジコジが使ってるなら私も使ってみようかな(*'▽')」っていう参考にはそんなにしない方がいいかもです。笑あくまで1個人のデータです。(ほぼ記録用)古すぎて覚
3つ目の大会がありました!200メートル個人メドレー、50メートル背泳ぎとバタフライですメドレーはさらに遅くなりまして3分239ー10歳の部が5人しかいなかったので一応決勝に出れました背泳ぎもどうしたの!?っていうぐらい遅くなってる11位でしたバタフライは組では1位の42秒だったんですが部では9位あと1秒速かったら決勝いけたんですが残念でしたメドレーの決勝はもう疲れすぎてるのか3分291位の子に1分も差をつけられてしまいましたあの勢いはどこにいってしまったんでしょうかメドレ
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾昨日教えてた小学生の子が水泳嫌だ!辞めたい!って言ってるんです!って親御さんが言っていて、そんな時もあるよ!なんて話をしてました。私も学生時代のほとんど水泳が嫌いでした。笑何が嫌いって特に練習が嫌いでした!!笑スポーツなんて練習がほとんどで、試合はごく一部の話。背泳ぎなんて最高で200mしかレースないのになんで練習で1万も2万も泳がないといけないの?(まあこれは今でも思ってますが。笑)とずっと思ってました!!
こんにちは!こじです(*'▽')昨日のブログで、書こうと思っていた1ブログネタというのがアルティメットアクアフォースXのことです!なんでこれをやるかって?買ったからだよね!!MF!!水泳や水着が詳しくない読者さんすみません。ちょっと知らない人向けに説明。。アルティメットアクアフォースXというのは、アリーナっていう水泳メーカーが出しているレース用水着で、水着には名前を付けている傾向があります。さっき言ったMFっていうのは、アルティメットアクアフォースXか
おはこじです(*´꒳`*)今日から三連休は全て仕事、かなり(メンタルが)しんどいですが、仕事終わりに楽しみを作っておくことで夜までの時間つぶしくらいの気軽さで頑張ろうかなと思います🤗(そうは言っても真面目に働きますよ。笑)本日の仕事はセンター南辺りの施設内の取引先でのイベント。横浜市営地下鉄の駅ですね。ちなみに2つ隣の北山田駅(きたやまた)は横浜国際プールの最寄り駅です。そんなの、、行くしかないでしょ😌横浜国際プールに行く荷物の準備は完了です😌仕事中、ゼロポジと鼻
【背泳ぎ】効率よく進む【タイミング・ローリング】コツ・テクニック★広告掲載、プロモーションについて★https://swim-tutor.com/pr/★グループレッスンはこちら★https://bit.ly/2VPRjiP★水中家庭教師るいオリジナルグッズはこちら★https://suisuisuzuki.thebase.in/★水中家庭教師のマンツーマンレッスン・綺麗なフ...youtu.be水中家庭教師るいコーチのYouTubeは背泳ぎ。内容よりも見本が気になってしまった(笑)。『カ
こんばんは🌃今年のJAPANMasters2024東京開催が決定しました👏👏👏東京オリンピックしたところ🎌東京アクアティクスセンター試合会場です🏊♀️4月からジムへ行って身体作りスイミングで練習🏊♀️あと3ヶ月🥰ジムとスイミング並行で頑張っていきます🥳エントリーしたのは50mクロール・50m背泳ぎです🏊♀️去年は50m平泳ぎだったけど種目変えました😊東京オリンピック会場で泳げるなんて幸せすぎる🌹私は日本選手権大会で観戦した側から選手として出場する💖緊張感
3級の50Mテストは、紺帽子までクリアした子なら特に問題ないと思うので割愛。強いて言うなら、平泳ぎで受ければ誰でも受かるはず。2級個人メドレー100Mについて。今までの練習でしっかり泳いでいた子でなければ、100M泳ぐのは結構厳しいと思う。スタミナをつける方法として、まずはクロールを50M・75M・100Mと徐々に距離を伸ばして最終的には125Mまで泳げる様にする。(平泳ぎも125Mまで泳げる様にする。)バタフライと背泳ぎは50Mまで泳げるようにする。100M以上泳げるよう
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾今日は年も変わったということで、新しくプロフィールを書きたいと思います。いつも読んでいる方には新しい発見を。途中から読んでいただいてる方にはもっと知ってもらえるように。では行きます。前島遼太(まえじまりょうた)未だに"まえしま"になってしまうので、まだまだ認知度は足りませんね。1994年12月2日戌年🐶A型ラスト20代です。年中プレゼント募集します!!笑埼玉県ふじみ野市出身武南高校→東海大学趣味ってなくて、
泳いできた。いつも通り1時間半、プールで過ごした。まずは5月4日の水泳の練習筋トレダンベルで広背筋の筋トレダンベルで上腕三頭筋、上腕二頭筋の筋トレ水泳クロールスクロールのみ25m×10本背泳ぎ15本バタ足の練習25m×10本ターン練習ストリームライン練習背泳ぎのキックの練習左右ぞれぞれ100回ずつクロールを諦めて、背泳ぎの練習とキックの練習にシフト。背泳ぎの練習=背泳ぎのスタートの練習。コーチは泳ぎについては今はこれでいいとの判断ら
3日の大会以降、練習三昧の2番目ちゃん4日は朝送って迎えに行ってまたお昼から送って迎えに行ってってしてたんですがお弁当持ってきて待機しててもいいらしく他の子も残っていたので5日からお弁当持たせました!最初の方は速く泳げないって言ってましたが今日見に行ったら前の泳ぎに戻ってました!タイム計ってみたらクロールは38秒背泳ぎ45秒平泳ぎ53秒バタフライ43秒まぁまぁかな!また木曜から元のコーチに戻るけどしっかり頑張ってもらいたいと思います!!目指せ7級!!
山口尚秀くんからLINEが届きました。出場種目のタイムテーブルです。1日目は背泳ぎで1組目から10:542日目は平泳ぎで11:423日目は100flyで13:39こんな写真も送ってくれたんです。ジャパラの新しい楽しみ方ですね。よく知らない方には、いいんじゃないでしょうか?一部の大会でプロのアナウンサーと解説者による、場内実況解説を実施。目の前で繰り広げられる競技の見どころ、戦略などを、テレビ中継を観ているようにわかりやすく実況解説しています。もちろん競技の迫
昨日の夜、「明日か明後日サイデン行ってみます」とグループLINEにメッセージ。即「私も明日と明後日サイデン行きます!」(元々行く予定でした)当日。早く着いた私先に入ってしまう。稲葉さんをロビーで待たせてしまった…やっちまった。。。少し遅れて合流して練習開始です。本日の練習アップ800ドリル50*4スイム200*1*2s3'FrForm100*4*2s1'40"IMSpeed100Easy休憩10分50Easyスイム400*17
少し前に月日は遡りますが6年ぶりにクラブチームの大会に出場して来ました♪この大会3時間の開催時間の間に五種目泳ぐという超タイトなスケジュールなんです1本目25m背泳ぎ16-8745-49歳区分大会新マスターズ級14スタートしてバサロでなかなか浮上できないミス(いつもの事💦)2本目4×25mメドレーリレー4人の合計年齢200歳ですがチーム最速メンバーの集合ですこの大会のリレーは年齢無差別で若い子達で組んだチームは当然速いのですがそこをタッチ差で抑え
今日は『こどもの日』でしたが・・・🙄日曜日でしたので、スケジュールは普通の日曜日の気がします。そんな訳で、市内移動の放浪の旅。先ずは新百合ヶ丘へ10:15チェックイン、着替えを済ませてスタジオ前へ。当日枠に並びます。本日の1本目⇒ボディバランス(10:50~11:50)マット持参はあっしだけ・・・。本日ののざとさん、構成は以下の通り。No.69の通し。バックナンバースタート。順番は今まで通りで、ヒップオープナーズ先行。動きの方は無難にクリア。あきえ
こんばんはレッスンでしたK君ビート板キック顎を引いて頭を入れて腕の力を抜いてももから足を動かすようにしていきましょう次は、ラッコさん&ラッコさんキック体の力を抜いておへそを上げてお鼻とお口を使って息をしていきましょう最後は、ノーブレクロール肘が曲がってましたが何度も頑張り大きく腕を回せるようになりましたお問い合わせprivatelesson_swim@yahoo.co.jp名古屋プライベートレッスン
今日は待ちに待った蛇口会ファイナルの日です。前回まさかの欠席となりようやく初参加がファイナルという。残念ながら仕事の日なので少し遅れての参加になります。はやる気持ちを抑えながらまずは練習。本日の練習補強30分アップ400SD25*5Baスイム75*2*2s1'15"BaPace50*1*2sBaPace1s46-47-302s46-47-3150*460"BaPace30-31-30-29ダウン400200m背泳ぎのペース練習で
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾マスターズ短水路千葉会場結果から25m背泳ぎ11"57(PB+0.08)NR🇯🇵50m自由形22"71(PB+0.00)100m背泳ぎ52"48(PB+0.85)200m自由形1'49"05(PB+0.03)NR🇯🇵この絶妙な結果。笑1つくらいはベスト出ても良さそうな結果。今回の試合はまあ目標で評価すると、2勝1敗1分ですかね。先週の結果から踏まえて、もう少し出せるかなーって思ってたけど、まだまだ甘かっ
おはようございます!こじです(*´꒳`*)ゴールデンウィーク開幕もあっという間に3日目。仕事しながらブログ書いててすごい的なことを言っていただけたりもするんですが、仕事の日しかブログ書いてない習慣があり休みの日の方が更新ができてないんですよね笑書かない日が続くのも継続性として良くないのでゆるりと書こうと思います!本日から3日間会津へ旅行です!🚗³₃でーごさんとサシで1日目を過ごし2、3日目の途中からmatsu-kunが参戦!馬刺しと酒が美味いので何度行っても楽し
3月からブログサボってました😅皆さんお久しぶりとなりました🙇こんななんの大したことの無いブログでも気にかけてくださる方がいて感謝です🥰ブログ初めて5年この機会にタイトル変更しました。ガンになったのをきっかけに闘病ブログから初めてたくさんの方々とお知り合いになれて嬉しく思っています。3月のアメンバーブログからしばし落ち込む期間があってやっと復活できました😥あの出来事はほんとにショックでこの先の生活を考えさせられましたいつ何があるかわからない…精一杯生きて行こ
今日は兄くん、去年の10月から約1年間在籍した選手育成コースの最後の練習日でした。4泳法合格して体験に行ったのが9月26日(その時の記事はココ)大会用のベストスイマー水着を購入した日。まだ5歳だった!懐かしい↓6歳0ヶ月、初めての大会。クロール56秒でデビュー!待ち時間も泳ぐ時間も全て初めてで楽しかった兄くん↓週4回の練習のうち、1日は私の仕事の都合がつかず週3での参加だったけど頑張ったよね!↓2月の2回目の大会。6歳2ヶ月。6歳の部でクロールとバタフライ金メダル🥇背泳ぎが銀
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾STARのブログと合わせて1000投稿以上のブログを書いてきてたまに見返すんですが、https://ameblo.jp/team-star/entry-12781204622.html『私の思う自由』こんにちは。日本一背泳ぎが速い先生前島遼太(まえじまりょうた)です🏊今日は自由って言葉について考えたいと思います!調べてみるとこんな感じ!他からの…ameblo.jpめちゃくちゃ自由について考えてる時期があって、この時には
こんばんは。本日ブログを担当させていただきます、1年山本です。今日明日の2日間、さがみはらグリーンプールにて、第16回グリーンカップがおこなわれています。今大会は、インカレ前最後の短水路の試合となっていて、神大からは、インカレ標準突破に挑戦するメンバーが出場しています!インカレの目標達成に向けて1人でも多く、1つでも多く、1点でも多く…。↑相模原プールの様子です。それでは、1日目の結果をご報告させていただきます!!〈予選競技〉男子50m自由形1年篠崎翔23.83男子
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾今日は練習について書きます!以前も違う形で書きましたが、『頑張るポイントどこ?』皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾練習について考える!!大人になって、自分でメニューを考えるようになって練習会とかもやるようになって、とに…ameblo.jp今日は練習タイムについて。これは暇おじが座学の時に言ってたことで私なりに解釈したものを言葉にしてます。今までは1人で練習することが多く、練習タイムも基本ない状態で、目測
ひさしぶりにテレビで入江選手の背泳ぎを見て、やっぱり美しい、さらに磨きがかかっている、と思った(←何様?!)長く競泳背泳ぎの日本代表として活躍し、33歳の今年は日本選手権10連覇を成し遂げて、8回目の世界選手権出場を決めた、というニュースで、後進が台頭しないのも気になるところだけれど、入江選手の鍛錬の方が勝るということかも。種目を100Mにしぼって、スピードを強化する。ウエイトトレーニングは+10kg、スピードを上げてもブレないフォームをキープ、左右の微妙な歪みも修正。スポーツニ
10月1日日曜日23:00-23:30『星が落ちてくる海辺のカフェ』ゲスト2001年に5時間背泳ぎで日本の頂点に立った幻のトップスイマーさかなまん若林瑞さんレッスン問い合わせ⬇️Instagram→@sakanaman2591_5548_20148Twitter(X)→@sakanaman2616さかなまん背泳ぎ2月イベント問い合わせ先ひぐぴょんTwitter(X)→@higupyonn1981年6月22日茨城県古河市生まれ。
こんばんは。本日のブログを担当させて頂きます。2年清水です。よろしくお願いいたします!本日は、新入生紹介ブログ第2弾を行いたいと思います❗️それでは、新入生紹介に入らせて頂きます。○4人目名前:國武奏頼(くにたけそうらい)専門種目:マネージャー出身地:京都府出身高校:京都外大西高等学校出身スイミング:イトマン京都今年の目標:信頼されるマネージャーになること。2年橋本の高校の後輩であり、とても仲の良い2人を見ているととても微笑ましいです。そんな國武は、神大
業界を楽しく、素敵に盛り上げたい全員応援、そして応援してくれているすべての方に感謝ですそんな気持ちを込めて選手紹介選手紹介第106回は~感謝を力に変えて~立命館大学の『山浦健』選手です名前:山浦健(ヤマウラケン)ヤマケンって呼んであげてください顔やばいだろこれ職業:立命館大学(在学中)戦績など:2023年アジアトライアスロンカップ大阪城:38位U23日本トライアスロンスプリント選手権:
こんばんは🌕本日のブログを担当します、2年マネージャー肥田です!大会3日目となり100分の1秒を争う展開に手に汗を握ります💦それでは本日の結果になります。〈予選競技〉女子400m個人メドレー2年伊藤亜香利4:48.051年山川陽菜4:48.49→BEST‼️2年本田志帆4:51.65大ベスト更新の山川2月の東御合宿から確実に力をつけてきてオリンピック選考会という大きな舞台でベスト更新することができました🙆200mバタフライ.200m個人メドレーに繋げよ