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突然、お料理コーナーを始めてみました最近、物価が高くなる一方で、ちょっとスーパーで買い物したら、あっという間に3千円、5千円、と、お金が消えて行きますね・・・。比較的、入手しやすいお値段で手に入る、鶏の胸肉は、家計の強い味方しかし、パサパサした食感が好きでない、と言う方も多いですよね。私は、鶏が大好きで、中でも、ササミとか、胸とかが好きなのですが、夫は喜んでくれません。夫でも、食べてくれる献立を探して、色々と試しています。この、蒸し鶏の
こんばんは前回の記事がアメトピに掲載していただきました。『旅行後の体重』こんばんはGW最終日は図書館行ったり買い出し行ったりといつものお休みと同じ。連休明けすんなり次男が学校登校してくれるか心配です大人も憂鬱だもんね。さて二泊三日…ameblo.jpありがとうございます!さて連休明けが辛い今日朝が超絶弱い私はギリギリまで寝ていたい。というか起きられない。朝ご飯も前日に作りおきしておくことも多々。ゆで卵を半熟に茹でて味付け卵にするのはすっかり定番です長男はいちごジャムを塗った
こんにちは!彩りごはんで元気!をお届けする管理栄養士の小泉明代です。簡単で栄養がとれたり、ちょっとしたお悩み解消だったりをできるレシピ・献立をご紹介していきたいと思います。今日ご紹介するのは塩麹を使った自家製サラダチキン・茹で鶏です。今さらご紹介するものでもないかもと思いつつ、色々使えて便利な自家製サラダチキンは、やはり七変化レシピでご紹介したい!と思います。まず自家製サラダチキン=茹で鶏ですが一番簡単でおいしいのでは!と思うのが塩麹を使うレシピ
こんにちは今日は精神科受診。今週は2回も病院に来てます。朝、早く来て、コーヒー飲んでます。今日は、外はね。最近ね、起きたらはねてる事多いのでそのまま、巻いて活かしてます。ブラウスは、お気に入りのミズイロインド。肌、陥没など、汚いです。フレッシュネス来ちゃった☺️やはり、パウンドケーキは、美味しい。家で食べられる方も温めて食べると美味しくなります。お昼は、マックで食べます。精神科の先生には、安定していて、何より、頑張っているよと、自分でも頑張ってるなと思えるように、なると、また、前進
おすすめ商品載せてます見てね😄↓↓↓こんにちは、ずぼら主婦Kokeko🐽です。家事苦手、出来るならやりたくない!手作りは好き💕節約も好き💖動き始めると止まらない(笑)【↑↑↑そんな時間は中々現れないけど😅】ぴったり当てはまる言葉が見つからないけど(語彙力の無さよ💧)趣味で動く時と必要に迫られた時に動き出す時がある(๑・̑◡・̑๑)なんともややこしいずぼら主婦です🐽最近ハマってるもの!✨サラダチキン✨⭐️材料⭐️・鶏胸肉2枚・
こんにちは今日は気温が30度以下!爽やかな福岡です過ごしやすい〜久々に散歩がてら、プラプラ歩いてスーパーへ行ってきました!さて、先日作ったきゅうりのQちゃん!美味しくって、パリパリ食べてます〜!!で、残ったお出汁再利用しようと、早速、一瓶使って鳥チャーシューを作りました!こちら、だれウマさんのレシピを参照!!タレの分量は、Qちゃんの出汁再利用のためこれでは作ってませんでも味的には同じような味よね!と言うことで!作り方、すごい簡単でびっくり
超久々のレシピよしきも妹も甥っ子も絶賛の鶏チャーシュー3週連続常備菜に作ってますしっかり味で胸肉でも食べ応えがあって、お酒もごはんもすすむくんなヤツぶっこんで煮るだけの簡単メニューです鶏チャーシュー【材料】(作りやすい分量)・鶏胸肉1枚・にんにく、生姜各1片(すりおろす)・醤油大さじ2・はちみつ、酒各大さじ1・ごま油大さじ1/2①鍋に材料を全て入れ、蓋をして中火で煮る(写真は倍量で作っています)②煮立ったら蓋をしたまま弱めの中火で15分ほど煮る。途中ひっくり
今日の夫のお弁当鶏胸肉(サラダチキン)ウインナーオムレツインゲンクレソルソテー人参じゃこ炒めミニトマトスナップえんどうコンソメスープ新しいお弁当箱を購入しました。曲げわっぱは傷みにくいとか、ご飯が美味しいとか、いつものお弁当が映えるとか、らしいので、これから暑くなりお弁当が心配な季節だからね。昨日届いたので早速使ってみたけど、慣れないから詰めづらかったわ〜しかも入れすぎたかも。このお弁当箱は550mlなんだけど、見た目思ったより小さい感じ。だけど深さがあるんだねーご
【ふららの属性】子持ち(小学生)3人暮らし準富裕層(資産5000万)達成!手取り年収400万世帯でも月14万のドケチ生活で目指すは億り人♡ごきげんようお金大好きドケチ専業主婦の『ふらら』っすふるさと納税も『訳あり品』が狙い目【ふるさと納税】*夏の感謝祭お申込みで+2kg*丹波赤どり手羽元6kg+2kg<京都亀岡丹波山本>2kg×4パック業務用大容量《コロナ対策特別返礼品鶏肉小分けリーフレット付》☆月間MVPふるさと納税賞第1号(2020年10月)・SD
先日袋が破けてしまった玄米と大量の鶏胸肉肉を使い切りたく作った料理。『配達事故。玄米が。。。』デュッセルドルフの韓国系アジア食材店がセールをしているのでオンラインで注文しました。特にお米は重いので宅配が便利🙆♀️富山産コシヒカリもお得に🉐なってたので…ameblo.jpメインは油淋鶏時間がなくて盛り方がいつもより雑に🤣ネギ醤油ベースとネギレモンベースのタレで頂きました。ニンニクモリモリ🧄🧄🧄後は玄米に切り餅刻んで圧力鍋で炊いた中華おこわ風。かしわ飯のような味付けに。3合炊いたので
2019年の秋当時、小学5年生だった息子が発達障害と診断されました。題名の通り大根おろしでサッパリとした夕飯を作る事にしました。鶏胸肉をそぎ切りして塩胡椒とお酒を入れよく揉み込みまして最後に片栗粉をまぶしてフライパンで焼いていきました。焼いている間にタレとなる調味料を合わせて焼けたお肉の真ん中にタレを入れ鶏胸肉に絡めます。鶏胸肉をお皿に盛り上から大根おろしを乗せ更にその上からフライパンに残ったタレをかけました。甘酢おろしチキンの出来上がりです。
先日、美容院で雑誌を読んでいたら、辻仁成さんがエッセイで、鶏胸肉にハムとチーズをはさんで揚げる、コルトンブルーというレシピを紹介していました。パリっ子にも大人気と書いてあって、写真に写っているのもおいしそう!真似してみましたが、うまくはさめず、揚げるのは断念!代わりに、チーズとハムとパン粉をのせて、オーブンで焼いてみましたこれはこれで、おいしかったです!晩ごはんは、このチーズ焼きに、たくさんいただいたルッコラ。白菜漬けに、フキを煮て、お味噌汁とさて、晩ごはんの後、きゃらぶきを煮
5/9(木)お弁当*鶏胸肉の梅ソース*タケノコの甘辛煮*人参のタラコバター炒め*ブロッコリー*枝豆*ミニトマト*5色ごはん*青紫蘇の実今日はメインの作り置きがないので朝に作りました。鶏胸肉は砂糖と酒で漬けて水気を拭いて片栗粉をまぶし、フライパンで焼いた後、酒、みりん、醤油、酢、蜂蜜、蜂蜜梅の合わせ調味料で味付け。ちょっと緑が足りないので枝豆の串刺し入れて。色が足りない時の救世主😁
生協の宅配品を冷凍庫と冷蔵庫とに片付け、野菜室にも。はあ、ゴボウがマックスバリュで買ったまま、ダブリました。気を取り直して、入浴。魚は明日の朝食にして、牛豚挽肉を使うか、とぼんやり湯船で、晩御飯メニュー。豆腐を茹でました。牛豚挽肉で、麻婆豆腐。麻婆豆腐が一応完成。冷凍の鶏胸肉香草焼きを電子レンジでチンして、切って、トマトとレタス。麻婆豆腐も電子レンジでチンして、万能ネギを散らして完成。キャベツの浅漬けアボカドの味噌漬けこれらで、母は晩御飯。Saiさんからの
深夜、洗面所の腰掛けに座って壁に寄りかかって寝落ちなんだか今日はやる気がでませんとりあえず今日で今週のお弁当は終わり!それでは【本日のスライド弁当】です。時計回りに・レンチンブロッコリー・スパイシー鶏胸肉・モヤシサラダ・冷凍枝豆・たまご焼き・昆布の佃煮・梅干し・厚揚げの中華風野菜炒め・おからのカニクリームコロッケ風鶏胸肉をカレー粉とケチャップやソースなどの調味液に漬けて焼きました。厚揚げを青梗菜、エリンギ、人参、玉ねぎと炒め、創味シャンタンとオイスタ
おなじみの鶏ハムこうやってつくるのが一番簡単で一番美味しい。塩抜きもいらない簡単レシピです。一番美味しい!一番簡単!鶏ハム1.鶏胸肉は砂糖大さじ1塩小さじ1を揉み込み、冷蔵庫で一晩置く。2.翌日水気をよく拭き取り円筒状になるようにラップでぴっちりつつむ。二重にする。3.厚手の鍋にたっぷりの湯を沸かし2を入れ、再沸騰したら弱火で五分。(途中上下をひっくり返す)蓋をして火を消して、冷めるまで放置する。4.冷
超簡単で美味しいので、おうちごはんにお弁当に!大活躍レシピです。お洒落な感じに仕上がるので、オススメ~(Ŏ艸Ŏ)材料◯4人分・鶏胸肉──2枚・塩、胡椒──少々・にんにく(スライス)──1片・小麦粉・☆合わせ調味料☆・酒──大さじ2・ポン酢──大さじ2・砂糖──小さじ2・ブラックペッパー──適量詳しい作り方01鶏胸肉を観音開きにします。鶏胸肉は厚さがあるので、まず包丁を真ん中に入れて開き、今度は開いた
こんばんは昨日は頭痛が酷く仕事を休みました。劇薬を飲んでも治らず3食ご飯食べられず今日の朝旦那が私がご飯を食べてないのを知って旦那特製生ラーメンを作ってくれました身体が鈍るので動かしたり寝たりの繰り返し明日の仕事に少しずつ身体を慣れさせた後夜ご飯を作りました今日の夜ご飯ご飯たっぷり野菜サラダ鶏胸肉のにんにく醤油のオーブン焼きお水鶏胸肉が固くなると思いきやオーブン焼きの方が柔らかく焼き上がるんですよねめちゃくちゃ柔らかくて放ったらかし焼きだからめっちゃ楽〜美味しく
少し遅めのお昼ご飯がパンだったのでまだお腹に少し溜まってます💦とりあえず晩ごはんはこんな感じ〜と盛り付けました😊少し薄く削ぎ切りにした鶏胸肉をフライにしました。家族には3枚盛り付け!!小松菜と人参の白和ワカメと春雨のかき玉スープキムチも添えて!フライはレモン果汁🍋を絞ってサッパリと!ごちそうさまでした😋
今日の夕食を作る…焼き鳥丼にする!!鶏胸肉を切りタレに漬けました!!お米炊飯します!!
おはようございます5月8日火曜日のお弁当ですコストコの鶏胸肉の柔らかチャーシュー紹介しましょうコストコに行ったら必ず鶏胸肉を買って帰りますみんな大好き柔らかチャーシューを作りました前日作り置きおかずマカロニサラダキンピラごぼう豚こまと茄子の味噌よごしパパのお弁当おかずいろいろ鶏胸肉の柔らかチャーシューチーズ卵焼きキンピラごぼうほうれん草とコーンの
お天気は良いものの風が強い東京。お洗濯物が良く乾きます😊さて先日記事にした『鶏とクリームチーズのDip』人気ブロガーさんで妹のように可愛いいゆこりんちゃんが早速作り、「無限クラッカー」と記事にしてくださったおかげで、私のブログのアクセス数がアップ。作り方を教えてくださいとのメッセージをたくさん頂きましたので、レシピを作ってみました😊こちらの『鶏とクリームチーズのDip』は、以前どこかのお店で食べて美味しかったので、私の記憶と舌を頼りに再現してみたお料理。いつも目分量、雰囲気
こんにちはびびる虎太郎さんは血液検査と合わせて注射3本でした血液検査はブルブルでかなり時間かかりましたがその代わり、お薬が終了になりましたしばらく様子見ですね昨日も姪っ子さんお泊まりDAY3人で晩ご飯食べましょう全体図ーチキンステーキししゃもしめ鯖茹でほうれん草鶏皮ポン酢ズッキーニアンチョビ炒めパスタ🍝連休用に鶏胸肉を解凍していたら、ステーキが食べたいと旦那さんもいいどーって言うので大きめのを観音開
最強ダイエット飯の『沼』をヘビロテしております色はねっヤバめだけど(笑)鶏胸肉モリモリ食べておりますダイエットに関係なくところてんが大好き一時期箱買いしてました(笑)鶏胸肉をいかに美味しく食べるか研究中サラダチキン作る時にタヒン入れてみました美味しく出来ましたくまちゃんがライザップのトレーナーに100点と言われたサラダチキンプレート◆サニーレタス◆れんこんステーキ◆タヒンサラダチキン◆ビーツのサラダ◆ゆで卵飲み歩き散歩でも
昨日のお夕飯はちょっとわたしには内臓的にきつい四川麻婆豆腐そして大好きらっきょうのきむちいや、賞味期限短いから悩みに悩んで買いましたよねあるとモリモリ食べちゃいます大阪鶴橋のキムチ今日のお夕飯はいつものキムチ鍋にカブと鶏胸肉、鳥手羽トロ夕方は一杯800円のウインナーコーヒーと生クリームandマシュマロが載ったコーヒーうーんなにこの銀座価格今日はものすごくねむたくて1日休みだったのに目が開かなくて昨日の夜23時に寝て今日の16時まで爆睡さいきんキャベツが小さいand高
食生活アドバイザーと整理収納アドバイザーの資格を持ち、ナチュラルインテリアと100均をこよなく愛す独女です。わが家は賃貸アパートの一口コンロ。料理は得意ではないけど節約のため、休日は出来るだけキッチンに立ち、電子レンジもフル活用して作り置き。さて今回のメニューは、先日98円均一で購入した残り野菜に、+カボチャ+鶏挽肉+鶏胸肉+油揚げなどで①油揚げとお野菜の甘酢炒め②鶏挽肉とカボチャの甘辛炒め③レモンハーブの蒸し鶏カボチャはレンジで温めてから炒める
もう20年ほど前からあるインド料理のお店。『アジャンタ本格インドカレー味もCPも最高~』京都ではかなり有名なインド料理店。メインはやっぱりカレーですが。職場のごく近くです。まわりの騒音が無ければ大声で叫べば聞こえるくらいの距離。…ameblo.jpその姉妹店が河原町五条近くに出来ました。バワニ(清水五条/インド料理)★★★☆☆3.02■【ビリヤニをご存じか?】百名店に選出された経験を持つインド料理店が手掛ける、南インド料理店■予算(夜):¥1
『自己紹介&人物紹介(2024.1.5更新)』ご覧頂きましてありがとうございます。田舎の長男と結婚して30年のなゆかです。結婚と同時に旦那の実家に入りました。最初は完全同居でしたが、義理親の過干…ameblo.jpいつもお読み頂きましてありがとうございます。義理姉夫婦はほぼ毎週末うちに来て飲み食いして行くのですが、今日は朝に来てすぐ行ってしまいました。何しに来たのかというと義理親の車と自分の車を交換しに来たのでした。ガソリン代を浮かせる為です。これは珍しい事ではな
夫の愛用品、ソーダストリームのガスが無くなりました。いつも突然なくなります!カードの締め日を考えて2週間後に行く予定でしたが急遽行ってきたわよ日曜日の昼間に!!激混みの中いるものだけをカートに入れたので混んでいる寿司コーナー冷凍コーナーには立ち寄らずさっさと買い物を済ませました。ビールがちょうどなくなったのでタイミングよく買えました。ソーダストリームを買ってからビールの減りが遅くなってとっても助かっています。晩ごはん用にハイローラー。鶏胸肉はサラダチ
読んでくれてありがとうございます健康で楽しい、夢の老後を目指して、奮闘する中年のおじさんですそのためには、何が必要なのか?健康、お金、お得情報や節約術も書いてくよこんにちは!揚げ物、時々無性に食べたくなりますよね。でも、健康に気をつけていると、どうしても気になるのがそのカロリーや脂質。そこで今日は、揚げ物でも少しでも健康的に楽しめる食材と、その調理法をご紹介します。おいしくて、体にも優しい揚げ物のコツ、教えますね!1.魚介類の利用魚介類は、高たんぱくで