双極性障害Ⅱ型

こんばんは。最近は、寝る前の過食がとにかく酷くて、ほぼ寝ながら色々食べてしまいます。過食爆発。起きてから、あれも食べた、これも食べた…と気付く。本当に辛いです。先日外来で、朝昼の食事を充実した方が良いと言われましたが、なかなか難しいです。食べた方が良いとわかっていながら、その時の怖さが勝ちます。寝る前に食べるので、朝の血糖値は、もう耐えられない数値。寝る前の過食の時に、ノボラピットが使えないか聞いてみようかな。糖代謝内科の先生には、過食の概念が通じない。難しいです。少しでも

今からパートナーさん、友人と3人で町中華からのダーツバーに行ってきます。毎度恒例の夜遊び。さっくんとお揃いのチャイナ服で行ってきまーす♡

１ヶ月に歯が三箇所も欠けてカルシウム不足かなきっと寝ている時に食いしばっている歯ぎしりしているんだろうな、と思いマウスピース作り直したほうがいいだろうなと歯科に行きましたそしたら欠けた原因は食いしばりとかではなくうち２箇所は虫歯だと！歯科には昨年１１月に行っており１年くらいで２本の虫歯、ってショックでした……いきなり！麻酔して削って１本治してもらいあと歯石とりをしてもらいました次回もう１本削って型取りもう一回で詰めて終わり、かな通っているのはバスで２つ行った町

今日は頓服を飲んで仕事をしましたロラゼパム0.5を２錠動悸がし手が震えこのままではまともに仕事ができないと判断しました。入ったばかりなので仕事が出来ないのは当たり前ですが、質問も出来ず教えてももらえないのでどうして良いか分からず間違ったことをして怒られる。の繰り返しでした。それがとても嫌で怖かったのでこうなったのでしょう。私の心ってこんなに弱かったかな？2年前仕事を辞めるまではきちんと働けていたのにな。弱くなった心をどうすることも出来ずにいます。

15時20分。昨日面接をしたA型作業所から電話があり「慎重に検討した結果，今回は見送ることにしました」と言われた。落ち込んだ。先日まで通っていたB型作業所にLINE。障害相談室に電話。訪問看護は臨時訪問してくれた。金曜日に他のA型作業所の体験の予約をした。明日は作業所を早退して，またハローワークで紹介状を貰いにいきます。疲れました。

おはようございます。知り合いが手作りのどくだみ茶を下さいました！お庭にいっぱい生えていたやつ摘んで、下処理して炒ったみたいです。ティーパックに入れてくれたホットで飲みました。どくだみ茶ってもっと癖つよだと思っていましたが、めちゃくちゃ飲みやすい！ちょっと独特な香りや苦味はありますが、ハーブティー大好きなわたしには問題なしパートナーさんといると、人付き合いはみんな歳上だけど、その分子供や孫のように可愛がってくれるのありがたいこのお茶も、わたしが最近体調悪いの知っていて、わざわざ用意して