坐禅

京都の朝活旅｜大徳寺でゆる坐禅と精進朝ごはん！心を整える特別な体験京都旅行で、いつもと少し違う朝を過ごしてみませんか？🍃今回注目したいのは、京都・大徳寺の塔頭「大慈院」で体験できる、朝のゆる坐禅。静かなお寺で呼吸を整えたあとは、精進料理の朝ごはんを楽しむ。観光スポットをたくさん巡る旅とはひと味違う、心と体をゆっくり休める京都旅です。「坐禅って難しそう…」「正座が苦手でも大丈夫？」そんな人にも知ってほしい、京都の朝の楽しみ方をご紹介します😊🍃大徳寺大慈院で体験する「朝のゆる坐禅」

ASAKATSU2020Vol.6-293ただ、座るZenおはようございます☀本日は5時起床、ブログ投稿です✨️私お得意の、三日坊主を100回繰り返すシリーズです坐禅、ですねコロナ禍でオンライン坐禅受けたのが、もう４年程前ですか永平寺の座布まで買いましたが、なかなか坐禅自体は続かず今回の自律神経の一連で、やはり坐禅かと！また戻ってきました（笑）とりあえず夕食後に必ずセットで坐禅を理屈づけをしっかりするため、kindleunlimitedにあった本を

暁山（井上）哲玄老師の、ネット禅会の提唱動画を公開します。今回は、お一人のみのご参加で、ほぼ独参状態の質疑が丸ごとついてます。坐禅の基本がとても分かりやすく、楽しく語られています。哲玄老師、究極の説法を、お楽しみください。引き続き、玄燈庵の活動に、ご参加、ご支援を賜りますよう、よろしくお願いいたします。AKI

珍しく現代小説図書館の書架（本日返却された本の棚）でふと見つけた本成田さん？全然知らないけれど修行のお話だったら面白いかもということでなかなか面白かったですよ著者は瞑想？坐禅？がお得意なのかしら坐禅をしていて禅定っていうのかなんかわからないけれどちょっとあっちの世界にいっちゃう？無？空？そんな感じになる時のその本人の感じていることをとても詳細に書いていて、、仏教っていう組織としての宗教と釈迦の教えとか仏道とかいうものとはまたちょいと違うものだよねそのあたりのことも

肖像彫刻』小林剛（吉川弘文館）〝純粋な肖像彫刻を主として取り上げて、それらの肖像としての意味合いや、それらが造られた動機や、その造立事情などを考え、そしてその上で、それらの彫刻としての出来栄えなどを少し述べてみたいと思う‘’私の様々な疑問に答えてくれるのか。臨済宗の頂相や、頂相彫刻が、人像表現の究極と思うに至り、それは幼い鍵っ子時代の私を百科事典の別巻に釘付けにした印象そのままであったが、言葉や文字では伝わらない、これを教えそのものとせよ、とされた頂相或いは頂相彫刻の成り立ちを知るにつけ、

コンラッド名古屋楽天トラベルエルメスに瞑想用クッションが売り始めた。私は1か月これを使っている。モデルのイメージだと小さく見えるが、直径35cmもあり、高さ18cmもある。ちゃんと坐禅用のクッションであり、肉厚もしっかりしている。あえて残念なことを言えば、綿がポリエステルなのである。真綿であったりパンヤであって欲しかった。やっぱりそこは馬具のお店。人の乗るものだからこそさらに追求を重ねて欲しい。中綿については今後改善してもらいたいのであえて書いている。(エルメス関係者の人に見てもらえ

「ネルケ無方」老師は、ご自分が「瑩山」禅師「梵我一如」の坐禅である、日本天台宗の「密教の禅」である、という事実を、お解りでは、ない！だから、「道元和尚は、前後で、思想が、大きく変わった」という、誤解をなさっている！（旧草75巻と新草12巻との間で、変わったと、誤解している！）他方、「南直哉」師は、道元和尚の「正伝の仏教」を、「原始仏教」と、正しく、把握なさっている！その結果なのだが、「ネルケ無方」老師と、「南直哉」師とは、全く、反対の立場であって、「二人

自死者の遺したブログを分析している。彼は死ぬ日までをカウントしているのだが、投稿を見ていくと龍樹やら、ブッダのことばを読んでいた。それらは坐禅せずに読み、知的に理解しても全く安心とは無縁で意味が無いものなのだから気の毒に思う。坐禅会やら法話会も彼の身近にあったならと思う。

郵便局や銀行での受付票を取ってからの待ち時間で瞑想を始めました。周りから見たらヤバいやつかもしれないとほんの少しだけ思いましたが、多分周りから見てもただじっと待っているようにしか見えないので大丈夫。本当は藤井風さんみたいに坐禅して待っていればいいんだろうけど、そういうわけにもいきません笑こういう待ち時間はついついスマホを見ていたけど、よくよく考えるとずっとスマホの画面を見ているのもそれはそれでヤバい。意識が完全にスマホの画面の内側にあったりする。歩きスマホ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿私の記事をお読みいただく前に、私のプロフィールをご覧くださいませ。※怖がりなのに、遍路・坐禅・バンジー。「自分なんて」と思って生きてきた私が、なぜ今、人生をもう一度動かそうとしているのかを書いています。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿前に遍路仲間が描いた素敵な本を送ってくださるとの記事。その本が、届きました😊開いた瞬間、声が出ました。見てください！！凄くきれい！1番札所霊山寺を見る

今日のお話は、ちょっとスピ？ではないんだけど、、そう聞こえる方もいるかもな話。アンテナに引っかかる人だけ読んで欲しくて、あえて、イマココという表現をするのだけど、今この瞬間、とか瞑想やジャーナルと呼ばれる類のもの、これらが、自分軸で生きていくためのとても重要なキーになっていると私は感じている。けど、なんか私は、「瞑想」と銘打たれるとすごく、困難なイメージというかむずかしーい感覚があった。心を無にしなきゃ、、、みたいな坐禅？！みたいな、修行みたいな、、、そ

ウォーキング、チーシー鍛錬から。基本動作・補助運動。余分な力を抜く。・基礎組手七段・基礎組手六段順番は覚えたので、緩急をつけて出来るように。更に崩して使えるようにならなければ。・鶴破第一分解組手鶴破第一の型から抽出した技を研究するように、と先生から。

📕『なぜ悟れないの？』本の内容を一部ご紹介……坐禅中。「朝ご飯、何かな〜♪」楽しみにしていた朝食。ところが……味噌汁を見たら、具がない。「えっ、具がないの⁉️」その瞬間、心はすでに修行をやめていた🤣悟りどころじゃない。頭の中は、味噌汁の具でいっぱいだった🤣空のひとりごと

『なぜ悟れないの？』AmazonKindleで発売中！無我とは？坐禅や瞑想をしても絶えず思考が浮かんできてなかなか無我になれない！しかし、ふと気づいたんです！無我になっている時って爆笑している時なんです🤣爆笑している時は「私が、私が！」なんて考えていない。そこにあるのはただ笑いだけ！そんな発見から書いた本が、『なぜ悟れないの？』です。まずはAmazonKindleのサンプルからお読みください🤗↓https://amzn.asia/d/0e5

昨日、HAREYA鎌倉天空坐禅会〜東大寺修二会のお話とともに〜を開催しました🙏✨いやぁ〜〜良かった、、、一夜明けた今も、まだまだ余韻に浸っている私です。そもそも、じっとしていることが苦手な私。茶坊主先生の「世界一ゆる〜い瞑想会」に出会い、ようやく瞑想を楽しめるようになったのですが…今回、望月大仙ご住職に「瞑想と坐禅の違い」を伺い、なるほど〜！と深く納得。瞑想は、意識が拡がっていく観覚。拡げていくとも言えます。一方、坐禅は自分を取り巻くすべてのものと融合しながら、「今

おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。藤田一照さんの最新著書「身読仏伝」ブッダが悟りに至るまでのプロセスを、ブッダになりきって身体を通して仏教の教えを深く理解する事を目標にしています身読は、手や足、口（言葉）自分の身体を使います。藤田一照さんは、坐禅のに前に、身体を動かし調えます。ヨーガと同じです。ちゃんと理解出来たとは思えませんが、興味深い本でした雨とコートが水没していてお休みだったテニスを1ヶ月半ぶりに再開しました隣の広場では、犬が遊んでいます。とって

皆さん御元気で御過ごしでしょうか🍀私自身のイベント出演や御寺の御住職様の業務の御都合により３週間振りの早朝坐禅参加してまいりました🙏帰り際には氏神である熊野神社に参拝して帰宅しました⛩️皆さんも是非是非由緒と歴史ある静岡市浄元寺にて土曜日早朝６時に坐禅に一緒に参加して己の全てを座してみませんか私自身も固有の宗教の信者ではなく善き事を全て取り入れる日本を大切にする八百万の自由心を学ぶ一人であります🍀最高の時間と日々を送る事が出来てきますよ🙏https://www.

自我の暴走つまりアイデンティティも呼ばれるあなたそのものであると思い込んでいる【思考】は肉体を起点とした【五感でキャッチされた情報】が基となると話しましたそしてあなたのその肉体の感度によらず世界は粛々と運行されそれは見事なまでの精緻な精度で運行されていると話しましたこれが全てなのです【けれども】と続けるのはあなた自身であると思い込んでいる【思考がその正体】であるというのです実は思考には二種類あり一つが事象に対して湧き起こるあなた自身特有の反応

鎌倉市二階堂にある瑞泉寺と源頼朝が建てた永福寺跡に行ってきました。鎌倉駅東口5番線大塔宮行きで終点まで行き、そこから徒歩15分程度です。永福寺跡はバス停から瑞泉寺の途中にあります。【瑞泉寺総門と受付】拝観料200円を納めます。【左:男坂、右:女坂】どちらも山門に続いてます。男坂は苔むしていい感じです。【山門】宗派：臨済宗円覚寺派山号：錦屏山（きんぺいざん）寺号：瑞泉時（ずいせんじ）建立：1327年開山：夢窓疎石（むそうそせき）中興開基：足利基氏（もとうじ）足利尊氏

2026年10月15日（木）祝！4589回こんばんははまもときょうこです写真を取り忘れたのですが母の洗濯物を畳む技術は実に素晴らしい残ってです。靴下の畳み方ひとつとってもいろいろ工夫して改善、カイゼン、KAIZEN…実家へ帰ると時々畳み方が変わってバージョンアップしています父のトランクスも畳んだときに真四角になるようピシッと畳みますわたしも母からするとまだまだクシャクシャな畳み方ですが気持ちを込めて畳むようになってから

会津美里町の長福寺で開催の坐禅カフェに初参加。坐禅も初めての経験。雰囲気が良く癒されました。気分が落ち着きました。にほんブログ村たった10分の癒しタイムで子育て、仕事がストレスフリーに！家族の笑顔が増える心と体の癒し方～私がうつ状態から笑顔になれた物語～｜星祐樹たった10分の癒しタイムで子育て、仕事がストレスフリーに！家族の笑顔が増える心と体の癒し方～私がうつ状態から笑顔になれた物語～｜星祐樹｜星祐樹www.reservestock

朝、あんまり寝ることが出来なかった。マクドナルドでウトウトしていたら、店員さんが僕のところに来て僕のことを起こし、しばらくはマクドナルドで色々することが出来た。読書をしたりパソコンをしたりして楽しむことが出来た。でも眠さがピークに達した。はじめの予定では最初から最後までマクドナルドで勉強をしようと思っていたけど遠うにも無理だと思い、マクドナルドをでて、近くにあったバス停のベンチに腰掛けることにした。腰掛けるだけが目的ではなく、僕はそこで少し寝てしまった。通行人にジロジロ見られている中僕の眠気がピ

八月から暑くて畑へは行かなかったしばらくぶりに見る途中の風景は変わっていた新米も出ている頃だから、刈り取られても当たり前のはずだが、目が点になった記憶には青々とした稲があったからであるそれが一気に丸坊主「諸行無常」と感じた共に「前後際断」が浮かんだ道元禅師の前後、過去と未来を断ち切り、今に留まれ、という教えだ稲穂の育つ景色と稲穂の刈り取られた景色を続きもの物語として見るのではなく、稲穂は青々としているときは精いっぱいの青々

昨日から坐禅を始める。2年前に入院している時に先生から勧められて少しの間坐禅をしていましたが、いつの間にやらしなくなっていました。ここ2〜3ヶ月心身の不調もあり先生に相談させていただいたら「坐禅」がいいよと。昨日の稽古前に坐り方を教えていただきました。稽古は・基本動作、補助運動。・基礎組手七段。基本動作をしっかり身につけ基礎組手、型、分解組手。更に工夫研究。

坐禅会が開催されている。夏の暑さと夏風邪で体調を崩し、参加することができなかった。今回、3ヶ月ぶりに申し込みをする。坐禅会の参加人数は50名とかなり多く、こんなにも興味があることに驚きである。私の参加目的ははっきりしている。『父が他界した後の生き方について』あれからずっと迷走しているのだ。面白いYouTube番組を見つけた時や美味しいお菓子を食べた時などに、父に教えてあげようと思ってしまう。さすがに夜泣くことはなくなったが、虚無感が心いっぱいに広がっている。も

おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。朝、出かける前に忘れ物がないかと確認します。先日、バックを変え…確認忘れたら、お財布忘れて出かけました予備のお金をポーチに入れてあったので助かりました。焦りました💧先日は美容院の予約、最後の確認を忘れていて、予約入ってないと言われ焦りました💧幸い空いていたので助かりました。その数日後、リュックのポケットに入れてある水筒が座席に落ちたのに気づかず、電車を降り、遠い駅まで取りに行きました。降りる前、確認忘れました💧1ヶ月の間に

SixTONES、カッコいい大人になるため“60SixTONES”と鎌倉旅へ！『6SixTONES』第5弾2時間SP放送！SixTONESが話題になってますね^^『6SixTONES』第5弾2時間SP放送！カッコいい大人になるため“60SixTONES”と鎌倉旅へ！それは10月21日に放送が決まった『6SixTONES』第5弾2時間スペシャルでのこと第5弾では”SixTONESにはカッコいい大人になってほしい”という思いが込められ60歳を迎えた長嶋一茂が登場し津田篤宏、

元気ですかーっ！いつもご来店ありがとうございます(^^)今日はお昼営業の木曜日です❣️今朝は気持ちいいを超えて寒い🥶製麺室は暖房を入れました。僕も夏用のTシャツなんで、寒いのでダウンベスト着ました…😆そろそろ本格的なぶにシーズン到来かな⁉️昨日はカウンター席の女性のお客様からお帰りの際にお声掛けいただきました。「初めて浮気しました〜💕」えっ？？？衝撃的な告白でした…😳なんといつもの肉鍋【復刻版】から初めて浮気して秋ぶにを食べてしまったそうです…😆とっても美味しかった

遠征四日目は、台風一過の快晴！すぐにでもアルプスの山々に向かいたいところなのですが、この天気は一日しか続かないという。なんなんだよ、もー。というわけで、本日も安心安全の日帰り登山。浅間山の展望台、石尊山に登りに行きます。「晴れてるだけでも嬉しいっぺ♪レッツラゴー！」石尊山の登山口にやってきた。交通量の多い道路に面していて、駐車場という駐車場は無い。車二台駐められるかどうかというスペースがあるだけだ。ここに駐車するのは避け、追分宿の無料駐車場を利用したほうが無難だろ

大阪市天王寺区坐禅の寺天正寺です。住職が講座について書くことになったのでこちらのブログは寺庭の思う事を自由に、また、お寺の行事について書いていきます。住職のブログには講座の概要などが書かれています天正寺住職日記（佐々木奘堂）～坐禅で美しい姿勢～人間本来の姿勢の探求者佐々木奘堂（じょうどう）さんのブログです。最近の記事は「君は、天から授けられた尊厳ある本性を持っているのだ（画像あり）」です。ameblo.jp禅語で行雲流水（こううんりゅうすい）という言葉があります