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こんにちは雨のち曇りで、暖かいです。午前中、洗濯しました。その後、ドラッグストアとスーパーへ買い物に行って来ました。昼食後、頑張ってお風呂に入りました。今日は不安感なく過ごせています。昨日は、乳腺科の通院日でした。血液検査の結果、肝臓の数値は横ばいだったし、他には問題なかったので、ホルモン療法が始まることになりました。就寝前に1錠お薬を飲みます。副作用が色々あって、ほてりや関節痛が出やすいみたいです。あと、骨粗鬆症にもなりやすいとか。副作用が出ないことを願い
こんにちは、ミホです。2024年夏のレディースファッションは、環境への配慮と個性的なスタイルが特徴です。24‘スタイルはオーガニックコットンやリサイクル素材を使った服だから、地球に優しく、アレルギーがある方にも安心です。明るいオレンジやイエロー、落ち着いたピンクやミントグリーンの色使いは、夏の装いを爽やかに演出します。オーバーサイズのトレンチコートや、自然をモチーフにしたボタニカルプリントは、どんな場所でも注目を集めること間違いなし。エコ素材のバッグやジュエリーでアクセントを加
自分以外の誰かになろうとしなくていい。あなたはあなたの人生を生きていこう。
経過記録③爪の様子を日付と写真を乗せて記録していきます。※閲覧注意2022年10月16日(日)5回目の写真です。左手は白い部分が見えるほど伸びてきました。右手はまだまだですね。2022年10月23日(日)6回目の写真です。左手の薬指は噛んでしまったんでしょうね。短くなっています。次回は2022年10月30日(日)の記録からです。
ピックする商品を徹底的にリサーチして目次考えてまとめ考えて構成考えて書き出して約2000文字のブログでちょー疲れて1000円!割に合わね〜しっかりとした手順を踏めば稼げるけど疲れるんでオススメできん私は対人恐怖と不安障害で就労が困難だからこれやってるけどオススメできん親は精神疾患に理解がなくて小言ばっか言ってくるけどもう知らん心配しようがアフィリのこと言わねーよ私は私の人生だ私が何やるか決める親であろうと私の人生を決める権利なんてな
ってキレたくなるような事が毎日続いてましてね…適応障害の方をバカにする気持ちは無いんですが長男の日々の生活を見てるとどうしてもそう思ってしまう…。ADHDの特性も重なっておめぇ…ただただ親の脛かじって楽して生きてぇだけだろ?とブチギレてしまいたくなります…。それが適応障害ってものらしいです…。カーーーーーッ!!!!めっちゃモヤモヤする…本人もでしょうけど…障害じゃなくて性格じゃダメなのかしら…対人恐怖症とか不安障害だと思ってて対人恐怖症なら少しずつ人と接して慣れるしか
おはようございます心療内科は、28日頃が受診日なのですがGW中のため、今日行こうかと思いますお薬がなくなったら、不安ですから...GW後半は、実家に帰る予定ですし安心して過ごすためにはお薬は必須です今は、1日3錠くらいデパスがほしいと感じる時があります仕事に行っているうちは良いのですが夜になって、1人になるとどうして、お父さん逝っちゃったの!さよならも言わずに、困らせもせずに...ご飯食べられなくなるとかシンドくなるとか...なにかなかったの?!そんなことばかり
こんにちは。歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院学院長の岩渕洋です。『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP(神経言…ameblo.jpさて、今日は恐怖症のお話。恐怖症のある方はご参考にしてくださいね。実際にいらっしゃた蜘蛛の恐怖症の方のお話です。30代女性のAさん。旦那様とお子様の3人暮らし。最初は
今日もめちゃ、ざわつくイレギュラーで予定があるからなーーしかもあんまり気が乗らないことだから尚更疲れました…(起きたばかり)ワイパックス頓服飲もうかな。
↑よく利用する楽天市場です🙌不安障害パニック障害持ちの専業主婦である私と料理人の夫と中学生の娘と3人ぐらしです!よろしくお願いします🤗こんにちは✨😃❗️今日からゴールデンウィークですね✨私達一家は何とやっとゴールデンウィークの休みが昨日確定しました。おそー!(笑)これじゃあどこも旅行の計画立てられないじゃんと思っているでしょう。その通りですこれが飲食業の悪い所です😖おまけに人不足だからギリギリじゃないと決められないというヤバさ満点の会社私は旦那に休みが確定した
アルファです。😭気がつけば病院でも躁鬱を繰り返していて波は小さいですが…全身麻酔薬で気分も上がるようで楽になり…ベンゾの離脱で少し手が痙攣したり…突然どーんときてベッドで動けなくなって…冷静にならねば…現実を直視してない自分反省です。最後までありがとうございます。僕は全てに感謝しないといけません。ご自愛してくださいませ。
4月25日昨日と同じく朝5時半ロピニロール1錠を飲んで、8時半職場の駐車場から歩く時が昨日より全然悪い、なんで?足がダルくて歩幅が出ない、前になかなか進まない、会社の人が後ろから来る足音、恥ずかしくて心臓バクバク、余計に進まない考えれば、昨日の夜お尻のイジイジの為に飲んでるプラメキソールを飲み忘れた事を思い出した、それのせいかな?その夜は忘れないようにプラメキソールを飲んで寝た4月26日朝ドキドキの駐車場おとといほどではないけれど、歩けるやはり夜プラメキソールを飲み忘れた
初めての方は自己紹介超繊細さん、不安障害、パニック発作3つ持っちゃってるロータスです。昨日は対策方法を書きましたちゃんと毎日お薬も飲んでいますし、心が強くなるように努力もしています。でも年に数回不安を爆発させちゃうんですよね。穏やかって難しいそんな時息子から言われた言葉で何度も救われました繊細さんのババラ〜ちゃんと共有しようと思います。以前のブログでも紹介したことがあります『他人の気持ち』byゴールド
ご予約・お問い合わせ・ご相談はメールでお願い致します。施術中に電話が鳴っても出られません。60分間の遠隔浄霊の場合、時間内で60回の浄霊を行います。ですが、だいたいは時間が足りなくなる事が多いです。そのため電話に出たとしたら、もっと時間が足りなくなってしまう為、出られません。■初めての方は、メールにて以下の内容を必ずご連絡頂けますようお願い致します。①お名前(フリガナ)②性別③生年月日④ご住所
今日も調子よし。あー治ったと思いたい。来月は温泉。久しぶり。上げ膳据え膳でのんびりしよう。今のところ不安感緊張もなく楽しみー。心身頑丈なるぞー。
昨日は体調は疲労がたまり体が疲れているがメンタル的には特に無し歯医者予約があり、いつも通りアルプラゾラム💊は飲まず行きました予約時間30分前に行ってしまい30分無駄にしたくないのでその間に他の用事を少し済ませたりしました歯医者は問題なく終わり、朝は数口しか食べていないので幾つか店を選び台湾料理のお店でランチをしました量は少なめのどんぶり一般的には足りない少ないかな…完食味はよかったけど2回目はないかな近くなのですが、久しぶりに不安が無しくらいに食べられて
VID20240130083008.mp4-FC2動画FC2動画は検索も視聴も無料の動画コンテンツ。誰でも投稿ができます。スマホで撮影したムービーも簡単アップロード。FC2ブログなど自分のサイトに設置もできますvideo.fc2.com
金曜日。日中はもう普通に暑い。今日はスキルアップ講座のあと耳鼻科受診というコース。ウォーキングは休みにした。スキルアップ講座はこれからの頑張り次第で結果が変わるだろうという感じ。苦手なところで案の定つまづいている。実はひとつ白状すると、うまくいっていないことがある。ブログの最初の方に書いたけど、無駄遣い依存のこと。コンビニで毎日散財する癖がついてしまっていて、それがストレス解消にもなっている。一回一回が高額でなくても、トータルするとびっくりするほどの金額になる
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ朝からこってり塩あじのスープを食べるため鶏がらスープなどで多めに作っておく塩は美味しく感じるくらいにスープでかなりパワーが出ますお天気で左右される体調は〇〇不足お天気が悪い日に不調になるのは栄養欠損が潜んでいます今日
薬を飲み始めて16日目の経過報告です。昨日は1時過ぎに寝て、今日は9時前に起きました。今日も少し眠気があり、18時前から1時間半ほど昼寝しました。今日は病院に行ってきました。このブログに書いてるようなことをノートに書いておいて先生に渡しました。今日も上手く話せませんでしたが、ノートのおかげで円滑に診察を受けれました。また、病院に通い始めてから、自分は病院に行き、薬を飲むだけで、それ以外のことは先生に丸投げしている気持ちでいることを伝えたら、そ
伝えたいことを何一つ伝えられなかった日だった。調子は先週と比べてどうですか?良い?悪い?まあまあ?と聞かれて、その三択だと、悪くはなってないけどよくもない場合、「まあまあ」になる。でも「まあまあ」だと「まあまあ(良い)」と勝手に捉えられてしまって、おお良かった!なんで前よりよくなったのか分かる?と言われたんだけど、悪化はしてないけど調子が良い訳ではなくて、選択肢を追加するなら「そんなに良くない」って状態なんだけど難しい。すれ違い通信のまま今回は「まあまあ良い」ってことで診察進められ、最近大き
長男は温泉が好き。温泉の誘いならなかなかの率で一緒にいける。なので、温泉に誘ってみました。と言っても、ビジネスホテルに露天風呂がついてるものだけど長男は喜んで「行く!」と言った。次男はもちろん「行く!」って言うし。だが夫はビジネスホテルの温泉は興味ないらしく「いいかな」(行かない、の意味)と言う。行かない、興味ないと言う人を連れてくのってどんな意味があるんだろう。みんなで出かけられたらいいけど興味ないという夫を連れてくと私が気を使ってしまって楽しめなさ
今日も朝からテンション低い(笑)とりあえず散歩👍朝の焦燥感と不安に耐えリビングへ!まず妻に誕生日おめでとう🎉って😁今日は、せっかくの妻の誕生日だから弱音はかないぞって❗とりあえず1人でコンビニ🏪行けた👍今日は、仕事もできた👍妻と午後は、ゆっくりドライブして、散歩👍夕飯は、子供たちにはバイトでいないから二人誕生会🍀妻の好きな肉とさしみをかって盛大に❗❗自分のせいで外食できなかったから🙏誕生日プレゼントは現金(笑)(笑)(笑)プレゼントって難しいよねー😊なんか好きな
おはようございますˊᵕˋこんにちはˊᵕˋこんばんはˊᵕˋ*********************今日は仕事でした。朝からお店が混んで、ソワソワしながらも、なんとか対応して。みんなが助けてくれて、本当良かった。仕事のソワソワはまだなくならないんだなぁと実感して、ショックです。*********************明日は小さな演奏会に行きます。前に行った時、大丈夫だった場所なので、1人で行ってきます!でも、ソワソワ緊張するなぁ。明日は渋滞も気になる。時間をずら
ご訪問ありがとうございます♡いいね、コメント、フォロー嬉しいです先週からずーっと頭痛があってコロナからの持病の悪化で体調優れず‥先週の土曜日夜中に頭が割れそうなくらいの頭痛で目が覚めて、目を開けたら天井がぐるぐる‥目眩‥手足の痺れ‥そして気持ち悪くなって動けず‥主人に電話をしてもらい夜中に大学病院へ病院に行く途中に嘔吐‥めまいで目を瞑ってふらふらで歩けないので主人におんぶしてもらい、病院の中は車椅子で移動病院着いて嘔吐‥診察からの嘔吐、頭のCTから
こんにちは😃摂食障害(拒食症)、パニック発作、不安障害、起立性調節障害に向き合い只今摂食障害で入院中の娘の様子を書いています。今日は良い天気で20度くらいあります。桜も綺麗に咲いています。チューリップも咲いてきましたよ〜。チューリップも気持ちよさそうです✨✨さて、今日も13時過ぎに娘の病室へ行きました。昨晩で心電図、パルスオキシメーターが取れて鼻のチューブだけになった娘です。快適そうにベッドに寝転んでいました。お昼ご飯もパッと食べれたようで、お煎餅が食べたいー!と言っていました
あまりに不安なことばかり起きるので昨日、精神科で薬を変えてもらった薬の影響もあって明け方、少し尿もれしてたから着替えを持ってトイレに行こうとして部屋の入口付近に寝てるおチビさんをまたいで通ったまではよかったんだけど…足が上がってなかったから引っかかったのと同時に布団ですべった形になり…後ろ向きに畳に頭を強打頭痛がするも着替えをすませしばらく横になれば治るかなと…次男の世話を始めなきゃいけない時間まで2時間弱寝ました8時くらいにゆっくり起きて準備するのも弱い頭痛を我
素直で正直な自分でいることを心がけよう。
こんにちは。めだかです。ここ最近朝にスカッと起きれる理由に何となく気づきましたおそらく夜ご飯を控えめにしていることかな?と思います。もちろん食べることを我慢している訳ではなく、朝とお昼をきちんと食べたら夜にしっかり食べよう!とそんなに思わなくなりました。夜はお豆腐(相模屋さんのバラエティーに富んだお豆腐で飽きないです!)やフルーツなどを食べています。夜ご飯のカロリーを控えることで、眠る時に腸を十分休めているから体に負担が少なくて朝に残らないのかもしれません。そんな今日のごはん。朝
入院のストレスがやばいです。旅行も苦手で家じゃないと無理な私にはほんと厳しい。。でも緊急入院の不安も手術の不安も術後の傷みも全部終わったからひとまず安心です😌今日からはゆっくり安静にするだけ。朝診察してもらったら大丈夫って言われたし🙆♀️早く退院できることを祈ってるー!😭不安障害だから緊急入院とか手術とかほんと無理なの🥺とりあえず15時に旦那が面会に来てくれるから大人しく待ってます😌