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【国際薬膳師のセラピストです!】タイ古式マッサージ/台湾式リフレクソロジー東京/調布市にて施術を提供しております。セラピストの日常や薬膳について発信中!国際薬膳師/国際薬膳調理師施術、薬膳、中医学についての活動は公式LINEにて発信していきます、友だち登録をお願いします!毎週日曜日20:00〜東洋医学、足ツボのオンライン講師をしています!アクティブシニア向け、参加者募集中!!FULFULL(ふるふる)|健康美オンラインスタジオFULFULL(ふるふる)は
ご訪問ありがとうございます💖マヤ暦鑑定士🍀Ayaya🍀ですいつもたくさんのいいね👍️ありがとうございます💕2026年8月7日💫「立秋」~暦の上では秋の始まり〜季節の変わり目を心地よく過ごそう〜2026年8月7日は、二十四節気の「立秋(りっしゅう)」です。厳しい暑さが続く頃ですが、暦の上ではこの日から秋が始まります🍂まだまだ真夏のような気候の中でも、朝夕の風や空の高さ、虫の声などに少しずつ秋の気配が感じられるようになる時期です。二十四節気とは?二十四節
おはようございます。タツです。今日で仕事納めです。残業しないでサクっと帰ります。『自宅の足場組』おはようございます。タツです。暑い日が続きます。私の住む東海エリアは40度らしいです。外に出れないですね。。昨日の話です。『塗装日程が見えてきた』おはようござ…ameblo.jpちょっと前に足場を組んだ外壁塗装、もうほぼ完成です。後はバルコニーを塗って養生外したら終わりなんで、もうほぼ終わりですね。みたら22からなんで2週間くらいかな。やはり綺麗になりました。次塗るのは12から15年
立秋暦の上では、秋のはじまりを迎えるころ一年で最も暑さが厳しい時期と重なることも多く「本当に秋?」と感じるかもしれませんそれでも、朝夕の風や空の高さ、虫の声など、自然は少しずつ秋への準備を始めています私たちの体も、夏の疲れを感じはじめるころ少し早く感じるかもしれませんが、秋を心地よく迎えるための準備がはじまる大切な時期ですこの時期の体と心の変化暑さによる疲れが積み重なったこの季節は・夏の疲れが抜けない・食欲が落ちている・胃腸の調子が不安定・眠りが浅い・体が重だるい・や
名古屋市瑞穂区・南区の寺社、カフェにてヨガをお伝えしているゆかです!「乾布摩擦」と聞くと、寒い冬に裸でタオルを使って行うものを思い浮かべる方も多いかもしれません実は洋服の上からでも十分に取り入れることができるとのこと肌を強くこすることが目的ではなく、適度な刺激を与えて血流を促し、体を目覚めさせます朝起きたときや体が冷えていると感じるときに、両腕や肩、背中、脚をタオルや手のひらで優しくさすってみてください終わる頃には体がぽかぽかと温まり、気分もすっきりしてくるかもしれません東洋医学では
壁、天井に丸い穴を開けたいダウンライトやエアコンダクト内装ではカウンターの配線通しや配管通しに現場作業はもちろんですが、DIYをする際にも質問されます壁に丸い穴を開けるには、開けたい穴の大きさに合わせて最適な道具を選ぶことが最も重要です住宅の一般的な壁(石膏ボードなど)に丸い穴を開けるための具体的な方法と手順を解説します穴の大きさに合わせた工具の選択小さな穴(数ミリ〜30mm程度)木工ドリルビット:電動ドライバーに取り付けて使用します。中〜大きな穴(30mm〜100m
中国の友人が、先日の英国明愛学院の活動回顧録を四川省の友人たちにシェアをしてくださり、32年ぶりに3人の友人と繋がることができました!!!资深养生专家(ベテランの養生専門家)と書いているのは日中の通訳をしているRさんSNS公開前は、記事だけだったのですが、写真入りになっていました。大変お世話になった四川音楽学院の先生からのコメント。每个人劳累了几十年的身体,或多或少都存在一些问题,在导师的指导下,根据自身存在的毛病,通过科学的方法坚持修身、调
こんにちは!上田ゆうです!今日は7月に開催したランチプレート会のご報告です📣2024年1月から始めたMYHAKKOランチプレート会。毎月開催を続けて3回目の夏がやってきました。毎回のメニューには旬の食材を使っていて、その季節に起こりやすい体調の変化への食養生ポイントも合わせてお伝えしています😊7月の開催は7/26で、二十四節気では【大暑】の季節だったので、大暑を乗り切る夏養生プレートをテーマに作りました。▲毎月養生ポイントやメニューをレターにしてお渡ししています♪この日も気温35
今日もブログを見ていただき、ありがとうございます♪大阪市都島区にあります鍼灸サロンいぶきケアルームです。最近、夕方が少し早くなったと感じることはありませんか?子どものお迎え、子ども公園で遊んでると「あれ?もう暗くなってきた?」と思うくらい、少しずつ日が短くなってきています。日中はまだまだ厳しい暑さが続いていますが、自然は確実に次の季節へ向かっています。8月7日は「立秋(りっしゅう)」です。暦の上では秋の始まりです。「こんなに暑いのに秋?」そう感じる方も多いと思います。
今年の秋のほうろく灸のチラシができあがりました今回は、1回限り、年内最後の開催です。ほうろく灸のお知らせ2026年10月25日(日)。神戸市兵庫区の西室院でほうろく灸祈祷を開催します昔ながらの伝統のぼけ封じをしましょう2026年秋ほうろく灸のお知らせ*当日、前日のキャンセルは全額頂きます。◆定員:20名(先着順)◆内容:法話、ほうろく灸祈祷、茶話会茶話会ナシでほうろく灸祈祷のみの参加も可能ですほうろく灸のみ参加でも料金は下記料金と同じです
こんにちは。お元気にお過ごしでしょうか。健やかに美しくそして幸せにあなたの輝きが開く場所ご存じですか?8月5日は「発酵の日」。「はっ(8)こう(5)」の語呂合わせから生まれた記念日です。日本には昔から、味噌・醤油・納豆・ぬか漬け・甘酒など、発酵食品を上手に取り入れる食文化があります。これらは単に「体に良い食品」というだけではありません。自然の力と時間が育ててくれた、先人の知恵でもあります。東洋医学では、夏は暑さによって汗をかきやすく、「気」や「津液(水分)」を消耗
アロマフェアリーリーディング®︎とは。。。マルセイユタロットの22枚の大アルカナと密接に結びついた【22本の精油】その精油の妖精(フェアリー)達からのメッセージ。22本の中から”潜在意識”で選んだ4本の精油が今のあなたの1本目「現在」2本目「課題」3本目「行動」4本目「未来」を「ストーリー仕立てで教えてくれるツール」です。アロマフェアリーリーディング®︎ガイド『星と香りと自然のめぐりを整える』養生アドバイザーの葛田浩子です✨宇宙の法則である
江戸時代は、お灸が庶民の暮らしに広く浸透した時代でした。家庭で行う養生法としてだけでなく、お寺や温泉地でもお灸が親しまれ、夏には土用灸やほうろく灸など、季節の風習にも取り入れられていました。さらに、子どもの養生にもお灸が用いられるなど、お灸は人々の生活に深く根付いていました。今回は、寺社や湯治場でのお灸を中心に、江戸時代ならではのお灸文化をご紹介します。目次・【1】お寺でお灸を受けるという文化・【2】温泉とお灸―湯治文化との深い関係・【3】当時のお灸は「有痕
子供会のイベントや夏祭りの担当になると、「何を買い揃えればいいの?」「当日の準備は大変かな?」と悩んでしまいますよね。数ある縁日ゲームの中でも、カラフルで見た目も華やかな「スーパーボールすくい」は子供たちに大人気です。ですが、いざ準備しようと思うと、ボールのサイズ配分やポイ(すくう道具)の選び方、安全対策など疑問も出てくるかと思います。今回は、子供会のスーパーボールすくいで揃えておきたい基本の準備物や、失敗を防ぐ選び方の基準、安全な運営のコツまで分かりやすくまとめました!子供
28日周期で整う「心の神殿」2026年8月6日。朝の涼やかさから一転、太陽が力強く照りつけ、夏らしい情熱的な暑さが鎌倉の街を包み込んでいます。そんな中、有限会社テンプルビューティフルに注文していた待望の品が今朝、我が家へと無事に届きました。エドガー・ケイシーが夢の中でミイラから伝授されたという、心・身体・魂を根底から整えるための神秘的なレシピ「マミーフード」です。1.イチジクとなつめやしが奏でる、聖なる浄化の力マミーフードの材料は、極めてシンプルな3つの素材から成り立っています。
「なんとなくの不調」は卒業!本来の巡りを取り戻す調律する鍼灸師鍼やお灸を通して自分と向き合い、自分のカラダを感じる心地よい時間を「したいこと」を心から楽しめるゆるっとお気楽HAPPYな毎日をサポートします!【熊本/全国】豊田直子(自己紹介はこちら)調身鍼(健康・女性ホルモン)調美鍼(美容鍼灸)ご予約・お問い合わせ方法8月7日からは、「立秋(りっしゅう)」を迎えます。残暑見舞いを書く季節ですが、連日のこの猛暑に「どこが残暑なの…!?」と思ってしま
こんにちは。昨日からの連投ずっと更新していませんでしたが去年、更年期カウンセラーに合格しました!そして絶賛更年期。なんと・・・・ホルモン治療始めました!すごいね・・・目は急に近くが見えなくなるし~レーシックの影響で近くは見えにくかったけれど、子どもの爪が視えません…。髪は薄くなるし…即治療開始しました・・・。手の第一関節が全部!!急に腫れるしさらに・・・遡る事・・・昨年。養生しても養生しても、お風呂の栓が抜け
こんにちは😊四毒抜き養生サポートの上杉美恵です。「掃除って何を使えばいいの?」「高い洗剤じゃないとダメなのかな…」家事代行のお仕事をしていると、そんなご相談をよくいただきます。でも実は、特別な道具や高価な洗剤がなくても、お家は十分きれいになるんです✨今日は、私が家事代行の現場で実際に毎日使っている、「これは本当に助かる…!」と思う掃除道具を10個ご紹介します。どれもドラッグストアや100円ショップで手に入るものばかり。気になるものから、ぜひ暮らしに取り入れてみてくださいね♪
病気は悪いことなのでしょうか?現代では、「病気になる前に予防しよう」「感染しないように気をつけましょう」という考え方が広く浸透しています。もちろん、予防はとても大切ですしかし、その一方で「病気になること自体が悪いこと」のように感じてしまう人も少なくありません。漢方相談を通して、多くの方のお話を伺ってきました。病気になったことで初めて健康のありがたさに気づいた方。家族や周囲の優しさに触れた方。これまでの生き方を見つめ直す時間を得た方。病気はつらいものですが、人
健康であるためには病気にならないように気をつける病気になったときには対処するどちらも大切ですね勉強するときに予習をみっちりするか復習をしっかりするかどちらも大切なのと同じですね中医学には未病先防・みびょうせんぼうという言葉があります病気にならないように予防する早いうちに病気の芽を摘みとってこじれないようにしましょうということそのためには扶正祛邪・ふせいきょじゃといってカラダが正気(生気、精気)に溢れてい
旧暦が好き。みなさん、大変ご無沙汰しております!キムです!本当に超久しぶりのブログ更新になってしまいました…(汗)今日は節分、土用も今日で終わりですね!みなさんお変わりなくお過ごしでしょうか?【超お久しぶりです】暦の上では秋!?猛暑の中で見つけた「小さな秋」さて、気がつけばカレンダーは8月。連日「酷暑」「猛暑」のニュースばかりで、外に出るだけで溶けてしまいそうな毎日ですね💦そんな中、ふと暦を見てびっくり。明日、8月7日は「立秋」なんですって!!「いやいやいや!どこが秋や
風水気学と薬膳で人生開運開花九星気学×薬膳×風水「なんとなくつらい毎日」から“ありたい自分”自分にとってしあわせをみつける納得できる自分で生きる人生へ薬膳&風水気学開運人生開花サポート芍薬新庄さおり(プロフィールはこちらから)よりLINEご登録で4大特典プレゼント【薬膳】からは①自分の体質チェックリスト②季節に合わせた身近な薬膳のとりかた【風水】からは③家のチェックリスト④家と体の共鳴部位が分かる開運方
手の指の第1関節の軟骨がすり減り、関節が腫れたり変形したりするのを、ヘバーデン結節。第2関節に起きるのをブシャール結節といいます。膝痛に悩む方が多いですが、指の関節痛、足指、足底の痛みなど、人によって悩みは様々です。やりすごしているうちに、その痛みの部位が増えてくる方もいるので、我慢したり、痛みに慣れていくより、しっかりケアしたいです。高麗手指鍼用の刺鍼器を使ってます。慣れないと使い勝手が悪かったりするので、通常の鍼を使ってもいいと思います。細い鍼ですが、手の指先ってけっこう痛みを感じ
ブログをご覧いただきありがとうございます。10年間のパン教室運営→現在は料理代行として活動しています2026年は「漢方養生指導士」の勉強をスタート🌿料理代行でも元気になる養生ごはんが人気です🍚薬膳ハーブティーブレンドワークショップ静岡でのワークショップが終わりその後も1つワークショップ企画してました♡いきなりの開催だったのにもかかわらず2名の方に参加いただきました。今はまだまだ自分も学んだことをアウトプットさせて頂いているので間を空けずに開催がいいかなと思っていま
ゴーヤ🌱体にこもった余分な熱を冷まし、のどの渇きを和らげてくれる食材!ビタミンCやミネラルも豊富なゴーヤが食べたくなる季節になりました🌻ツナとゴーヤのペペロンチーノ🍴ゴーヤの苦味とツナのうまみが合わさって、夏にぴったりの爽やかなパスタですニンニクの香りをつけたオリーブオイルでゴーヤを炒めたあと、ツナは軽く炒め、すぐにゆで汁を加えてツナをしっとり仕上げるのがコツ🧄🌶️季節に合わせたおいしいものは、身体もココロも元気にしてくれますね🌽『コクまろが最高においしいぺぺたま!#最近作りた
動物園のライオン3頭死ぬ猛暑か-Yahoo!ニュース東京の多摩動物公園で飼育しているライオンが次々と体調を崩し、3頭が死にました。news.yahoo.co.jp多摩動物園、行ったこと、あります。自然豊かな広い中で、動物たちが点在しているという印象でした。上野動物園より環境的にはよさそう、でしたけど・・・・・・・・・・・・多摩動物園サイトを見ると・・・・・・・・・・・・・2026年7月中旬以降、食欲不振や倦怠感、活動性低下を主とする体調不良で治療を要する個体が
「大暑」は「小暑」の15日後に訪れ、例年は新暦の7月22日から24日頃、2026年は7月23日にあたります。小暑と大暑はいずれも、蒸し暑さという気候の特徴を表す節気です。ことわざには「小暑を過ぎると日に日に暑さが増す」とあり、大暑になると一年で最も湿度が高く蒸し暑い季節を迎えます。この高温多湿で蒸し暑い時期には、暑さと湿気への対策を意識した健康管理が大切です。『礼記・月令』には、旧暦6月の物候として「土は潤い、蒸し暑くなり、大雨が時折降る」と記されています。【続き】
小田原の整体なら看護師が体と心をほどくまどろみーなへ🩷整体公式LINEAddLINEfriendlin.ee🌿養生コミュニティーメンバー募集🌿あなたは今日、自分を大切にできましたか?家族のこと。仕事のこと。やらなきゃいけないこと。気づけば、いつも自分は後回し。でもね、あなたの命は、誰よりも大切。養生とは、病気にならないためだけのものではありません。自分の命を大切に扱い、心と体を育てる生き方。健康の大切さには気づいてきた。でも、何をしたらいいのかわからない…