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一昨日、妊婦健診でした最初に心音だったのですが、起きててすごく動くので、2度やり直しで1時間かかりましたお腹の張り大丈夫ですか?言われたけど、心音の間は子が動きすぎて分からず糖尿病内科の予約時間になっちゃったので、送れると連絡してもらいましたその後は、急いでくれたようで医師ではなく検査技師さんがすぐに別室でエコーをくれました医師よりしっかり説明してくれるので逆に有難かったです笑相変わらず、胎盤に顔うずめてたのでホラー4Dしか見れずあくびはしてました記録にないので分かりませんが、
前回ブログはこちら♡『【TOFUNOODLE】アレンジ自在!暑い日も完食出来る麺♡』前回ブログはこちら♡『娘1年、息子2年、そろばんを続けてみて…』前回ブログはこちら♡『GWを遊び尽くせ!楽しいことも大変なこともあるよね~』前回ブログはこ…ameblo.jpゴールデンウィーク前半が終わり。毎日ぎゅうぎゅうに予定を入れていたからなのか………末子40度の発熱・激咳・嘔吐&息子嘔吐・下痢・発熱娘は……超元気。笑なんなの?笑この状況で全くうつらない娘の強さよ…
こんばんは。今日も血糖値測定していました。パンケーキはクローバーズキッチンさんのもの1ホールでも糖質かなり低い。素晴らしい…美味しい…サブレは2回に分けて食べました。夕ご飯の後の血糖値測定まで時間もあったので運動をしました。最近やっている運動は、やっぱり血糖おじさんなんですが、【10分滝汗ダイエット】1万歩歩くよりコレやって!!みるみる痩せて血糖値抑制間違いなし🔥【おウチDE脂肪燃焼有酸素】今回は10分だけで室内でできるダイエット動画です😊食前にやれば筋肉がついて基礎代謝UP・食
前回ブログはこちら♡『娘1年、息子2年、そろばんを続けてみて…』前回ブログはこちら♡『GWを遊び尽くせ!楽しいことも大変なこともあるよね~』前回ブログはこちら♡『【GW前半戦バタコ飯】タケノコと戦い続けた日々。笑』前回…ameblo.jp暑い日にこれ食べたら美味しかったー✴️TOFUNOODLE豆乳で出来た豆腐麺♡付属のスープを加えても糖質3.2g♡豆乳ベースのまろやかなスープは、野菜の出汁が効いてて美味しい~❤️豆腐麺はコンニャク麺より臭みがなくて、つるつる食べやすい
前回ブログはこちら♡『GWを遊び尽くせ!楽しいことも大変なこともあるよね~』前回ブログはこちら♡『【GW前半戦バタコ飯】タケノコと戦い続けた日々。笑』前回ブログはこちら♡『【トップバリュカカオ80%シリアルチョコのプロテインバ…ameblo.jpそ!そういえば!!すっかり書き忘れていたのですが。上二人の習い事である『そろばん』お兄ちゃんは2年生の秋から始めたんだけど。4年生で、やっとこ1級まで辿り着きまして。今(新5年生)は絶賛1級の練習中フラッシュ暗算(一秒ごとに
こんばんは。昨日はお花見に行ってきました。息子とわんこと夫と私。7時間以上かかる長旅でした…昨日は疲れすぎて更新できずと言っても運転は夫だけなんですがね散りかけていましたが、まだまだ楽しめましたよ息子は初めての場所でした。花見と言ったら出店、昔はたくさん食べてたなぁ高いんですけどね、雰囲気が好き。…そんな私…今年も色々と食べてしまいました。出店はもちろんのこと、長旅なこともあり、車内でも持ち込みのものを食べたりね。道中の和菓子屋さんで買って食べたりね。。夫が結構買っ
5/137週6日の妊婦健診に行ってきましたエコー赤ちゃんの頭だいぶ下に降りてました赤ちゃんは約3300g内診では子宮口が指1本分開いてるみたいでした!指1本分って1センチくらい?かなおそらく内診グリグリ?(少し痛かった)をされたのか、その日の夕方粘着のある出血が少量でましたあとは夜にお腹の張りがある程度です最近は1時間くらいウォーキングしてますたまにある左の足の付け根痛が結構痛い予定日まであと2週間なので旦那もわたしもソワソワしてますそろそろ陣クスし始めようかな〜
なかなかログイン出来なくて、アッフデートや色々して数日ぶりにログイン出来ました💦今日の仕事で産休に入りました最後2週間はまじでしんどかった!!お腹張る→足元ヒーターで改善腰痛くて座ることも立つことも痛すぎ→妊娠ベルトで改善乗り切りました実際は産休ではなく、1年仕事を離れるだけで無給ですが…週20時間以上の契約ではなかったので、妊娠してから産休のために時間増やす変更は出来なかったというか、言えなかった…休んだりしてたし…不妊治療してると、その辺が思い通りにいかないですねで
食感が好き!もっちりしっとりお豆腐パン材料()糖質だいたいふすまパンミックス200g(32)木綿豆腐150g(1.7)牛乳150g+水50g(7.5)オリーブオイル10g卵1個黒すりごま50gドライイースト5g塩2g焼き直前までHBまかせ9個にまるめてオーブン180度20分ふくらむふくらむかたちバラバラですがひとつ70g前後糖質4~5gくらいでしょうか焼きたて一番!お味は…甘味入れ
つい最近まで知らず!今年1月のニュース新機種が出ていたとは従来製品:15分ごとの自動測定値+センサータッチで測定した値を、近距離無線通信(Suicaと同じ)の規格でリーダーに送信データの読み取りはセンサーとリーダーを数センチ以内に接近させる必要があったリアルタイムなデータ取得ができなかったリブレ2:Bluetoothの規格でリーダーに送信1分ごとにデータ読み取りBluetooth範囲内でリアルタイム通信が可能になったと、そんなようなことが
前回ブログはこちら♡『【GW前半戦バタコ飯】タケノコと戦い続けた日々。笑』前回ブログはこちら♡『【トップバリュカカオ80%シリアルチョコのプロテインバー】お値段も味も最高よ♡』前回ブログはこちら♡『【チーズデミソースがけロー…ameblo.jpバタコのGWの過ごし方GW前半。子ども達は3連休♡バタコと子ども達は…毎日フルで楽しんでおりました~❤️子ども食堂毎度お世話になっております🎵子ども食堂で美味しいごはんをいただきながら…会場のお外でも目一杯遊びました~☺️
いつものおから蒸しパンにこちらプラス低糖質お菓子用ミックス/500g【富澤商店公式】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}あわせて使うとおいしいとコメントで教えていただきしっとりふかふかになりました材料おからパウダー20gミックス粉10gココアパウダー20g卵1個豆乳120gラカント10g〜←ビターBP3g何度かつくりこの分量が好みレンチン3分おからパウダーだけのときよりも弾力がある?かみごたえがある感じアガペシ
前回ブログはこちら♡『【トップバリュカカオ80%シリアルチョコのプロテインバー】お値段も味も最高よ♡』前回ブログはこちら♡『【チーズデミソースがけロールキャベツ】手抜き最高!おかずプレート♡』前回ブログはこちら♡『【チーズデザート甘熟王バナナ】ほっぺたと…ameblo.jpGW前半戦前後のバタコ飯真鱈のアクアパッツァ*真鱈のアクアパッツァ*タケノコとキャベツのサラダ*モヤシとえのきの中華風甘辛*フライドポテト*煮豚アクアパッツァって難しいイメージだったけど。めちゃ
こんばんは。今日は昨日よりお腹は空いていないのですが、やっぱり何かと食べている私です…またホームベーカリー復活しているのですが少しずつ成功中です。今日は低糖質パンにアーモンドプードルを入れてみたのです。(以前教えて頂きました)写真の加減かもしれないですが、割と普通の食パン風になりました!味も美味しかったです。今日は間間で少しずついろんなものを食べちゃいましたが…本日のご飯本日の血糖値血糖値は大丈夫そうでした!運動もできるものを毎食後や寝る前にまたやっています!今日も一日、
前回ブログはこちら♡『【チーズデミソースがけロールキャベツ】手抜き最高!おかずプレート♡』前回ブログはこちら♡『【チーズデザート甘熟王バナナ】ほっぺたとろける…♡久々バナナに』前回ブログはこちら♡『娘のカウンセリング⑨』前回ブログはこちら♡…ameblo.jpトップバリュカカオ80%プロテインバーシリアルチョコ糖質は5.3g!なんて優秀♡細くて長めで食べやすそう🎵カカオ80%位だと、甘さは結構控えめ✨その分カカオの香りがしっかり!バタコはこの位がタイプだな~❤️
こんばんは。最近やけにお腹が空くの。今日も朝から100前半の血糖値。3食以外にもすぐお腹がすいて何日間かはこまめにずっと食べています。産後すぐもお腹空いて大変だったけど今もそんな感じで、食べまくり。授乳しているからかな?でも食べ過ぎ、良くないなぁ〜!(血糖値的に)
妊婦さんってやる事多くない??これ、この間の1日のスケジュール。ハードスケジュールぢゃない?笑↑この他に、体重測る血圧測る尿検査の尿取るなどなど。妊娠中期から妊娠後期にかけて体の健康のチェックで、やる事が増える。妊娠初期は、初期で血液検査、役所の手続き、などなどやる事多い。その上、長女のやる事と次女の入園で手続きや資料が増えて、頭パンパンや🤯。妊娠5ヶ月ごろだったかな?子宮頸管の長さが短くなってると検査で引っかかって続く再検査。2回目の検査でも、まぁ大丈夫と
砂糖不使用でおいしい!ロカボ界隈で有名スタバのアーモンドラテ+ホイップですが初めて、ホイップ大盛で!お願いしてみましたコメントみたらホイップと、エクストラホイップ!オシャレ明らかに違うホイップ量・・・!これで通常量とお値段変わらない・・もう大盛にしないわけにいかないちなみにトールサイズこれで糖質5.7gですお散歩休憩に最高です
前回ブログはこちら♡『【チーズデザート甘熟王バナナ】ほっぺたとろける…♡久々バナナに』前回ブログはこちら♡『娘のカウンセリング⑨』前回ブログはこちら♡『【シャトレーゼ低糖質ティラミス】おっきいぃぃ!!サイズも味も最高なケーキ♡』前回ブログは…ameblo.jpマルハニチロチーズデミソースがけロールキャベツワンプレートで糖質10.4g♡メインのロールキャベツは、デミグラスソースにとろ~りチーズがかかってて。濃厚さが2倍!!💮キャベツもお肉も柔らかくて、ふわっと噛みきれちゃう…
モスバーガーワイワイセットご存知ですか?おこさま向けハンバーガー屋さん、マックとフレッシュネスだけと思っていたら…モスにもありましたオニオン・マスタード抜きバーガーセットバーガーのみで炭水化物35.0gレギュラーメニューのチーズバーガーが35.6gだからボリュームは同じ中身が違う息子が半分も食べなかったので、わたしがいただく菜摘以外久しぶりでした、パンふわふわパティは厚くて感動・・・パンがおいしい!それからナゲット!あつあつちょっとスパイ
前回ブログはこちら♡『娘のカウンセリング⑨』前回ブログはこちら♡『【シャトレーゼ低糖質ティラミス】おっきいぃぃ!!サイズも味も最高なケーキ♡』前回ブログはこちら♡『【八天堂くりーむパン抹茶】くりー…ameblo.jpチーズデザート甘熟王バナナ1つあたり糖質2.7g♡個包装だと、食べ過ぎ防止に良いよね✨初めて食べる甘熟王♡これが…驚異的ウマーーー!!😍なんじゃこりゃ!ほんと、ねっとり甘熟なバナナをそのままるごとレアチーズケーキにしたみたい♡甘熟バナナの濃い甘味♡口の
前回ブログはこちら♡『【シャトレーゼ低糖質ティラミス】おっきいぃぃ!!サイズも味も最高なケーキ♡』前回ブログはこちら♡『【八天堂くりーむパン抹茶】くりーむパンと言うよりくりーむそのもの!!』前回ブログはこちら♡『何と言っても外外外!子ども達との日常』…ameblo.jp癇癪娘のカウンセリングブログ✏️⬇️⬇️『娘のカウンセリング⑧』前回ブログはこちら♡『【低糖質チチヤスヨーグルト】おからパウダーと粉なっとうはマスト!』前回ブログはこちら♡『【漫遊亭】スンドゥブとサムギョプサ
前回ブログはこちら♡『【八天堂くりーむパン抹茶】くりーむパンと言うよりくりーむそのもの!!』前回ブログはこちら♡『何と言っても外外外!子ども達との日常』前回ブログはこちら♡『【ロカヴォーノ低糖質ヴィーガンベーグル抹茶】クオリティ高過ぎなお取り寄せ…ameblo.jpシャトレーゼ低糖質ティラミスエリスリトールを除いた1つ辺りの糖質は5.7g♡2個入り✨1つが大きい~❤️なんて美しいフォルム…😍粉雪みたいなココアパウダーよ…✨甘さ控えめのチーズクリーム部分は、滑らかでとろ
こんばんは。寝る前に小腹が空いてしまってアーモンド効果2枚と、チーズ2切れ食べてしまった…最近よく寝る前お腹空くなぁ。毎食食べてるのに。夕ご飯はつまみつまみで食べた上にわんこの、ささみ茹でたものを少し食べちゃった皆さんは小腹が空いた時にどのようなものを食べていますか?
こんにちは。昨日も血糖値測定してみたのですが眠たくて更新できずでした。まだ咳や痰、鼻づまりは継続中。息子は元気そうです。ご飯も少しずつですが、いつも通りに戻しつつあります。まだまだ本調子ではないので血糖値はそこまで重要視してないのですが(高くても仕方ないかなと!)流石にこんなに好き勝手食べて大丈夫か?と気にする自分もいまして昨日、一昨日と測定しました。(やや、矛盾)目安程度にね!今は体調回復が第一優先です!血糖値の方は…思っていたより良い!ホッ。ただ、なかなか1時
前回ブログはこちら♡『何と言っても外外外!子ども達との日常』前回ブログはこちら♡『【ロカヴォーノ低糖質ヴィーガンベーグル抹茶】クオリティ高過ぎなお取り寄せ』前回ブログはこちら♡『帰ってきた途端涙をこぼす息子。誰より…ameblo.jp八天堂くりーむパン抹茶糖質18.8g♡牛乳→生クリームの順が納得のくりーむ量なのよ…😍しっとり、やんわらかいパン生地♡薄めのパンギリギリまで、ぎっしり満ち満ちにくりーむが入ってる!!口いっぱいに広がる、抹茶風味のたっぷりくりーむ…✴️パンを食
息子お気に入りおやつミーノでやっぱり一番好き!そら豆しお味ほくほくゆでそら豆も好きですがこのサクッと感は唯一無二!原材料:そらまめ植物油食塩1袋28gあたり糖質4.5~10.8g砂糖なし小麦粉なし糖質はお豆の分
こんにちは!新型コロナウイルス罹患後、だいぶ回復して来ました〜!ご飯もしっかり食べてます。ここ1週間はもう、好きなものをすきなだけ食べるようにしていました。…で、昨日ね血糖値を測定してみたのですよ。まだ早いんじゃないか?と思ったんだけど(自分の気持ち的に)タイミングがあったので測定。ちなみに昨日もすきなもの食べてます。無性にチキンラーメンが食べたくなりました。測定しないお昼に食べました。夜はカレー!普通のお米と低糖質のお米混ぜてたくさん食べちゃいました!そんな血糖
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\20年後に後悔しない/ママと子どもの人生を楽しく生き抜く♪心と体の土台を作る腸活講師日本腸活体質改善アカデミー協会講師腸内細菌データ解析士3児ママの内藤ゆみです!【募集】便秘、不調の原因を紐解き、本当の腸活の1歩を踏み出す!腸活入門講座何日も便が出ないのは当たり前。常にお腹はパンパンで何を食べても美味しくない。お腹は全然空かないけれど食べたい欲はおさまらない・・。食べたらまた便が詰まるのがわかっていて食べてし