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妊娠あるあるマック🍔🍟ℳ.のポテト食べたい感じ🤤きたかもしれないぃꕀ⋆遅くないかい!?
血糖値測定もあるので間食が怖く美味しそうなケーキ等は食べれませんが、赤ちゃんのためにこの数ヶ月は我慢栄養士さんの助言で「おやつは糖質10g以内なら問題ないよ！」とのことなのでプロテインバーを食べています。添加物オタクは必ず成分を確認「/」の後に記載されるものが添加物SoyJoyは香料しかないのでまぁ許します。人差し指の絆創膏が毎日の血糖値測定を物語ってますたまに血が止まらない時ありませんか？？ただし、マーガリンと砂糖、アガベシロップはあまり摂取したくないので毎日は食べないように
こんばんは本日の検診で逆子と言われ、逆子体操やりましょか〜ということで寝る前にやってみました。寝る前10分程度なのでダイエットに比べたらめちゃ楽やん！笑と。お腹〜お尻が重くなってるのでややしんどかったですが…やった後は右か左か、お医者さんに指定された方を向いて寝るそうで。わたしは左を下にとのことで。寝てみたところ、、、お腹の中で暴れまわってる模様…書いてる間に収まってきましたが、ウェヘァて感じ（ようわからんですね）頭が下や！頭が下やねんで！と言いながら10分耐えました…今
妊婦のストレスの一つ体重管理妊娠初期は軽度なつわりで飲食有無に問わず吐き気が凄くて、マクドのポテトやトマトパスタしか食べれませんでした。妊娠したら「食べたいものを食べれる時に好きなだけ食べる」を信じて食べた結果…妊娠前：50.5kg1ヶ月後：52kg「妊娠したら体重増えるの当たり前」と聞いていたのでこんなもんか？と気にせず、3食大盛りパスタを頬張り、毎日ポテトLサイズを平らげました。妊娠から2ヶ月：52.8kgお腹は出てるけど我が子ではない気がする…体のむくみも感じつつ、運動は出来
今日は大荒れのお天気ですこの時季に珍しく土砂災害警戒情報が出ている地域もあります。引きこもり万歳🙌こちら、私の妊娠中の体重推移ちなみに身長は171cm、BMIは標準、見た目は痩せ型。初期の健診時はなんとか50kg超えてますが、健診のタイミングが無かったつわりのピーク時は40kg台に突入しそうな勢いで痩せていって、私こんなに骨出てたっけ…と鏡に映る自分に愕然としたことも。つわりが落ち着いた8月頃からは一気に元に戻ってその後増加。何をしても増え続ける期間に突入。15週の健診で一気に
