陸上

先日、某有名陸上クラブの飲み会に参加させていただきました🍶と、その前にPTA卓球大会に参加🏓卓球ド素人ですが、体の半分は運動神経で出来てる僕はまあまあ上手いです初心者🔰はハンデとして2点アドバンテージいただけますが、初心者っぽくない私の強さに各校からクレームが入る朝8時から始まって終わったのが夕方17時🌙帰ってダッシュで風呂入ってワンチャンに備えて念入りに洗って京橋へ❗️19時スタートの2次会には間に合いましたえ？？19時から２次会？？そこで大阪トップの中学生長距離クラブチームの

本日、季節外れの暖かさの中、森林公園でキッズクロスカントリーリレー大会が開催されました。リレー男女1チームずつエントリーしていましたが体調不良や故障で男子は友好の部に振り替え、女子1チームがリレーに参加しました。友好の部男子は梅澤が大健闘の3位入賞女子も懸命に前を追う姿がかっこ良かったです🏃４年生も男子２名、女子３名が友好の部に参加。来年が楽しみですタイムなどの結果はまだ発表されていないので各自でHPを確認して下さい。

２月１４日の午後は、サッカー観戦。飛田給駅に１３時半くらいに下車しました。サッカー観戦です。ＦＣ東京のホームゲームです。またもや、無料招待があたりました（笑い）。会場着きました。２週間ぶり・・・。GARMINのイベント以来です。今回、３万人に、ブランケットがプレゼントされました。持ち込んだ缶酎ハイは、紙コップに移し替えます。ＦＣ東京キャラクター。バックホーム。まあまあ、近い。ラバーキーホルダーを買いました。１５４０円、だったかな。いろ

結論から言うと――「冬季オリンピックが盛り上がらない」というより“夏季オリンピックと比べると構造的に不利”というのが本当の理由です。大きく分けて、次のような要因があります。1．そもそも競技の“なじみ度”が低い最大の理由はこれです。夏季五輪の競技は、陸上サッカー野球水泳バスケバレーなど、ほとんどの人が学校で経験しているルールを知っている日常的に触れているスポーツばかり。一方、冬季競技は――スキースノーボードボブスレーカーリングスケートなど、「

朝の５時に、やっぱり中止の案内が、ホームページに表示されました。いや、それは正確ではないかな。アクセス集中してページが開かず、確認できたのは５時半頃でした。まーーー、しゃーーない。ということで、現地調査に向かいました。向かったのは、１５ｋｍ地点くらい。浦和美園駅周辺です。１０時前に駅に着きました。雪は降るだけではなく、かなり積もっていました。雪国かよ、ってな感じ。車道は車が通ったわだちがありますが、歩道は雪だらけ。こんな時にでしか履か

⚫︎小4男子中量級春太・３回戦敗退、ベスト16⚫︎小6男子超重量ユラ・３回戦敗退、ベスト16⚫︎小6男子中量級オウカ・3位🥉6年生になって来ると柔道の質も上がって来ます。当たり前の事をしっかりとやり切る事はもちろんですが、その当たり前だけでは勝てないレベルになって来ています。オウカ、ユラはまもなく中学生。さらに柔道の質を向上させると共に体力面、精神面を徹底的に鍛えて行かなくては…これからが楽しみです✨来賓で来られていた、山本洋祐先生と📸・1988年ソウルオリンピック65k

２月１４日は、練馬総合運動場の無料開放日でした。まあまあ、暖かい。先週の雪の気候とは大違いです。ウオーキングです。痛いけど、大会本番では痛み止めを飲めば走れる感じまで回復しました。２週間前は、壊滅的に痛かった（足がぐらつく痛み、踏み込めない、体重かけられない、周囲はしびれる痛み）ですからね。この一週間で、激的に回復してきました。それでも、やっと歩ける程度ですが（笑い）。いい天気でしたが、人影はまばら。大会があるから、みなさん、もう現地に向かっているんです

明日は、夏休みを1日頂きました。7月7日の馬尾腫瘍の摘出手術後、まさかの髄液漏で再入院し、リハビリランニングを開始したのが、8月中旬でした。創部の感染症予防に細心の注意を払いながら体と対話し、今日まで徐々にリハビリの強度を上げてきました。このあたりは、40年の陸上経験と右膝の骨切り術を受けた時のノウハウがとっても活きています😊基本、今のトレーニングは、若い時と違い、無理せず、頑張らないで、でも、押せるときは押してみる。これが基本になります！！この繰り返しにより、健康を維持しながら壁が突

読者のみんなはもうお気付きだろう。へちょは常人では無い忘れ物の王者であることを。今日は記念すべき日として、今までを全て振り返りたいと思う‼️みんな、ついてきて欲しい‼️①福井ホテル置き土産事件事件発生日：2024年8月19日大会名：全日本中学校陸上競技選手権大会物品名：NIKEの水筒全中でボロ負けしたへちょ。自宅に帰着後、群馬選手団が宿泊していた福井のホテルから連絡があり、へちょはこれを福井のホテルに置いてきた⬇ちなみにこれは全長30cm、半径16cmの2リッター入る水

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第24回キッズクロスカントリーリレー大会2月16日＠埼玉県国営武蔵丘陵森林公園男子の部優勝、女子の部優勝男女優勝子ども達が凄すぎます。感動です。リレー男子の部imakidsA19'56″第1位1区鈴斗⑥4'55"区間3位2区一達⑥4'54"区間2位3区奏太朗⑥5'00″区間1位4区稜馬⑤5'07"区間4位リレー女子の部imakids21'25″第1位1区玲衣⑥5'18″区間4位2区心寧⑥5'22″区間3位

第67回寒河江市長杯ロードレース大会2025年３月２３日（日）寒河江市体育館前中学男子３ｋｍ９時３０分スタート中学女子・一般女子３ｋｍ９時５０分スタート高校・一般男子１０ｋｍ高校・一般男子６ｋｍ１０時１０分スタート閉会式・表彰式１１時１０分終わりのミーティング『しげるのまど』第247号2025.3.23(日)今日、寒河江市長杯ロードレース大会が、新年度の大会として、寒河江市内で行われました。□期日3月23日(日)□場所寒河江市民体育館前・

池井戸潤さんの『俺たちの箱根駅伝』上下巻のレビューになります。超泣けるのでハンカチのご用意を。さっそくですが、以下にあらすじと解説をどうぞ！あらすじ明誠学院大学4年の青葉隼斗は、予選突破確実と言われていたレースで、主将でありながらも足を引っ張り、箱根への切符を逃してしまう。しかし、隼斗は予選会を通過できなかった大学の選手から、成績順に各一名ずつが参加できる「関東学生連合チーム」のメンバーに選ばれ、自分だけが箱根を走れることに。さらに監督の諸矢からは今大会をもって辞任すること、新監督

さて...たぶん20年以上前に購入したノースフェイスのダウンジャケット^_^袖のゴムとウエストのゴムが伸び伸びになってしまって着ることが出来なかったのですが、捨てるには惜しい。。。今のタイプには無いセンターロゴだし今のヌプシより断然着心地が良いのです。という事で袖のゴムとウエストのゴムを取り替えに修理に出しました😁お金はかかりましたが納得の仕上がり！20数年前のダウンジャケットですが今のタイプには無いしぶさがあります^_^良いものはいつまでも使えますね♪

アイランド長崎①はこちら『【旅行】アイランド長崎①』長崎自体はこれで3回目！CMとかでも聞き覚えがあってずっと行ってみたかったi+Landnagasakiに行ってきましたお洒落な入口昼間は用事があって夕方に着…ameblo.jpなんだか気力が湧かなくて続編までだいぶ時間が空いてしまいました2日目は施設内のプールと、海水浴場へ！ホテルからプールエリアまでは、車移動施設ごとに駐車場があって、施設間は車ならあっという間だけど、初めて行って場所を把握してないで

群馬最強の陸上クラブ…そこで日々練習に励む群馬のエース達。小学生の部そして中学生。数日後に栃木県で行われる【NorthKantoJrAthleticGames】2025年北関東中学校陸上競技会、これは各種目の群馬ベスト６までが出場する事が出来る。中村塾からは男子3名、女子4名の計７名もの選手が出場する。その選手達を日々指導しているのが、中村塾での練習は沼田市営運動公園に到着すると、先生手書きのメッセージと練習メニューが書かれたボードが置いてある。通称「中村ボード」、練

◎女子アナ街角写真館後藤晴菜並木万里菜☆渡邊渚☆阿部華也子お天気お姉さん#ヨコ乳#ワキチラ切り抜き2p[番号st-D214Amazon（アマゾン）喧嘩して仲直りした時、｢どんな些細だろうと大きな喧嘩をしようと俺は変わらず好きだよ。その代わりお互いもっと想いをぶつけていこうよ。何も知らないまま感情に振り回されるのはやめよう。俺とみゆきはそんなことで壊れる仲じゃもうないだろ！！｣目を見ながらしっかり言われた私みゆきじゃないある病院であった話。若い女性が医者に訴え

おはようございます😃練習前に早朝にブログを書いています♪今日は京都マラソンがありますが、第18回西脇多可新人高校駅伝第6回全国大学対校男女混合駅伝と楽しみな駅伝があります😍高校駅伝のエントリーリストにはたくさんの卒部生の名前があり嬉しい☺️みんな頑張れ〜👍大学駅伝は登録選手には3名の卒部生の名前がありましたがエントリーされたのはJ天堂大の1区にMYくんだけでした。『1月7日嵐山東公園おかえりなさい！卒部生』こんにちは♪今日の練習に卒部生が顔を出してくれると連絡をもらっていた

ワークマンのハイバウンスエボ！！以前書いた記事https://ameblo.jp/kuloineko/entry-12892164465.htmlこれや、https://ameblo.jp/kuloineko/entry-12900147685.htmlこのあたりで書いた、ワークマンの２５００円のランニングシューズ、ハイバウンスエボですが。。。買ってから約５ヶ月。その間、平日のジョグはもちろん休日もこれで走ってました。そしてスピード系の練習もこれで。てことで、レビ

2/15(日)神奈川県東扇島東公園で行われるカーフマンエリートの紹介誤字脱字換違いは優しい心でお許しくださいまずは男子長年カーフマンとともに歩んできた皇帝深浦、田中文也の両雄不在前年度王者石関も不在同じく前年度学生王者岡田、2位岩月もともに不在だが、最強の男金田が戻ってきた。例年まれを見るほどの群雄割拠そしてどこが優勝するかわからない学生団体例年になく面白いカーフマンが開催されます選手紹介男子大学で団体組めそうなところ

さて、都道府県対抗駅伝男子、長丁場でしたが完結しました✨読んでくださり、ありがとうございました🙏✨駅伝って、そのレースの全貌を知るのは結局メディアしか無い訳で、私達一般人はメディアが現場から発信してくれる情報が全てになる。実際に広島へ行って自分で見ようとしても、見られるのは1つの場面だけ。だから私達もレースの一部始終を知る事は出来ないけど、配信された映像の一部始終を見た中で、「いつか自分の娘が、こういう選手になってくれたら…‼️‼️」と思った選手が居た。今回は都道府県対抗男子

こんにちは！のんです。きょうは津波警報が出てびっくりでした。きのうの話ですが、ワラーチ作りでご一緒したあみこさんが低酸素ジムの体験に来てくれました。前から興味があったとの事で急きょご案内する事になりました。神田駅西口で待ち合わせして道案内（駅からちょっと分かりにくい）。初回は低酸素トレーニングの効果やマスクのつけ方のレクチャーを受けます。準備できたら並んでスタート最初の5分は標高に慣れるため歩き。あみこさんは初回なので標高1500m、私はいつもの2200mです。30分で滝汗かきま

お疲れ様です！本日の午前中の足立区立第十二中学校体力づくり部陸上競技は学年末考査１週間前ということで部活動は無し。午後のRSPORTS全体体験練習会までゆっくり過ごせました。でもじっとしてられないので、新しいクラブ作りで増えてきた備品類の整理をしていました。不要なものは捨てる！結局、また備品置き場に困ることになるのか～。今度、特別顧問の佐々木議員に相談してみます。4月から十二中の開かれた学校づくり協議会のメンバーになってしまったので、十二中の倉庫新設を提案しようかな？せっかくな

先頭を走る心桜を見るのは、どれくらいぶりだろう。しかもここ最近見た中で、1番勢いがある。スタートしてまだ20秒も経ってないがけれど、今目の前を通過する心桜を見てそう心桜が言っている気がした。まだ総体があるとか、そんな事は考えられない。今目の前にあるチャンスに全力でトライする。私はここで必ず上がってみせる‼️そう言い切れるほどの努力を、これまで私はやって来たんだ‼️と、この時の心桜の気迫は、一緒に走るどの選手よりも凄まじかった。鳥肌が立つほどに。普段あんなに優しそうで

「HOKAとOn、どっちを買うべき？」と迷っていませんか。デザインでOnを選ぶ人が多い一方で、「半年で靴底が削れた」「破けた」という声も少なくありません。この記事では、義肢装具士として1万人以上の足を見てきた筆者が、両ブランドを徹底比較しながら“本当に長く履ける靴”を解説します。さらに、楽天市場・Amazonのレビューや実際の購入者の声も踏まえ、「買って後悔しない選び方」を紹介。「デザイン重視でOn」「実用重視でHOKA」──その判断が正しいか、この記事で一緒に確認していきましょう。

消えたいわたし→生きててよかったわたしに光へ導くナビゲーターささきひとみです私ってこんな人です自己紹介ヒーリングモニターさん募集のお知らせ『「わたしはわたしのままで大丈夫だった。」―2026年ヒーリングモニター募集―』消えたいわたし→生きててよかったわたしに光へ導くナビゲーターささきひとみです私ってこんな人です自己紹介ヒーリングモニターさん募集します。お申し込み、ご質問はこ…ameblo.jpヒーリングモニターさん募集中です。お申し込みはこちらから↓公式ラインはこち

２月９日。さいたまマラソンの翌日。通常の在宅勤務です。東京の事情になりますが、道路に雪は残っていません。気温は５度と寒かったけど、寝雪になる気温じゃありませんからね。大会公式サポーターの、ウルトラランナーみゃこさんが、中止になった大会当日にファンと交流した動画が上がっていました。みんな、くやしさをかみしめて、次の大会でのがんばりになると、前向きに気持ちを昇華させているようでした。私は絶賛故障中。しかも、大会中止やＤＮＳに慣れ・・・。まあ、こんなこともあ

今日も各地で大会があるしきっと速報祭りになって私の記事はすぐ埋もれるはず！！この速さなら言える！！３０ｋｍ走は失敗したｗでへ(*´﹃｀*)だって寒かったんだもん………今日は暖かいって聞いてたのに−２℃だと……騙したな(#ﾟДﾟ)でもせっかく早起きしたし頑張って走ろうと思って車で帰りのサウナがメインで盛岡まで行きました今日はサウナ行きたいから早く終わらせようと珍しく本気モードですエッジパリ豆乳です✨カーボンシューズ様の力をお借り致しまして速く走ろうと思います設定は㌔４で３０ｋ

これまで、会員の弟・妹のみで行ってた未就学児の体験練習。今後は一般の方からも募集します。間も無く小学生になる現在年長さんと、現在年中さん詳しくはこちらの体験フォームからお問い合わせ下さい。無料体験のご案内《リンク先一覧》一緒に頑張る仲間を募集中⇒【体験申し込みフォーム】練習場所やよく聞かれる質問⇒「よくある質問」⇒「チーム紹介」はこちらから⇒「チーム理念」はこちらから⇒「チーム戦績」はこちらから＊未就学児は体験フォームの学校名に幼稚園or保

こんにちは！のんです。きのうの続きです。去年も同じ頃に年間計画を立ててもらっていました。『サブ４へのロードマップ②』こんにちは！のんです。きょうは夜に大雨が降る予報になっていたので、低酸素ジムで走ってきました。きのうの続きです。まずは、サブ４に向けた目標タイムの整理。…ameblo.jp2025年度目標フル3時間45分(5'20/km)※サブ3.75は3時間44分59秒ですが⋯石井コーチいわく、3.75目指すなら「どんな距離でもキロ５で走れるように」って事です