陸上

そろそろ始まります。記事書いてる時にへちょ豆が居れば、「こいつ誰？この子何て名前？」とか、聞きながら書けるんだけど、これを書いてる今は午前3時💧まさか起こして聞く訳にも行かない接点もないし親も知らないし、名前の覚え様がなく💧分からないままになってしまう💧要人はさ、その陸上センスも素晴らしいんだけど、中身も素晴らしいわけだから私が声掛けて中村塾に誘ったの。つまり要人は私の友人なんだよね。少なくとも私はそう思ってる(ちょっとだけ年は離れてるけど)要人は頭と身体は中学2年生なんだ

こんにちは！のんです。明日は富里スイカロードレース🍉に出走します。参加は2年連続2週間くらい前に案内が届いていました。今年から給水はマイカップ持参になったので大会オリジナルカップを購入しました。ウェアはスイカの汁が垂れても目立たない全身黒で臨みますシューズはスイカカラーであっ、トップスは先週、表参道のTheNorthFaceSphere店で購入したSphere限定バージョンです！色違いで白も持ってます。ココでしか買えないのでほぼ100%他の人と被りません朝は大会バスで現地入

【ひゃくえむ。】観たあと息子が「なんか動きがヌルヌルしてた」って言ってて私は全く分からなかったのですが、、映画観た直後に原作を求めた本屋さんで『ロトスコープによりリアルな動きを映像化』のポップを発見💡ロトスコープなんて言葉、初めて知りましたが実写をアニメ化してるんですね〜👀私はトガシの走りがすごく好きです素人の私でもきれいなフォームだと思いますじゃ、フォームモデルは？と調べたらスプリントフォーム役を務めたのは江里口匡史さん（大阪ガス陸上競技部短距離コーチ）日本選手権で4連

池袋に、自転車で向かいます。要町通りは、緑が豊か。アジサイが咲いています。安心してください、歩道は徐行してこいでいますよ！山手通り、小江戸大江戸２００ｋｍのコースを横切り。池袋駅、西口。線路を超えて、東口方面へ。安心してください、高架は自転車通行禁止なので、歩道を押していますよ！！つきました、サンシャインシティ。証拠自撮り。東京国際大学、池袋キャンパスをバックにパチリ。３階の、バンダイナムコのキャラクターショップへ。鬼滅の刃のフェア

暑い夏戦う相手は過去の自分ごきげんよう♪新潟県三条市カットハウスパワーの女性理容師櫻田奈緒美（さくらだなおみ）ですたかさんと一緒に夫婦サロンをしています《健康的に美しく》パワーのテーマですたくさんの情報をゲストさんにシェアしています♪パワー公式LINEです予約の窓口はここです♪友だち追加したらお名前（フルネーム）を送ってくださいね料金支払い方法について『料金の支払い方法についてのお知らせ』大切なお知らせですごきげんよう♪新潟県三条市カットハウスパワーの女

出張で帰りが遅かったので、短めで。ＮＨＫで１９時半から開始の、第１１０回日本陸上選手権を見ました。第110回日本陸上競技選手権大会第110回日本陸上競技選手権大会：ニュース、動画、写真、エントリーリスト、タイムテーブル、関係者向け大会関連情報を掲載しています。www.jaaf.or.jp一日、￥１０００円で現地鑑賞できる券の案内がＷＥＢでありましたが、開催は愛知県の名古屋市。流石にねえ。仕事で帰宅が遅かったので、さくっと見ました。MSNwww.msn.com

本日あきら200Mで出場します♪ごきげんよう♪新潟県三条市カットハウスパワーの女性理容師櫻田奈緒美（さくらだなおみ）ですたかさんと一緒に夫婦サロンをしています《健康的に美しく》パワーのテーマですたくさんの情報をゲストさんにシェアしています♪パワー公式LINEです予約の窓口はここです♪友だち追加したらお名前（フルネーム）を送ってくださいねゲストさんへの手紙☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆高校陸上新潟県総体『あきら♪今日は出ないけど早く会場入りしたワケ

こんばんは！明日は各地でウルトラマラソンが開催されます暑さは大変かもしれませんが楽しんできてください！飛騨高山ウルトラマラソンは、昼前ぐらいまでは雲が多く気温は低めの予報に変わってきていますので、前半は気温が上がる前に距離を稼いだ方が良さそうですね昼前後は晴れて夕方にかけて再び曇り。日差しが以前の予想よりも少なめのため、そこまで暑さは感じずに済むかもしれません最高気温は25〜26℃止まりになるかもしれません。さて、今朝はMLBを速報で見ていたのですが、こちらの先発ピッチャーが165k

気温は上がり、草薙競技場独特の向い風が時折強く吹くコンディションの中でリレーカーニバルが始まりました。小学生の個人種目から始まり3，4年生女子のリレーに続きます。朝一番に全員で一次アップを行います。5，6年女子リレー予選は組3位でした。5，6年男子予選前のバトン練習。5，6年男子リレー予選3走→4走へバトンパス予選組1位で疾走する4走観覧席から見える富士山3，4年生女子リレー決勝1走→2走へバトンパス4走に

さぁ続き行って見ようか❗中学1年男子100mでは、宮郷中の須田虎太郎が群馬勢唯一の入賞を果たす‼️✨そして中学2年男子100m‼️‼️1組目から群馬県代表、古巻中の片山大誓が1着でゴールを決めた‼️‼️見ていた私は大興奮だった❗そして今大会の優勝候補、安中1中の菅野凌玖が2組目で登場‼️(※AIが描いてるイラストなので、実際の人や物・色や形・方向・文字及び数字が異なります)昨年、中距離の生き神を輩出したあの伊勢崎あずま中からは、阿久津希が第5レーンに立つ‼️号砲このレースを見て

＝Xポストより＝■藤原直哉さん@naoyafujiwaraClaudeに聞きました。問：スポーツ界でカネをかけずに強くなる方法答：カネをかけずに強くなる―貧者の兵法としてのスポーツ強化論##二、知識―学習の限界費用がゼロになったケニアのジュリウス・イェゴは、国内にやり投げの指導者がいないため、ネットカフェでヤン・ゼレズニーらの動画を繰り返し見て独学し、2015年世界選手権で金、リオ五輪で銀を取りました。「ミスター・ユーチューブ」の異名は、ト

5人家族で3人の子+猫で暮らしてるこんぶです😊買ってよかったアイテムや子どもとの暮らしについて発信していきます🥳フォロワー8.2万人こちらもフォローしてね✨↓あまり怒らない私が久々にイライラした話/臭い靴のニオイが気にならなくなる粉が半額最近は子育ても落ち着いてきて大きなことではイライラすることがほぼなくなった私そんな私が久しぶりにイライラしました娘と同じ部活にいる子がやたら娘のことをライバル意識しているそうで(同姓)その子のことをAさんと

木曜日から宿泊を伴う勤務だったため昨日の練習が見られませんでした😢練習計画を作るときに今日の練習に起きられるか不安でしたが大丈夫でした♪自主練習にしなくてよかったです😮‍💨今日は明日の練習につなげる目的での軽いメニューになります。練習後は中1KHさんが走る乙訓夏季大会を見に行く予定です。京都市大会と山城大会が重なっているので山城大会を見に行けないため、『今日は必ず行きます！』と約束しています😊昨日は日本選手権が行われています。3000m障害に村尾くん、柴田くんが出場！やはり日

奈良県宇陀市の山奥でマイフレさんと制服撮影会体育館も使えると聞いてブルマーユニホームを持参しましたこの陸上ユニホームフリマアプリで購入アシックス社製で某大学のものと同じデザインですが学校のロゴは入っていませんなのでちょっと加工してみた100均でゼッケンシールを購入ロゴマークを型取り貼り付けるとそれらしく出来上がりましたR大学は関西の有名私立陸上競技部は全国トップレベルですナンバーゼッケンも手作り31はミスタータイガースそれでは撮影開始まずは体育館内で行

6月14日（日）9：00～11：00加須市運動公園陸上競技場暑くなる予報なので帽子、着替え、多めの水分を忘れずに！！

ニューバランスのインソール比較、結論をひと言でいうと――「足元の悩みを“靴ごとアップグレード”してくれる、最強の後付けパーツ」です。靴を変えずに履き心地や安定感を大きく向上させたい方には、まさにおすすめの選択肢といえるでしょう。今回は、用途に応じて選べるニューバランスのインソールを比較しました。クッション性やアーチサポート、素材の違いによって、歩行時の安定性や快適さを補助する設計が特徴です。種類が多くてどれを選べばいいのかわかりにくいことってありますよね。この記事では、

今日も朝から末っ子の付き添いです。土曜日だからか診療時間前から待合室はいっぱいいつもは嫌がる末っ子だが今回は気長に待ってた。治ると信じたいんだな、、、と思いながら見ている母です。それでは今日のお弁当🍱メインは唐揚げごはんは梅干しごはん🍚それにしても今週は非常に疲れたな、、、※2kg完売※【北海道のやさしい旨みを食卓へ】〈無塩〉骨取り秋さけ（選べる1kg・2kg）｜訳あり骨なし国産北海道産秋鮭天然厚切り切身冷凍ストック業務用食品離乳食

激しい週末も終わり。。。疲れた〜色々書きたいけど疲労で限界で睡魔が。。。ということでこの週末の超ビッグトピックスを２つだけ投稿して寝ます！！中体連地域別２日目外部指導員をしている足立区立第十二中学校のRYONAが共通女子２００ｍに出場！都大会進出条件は（短距離は少し複雑）、西部８位以内、東部８位以内、西部東部の９位以降で上位８位までが都大会進出。つまり２４位までが都大会へ行けるのさタイムをチェックしながら、RYONAの最終組を迎えて。。。２７”７０くらいなら都大会進出できる

さぁ、今日は新島からでは無く、自宅からの出発である。出発画像撮らせてーと頼んだら…このピースは…ただのパー。クルクル？……そんなこんなでいつもの運動場に到着ちなみにこの特訓は定員5名なんだけど…‪💧‬この多さ(笑)黒地に白文字の子は、兄姉が本科生として参加しているので、そのオマケとして参加させてもらっている今日はこのブログを読んで、コバコーチトレーニングに興味を持ってくれたAさんと、中村塾の大河原青葉(3)・小野雪里彩(3)・千明響空(1)が見学を兼ねた参加となっている。

本日、令和8年度の群馬県記録会第1回である。トラックシーズン一発目の記録会だからなのか、とにかく参加者が多い💧そのため１回目の県記録会は2箇所に分かれて行われる。新島学園は安中市なので西毛エリア、敷島陸上競技場での参加となる。こうして姉妹は新島陣営へと旅立って行った。一方こちら、少しして、皆各々のアップを始める。そしてこちらが本日のタイムテーブル👇男子5,000mも見てみたかったのだが、開始時刻をうっかり忘れて見逃す💧男子3,000mは長井要人が体調不良のためDNSとなり、土

こんにちは！のんです。富里スイカロードレースのレポを書いていきます当日朝は4時半起床。朝ごはんを食べてから、始発で東京駅まで向かいました。東京駅八重洲中央口から400m、徒歩5分ほどで丸の内鍛冶橋駐車場に到着。看板が出てるのですぐ分かりました！バスがいっぱい停まってます往復直通バスは京成トラベルが発売してて、往復6500円。6時〜6時45分の間に順次出発で、予め郵送されたチケットは車内で回収です。（他に横浜、大宮発もあった模様）私が乗ったバスは6時15分に出発〜！遠足気分が高ま

夏の中村塾のルーティンとして、アップが終わって〜と、しみじみ思う私。それに引き換え、練習が終わって、今日はこれから水上に向かいます沼田の運動公園から向かったのは…すると、へちょ豆の頭上から「桜七ちゃん、全中おつかれ〜！」と声がした❗知らない人の為にご紹介しよう今日は何とマルチーズさんが【中村塾発祥の聖地】に連れて行ってくれると言う早速マルチーズさんの案内で、この足湯から少し車で移動すると、作りかけの道路みたいな。ゆるーい坂道。200mくらいあるんかな❓何十年も前、マルチ

この土日は予定詰まりすぎて里田家多忙土…自分）ﾁｷﾁｷﾌｯﾄｻﾙ大会＆豊川筋ﾄﾚ土…佑斗）県1部第7節日…佑斗）東海ﾙｰｷｰﾘｰｸﾞ第4節日…友彩）陸上大会自分は佑斗の観戦の為に不在でしたが友彩の陸上大会です（今季2つ目ﾚｰｽ前回（25/5/18『6057蹴第26回南勢地区小･中学生ﾘﾚｰｶｰﾆﾊﾞﾙ』3兄妹の末っ子友彩1番ﾎﾟﾃﾝｼｬﾙある（はず友彩8歳の陸上ｼｰｽﾞﾝが本日開幕です小学校3年生になり初ﾚｰｽ、初公式戦！！！小2

【ジュラシックワールド】最強の肉食恐竜ランキング２０２５！！【1位～５位】①位モササウルスジュラシックワールドに初登場した、モササウルス。シリーズの中でも最強と言える圧倒的の海生恐竜であり、海鳥、サメ、巨大魚、首長竜などを捕食、顎の力がティラノサウルスと同じく強く、噛む力は最大で約６トンと言われています。平均的な体長は12~18メートル。ジュラシックワールドで出てきたモササウルスはそれ以上３０メートルなどデカすぎ『ジュラシック・ワールド』ではサメに噛みつくショー

この記事では、HOKAの定番ランニングシューズ、「クリフトン10」のサイズ感について解説します。クリフトン10のサイズ感(メンズ・レディース)ワイドってレギュラーサイズの違いこのような疑問をお持ちの方は、ぜひ最後まで見てください。結論からいうと、クリフトン10は全体的に標準的なサイズ感ですが、ワイドモデルは男女で印象がかなり違うという特徴があります。この記事では、メンズ・レディース別に、レギュラーとワイドのサイズ感を実際の口コミをもとに整理し、最後に失敗しにくい選び方をまとめて

🏃🏃定期練習会の概要について🏃🏃【目的】下新川郡陸上競技協会は、主に下新川郡内の小・中学生を対象に陸上競技の普及、育成、（強化）を目的に定期練習会を実施しています。【活動内容】①１、２回/週、２時間程度の練習会主に土曜日１３時３０分から１５時３０分日曜日９時から１１時なお、時期によって、土日が大会が続くことがあり、代替日として、平日の夜間（１８時３０分から２０時）におこなったりしています。１ヶ月間の練習日程を予めブログ、インスタグラムでお知らせいたします。

KIDS陸上競技大会（5/23）申し込みは締め切りました。先着順でしたが無事にエントリーできたので教室開催時に参加費800円をお願いします。運動会と日程が被ってしまったこともあり参加者が少ないですが、今年度初めての公式戦を頑張りましょう！！番号氏名（姓）種目74深井８００ｍ77山室８００ｍ85菅野８００ｍ加須・鴻巣陸協記録会（5/24）会場：鴻巣陸上競技場対象：受講生全員参加費：受講料に含まれています種目①：全員参加3年生

こんにちは暑さにカラダが慣れていないこの時期は梅干必須✨✨✨これは昨年漬けたものでとってもジューシー家族はみんなそのままパクパク食べていますがご飯やお水に梅酢を少し加えるだけで体の感覚が全く変わってくるのを感じる万能薬です🍀前回の続き〜娘の郡市総体陸上の話からです♪娘2人それぞれ2種目共に県総体への出場が決まりました✨そのうちの１種目は砲丸投げでしたが雨で全く練習ができずに試合当日が発投げの娘は見事１位（笑）100m走では学校から借りた短距離用のスパイクや踏切板やクラウ

「走ると足の裏の骨（指の付け根付近）が痛い」足底筋膜炎と間違われることが多いですが、**痛みの場所が“筋肉”ではなく、“骨の出っ張り”**にあります。✅こんな症状、思い当たりませんか？足の甲に、なんとなく違和感がある長く走ったあと、内くるぶしの下あたりがジワジワ痛む繰り返すアキレス腱炎のような症状が治りきらない指のつけ根の裏側が、背伸びをすると痛む（つま先立ちなど）足の甲が腫れる・熱をもつ・押すと痛いポイントがあるこれらの症状が重なる場合、「リスフラ

以前お便りを頂いたＳさんいつも良いねをありがとう❗✨記事を書いた後は、良いね通知が来る度に、その都度必ず確認しに行くので、良いねを下さっているのはちゃんと知ってます今日はそのお礼も兼ねて、またまた強化選手ネタを書きたいと思います【2024年強化練習会】明るいカラーの旺と、暗い色の應理と、何かFFのセシルとカインみたいで気に入ってる1枚これセシルとカイン⬇28年も前に出たゲームだから、分かる人にしか分からないだろう…。ふぅ…さて‼️強化選手選抜された中学1年＆2年には、も