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デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人へ〜デトックス〜』これまで、新型コロナワクチンを含むあらゆるワクチンに関するリスクについてお話ししてきました。…ameblo.jp『免疫力をアップする食材と薬膳食材‼️』当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは『現代医療やワクチンに対して疑念を抱いている』という方や『食の安全(農薬・添加物etc.)に不安を感じている』という方…ameblo.jp麹・発酵関連記事『麹・発酵関連記事まとめペ
皆様こんにちは中医学養生管理師の横山かなこです。現在、3ヶ月の長期講座「自分に寄り添う養生マスター講座」の講座説明会を開催しておりますZoomで30分程度の無料説明会なので決めきれていない方はぜひ私とお話をしてみてください（既に埋まっている日時もあります）まずは、講座よりも私と話すことが先かなと思っています3ヶ月共に過ごしていくので、相性を確かめてくださいお気軽に声をかけてくださいね💌お待ちしています話が変わりまし
12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました釉主宰漢方専門薬剤師国際中医師山田桂子ですホームページこちら2024年生理手帳自分の身体に向き合う習慣はじめてみませんか？オンラインサイト生理手帳関連の記事※生理手帳ご購入者様限定でメルマガ配信中！最新ラジオ更新しました心と体を整えるYouTubeラジオ！春に増える「初めて」心と体のサ
体のお悩みに、サヨウナラ！「薬に頼らずに過ごせる」「自分の体の状態に合った食事を作れる」看護師・薬膳アドバイザー佐藤マイコです♡はじめましての方はこちら＞＞＞自己紹介みなさーん、普段の生活でよく目を使いますか？今日はよく目を使うよと言い方に摂っていただきたい物についてお話しをしていきます簡単に食べられるものもあるので、みなさんもぜひ試してみてくださいねまず！！目を酷使すると何が怖いのかと言いますと…視力が低下するだけではなく、体の中の血や潤い成分も飛ばされ
一番苦手なコーキング作業。やる前から、嫌になってしまいます。今回はお風呂のコーキングが汚いのでやり直さないと、思いつつ。重い腰をあげてやりますよー。きれいになった⁈こちっちも、こっちはきれいでしょ。上手く出来たなと道具を片付けたら、「あれっれ、汚いじゃない！」他がきれいでここが汚いのは…。片付けた道具を広げて、まずマスキングテープで養生します。コーキング材をたっぷりと塗って、最近のやり方はビニール手袋をはめて指で取る。これが一番きれいに出来ると。はい、出来ました。嫌い
12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました釉主宰漢方専門薬剤師国際中医師山田桂子ですホームページこちら2024年生理手帳自分の身体に向き合う習慣はじめてみませんか？オンラインサイト生理手帳関連の記事※生理手帳ご購入者様限定でメルマガ配信中！卓上カレンダー残りわずかです本日3月29日最新ラジオ更新しました✨
こんにちはゆーみんですご訪問ありがとうございます♡頭では、わかってるありません？この時間に、このハイカロリーとか。婦人科系の不調を感じているけど、パンも甘いものも我慢できない！とか。私はあります笑そんなとき、以前はひたすら知識や頭で考えたことを優先して、今食べたい、飲みたいって気持ちはガン無視！頭で欲を抑えようとしてた。その結果、「その状況ならこう！」って考えて出した答えを採用したこともあるし、欲を優先したこともある
「今日は寝られるかなぁ」「夜中に起きないかなぁ」「今日こそお通じがありますように」不安に思ったり、避けたいことを願うことがあるかもしれません。そんなとき大切なのは、「未来」に「こうなるといいといいなぁ」と願うよりも「今」の状態を「いい」と思えること。痛みがあったり、不快感があったときは、ほんのちょっとでも、自分で軽くできること。「軽くなった、よかったな」と思えると未来への不安は、だんだんと消えていく。なんとなく先のことが不安なときは、「今」の安心感を感
まさるデス昨日のつづき・・・アンダーコーティング施工は明るいうちにやっつけるのが一番でして早いうちに施工します途中だった養生のつづきをクラフトテープでボディに飛散せぬよう養生とマフラーの養生を済ませて・・・それでは「アンダーコーティング行きまぁーす」下回り防錆をアンダーコーティングと呼んでおります取り扱う商材は、ENDOXというブランド出所がドイツのテロソン社ですが残念ながら、有名ではありませぬ（正直、WURTHウルトと悩みました）もしかすると
「いつも調子がいい人」が実践しているココロとカラダの漢方生活漢方薬剤師・国際中医師井出早織（いでさおり）です💎体質に合った漢方で、心も身体も健康で幸せになる💎薬に頼らず自然治癒力を高める自分や家族の体質がわかり、薬に頼らず自然治癒力を高めて、体質に合った漢方や養生で心も身体も元気に幸せになるためのお手伝いをしています初めましての方はこちら①②③🌼〈募集中のメニュー〉はじめて漢方を学ぶ！1度学んだけど使える知識にしたい！そんな方必見！
おはようございます😊朝のウォーキングから帰って来て、今日は何をしようかな🤔って考えてそうだ！お茶しに行こう！そう思い立って、カフェに来ました😊コーヒーのお供は⋯お菓子ではありせんwまた読み返して、自分にカツを入れようかと😊私は、Ellyさんに出会って、本当に人生が変わりました。今までやってきた、１食置き換えや、炭水化物抜きなんて、ずっと続けられるわけがない。ダイエットは、持続可能でないと。それを聞いたとき、目からウロコでした。体重を減らすことだけを考え、たまに暴食しては、
お疲れ様ですm(__)mいやいや、、1週間ぶりの投稿となってしまいました💦気候としては、一番良い気候ですね^_^しかし、、黄砂が(T.T)塗装に影響アリ(T.T)にて、、塗装の下準備をチマチマと、、養生作業です、、足🦵なんか、動画で、腿と脛🦵を一緒にくっつけて塗装しているという事例があったので、それを参考にしようかなと、、でもって、腿は、ワレメを消しましてと、、んー、、古典的なプラモの金型作ってんのよね、、ハセガワさん😭バンダイなら、そこいら辺はうまく回避し
クレマチスは、毎年永遠に、つるを伸ばし。だけど、夏の暑さに勝ったり負けたりして。全滅したのか？と思て、放っておくと、また復活して、つる伸ばす。こんな養生、ごめんね。復活するだけでも、偉い。かなりしぶといのが、尊いと思う。でも、一つ二つでも、初冬、つぼみをつけてくれると。そのつぼみの愛らしさに、感動してる。栄養足りてる？足りてない？今年はめっちゃ暑かった晩秋。冬でも寒くない。一体どうすればいいのさ。わからないまま、気まぐれにハイポネックスを、なんべんか撒いたりした。だから
--------------------------------------『銀座漢方Kaonブログ』へようこそ健康と美容に役立つ"漢方の力"をご紹介-------------------------------------------ご訪問いただきありがとうございます漢方Kaonスタッフ橋本です立春から始まった『二十四節氣（にじゅうしせっき）』シリーズ今回は春の最後の節氣、穀雨について調べてみました穀雨（こくう）2024年4月19日〜5月5日『春雨降りて百穀を
続き。タイルは、地道にタイルを貼る→１日接着剤を固まるのを待つ→目地を打つ→目地が固まるのを待つ。と数日かかる。非常に面倒くさい。そのためかタイルは売っていなくて受注生産になってしまった。最近はパネルを仮止めの両面テープと接着剤で固定で終了が一般的かな？目地打ち前。養生を施す。目地材を水で錬る。タイル目地用の鏝で隙間に入り込むように縦横と鏝を動かす。目地を入れた直後。雑な感じだけどこんなもの。（プロの仕事を見たことが無いけど。）目地をヘラの柄等で押さえてきれいに。一気に
こんにちはアーチの色塗りが完成しました色塗りは主人と仲良くやりましたやっと仲直りしたwまずは養生したり、ミッチャクロンを塗ってみたり。コテや手を使って塗り塗りビフォーはまた撮っていなかったので、引っ越してすぐの同じ場所の写真をアップビフォーアフター近くで見るとボコボコだったり💦厚紙の部分だけなぜか黄緑っぽくなってたり💦もしかしたら厚紙ではなく、圧着した木の粉みたいな、なんかそんな素材だったのかも💦何度塗り重ねても乾くと黄緑が浮いてくるので、アクがでてきてるの
こんにちは😊今日もケの日です✨️最近、具だくさん味噌汁の中に、生もずくを入れて食べるのにハマっています😊ハレの日の食事もいいけど、やっぱり、野菜がいっぱいの食事は落ち着く😊ちょっと、体重を出してみようと思って、写メ撮ってみました(´>∀<｀)ゝ爆食した次の日の体重を公開するのは、ちょっと恥ずかしい気もしますが⋯増えた体重が、どんな風に戻って行くのか、記録するのもいいのかなーと思って載せることにしました。明日は、台風が来るみたいなので、進路の方にお住まいの方々、気をつけて下さいね(*
写真は先週の抜擢ですが本日、二週間ぶりの通院でした。このキャリーで高速往復二時間、ふぅ今回は待たされたのでスピカ本当にお疲れ様でした前回の通院から、家で養生してましたがヘルニアのため、強制給餌はせず。やはり体重はなかなか増えないのでカロリーも考え土曜日の晩に流動食をプラスしなんとか1,060gをキープしてつれて行きました。沢山の量は食べれないし、食べたところで胸の圧迫があるのだろうという診断は変わりませんでしたが呼吸困難は1ヶ月なく心臓、胃腸の薬も副作用もなかったの
秋田湯沢のほそや電器（アトム電器倉内店）細谷朋子です('-^*)/先週は３０度越えの日が続いたので、エアコンクリーニングのご依頼をたくさん頂きました今週順次お伺いしているのですが、２０度にも満たない涼しい日が続いています。人は不思議なもので、暑いと「やらなきゃ！」と思いますが、ちょっと涼しくなると「まぁ後でいいか」と思いがちですよね。これからが夏本番。もっと暑い日がやってきますので、ぜひ涼しいうちにエアコンクリーニングやメンテナンスをしてくださいね以前の記事より水や洗剤をかぶってはい
みなさま、こんばんは。今日、4月17日から新しい季節、春の土用が始まります。これから5月５日までの19日間が春と夏の季節の変わり目だそうなので、今日は春の土用について、また、脾臓のサポートについてご説明したいと思います。土用というと、夏の土用、特に土用の丑の日が有名ですが、実は土用は季節と季節の間にあるので、1年に4回あるんです。それぞれの土用は約18日あると言われていますこれを一年周期で書いてみると、春→春土用(今ここ2023年は4月17日～5月5日)→夏→夏土用→秋(色は本当
リビングの隣にある中庭です。ここは屋外で壁に囲まれた空間です。写真の右に溝がありますが、この溝の中に直径5㎝くらいの排水口が1つあります。小さい排水口なので砂や落ち葉ですぐに塞がれて水が溜まってしまいます。雨が降ってあふれていた事もありました。それ以来、排水口が詰まらないように私が掃除をしていましたが今は家を取られているので掃除もできません。どうなっているのか心配です。雨で床下浸水しているかもしれません。そしてもう１ヵ所同じような中庭があります。洗面所横の洗濯物を干す
おはようございます。最近、いまさらながら、このブログがどんなご縁で繋がっていらっしゃるのか見てみたところ。多くの新規アクセスの方がいらっしゃっていることが分かりました！！ええ？初めての方、こんなに多いの？！！！っていうのが正直な感想でした。メソッドを訴え続けてもう５年ですから。と思っていたんです。殆どがリピートさんだろうと思って、初めての方向けの記事って書いていなかったんです。ところがどっこいですよ。かなりの初めましての皆さまがこのブログに「シーちゃん先生」「シーちゃ
こんにちは🌤️事務職の西山です。久しぶりにキッチンの設置現場に立ち会いました。タカラの職人さん親子（師弟？）に私はとても感動しました!!その職人の親子は、運送屋さんとの対応や荷物運び、養生、組み立て等全てを完璧にこなし、またお客さまや私との対応も素晴らしく、感動して鳥肌がたちました✨私も仕事に対する姿勢を学ぶとともに、これからも頑張って行きたいと思います。
＊こんにちはまゆまるです＊4月の寒の戻りとおもったら明日は25℃を越えるそうです久しぶりの汗・・かな。おしゃれガーデンとは真逆な庭素敵お庭のところには、株分けしたものとか、待機苗などを庭から見えないところに置くスペースがあってそこをバッグヤードと呼ぶうちのバッグヤードは、芝生の端っこださい・・。鉢植えで育てていえたけれど断捨離候補になったものや、枯れそうだけどまだ小さく残ってたも
ハオルチアオブツーサを株分けしました子株が育ってましたがなかなか株分けできず…やっとできましたレツーサは子株がでてないのでオブツーサだけ株分けしました。鉢から出すと元気に根っこがのびていたのがわかります。根は鉢の内側にもしっかりくっついていました根はできるだけ切らないようにしたほうがいいのですがしっかりくっついていたので一部は切れてしまいましたとりあえず子株を手で外していきます。全部で5個あると思っていましたが6個ありました一つは未発根です。ハオルチアは赤玉土に植えていきます。
どうもガレージきくちですまたまた昨年の話ですみません自分用の備忘録2023年12月22日毎朝、母親の送迎に使われてる親父殿のクラウンメーター内のシフトインジケーターのDレンジ球が球切れしまして運転しててなんかイラっとするので気になってて交換することに。なにより工場によっては車検NGの工場もありますので。ちなみにウチもNGです。
たまご堂の施術をご希望の方ご予約・空き状況のご確認はこちらから💁♀️保育は(金)のたまご堂サロンにて承ります。ご希望の方は、公式LINEから、お子さんの人数、性別、年齢、お名前などをお伝えください。たまご堂サロンは、ファン助産院のすぐ近くで、15年ほどたまご堂が産前産後のママや小さい人のケアを続けてきたお部屋です。ご存じの方も多いと思いますが、現在は、ファン助産院の援助を頂き、子育てサロンとして再生‼️活動中です。ファン助産院の赤ちゃん会、産後ママ向けの薬膳ご飯
今日の体重46.6キロ体脂肪率20.9%お腹周り計測忘れ昨日、ストレッチと軽いトレーニングをしたら夕方からまた体調が思わしくなく😓仕方ないので、解熱剤を飲みました。なかなか良くならないですね…完治まではかなり時間がかかるとは思うけど何となく不安というか…やけになってるわけではないですが…今朝は、焦燥感と不安感とで、また甘いものをたくさん食べてしまいました😂💦こんなに糖質を食べたくなるのはやはり不足しているのか？？計算上では、1日に240gから250gの糖質で足り
