双極性障害Ⅱ型

（この記事はストック記事で、自動更新です。）こんにちは😊。「私は、双極症の可能性がある？」🤔と考えた時期があります。「Ⅱ型」を知ってから、なおさらでした。「うつ病」と見分けがつかず、誤診されるケースも多いようです。（逆のケースもあるそうですが・・・）↓「うつ病」と似ているという点について、以下の記事（note)を参考にしてみて下さい。（カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋室長公認心理師竹内成彦様、共有ボタンがありましたので、貼り付けさせて頂きまし

こんばんは今朝は30分寝坊しましたが、無事に朝からスタバに行けました。なんか割と混んでて焦りました。昨日のブログでも書いたけど、記憶力と集中力がほんとに乏しいです。そこで、いったんITパスポートの勉強を中断することにしました。法学部の勉強もいったん中断。英語とMOSに絞ることにしました。それでも結構キツい新しいことが入っていかないのもキツいけど、集中力が保たないのも大ダメージです。集中力が続かない人のために、ポモドーロ法というのがあります。25分作業して5分休憩ってやつ。（

鬱転から数日、私が寝込んでいても母の栄養管理をしていただけるようにケアマネさんが訪問介護の買い物と調理を手配してくださった。家庭に変化があるとすれば、一応転勤して働いている当家の大黒柱に報告しなければならない。目が文字を認識できず何度もタップミスをし、30分かけてLINEで22時頃「今からちょっとお話いいですか」と問いかけた。できればもう少し早くしたかったが身体が動かなかった。「何」「あんたが今よくわからないLINEしてきたせいでせっかく飲んだ睡眠薬が無駄になった」「もう

こんにちは母の愛車の法定点検でディーラーに連れ出されています。暇です。あんまりアメブロのアクセス数とか気にしないんだけど、たまたま見たら…888なんかヤンキーのナンバープレートみたいな（←偏見？？笑）数字の昨日のアクセス数あ、前向きに解釈すれば末広がり✨

おはようございます昨夜は夢を見ましたが、中途覚醒2回あったのに再入眠したら続編を見て、まーなんとも超大作な夢を見ましたわ試しに夢占いとやらをやったら、心当たりがありすぎてむしろ笑えたwww信じる信じない以前に、夢って今置かれている状況とか心理状態に左右されることくらいわかっているけど、こればっかりはね！！納得せざるを得ない精神科に入院する夢は…非常に強い精神的ストレス、疲労、または現状から逃げ出したいという強い欲求を暗示しています。心身が休息を求めており、特に精神的なケアが必要な状態

こんばんは、ハゼミです。午後はヒコちゃんとガソリンスタンドに行ってきました。車の車検を早くに予約すると、ティッシュをもらえたり、ガソリンの割引カードをもらえたりするんです。で、来年の2月ですが、予約をしてきました。ヒコちゃんは、11月なんですが、まだ予約してないので、今度来る時はバモスで来るとの事です。(私のより自分の方が先でしょう？！)まあ、ティッシュはたくさんもらえたのでよかったです。で、少しドライブをしてから、ららぽーと沼津へ。少し歩いてからお茶をしました。ヒコちゃん