陸上

イランが２発、ＩＣＢＭを打ったんだが、命中せずに海に落ちちゃった。ＵＡＥがそれをチェックしてて発表したら、イランは知らん顔してるようです。ＩＣＢＭで動いてる船を狙うのは、かなり難しいと思うのだが。ＩＣＢＭじゃなくて、対艦ミサイルをイランは持ってないんですかね？攻撃目標がイラクとかサウジとかイスラエルの動かない施設だったからねえーーーーーーーーーーーーーーUAEがイランから発射の弾道ミサイル2発を探知海上交通を狙ったかいずれも海に落下イラン側「根拠がない」8/19(水)13:

金曜日から大阪に出張です。大阪に宿泊します。翌日の土曜日は帰るだけなので。大阪城ラン＆ウォークコース｜スポーツ｜特別史跡大阪城公園歴史のロマンあふれる天守閣を中核に据えた大阪城公園は、大阪の中心に位置する都市公園です。大阪城や堀を眺めながら四季の花々を楽しめる市民の憩いの場となっています。www.osakacastlepark.jp大阪城公園を歩こうと思います。正直、大阪は全く土地勘がない。２０２３年に大阪マラソンを走ったくらい。その数年前に、家族でＵＳＪに行ったく

こんにちは！のんです。きのうの続きです。講義を聴きながらメモを取ったものの自分ですら読めない…と思っていましたが、後日スライド資料がもらえました。よかった～てなわけで、私のつぶやきメモを織り交ぜながら講義内容を復習です講義1.暑さを味方につける夏のトレーニング戦略TWOLAPSの土屋さんによる講義でした。夏の練習のポイントは以下の３つ。①動きの質を高める②暑熱順化③水分と冷却順を追って説明がありました。まずは、①動きの質を高める「夏の暑い中での練習」は秋冬の

今日、へちょは山口全中に向けて出発します何か意気込みを表現してくれと頼んだら不評だった。ふと気付くと、今度はへちょの姿が無い。こういう所は可愛いそしていよいよ今日からバッ様が泊まりに来てくれるので、豆ぽんは自宅でお留守番待ち合わせしていた、同じ中学のおんだいさんと合流そこから、こうして無事にへちょを送り出し、バッ様が早く来てくれたので、私と組長も予定よりもかなり早めの出発となり…なんと‼️下道で行って見ようというトライアルに変更された‪💧‬下仁田に入ると、そしたら直

8月19日5時1時間仮眠して、再出発❗西に向かってるから、朝日に追い掛けられてるよう。段々道が賑やかになって来たそして…お腹が空いたので、朝定食を食べに寄ろうと組長に提案。即断られた。ちーん沖縄全中の時は見る景色が新しく、街路樹や花さえも目を奪われたけど、山口への道中は、それでも維新みらいふスタジアムを目指して、2人疾走団は進んで行く。またしばらく進むと…島根に突入‼️‼️‼️そして、ついに来たーッ‼️‼️‼️✨なんかさ、自分の娘含めた群馬県選手の応援が目的で来て

100ｍ女子日本中学記録の三好美羽、競技から引退の意向涙ながらに明かした理由腰椎椎間板ヘルニア手術による身体的影響引退を決断させた最大の要因として挙げられるのが、高校1年生の時に直面した腰椎椎間板ヘルニアの発症と手術です。中学3年の冬頃から腰に違和感を覚えていたそうですが、高校進学後の2025年5月に症状が急激に悪化。授業中に座り続けることすら厳しくなり、脚に激痛が走るほど深刻な状態に陥ってしまいました。そして高校1年の6月、痛みを根本から取り除くためにPLDD手術を受けました。手

以前お便りを頂いたＳさんいつも良いねをありがとう❗✨記事を書いた後は、良いね通知が来る度に、その都度必ず確認しに行くので、良いねを下さっているのはちゃんと知ってます今日はそのお礼も兼ねて、またまた強化選手ネタを書きたいと思います【2024年強化練習会】明るいカラーの旺と、暗い色の應理と、何かFFのセシルとカインみたいで気に入ってる1枚これセシルとカイン⬇28年も前に出たゲームだから、分かる人にしか分からないだろう…。ふぅ…さて‼️強化選手選抜された中学1年＆2年には、も

迷惑メールが来ていました。なにやら、タイトルが読みづらいなあ、とか思っていましたが。「ＡＮＡマイル失効まであとわずか～～」が逆に書いてある！！！すごくないですか、これってある意味！！！さて、掲題の通り、大会にエントリー。上尾シティハーフマラソン大会【公式】上尾市の市街地から緑豊かな郊外を走り抜けます。ハーフはWA/JAAF公認コース。箱根駅伝出場校が多数参加するため、トップランナーの走りを間近で体感することができます。ageocity-mara

私は今回の通信陸上男子中長距離において、群馬が陸上王国である為の、最大の功労者は誰か❓と、問われれば今回、この男子1,500mに出場するのは優勝候補である塚本優生(塚沢中)、キュウリが好きな長井要人(中村塾)、荒砥ACのエース市村光(荒砥AC)、藤北陸上部を牽引する原慶次郎(藤岡北中)、急速に成長する千明響空(中村塾)などなど私でも知ってる群馬の有名どころが出揃っていた。塚本は先日の群馬県総体高崎市予選会において、朝一の3,000mを流して9分で走り、その数時間後の1,

最新スケジュール/体験講座/資格講座まずはこちら↓をポチっとして頂けると励みになりますにほんブログ村こんばんは群馬在住、子育てサポート専門家の吉澤です。私はキッズコーチング/手形足形アート/うぉーたーぷにぷにの講師をしていて、活動を通して親子の笑顔を引き出すお手伝いをしています「走るのが好きだから陸上を始めた」「サッカーや体操を習っている」「運動会に向けてたくさん外遊びをしている」そんなお子さんを持つご家庭に、ぜひ一度見直してほしいものがあります。

富山ロスdeathあぁーーー、楽しかった２日間８月１５、１６日は西医大（西日本医学生体育大会）を観戦しにパパと2人で富山へ。※結果、長男に会ってもないし、走りを１㎜も見てへんけどね…１日目。土曜日の朝、８時にお家を出て京都駅へ。サンダーバード京都駅構内のプチメックで朝ごパンを調達。パパはクロワッサンザマンドとローストビーフサンド。ママはキーマカレーパン。←めっちゃスパイシーで美味しかった京都を出て、滋賀県に突入すると雨降ってるやんでも敦賀に着くと降ってへんかった敦賀から新幹

今日の記録インターネットボックスが壊れて２日目。今日やっと会社(お客様サービスセンター)と連絡がつきました。私はこういうの昨日電話してもよかったと思うのですがパパが日曜日だから今日すると言います。だってお役所や税務署や銀行じゃあるまいしお客様サービスって週末とかあるのか?いつもやってるんじゃないの?🤔商売の人どうするの?まあフランスのやり方に詳しいのはパパだし私はそういう電話超苦手だからだまっていよう。🤐🤐「娘が在宅ワークなので急いでください！と言って！」と言うと、そういう哀れみを買うような

「ラッシュガードの下ってブラトップで大丈夫？」「濡れても平気？透けない？」——海やプールの予定が近づくと、インナー選びに迷う方は多いですよね。スポブラ・水着・ブラトップ、どれが正解か調べても「シーンによる」としか書いていなくて余計に迷う、という声もよく聞きます。結論からいうと、・水に入る場合→水着用ブラトップ・水陸両用スポブラが正解。普通のブラトップはNG・水に入らない場合→吸汗速乾タイプのブラトップや通常のインナーで問題なし補足：最近はカップ付きラッシュガードも増え

男子800mタイムレース決勝である1組目に大類中の柳澤龍希(2)と、新里中の菊地由貴斗(2)を送り込んだが、両名とも本来持っている力を発揮出来ずに幕を閉じた。もうこれは冬上がりだから仕方ない。ここから仕上げて行けば、夏には十分間に合う続く2組目。持ちタイム2分03秒の関根悠真(2)、2分07秒の村上昂己(2)が登場。村上は持ちタイムでは格上の関根さえ破って、2組目１着でゴールする。そのタイムは2分04秒‼️‼️こんな春先のまだ肌寒い大会で出すには、もったいない程の好タイムであっ

いつもの場所が他チームと重なったため、場所を譲って別の場所で練習を行いました。場所は変わっても、練習はいつもの流れから、その中に一つ二つの強化を取り入れ、足首強化のカーフレイズをしていきます。このドリルも少しずつ進歩している。光量不足のところに露出設定が高めの誤りの撮影になってしまいました。ドリルの動きに変化がみられるようになりました。それぞれをつないで行く意識を更にはっきりもって、自分の走りに繋がるようにしていくとさらによくなる。まだ磨いていく部分はあるけれ

こんばんは今日は合同練習最終日！そして夏休みも気づいたら終わっていました。今日のメニューin氣多神社・ゴミ拾い・階段でアップ(普通にダッシュ、1、2段とばし、片足ずつ、両足でジャンプ等々)・坂、階段スプリント記憶があまりなくて、何本走ったかはよく覚えていませんとにかくきつかったですこれこそ1人じゃ絶対に出来ないメニューだなぁと感じましたみんなしにしにでも頑張ってるのをみるだけでできる範囲でだけど、なんとか最後までやりきれました今回は足がまだ完治してなくて、ほぼジョグみた

大会日程|第53回全日本中学校陸上競技選手権大会中学校教育の一環として中学校生徒に広くスポーツ実践の機会を与え、技能の向上とアマチュアスポーツ精神の高揚をはかり、心身ともに健康な中学校生徒を育成するとともに、生徒相互の親睦をはかるため、昭和54年の文部省通知により始められた大会。tf.zenchuu.jp今年は、今年も・・・標準記録が上がってしんどかったですね。TSM中学生の目標のひとつが、山口全中です。開催日2026年8月20日（木）～23日（日）会場山口・維新百年記念

ライスカップ駅伝って…陸上に足を突っ込んでる期間が長くなるほど、ヒシヒシと感じるけど…ホンットに大人の意気込みが尋常じゃない💧💧💧💧💧何故ここまでするのか⁉️💧と疑問に思うくらいに、群馬県の陸上関係者達が目の色を変えて獲りに来るのが、ライスカップ駅伝大会だ💧あるチームは、そのアイデアとは…本当に群馬ではこんな事もあるんだよ(笑)凄いよね💧凄い通り越して呆れるよね💧「ライスカップ駅伝群馬」とかでググると、上毛新聞の記事が出てくると思うんだけど、優勝したチームは露出が高い‼️

さぁ❗今度は中村塾の若きエース、千明響空が登場する昨年の敷島のレースでは、男子1,500mで号砲が鳴りながらもスタートせず、全員がスタートするのを待ってから自分がスタートするという、どこまで人が良いんだか突っ込みたくなる選手だったちぎちゃん(実際に何度かは突っ込んだ)だが、混成でもまたお人好しを発揮するのではと不安がある💧うちの千明響空以外に気になる選手は、藤岡北の原慶次郎だ千明の2組目１着を阻む者が居るならば、私は彼しか居ないと思う。同じく藤岡北の福島蒼哉。タイムに波があるものの、波

私の知人(単に知ってるというだけで、全く親しくない)が、通信陸上の初日に敷島に来ていた。見た目が鬼太郎に出て来るぬらりひょんにそっくりなので、私はヌラリーさんと呼んでいるヌラリーは得意気に話し始めた。800mの時だけ追い風が全周吹いてたってこと⁉️⁉️⁉️💧💧💧💧するとヌラリーはこんな事を言い出した。組長は、さらにこう続けた。女子800mで神風の様な全周追い風は、実際に吹いていたのだと思う。ただその奇跡の様な神風が吹いていたのは、敷島の競技場の中で吹いていたのではなく、

第20回香取地区陸上競技記録会imakids結果8月23日＠東総運動場小学男子100m結友⑥13″28（＋0.5）第1位湊⑥13″33（＋0.5）第2位優寿⑤13″98（－0.4）第4位結琉⑥14″14（0.0）第5位朔玖⑤14″21（－0.4）第6位景太⑥14″26（＋1.0）第7位小学女子800m凛心⑥2′33″52第1位穏⑥2′34″88第2位小学男子1000m稜馬⑥3'03″14第1位れお⑥3'10″89第3位寺陽

小学生の今年度最後の県大会。開催していただいて、良かったですね。ありがたいことです。そして、お天気に感謝ですね。ギリギリ持ちました。2025年10月18日（土）＠半田運動公園この県大会も標準記録突破の大会です。中高生は、U18/16陸上競技大会＠伊勢や愛知県内の中学生は、各地区で駅伝予選会を行っていてコーチたちもあっちにこっちに大忙しでした。入賞者の紹介です★男子・☆女子★4年50m第6位：石井悠翔★4年80ｍＨ第1位🏆：小西輝第3位🥉：西山聖真第5位：梶

正直言うと、今年の群馬の投擲に期待していなかった2024年女子砲丸投げで日本一まで上り詰めた皆川美香。2025年高崎が生んだ円盤投げの英雄、小實愛理。もうこの2名の選手は居ない。(小實はまだ中3だけど、北関東に中3は出場出来ない)そう考えていた私。しかし小實愛理が居なくても、昨年1年だった大島美咲は今年まだ2年❗この北関東陸上に今年も出ているはず‼️とりあえず砲丸を見に行こうという話になり、女子砲丸投げは女子800mと同時に進行しているので、ギリギリ見に行くことが出来た❗

ここで中村先生は、へちょ豆が明日これに出場する事を知るこの先生の一言で、明日へと向かうはずの豆の心は緊張の布で包まれ、プレッシャーの紐でくくられ、明日へとは向かわずに、豆の心の奥底に怨霊の様に取り憑いた💧まさに「アーメン」である翌日。既に到着している先生💧早い‼️💦朝の挨拶をする疾走団。さらに陸上部のみなさん、ありがとうございました‼️✨女子800mお豆が行く。号砲スタートはなかなか順調。安定して遅い豆。遅いながらも先頭で進む豆。しかしその先頭は長く続かなかっ

本日は、『いいひざの日（11月13日記念日）』だそうです。朝、ニュースを見ていて初めて知りました(^^)若い頃は、腰や膝のことなんて全然気にしていなかったけど、変形性膝関節症を患ってから、日々膝の動きや違和感に気をつけるようになりました。特に、寒い日はアブナイですね。いきなり早足で出勤すると、膝にグギッときそうで怖いです。なので、朝、出勤前も必ず風呂に入り、体を温めて膝周辺の筋肉をゆるめてから出勤しています♨その分、早起きしなければなりませんが、日々のちょっとした心遣いで、膝、腰の好調を

新宿に行った後、家で休憩して。夕方から映画館へ。実写映画「ブルーロック」を見に行きました。ＩＭＡＸもやっているようですが、当然２Ｄ版。ちいかわの、でっかいパネルがあった。「超かぐや姫！」ってのも、再上映するようだ。ちょい、気になる・・・。さて、見ましたが・・・。まあまあ、楽しめました。映画『ブルーロック』公式サイト原作・金城宗幸／漫画・ノ村優介による大人気コミックス『ブルーロック』を主演・高橋文哉で実写映画化！2026年8月7日（金）KICKOFF

糖分制限の記事について、めちゃくちゃ凄い選手の食事データを頂けたので、要点まとめして共有しようと思う私が調べた事もこの選手の食生活も、是非1つの意見として参考にしてみて欲しいではご紹介しよう私の友達Binちゃんその息子は何と…広島で行われた都道府県対抗駅伝で、私も応援していた今泉泰司であるこの今泉泰司が持つ記録は、何と3,000mで8分36秒‼️‼️‼️‼️(私は今年の今泉は、8分25秒を切るんじゃないかと考えている。)こんな凄い選手が、どんな食生活を送っているのか聞いた

第42回全国小学生陸上競技交流大会栃木県予選会の結果です↓男子【1000m】第1位：増山蓮馬くん🥇記録2:52.48大会新記録✨第2位：高橋景くん🥈第3位：行澤元喜くん🥉女子【1000m】第2位：寺内梨乃さん🥈頑張りました👏⭐️おめでとうございます㊗️🎉

先週は、みはら練習後に嫁と行って参りまいりました❗️❗️甲子園ラン！！何と！甲子園の中を走れるという企画しかもラン後にはプレミアムラウンジにて食事まで出来るというオマケ付き🍽️ラン後に時間があったので甲子園記念館で遊んでました🐯こんなしょーもない事して遊んでたら、ラウンジでの球宴に遅れる着いた頃には皆さん、食事されてましたねー💦特別に裏口から入れてもらって恥ずかしかった2人で2万2000円やけど、大の阪神ファンの僕らにとってはタダみたいなもんの企画でした🐯さて全国高校駅伝から一

池井戸潤さんの『俺たちの箱根駅伝』上下巻のレビューになります。超泣けるのでハンカチのご用意を。さっそくですが、以下にあらすじと解説をどうぞ！あらすじ明誠学院大学4年の青葉隼斗は、予選突破確実と言われていたレースで、主将でありながらも足を引っ張り、箱根への切符を逃してしまう。しかし、隼斗は予選会を通過できなかった大学の選手から、成績順に各一名ずつが参加できる「関東学生連合チーム」のメンバーに選ばれ、自分だけが箱根を走れることに。さらに監督の諸矢からは今大会をもって辞任すること、新監督