双極性障害

おはようございます!今日は…成分タイプ診断、やってみました。風紀委員、って感じじゃないけど…🙄いつもバタバタしてる‪\(॑꒳॑\三/॑꒳॑)/‪💦‬のは、あたってるかも…(〃艸〃)✨★･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟりかおにもやってもらうと…（りかお）お姉さん、じゃないけど…😅みんなに頼りにしてもらえるお兄さん、になれるといいな(˶ᵔᵕᵔ˶)うんうん、そのためにも、元気になろうそのりかおの体調、まあまあの

ブログ村、応援ポチッと📣にほんブログ村ニート日記ランキング世界への復讐のつもりだった

おはようございます。一昨日両親から提案があってサプリ試してみようと思います神経修復作用があるサプリなので藁にもすがる思いで試してみようと思います上手くいけば今年の年末年始年賀短期アルバイト復帰出来るかもしれません薬漬けだから１種サプリ増えてもなんとも思いません双極性障害と統合失調症、更年期障害、腰椎損傷身体ガダガタだし心身共にガダガタですまぁ何事もトライ何もせずに痛み止めだけ飲んでいても改善見られませんリハビリ続けてますが、それでも活動限界２０分と脚の方はそうです

どうも、統合失調症を患っています、すっぐです。私は現在、障害年金と少々の副業でサイドFIREしています。残暑が続きますね…！私は、奈良に住んでいるのですが、とにかく暑い。日中は、できる限り外に出ることなく、家でゆっくり過ごしています。今日は、最近の私の日常ルーティンを紹介しようと思います。９時起床朝は、目覚ましをかけることなく、寝たいだけ寝るようにしています。カーテンを開けて外が晴れていたら、ちょっと嬉しいです。こういう小さな幸せを大切にしています。～10時

簡単に言うと父が緊急搬送されてから、躁鬱病が出まくりで、かなり食べたりしてる。激しい躁鬱にまではなってないけど、身体も謎に肩も首も腕もずっと痛くて怠くて、一日最近寝ていたい。でも考えなきゃいけないことや覚悟しないといけないことも山程あるから、頭だけクルクル思考が回転して疲れる。脳味噌も身体も限界近い。でもリモートワークは意地でも続けている。これを辞めたらメンタルも収入も終わりだ。働かないと駄目。前はフラットで睡眠時間7時間だったのが、躁で眠れず、鬱で考えすぎて眠れず、5時間とかに

こんばんは。今はカシオレ飲んでますが、個人的にはカシス烏龍が好きです。地元にね、あったのよ。私の居場所。夕方4時からやっていて、席数10席もない、小さなバー。ママさんが素敵な方で、いつも受け入れてくれて、話を聞いてくれて。私はママに、巫女ちゃんと呼ばれていました。巫女ちゃん、頑張るのよ！またね！っていつも見送ってくれました。ここで飲んでいたのは、カシス烏龍。特に好きなわけではなかったけど、当時、お店にはボトルで焼酎いれるしかなくて、他はウイスキーとかで

なんやかんや戻ってきてしまう場所は？実家▼本日限定！ブログスタンプ2026.8/27(木)☁️☔️32℃/26℃夏休み41日目誕生日潰瘍性大腸炎ほぼ寛解便数2回体温36.8℃次男36.7℃レクタブル注腸ペンタサ坐剤1g💊強力ポステリザン（軟膏）12星座占い今日の運勢-Ameba占い館SATORI-Ameba占い館SATORI乙女座♍️7位72点★★★☆☆ストレスの元には近づかないこと6:50次男おはよう8:00📺ニュース大雨特別警

そして2026年1月私の体重は【101キロ】という大台に乗っておりしかもこの体重はピーク体重ではなく3年ほど前には108キロまでいきました🐷100キロ位を3年位維持し続けてきてしまった私の食生活は本当に終わっていてその頃私は結婚しており(今は離婚しました)元旦那も私との結婚生活で20キロ以上の体重の増加もあり本当に2人で揚げ物に甘いジュースという高カロリー摂取をし続けていました。私は20歳からずっと心療内科に通っていて今では殆ど不眠症位の軽度の症状になっていますがその時強迫性

🌿サードオピニオンさいたま（浦和美園）開催のお知らせ🌿～治療より「快復」を目指したいあなた🗓日時：2026年10月18日(日)13:30〜16:30📍会場：浦和美園コミュニティセンター第5集会室埼玉県さいたま市緑区美園４丁目１９−１サードオピニオンさいたま2026年10月18日【浦和美園2026年10月18日】（埼玉県）-こくちーずプロサードオピニオンさいたま2026年10月18日【浦和美園2026年10月18日】（埼玉県）:薬物治療に頼らないメンタルヘルスについて、皆で

地元の飲食店のインスタフォロー私が夜な夜な通い続けて、散財して、アルコールを浴びた、居心地の良かったお店。昼間にブラックアルバイトして数万円稼いで、夜はスナックか居酒屋バイトして日払いでもらって。そのお金握りしめて、いざ、出陣。夕方〜若しくは、バイトあがり〜、朝６時まで店を転々として飲んで飲んで食べて食べて帰りにコンビニで爆買いして、一人暮らしの脱衣場でお弁当ぶちまけてフラフラしながら過食嘔吐。時には寝落ちしてkcal摂取。気がついたら、１０kg太っ

体にあちこちガタがきている。詳しくは書きたくないけど何か所かである。躁うつ病は治らないかもしれないけど他は自ら病院に行かないと解決しない。病名がハッキリするのが恐いってのが正直なところ。昨日は妻の洗髪。今日は午後からの受診。今後は午後受診になるので病院が一日がかりになる。駐車場の確保を考えると十一時半出発になる。一時半から受診、薬局とスーパーに寄って帰ると四時近くになる。妻は毎回これは嫌だと言った。気持ちは解る。今までは十時半には家に帰っていた。それが六時間近くずれるので疲れる。昼

おはようございます。こんにちは。こんばんは。理学療法士で双極性障害のよきくんです。今日は、仕事でした。なんだかんだ久しぶりに仕事したので、なんだか疲れてしまいました。足が痛い…明日はやることがいっぱいなので、早めに寝ようかな。皆さんにとって素敵な1日になりますように。では、また。

ちょっと野原を歩き👣蜂やら蝶やらすごい近道✌なんやかんや戻ってきてしまう場所は？▼本日限定！ブログスタンプ宝くじ売り場こんばんは〜本日は手続き絡みや用事その後仕事体がだるくめちゃ起きれなかったけど、9時に起きてホントはタイマー7時⌚でも洗濯干したんだ✨️🙆用事が押してーそこからお昼の時間がなくなった座敷しかないらしい👴時間ないのでおねがいしますラーメンが選べたとんこつ台湾ラーメン気になったまずは🍻の器のアイスコーヒーサービス✌✨️私はレディースセットデザー

いつもブログを読んでいただきありがとうございます！いいね、フォローもありがとうございます！今週は月曜日〜今日（木曜日）まで、こにちゃんの散歩と郵便ポストまでの外出以外なし。だから、今週まだ1回も髪の毛のセットもしてないし、なんなら櫛も通してないでもでも、明日は一気に予定を詰め込みすぎて、そこから更に、もう1件予定ができてしまいました。まず、予定外の矯正歯科🦷（数日前からワイヤーがほっぺに刺さって痛い）↓ディーラーに点検の為車を持って行く🚗↓一般歯科の方で虫歯

昨日は、ちょっと体調不良で、早々寝ました。優しいコメント、いいねを、本当に、ありがとうございました。m(__)m休職明けで、ちょっと緊張疲れしていたのかもしれません。お陰様で、元気になりました🥰最近の眠剤動向ですが……。今、ブロチゾラムを服用してます。強い眠剤のサイレースもエバミールも効かないのに、弱めのブロチゾラム（レンドルミン）なら……というか、色々眠剤試しましたが、今は、ブロチゾラムしか効かないのです💦こちらは、最近、２錠服用では、翌朝、残薬感が出るようになりました。

5週間ぶりの受診。睡眠をしっかりとっているので低めで安定。主治医は「今の調子を忘れないで」と言った。躁状態での買い物狂いが無い事は本当に良いと思う。美容院で縮毛矯正とカットをした。ロングからセミロングへ。癖毛の私は髪の毛がクルンクルンしてしまう。矯正をすると非常に扱いやすくなる。そしてドトールで休憩。ジャーマンドッグとアイス沖縄黒糖ラテを頼んだ。両方とも美味しくて、とても幸せな気持ちになった。ドトールコーヒーショップドトールコーヒーショップの公式ホ

ADHD、ASD、双極性障害持ちです資格は持ってないので個人的な考え、感想、経験談になりますそのうえで読んでいただけるようお願いします小学生時代の強く記憶に残っているもので家族旅行での出来事があった（前回のに書いてます）次に強く覚えているのは「どこに行ってもカレーを求める」です家に居ても「何食べたい？」と聞かれれば「カレー」外食に出かけても食べるのは「カレー」ラーメン屋に行っても「カレー食べたい」と不機嫌になるここまで来ると異常じゃないかと思う普通に考

昨夜は晩御飯を食べたあと20:00過ぎに小さなシーチキンおにぎりとササミサラダを食す。20:55就寝0:00過ぎウインナーとチーズとミーノ08:50起床朝ごはんいちごスムージープロテイン(ノーフラッシュナイアシン640mg×2)フルーチェ(ノーフラッシュナイアシン640mg×2)バルプロ酸200mgナイアシンアミド250mg×4朝から機嫌がいい。お誕生日おめでとうって送ったらありがとうと返信がきたらしいが誰からかは言わない。男の子だと思うけど。急にお誕

こんばんは。晩酌スタート。初めて買った梅干しサワー美味しいです。さて、昨日あんなに過食嘔吐したのに、もう次の過食欲が襲ってきてます。兎に角、甘い物と白米、が食べたいです。チョコパイ30個また詰め込みたです。やればやるほどエスカレートする過食嘔吐。明日は職員が週に1度利用者の買い物をしに行く日です。チョコパイを頼もうか悩む。でも、昨日お金使いまくったからもう手はつけちゃいけない。お金があっても足りない。過食嘔吐パラダイスしたい。

つ、つ、つかれた。。。頭がね、、、パンパン。すぐ頭が疲れちゃうみたい。軽い頭痛もしてくる。今日は丸美屋の麻婆豆腐の素にひき肉いっぱい入れて作った。あと、味の素の冷凍餃子焼いた。それだけでも、えらいと思う。長男はボクシングに行き次男は寝てるし夫は帰宅しないし私は疲れ過ぎて何も食べたくない。放置されてるご飯だけど。そんな今。今日はやっちまいましたー。財布落としました。優しいおばさまが届けてくれました！！お顔は一生忘れません！！感謝です！！手に持ってる物は無くすの

大好きな作家さんのひとり『草間彌生』さんが亡くなりました😢訃報を聞いたときは耳を疑いました。私の残りの人生……あと何人の尊敬に値する方が、天に召させるのでしょうか？寂しいです……😢草間彌生さん、素敵な作品をたくさん残してくださりありがとうございました。（画像はお借りしました）⬆️Mioさんからの『Happy便』です😊今日は、午後から不安定な空で一時、ひどい雷雨⚡☔⚡その後は、雨が強くなったり弱くなったりの繰り返し。稲光は見えなかったけれど雷の音がすごくて真上で鳴って

今朝は6:00に目覚ましつけて、起きるには起きたんだけど、仕事行きたくない気持ちいっぱい。新しく1軍入りしたデパコス使うつもりが、あまり使う気になれなかったり。9月に年休が付与されるまで休みがなくても平気な気分ですってこの前の通院日にどの口が言ったんだよ状態。まぁ、会社に来ちゃえばなんてことないんですけどね。上がってるのを抑える薬が増量になったんだけど、その薬のせいなのかな？明日の朝は…普通に出社出来るといいんですけど…

最近、普通ってなんだろうと考えることがある。昨日の記事にも書いたけれど、社会人になって数年しても、まだ実家暮らしのうちの子ども。(もうひとりの子どもは、家を出ている)『少し延びた、子離れの期限』少し前に、一緒に暮らしているいる子どもが(といっても社会人)「ひとり暮らししようかな」と言っていた。半分冗談のような、半分本気のような、そんな感じ。私のほうも…ameblo.jp「いつまでも実家暮らしはおかしい」とか「恥ずかしい」とか言う人もいる。確かに、普通に自立して生活できたら素晴らしいとは思

「お散歩すると、うつにいいらしいよ」「ちょっと外に出て、気分転換したら？」「少しずつリハビリしてみたら？」うん。たぶん、言ってくれてる人は、元気になってほしいんだと思う。心配してくれてるんだと思う。でもね。お散歩できるなら、とっくにやってるんだ。靴をはいて。玄関をあけて。外に出て。少し歩いて。また帰ってくる。それができないから、困ってるの。たまにね。ちょっと調子のいい日もある。起きられた！出かけられた！少し歩けた！そんな日があると、まわりの人も喜んでくれる

今日も非常食ですこれ１つで2人分くらいの量が入っています普通の味なので何個かストックしていました明日は買い物に行きたい生鮮食品を買って料理したいやりたいと思っても出来ない自分がとても嫌になりますHOZONHOZONおいしいごはん和風鯛ごはん280gAmazon（アマゾン）

lunch＊飲む前に通常のお薬*バナナヨーグルトフラペチーノ？*ふんわりプチケーキ43kcal晩ごはん*食べる前にファンケル普通のカロリミット＆お薬は脳神経外科*豆乳だし＆お豆腐*お酢の物*お味噌汁今日の運動プランク、腹筋など126分明後日、息子が日帰りだけれど帰ってくる食べたいものは「薄切り肉」「焼き魚」「芋煮汁」遠き国でお肉を薄く切ってもらいお料理したらしいでも日本のとは違うらしく「思った味にならんかった」

きょうは、８月２７日、モクモクモク曜日。ここ博多の天気は、晴れ。もうすぐ秋なのに、相変わらず暑いですねー！こんな暑い日は、「海だぁ～！」「山だぁ～！」「年金事務所だぁ～！」と、いうわけで、きょうは、わたし👴は、年金事務所に行って、うつ病での障害年金の請求書類を提出してきました。そう、ばってん、荒川、診断書が軽く書かれているので、ものすごく、ハラハラドキドキ、ですねぇ～。診断書が軽いことは、事前に、ご依頼者さまにお伝

ルーカスがたまに喘息なのか咳なのか、発作のような症状を起こしていました。私が観察している限りでは今まで3回程あって、数か月か半年に1回程です。今までは動揺して背中を撫でさすったりしていたのですが、ある時ハッと気づき、動画を撮影しました。それをかかりつけの先生に送ったところ、受診してレントゲンを撮ったほうがいいとの事でした。早々に動物病院に行ってきました。ところが、レントゲンを撮っても何も異常はないとの事でした。典型的な喘息の発作の所見はないと言われました。その頻度だったら薬を飲むのも

初めて診断が降りた時に思った事はふーん、そうだったんだ〜ぐらいだった。仕事やら私生活で不調が続き、仕事に行けなくなり家事も起き上がることすら出来なくなって受診した矢先に双極性障害。気分の波は元々あったから妙に心の中でストンと落ち、そんなに驚きもしなかった。鬱の波が来ている時はトイレすら面倒な辛い時期が続くけどその波を乗り終えると、2型だからか気分の凪が永遠に続く。「一生このままなのかな、、、」とか「どうやって付き合っていこう、、、」とか真面目に色々考えてみる時期もあったけど

イヤリングカラー、ブリーチ＋カラー2度目。ブリーチだけで前回入れた色が半分抜けて、かなり可愛いピーチカラーになったんだけど、範囲少し広げたから金髪とピーチのグラデーションになったwwwそれはそれで良い感じだったけど、やっぱりパキッとした感じにしたかったから色入れました。前回はレッドパープルな感じだったけど、ビビットなピンクになりました。これでカラーシャンプー使わないで敢えて色落ちさせたら可愛いかも♡