ブログ記事151,389件
本日のSBMレッスン。お客様が、2年前の初めてのSBM体験の経験をご一緒のお客様にお話をしていました。椎間板ヘルニアで、SBMを勧められて、SBM体験レッスンを受けたけれど腰が悪いだろうな！と思っていたけれど、頚椎（首）の状態も良くなく、歪みがあると言われてびっくりしたのを覚えています。そして、その首の歪みが、持病の回転性めまいとも関係しているなんて思ったことはなかったのです。首の運動は3分もできず、気持ち悪くて継続できなかったのです。SBMデトックスセミナーに参加をして、SBMが
福山駅前徒歩5分！広島風お好み焼きと鉄板焼きのお店「えんまる」営業日記3539日目。今日から9月がスタート！でしたが、第2火曜日ということで本店はお休みでした。今日は奥様が僕に気を利かせて1日実家に帰っていたので僕は超フリーな時間を過ごしました。今日のために仕事は昨日のうちに終わらせて、もう今日は本当に何もしませんでした。唯一した仕事はこのブログくらいです(^^)いやーお陰様で非常にリラックスした時間を過ごすことができました。時計を確認して、「何して過ごそう」なんて考える余裕があ
もしもの時の防災対策してる？やらないと！とは思うけどどうすればいいのかどれだけあればいいのかよくわからないセブンイレブンのクロワッサンクロワッサンが食べたくて見つけては買うんやけどこれじゃないんだなぁ…と、思ってしまう私パリッ、ジュワ〜（唐揚げのCMっぽい？）なクロワッサンって…ないのかな？今日は店の周辺の草むしりをして体中が痒くなってしまってヒェ〜〜〜っな感じ草に負けちゃうのよね……ちょっとご機嫌ナナメな私家で焼くタイプのお好み焼きが売り切れていたのでス
ハゼのフライと巻かないロールキャベツを作り洗い物まで終えましたハゼのフライは美味しかった丁寧にウロコや骨、背びれを処理してないと痛っ！とか、、ん？ってなるから面倒だけど、ちゃんとやらなきゃならない毎回分かってるけど、小さいから細かい場所までやりたくなくなるしやっぱりカワハギの楽ちんさが好き、、、私は面倒くさがりなんだと改めて思った巻かないロールキャベツはインスタで流れてきたやつを作ってみたけど普通というか、リピートはなしかな簡単、美味しい！と言いつつ包む以外の作業工程は
お刺身のツマ(大根)は捨てません刺身はカルパッチョっぽく野菜と一緒にツマ+チーズ+小麦粉少々+舞茸+奈良漬刻み→焼いて、ナポリタンを下にひく上からカツヲブシぱらぱらカロリー少なめ？のお好み焼きっぽい食べ物完成だって平日は時間が無いんだもの半額見切り品のリメイクで簡単クッキング
「オモウマい店」を見ていて、気になったお店がありました。岡山県真庭市にある「松川食堂」です。特に気になったのが、「とろけるお好み焼き」という言葉。お好み焼きなのに“とろける”って、どんな食感なんだろう？と思った方もいるのではないでしょうか。松川食堂のお好み焼きは、自家製だしを使った生地を蒸し焼きにして、ふんわりやわらかく仕上げているのが特徴なのだそうです。さらに、岡山で「かしわ」と呼ばれる鶏肉を使ったお好み焼きも紹介されていました。昔ながらの食堂らしい雰囲気や
とりあえず親子丼やら焼き鳥やら娘リクエストグラタン塩サバサラダ春雨サラダ瓦そばチキン南蛮５５１焼売アジフライネラビハンバーガー🍔ゲキウマでした。アヒージョ麻婆茄子トンテキお好み焼き
お立ち寄りいただきありがとうございます'94扶養内パート主婦のぽんずと申します。夫：おこげさん('90物流ドライバー)夫婦ふたり喜怒哀楽しながら関東で生活中*𖠿𝐈𝐧𝐟𝐨‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣食べ活、夫婦、家族、友人、仕事、雑談趣味(🌈🕒多め)、美容、購入品、写真𝐌𝐞𝐦𝐨‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣‣自由気ままに予約投稿にて綴ってますアニメも漫画もゲームもだいすき🎀🤍食べることに目
ちと野暮用で旦那さんと名古屋へ。小1時間で用事を済ませJR名古屋タカシマヤに寄り遅めのランチセントラルタワーズ12Fにある電光石火名古屋駅前店デカハイボール大ジョッキサイズにカットレモン何気に嬉しいダンスナンバーという小洒落たネーミング。中には肉・玉子ダブル・そば・イカ天・キムチ・チーズそして上にはネギがたっぷり卓上にお好み焼きソースがあるから好みで追いソースもちろん私は掛けましたよ。オタフクソースうまッデカハイボールも難なく飲み
8月30日にこの夏最後の縁日がありました今回は目当てのお好み焼き屋さんがいて大満足でしたいつも同じメニューしか買わないのですが鶏皮炒めを買う時に売り子のおじちゃんとお話ししました今回2回目なんですよーと言うとハマっちゃいました？wと言われました食べずにはいられませんねと言うと調理していたおにーさんがサービスで大盛りにしてくれましたwまた来年ですねお好み焼き2つ鶏皮炒めガーリックが、きいてて美味しいんですから揚げお好み焼き卵が生に近かったベーコン🥓がドーンとの
『2026年（令和8年）神在月11月25日（木）神社巡り』『石川県富山県白山比咩神社・金劔宮他』石川県富山県白山比咩神社・金劔宮他急遽告知させていただいております。なんと今日の0時からANAのセール…ameblo.jp式典参加希望の方は事前申し込みが必用です。応募開始後先着順なので、お問い合わせはお早めに！恒例の夏祭り♪毎年の行事になりつつある、里親様が来られての夏祭りですが、今年も皆で集まる事が出来ました。雨天？という日だったので
本当は宿で夕食も出る予定でしたが広島到着の時間が遅かったので駅ビルで手っ取り早く広島お好み焼きオタフクのソースの香りが店頭に溢れていてもう我慢てきない😅お祭りの屋台で買い食いしたことはあっても本番広島で食べるのは初めてで感無量😭色々な豪華なお好み焼きがある中基本中の基本そば肉玉焼きとガンスをいただくことに鉄板の上で切り分けて食べようと思ったが暑すぎて汗だく状態鉄板の熱さは勘弁して欲しかったので皿で貰いましたこちらガンスは広島名物魚のすり身を揚げた逸品辛マヨネーズが
こんばんは🤗本日は頭痛と目眩で運転どころか歩くのも不安だったので午前中寝て終わりました😭😭😭起きたら１時前😱💦💦買い物に行く時間は無い🤔冷蔵庫に何が残っているかな((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ千切りキャベツと豚バラ…………………………🤔卵！以前半額で買ったお好み焼き粉(山芋入り)で美味しい物ができますね(*´艸｀*)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ💞💞💞本日のお昼ご飯がこちら(≧∇≦)ノ💞💞お好み焼きですヽ(=´▽`=)ﾉ💞💞💞青のりもかつお節もみつからずソースとマヨのみとなりました（´-`）.
国際会議の開催を検討中の研究者を対象とした「国際会議の誘致・開催支援説明会」コンベンションビューローの主催により「おりづるタワー」で開催されました。講演では、とても参考になる言葉「なぜ、ここで、今なのか」ホストとしての体験を積み信頼を得ることの大切さ広島ならではのユニークな体験海外の人も自分が習ってきた広島と実際を確認したいと考えていること会議参加者と市民等との交流を目的に、盆踊りや屋台、お好み焼きなど広島らしさを感じられるイベント
バロンちゃん(男の子)う～ン少し白髪がチラホラだけどイケメンは保ってる☺️人好きで、お客様に愛想してくれます😅来月も、よろしくね😃お散歩から帰ったら、ﾊｧﾊｧ言いながらお水をあげてませんか？息が荒いときには、少し落ち着いてから与えて下さいね心臓に保冷剤を当ててあげると、楽に成るのでやってみて下さい落ち着いたら、冷たいお水では無く常温で与えて下さい。一気に飲むと気管に入るので少しずつ飲ませて下さい
蓮根と長芋の軽いお好み焼き《材料》（1〜2人分）長芋・・・50グラム蓮根・・・80グラム豆腐・・・30グラムキャベツ・・・100グラム薄力粉・・・60グラム油・・・少々《作り方》①蓮根は1枚分だけ薄くスライスし、残りはすりおろします。長芋もすりおろし、キャベツは細切りにします。②ボウルに、すりおろした蓮根、長芋、豆腐、薄力粉、キャベツを入れて混ぜ合わせます。※水は入れません。③フライパンに油を薄くひき、スライスした蓮根を1枚置いて焼きます。④蓮根の上に②の生地を
先日の食事。ブランチは洋食屋さんで、カツレツとハンバーグの盛り合わせセット、アイスコーヒー。昼食は、BLTサンド、アイスコーヒー。夕食は、お好み焼き、スモークチキンサラダ、お味噌汁、ご飯、麦茶。夜食はウーバーイーツで、お寿司、から揚げ、麦茶。洋食屋さんでは、カツレツと煮込みハンバーグを今のやつと盛り合わせしました。今回の煮込みハンバーグは、今のやつが言うようにインスタントの味がしました。気のせいと思います。カツレツはとても美味しかったです。BLTサンドもとても美味しかったで
こんばんは🌆ある日の昼ご飯^_^お刺身食べ放題の店^_^こんな感じまだわりと出来たばかり、、、昼間から失礼して（笑）丼も作った^_^とろろかけてアラ汁天ぷらとおでんも🍢🍤ご馳走様でした😋からの朝ご飯はおにぎり🍙夕飯🍽️は焼きそばお好み焼き餃子🥟ご馳走様でした😋ケーキ🍰は別腹（笑）お口なおしまたね〜
池中玄太75.1㎏1日は、1日巣ごもり。只今の歩数は、1,191歩。腹筋。そして1個6㌔の鉄アレー2個使用した運動も実施。お香を焚いての空間の浄化や心身のリラックスも実施。レビー小体型認知症の父は、今日も安定しています。レンジで簡単グリルプレート角型調理⋈なしココットオーブン調理⋈お好み焼きにしました。通常の半分の量で調理しました。2人前だと重く感じたので。結果は成功しました。引きこもりの量をということです。１日の東京株式市場で日経平均株価は小幅に続落。東
今日の話題は激安スーパーLAMUの弁当で3日間の食事昨今の物価高騰の中、スーパーのお弁当は600円から700円が当たり前そんな昨今、日本一安いと言われる大阪のスーパー玉手並みに激安のLAMUのお弁当で3日間過ごすとどうなるのか面白いユーチューブ動画があったんでお暇な方は是非YouTube動画視てくださいね↓YouTubeチャンネル「ずんだ調査部」の動画『日本一の激安コスパ最強スーパー「ラ・ムー」で3日間生活してみた！驚異の弁当199円！
炎天下で電車が行ってしまった疲労と暑さでもう限界単線なので次に来るのは岡山行き？本当の予定は10:37吉備津駅発（総社経由）➡️11:27倉敷駅着実際は岡山駅に戻って10:26岡山駅発（総社経由）➡️10:44倉敷駅着あら。なぜだ？だいぶ短縮したな。（もう驚かないぞ、ジェミニ！）倉敷も暑くて、暑くてけっこう歩くから、あちこちで休憩しながら倉敷美観地区でポケふた3枚（ポケふた⑧⑨⑩）あ。ハトポーがいなかった写真撮れ
お好み焼き・小麦粉・たまご・ほんだし・水・キャベツ・豚バラ肉・コーン・ちくわ・カニむき身・天かすこの日はお好み焼きにしましたキャベツがたくさんあるしご飯も炊いていないので久しぶりで美味しかった(￣∇￣)最近はお好み焼きの粉を使って作っていたのですが無かったのこれまた久々に自作しましたそんなたいそうなことはなく小麦粉と水とたまごとキャベツ千切りこれらを混ぜながら硬さを見て小麦粉を足したり水を足したりなんならたまごを多めに入れれば固まるので問題なし時間が経つとキャ
コミュ障の私にはハードルが高過ぎた、母の病院通いと施設探し…なんとか、入居が決まりそうでひと安心です。『コミュ障にはハード過ぎた母の施設探し』母の入院中にケアマネージャーさんと何度も相談して候補にあげた「サービス付き高齢者住宅」第1候補はキャンセル待ち12組たったので断念第2候補の施設は空き室がある…ameblo.jp安心しすぎて、今日は仕事だというのに朝寝坊してしまいました慌てて支度をし出勤したので、お昼のお弁当を作る時間もなくて冷凍庫にあった「お好み焼き」を持ってきました。次女
「わざわざ聞くほどじゃない。でも、ちょっと気になる。」近所にあるアットホームなお好み焼き屋さん。いつも心地よい時間が流れるこのお店で、今回はちょっとほっこりする出来事がありました。今回は、土支田のお好み焼き屋さんで店員さんに見守られながら体験した、心温まるひとコマについてのお話です。店員さんが優しく焼き方を教えてくれた日のこと鉄板の上にポンと並べられた、可愛いサイコロ状の小さな白いお餅。「うまく焼けるかなぁ」なんて少しドキドキしながら見つめていると、お店の店員さんが「こうやるんだよ」と
☁️こんにちはもう、お昼になるんですね早いですそういえば、今日から９月ですね🗓️ほんっと、早いですよね😵💫💦↓これは、昨日と今日あ、正確には、今日の朝ごはんに食べましたドクダミの葉💚を入れたお好み焼きです揚げ玉も入れてますけど揚げ玉を作る為にドクダミの葉💚を天ぷらにしてつまみ食いしました（少し‥）＊ブログネタ＊【もしもの時の防
特に内容のない日々のメモ的ブログご訪問ありがとうございます○┓こんにちは(o'ー'o)火曜日⋯9月スタート〜あと4ヶ月で今年が終わる⋯晴れ⋯昨日もいつも通り洗濯からしかしやる気がないいつもないけどいつも以上になかった(´._.｀)のんびりしてたけどクリーニング取りにいかないとということで出かけました三/˙꒳˙)/その足で金融機関行っちゃおう⋯特に行かなきゃいけない用事はなかったけど出たついで〜晦日でしたねATM行列でした(˙-˙)上の階のシ
冷やし中華の晩ごはんひろです…どもー。+。:.ﾟ٩(๑>◡<๑)۶:.｡+ﾟ日曜日久しぶりに散歩曇り空ねやっぱり、歩くと気持ち良い〜と、私が思うようになるなんてうれしい朝顔日記朝顔、がんばってるなー朝ごはんいつものしらす納豆ご飯金曜日に買った４枚切り食パン半額品解体して冷凍しときます食パン、耳取って冷凍すると…ちぢみますしまむらへダンナからの誘いなぜなら今月中に3ポイント貯めるとなんかあたる？で、2ポイントまではゲットしてあるからあ
朝ごはん玉子かけごはん390kcal納豆95kcalのり5kcal味噌汁33kcal昼ごはん551の豚まん292kcalお好み焼き414kcalボス微糖37kcal稽古に行く前に餅2個230kcal稽古終えて豆乳105kcal晩ご飯生姜焼き616kcal赤ワイン🍷252kcal合計2,469kcal8月31日晴れ☀️8月おしまい午前中、刑務所内の現場調査午後、病院打ち合わせ退勤後、ボクシング🥊左足が痺れるボクシング🥊行ったらひとが多かった縄跳び、
おはよー♪9月になったね(◕ᴗ◕✿)今年も後3ヶ月だよー(ﾉ*0*)ﾉはやーい(>0<；)水分補給してね♪この前スーパーでお好み焼き？！発見(ﾟοﾟ人))お好み焼き串🍡？しかし150円とお手頃価格なので買ってみた(◍•ᴗ•◍)味はまじお好み焼きだった(ㆁωㆁ)見た目わかりにくいかもだけどマヨも掛かってる¯\(◉‿◉)/¯これはおいしい😋でも1本じゃ足りない(•▽
今日から９月！ボーっとしてたら年末くるよヾ(･ω･`;)ﾉ悔いのない２０２６年を過ごしましょう３１日いつもは帰るだけなのですが友達の仕事の都合がうまい感じに合い３日目までお付き合いしてもらいました♪とは言え晩ご飯の買い物や用意という現実があるので観光などはできません(￣▽￣;)ランチを食べるだけね♪さわやかハンバーグが食べたかったけどタイミングが無理だったのと肉欲があまりなく･･･(￣ー￣;)浜松餃子です«٩(*´꒳`*)۶»やっぱ浜松餃子はこの形ですよね(*
