家族の健康

おうち整体があってよかった夏東京・三軒茶屋知識・経験ゼロからママが家族の不調を改善！本部講師の宮良です。8月5日今村先生とプロセラピスト講座を担当しましたおうち整体®︎プロセラピスト講座では・・・》本部講座の雰囲気を感じて頂きながら心のお話・気功体験・施術体験ができる1day体験会を行っています。小顔施術またはヘッドセラピーでおうち整体をしっかりと体感していただけます。1day体験会の詳細はこちら♪＊おうち整体の三軒茶

運気がアップする龍神エネルギーアートを色鉛筆で描いていますドラゴンアーティストさくやです先日開運龍神エネルギーアートのオーダー注文が男性経営者のお客様からありました！家を片付けて綺麗にしましたがそれだけでは運気が上がらずうまくいきませんでした。そんなときさくやさんのブログに辿り着いて龍の絵の写真を見ると写真からでもエネルギーを感じたので家の玄関に龍の絵を飾ると運気が上がると直感がして連絡を

ブログをご覧いただきありがとうございます。10年間のパン教室運営→現在は料理代行として活動しています2026年は「漢方養生指導士」の勉強をスタート🌿料理代行でも元気になる養生ごはんが人気です🍚「今日のごはん、どうしよう…」毎日そう考えるの、正直しんどくないですか？仕事に家事に育児に。自分の体調も揺らぎやすいお年頃…（私もです😅）そんな毎日に、"作らなくていい日"があったら。しかもそれが、体にやさしい養生ごはんだったら。■料理代行って、どんなサービス？かんたんに言う

毎日、暑い日が続いていますね。さて今日は、ちょっと面白い新しい試み！【ペンジュラムで楽しくチェック！金運とオーラのダウジング体験会】を開催しました。今回のテーマは、ずばり！「金運とオーラをチェックしてみよう！」です。しかも、特別な道具がなくても大丈夫。ペンジュラムは、５円玉でもOK！まずは、ダウジングについての簡単な知識や基本的なことからスタート。ペンジュラムの持ち方や動かし方なども、みんなで一緒にやってみました。すると……「動いた！」「私はま

最近、気になるニュースを見ました。若い世代で「うつ病」による日常生活への影響が、目立ってきているという内容です。こういうニュースって、つい気になります。特に子どもがいると、「これって他人事じゃないよね」と思ってしまう。私自身、普段から家族の健康については、できるだけ気をつけたいと思っています。でも、健康って食事や運動だけじゃないんですよね。心の健康も、毎日の生活に大きく関係します。今回のニュースを見て、改めてそう感じました。若い世代の「うつ病」が気になった理由

夕暮れの窓から差し込むオレンジ色の光がキッチンにそっと降り注ぐと、家族の声もひとまず遠くに感じる瞬間があります。そんな秋の夜長に、ひとりキッチンに立つのがちょっとした楽しみになりました。最近は楽天で見つけた「無塩骨取りカレイ切り身」を使って、いつもよりちょっとだけ手間をかけてみることが多いんです。今夜23:59まで20％OFFクーポンで3,499円⇒送料無料2,799円！無塩骨取りカレイ切り身600g（30g×20切れ）カラスガレイからすがれい鰈かれい切り身【わがママ骨取り

今日は、朝から奈良出張。さっと切り上げて、ずっと行けてなくて行きたかった大神神社⛩️に参ってきました。まずは、腹ごしらえ‼️三輪そうめんとちらし寿司もう、暑いんだけど気持ちいい手を清め私巳年🐍なんでめっちゃ好き❤️カナヘビさんに遭遇した。近くに立ってた女性と目が合って👀、お互いラッキー✌️やねーって目で👀語り合いました。笑🤭そして、家族の健康に狭井神社⛩️にも行ってきました。久延彦神社にも、もうすぐ試験があるので行ってきました。参道で、ここでもカナヘビさんに。久延彦神社

8/28YLエッセンシャルオイル入門セミナーいつもありがとうございます国際アロマセラピスト＆ライフコーディネーターの原田瞳です。毎月開催されているZoomオンライン・イブニングセミナーのご案内ですエッセンシャルオイルのある暮らし始めてみませんか？【イブニングセミナー】YLエッセンシャルオイル入門セミナーのご案内エッセンシャルオイルのある暮らし、始めてみませんか？大切な人や家族の健康を、自然の優しさで守れたら素敵だと思いませんか？植物の生命エネルギ

おはようございます！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【新居でどんな暮らしをしたい？まずは想像を！】業者選びをする時、最初に迷うのが「ハウスメーカーと工務店と設計事務所のうち、どれが良いのかな」という三択ではないでしょうか？その答えは、みなさんの家づくりによって異なります！そのため、『新居でどう暮らしたいか』を知る必要があります。みなさん、まずは↓平日や休日暑い日や寒い日健康な時や体調不良な時、子育て中子ど

おはようございます。50代からの薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語暑い夏の間に海水浴やプールに行かれた方も多いのではないでしょうか？海やプールに行って泳ぎもせず日陰でパラソルの下にいるだけなのに、疲れる・・・という事はありませんか？この疲れは汗と共に「気」が体外に出てしまっていることが原因です。「気」は元気の「気」「気」が外に出てしまい、体内の中から減っていけば元気がなくなり、疲れや

お越しくださりありがとうございます。一般社団法人日本骨格調律師育成協会の坂野です。昨日は卒業された畑先生と伊田先生が、大阪と愛媛からレッスンに来られました✨「本当に骨格調律師になってよかった！」「骨格調律の施術楽し過ぎる」「私が腕を上げたら、それだけみなさんに効果を感じてもらえるから頑張ります！」そんな声に本当に嬉しく思います😭✨✨卒業されてるからこそ、「顎関節はどうアプローチしますか？」などなど、具体的な質問を持ってきてくれます✨✨今回お顔も特訓✨✨喜ばれる技術です💕💕

京都貴船に行ってきました🍃​貴船口までの電車では、窓の外に広がる緑がとても鮮やかで、少しずつ山の中へ入っていく景色にワクワク日常を離れて、これから始まる小さな旅への期待が膨らみます貴船口からバスに揺られ、貴船へ🚌緑に囲まれた道を進むにつれ、少しずつ気分もたかまってきます貴船に到着して、まずはランチ貴船といえば、やっぱり「川床」川のせせらぎを聞きながらいただく食事は、夏の京都ならではの風情です流しそうめんを楽しみたかったのですが、かなりの待ち時間だったので、今回は別の川床のお店へ

今まで色々大変な事はあったし、辛い事も沢山あって、もはや、辛いと言う事すらどんな事だったかもわからないくらいなのですが、今は、かなり辛い状況なんだと思う、私的に。主人の仕事の事、子供二人が病気の事。子供二人と言っても、どちらも成人しているのですがね…色々な事が重なって、私もガン治療していますが、もはや、そんな事はあまり眼中にないと言うか、自分が病気なんだと言う事すらあまり思い出さないような状況で…人生は一冊の問題集といいますが、問題集って、ドンドンむつかしくなるのでしょう

おはようございます。50代からの薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語暑い日が続くと身体が疲れやすくなります。疲れやすくなるのは汗と共に「気」が流れでるのが原因の1つです。「気」は元気の元。暑い夏はお昼寝をして「気」の回復をしましょう。最後までお読みいただき、ありがとうございます。坂野管理栄養士が教える薬膳教室Felice（フェリ－チェ）定休日日・祝日

午後のキッチン窓から差し込むやわらかな光が、何気ない毎日にちょっとした彩りを添えてくれます。そんな日のこと、ふとお気に入りの耐熱ガラスのピッチャーを見るたびに、自然と気分が上がるのを感じています(*´ᴗ`*)楽天で見つけたこのピッチャーは、シンプルでスリムな形がキッチンにすっと馴染んでくれて、置いているだけでちょっと幸せな気分に。普段は麦茶やアイスティー用に使っているのですが、耐熱ガラスだから熱いお茶も安心して注げるのがありがたいんです。夏の間は冷たくて爽やかな飲み物、冬は湯気の立つ温かいお茶

はじめまして、mamiです☺️4人家族で暮らしている、普通の主婦です。このブログでは、🍳毎日のごはん・料理💰家族4人の節約生活🚭禁煙に挑戦した記録👧子育てのこと🐈猫たちとの暮らし🧺家事や日々の出来事🌱自分自身の変化や、ちょっとした頑張りなど、私の毎日の暮らしをありのままに書いています。節約したいと思いながら、ついつい買いすぎたり。家族の健康を考えてごはんを作ったり。禁煙に挑戦して「吸いたい！」と戦ったり😂毎日完璧にできるわけではないけれど、「昨日よりち

自分のことは自分で診る、「自分と出会う」自然療法自然療法と暮らしのお教室doubledrops菊地裕子です。昔から売っている薬用養命酒飲んだことありますか？養命酒蔵さんのロングセラー商品ですよね。【第2類医薬品】薬用養命酒1000ml楽天市場これ、たくさんの生薬が漬け込まれています。ウコンやベニバナ丁子（クローブ）や桂皮（シナモン）朝鮮人参、芍薬、杜仲などなど養命酒蔵さんでは他にも生姜のお酒、ザクロのお酒、ハーブ

＼双子を含む４児の母／cocoron山下麻子です。ママが毎日のごはんで家族の健康を守り心軽やかに過ごしていけるようになる食の知恵とママの心を整えるコツをお伝えしています。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝その人自身が持つ力に目を向けていく＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝これから先の自分の身体のことや家族の健康について考える小さなきっかけになっていたら嬉しいな。そんな思いで開催した「はじめてのホメオパシー入門講座」。私自身、以前はホメオパシーという言葉を知っているだ

潰瘍性大腸炎歴20年オンライン秘書＆嗅覚反応分析インストラクターMAKOです。下血、腹痛、粘液なし理想のバナナ便1回。体感は「むちゃ寛解」IBD的に花丸◎治療リアルダ4錠ミヤBMスキリージそこに香り診断とこっちゃん推し活の“ご自愛ケア”で外食多めでもご機嫌キープ中！IBDとうまくつきあえる未来がもっと当たり前になるように...希望がもてる治療の話し当事者目線のリアル...そんな情報も少しづつまとめていこうと思います。IBD

むむむだしチキンコンソメ無添加無添加だし鶏ガラ離乳食にもOK化学調味料酵母エキス不使用楽天市場毎日バタバタで、献立を考える気力すら残っていないことありませんか？実は先日、楽天をパトロール中にすごい無添加だしを見つけました。「むむむだしチキンコンソメ」という商品です。化学調味料や酵母エキス不使用なのに、鶏ガラと野菜の旨味がギュッと詰まっているんです。無添加でこの満足感は、まさにストック必須のレベル…！離乳食にも使える安心感があるのは、忙し

家事の中でもあるんよ完璧にキチンとと思うとな息が詰まるなサボり方じゃないねん優先順位と要領な家事いろいろあるよ優先順位を決めるのよ食事大事な家族の健康と円満なこれ大事後はねえ衛生的なこと考える食事な食中毒気をつけるまな板と包丁な生ものを扱う使用したら直ぐ洗う鍋とか食器考えて食器は口に直接触れる鍋とか火にかけるとすると食器が先な食べて直ぐにとか必要？食べて御茶してからで(･∀･)イイね消化大事自分の身体も大事ね食器先に洗い怠ければ鍋とか後で良い食洗機もあ

おはようございます。50代からの薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語元気いっぱいに見える坂野ですが根本体質は多くの気を持てない体質です。(人としても、年を重ねるごとに持てる気の量は若い時より減ります)夏に元気がないなと思ったらまず「桃」を食べます。他には・夜、熟睡できるように血を増やす食材をとるレバー、にら、小松菜など・夜更かしをしない早起きはOK・昼寝をする（夜

9月は家計の目標を決めました💰✨食費だけではなく、美容代・ペット用品・日用品・病院代まで含めて、64,000円以内に収めることを目標にします！🌸9月の予算🍚食費40,000円💄美容6,000円🐱ペットのご飯・トイレ8,000円🧻日用品5,000円🏥病院代5,000円合計64,000円一番頑張りたいのは、食費の月4万円。家族4人なので簡単ではないけれど、冷蔵庫にある食材を無駄なく使ったり、業務スーパーを活用したりしながら、できるだけ節約していきたいと思い

お越しくださりありがとうございます。一般社団法人日本骨格調律師育成協会の坂野です。骨格調律師®️養成講座の開講の日程が決定いたしました🎉今回は集中して学べるハイスピード日程での開催となります。まずは4回目までのスケジュールをご案内いたします。◆確定スケジュール（各日10:00〜16:00）・9月23日(祝・水)・9月24日(木)・9月30日(水)・10月1日(木)※5回目以降の日程は、受講生の皆様と相談しながら決定していきます。骨のお仕事に興味がある方、手に職をつけた

お義父さん昨日のサンタバーバラ3日目は、体調が優れないお義父さんの所へ行って、一緒にサンタバーバラミュージアムに隣接するクリーク沿いのトレイルをお散歩。お義父さん、明らかにどこかが悪そうで、顔がすっかり変わってしまっていて、今回会いに来れて良かったなーと思いましたうちの父が逝ってしまう前に、私は会いに帰れなかったからビーチ今日はサンタバーバラ4日目。子どもたちが1番楽しみにしていたビーチに、ようやく連れて行くことが出来ました4年前の夏は、家から1番近いバタフライビーチに行ったの

​数あるブログの中から読んでいただきありがとうございます♡​2年間ずっと書けなかったことを気持ちの整理も兼ねて少しずつ綴っています。前回の記事も読んでくださりありがとうございました😌『何度も書こうとして書けなかった話』数あるブログの中から読んでいただきありがとうございます♡最近は▷▷ROOMの更新もゆる〜くやってます𓂃𓂂𓏸​こんにちは♡今日はいつもの購入品やコーデ…ameblo.jp​​今回は、旦那の体調に変化が出てから潰瘍性大腸炎と診断されるまでのことを書こうと思

午後の日差しがカーテン越しにふんわりと差し込むと、家事の合間の小さな休憩タイムがますます楽しみになります。そんな日、レンジでパパッと温められるピリ辛さば味噌煮丼が、私の密かな贅沢ランチになっているんです(≧▽≦)最近のお気に入りは、「ピリッっと旨辛い！さばの味噌煮丼4食セット」。ピリッっと旨辛い！さばの味噌煮丼4食セットごはんのお供丼ぶり送料無料グルメ食品惣菜おさかなさかな魚魚類惣菜レトルト丼物鯖小ぶりサイズおつまみつまみ楽天市場

蝶子のコンサルティングや講座はすべて満席の為、募集をストップしています枠が空きましたらこちらでお知らせ致します昨日に引き続き「タンパク質」について摂りすぎはNGなことはお分かりいただけたと思いますがタンパク質がなぜ良いのか？タンパク質が摂れていないと脂肪燃焼も少なくなるんですだからダイエットと称して肉や魚を食べないとかってなると逆効果ってことになりますそして一度に1日分をとってもかだらに吸収されるのは体格等により決まっているのでオーバーした2食分

おはようございます。50代からの薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語8月7日に立秋を迎え薬膳も夏から秋にシフトします。「まだまだ暑いのに秋の薬膳・・・」と思うかもしれませんが朝の太陽光や風の熱量は、以前と違って秋を感じるようになってきています。残暑厳しい今だからこそ汗をかいてカラカラになった身体に秋の薬膳で潤いを与えましょう。カラカラ身体におススメなのは白くて辛くない白きくらげ

火曜日。今朝はお弁当もさっくり作り、時間に余裕がある。決して昨日の茶色弁当から昇格したわけではないんですが。時間に余裕があるから、朝Walmartに寄れるかななんて思ってましたが。途中で事故渋滞があり、結構遅くなった。同僚も同じ時間についたんですが、そちらは線路で足止めって。こっちの貨物列車、異様に長いので。軽く10分ぐらい待つ羽目になる。同僚が妹さん家族に会いにドイツに行っていて、ついでにスイスにも行ったらしく。お土産くれた。ハリボーもリンツも原産国からよ。スイスって英語とフラ