陸上

8:30～10:30不動岡高校先週から暑さ対策の一環で時間が30分早くなっています。時間を間違えないようにお願いします🙇‍♂️⤵️【4年生以上】120番までの方へ埼玉陸上競技協会より登録カードが届いています。受付時に配布しますのでお受け取り下さい。体験をご希望の方へ予約なしで教室の雰囲気を体験頂けます。ブログで開講時間、場所をご確認の上お越しください。なお、ご記入いただきたい項目がありますので10分くらい前に受付を済ませてください。（持ち物）

🔥【アジア大会パブリックビューイング開催！】巨大スクリーンで森保ジャパン＆日本代表を全力応援！盛り上がり必至の特別プラン誕生📣​スポーツファンの皆様、お待たせいたしました！<imgsrc="https://aaban-hp.com/wp-content/uploads/2026/06/1775700211727-281x500.jpg"alt=""width="281"height="500"class="aligncentersize-mediumwp-image-6134"

子育てはエンタメ！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＼親子のコミュニケーションを変えるだけ／子供の才能を100%引き出す夢を叶える脳・開発メソッド＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝市野瀬教育研究所所長市野瀬早織です＾＾先日、東洋経済オンライン様より下記の私の記事が配信されまして。▼▼【｢地頭がいい子｣の親がしている"小さな習慣"｢伸びる子｣と｢伸び悩む子｣の家庭にある"決定的な差"は？】《記事はこちら》https://toyo

こないだYahooショッピングでコーヒーが安かったので買いました。アサヒワンダクリアブラックが500ml×48本で999円！更にはポイントを使ったので791円で，1本あたり約16円です。賞味期限が今月いっぱいですが，コーヒーは1日に何杯も飲むのですぐなくなるでしょう。味はスッキリめです。お盆休みに飲みに来てもいいですよ。くろにゃんは新しい段ボール箱ができて大喜びです。本日8月8日は世界猫の日です。黒猫います。赤穂市の福鍼灸TFCondit

◎「現代戦研究2026」出版記念セミナー今年も多くの皆さまの協力を得て『現代戦研究2026』を上梓しました。「現代戦研究」は、今年で4回目の発刊となります。本書は、我が国の防衛・安全保障の最前線に身を置き、その現場を知り尽くした幹部自衛官が、退官後もなお弛まぬ探究心と危機感を持って研究を続け、現代における戦争の実相を抉り出すことを目的としております。出版にあたり、出版記念のセミナーを開催しますので、執筆者とともに現代戦を考えてみたいと思います。◎申し込み申し込みフォーム１出版

〇我が国の防衛令和８年熊本地震に係る災害派遣について(8.7)【独自】防衛費過去最大8.9兆円要求へ予算案で膨張、無人機・AI導入（共同通信）-Yahoo!ニュース新戦闘機「首がつながった」日英伊「空中分解」した独仏西、新戦車まで頓挫寸前！“国際共同開発”はこれからどうなる？（1/3ページ）|乗りものニュース岐阜のF-2戦闘機に大型の謎ミサイル！ステルス性と射程1000kmを誇る「最新鋭の空母キラー」か？|乗りものニュース防衛省・自衛隊：パプアニューギニアに対する

今日は令和8年8月8日です。８が３つ並びます。漢字の八は末広がりで縁起が良いと言われていますので、今日が素晴らしい日になりますように🙏今日からレジェンドAC夏合宿パート②がスタート！まずはアクアリーナでの全体練習から始まります。練習前にミーティング！先日、体験に来てくれたTGくんが入部することが決まりました。頑張ってください😉午前練習のアップは短縮バージョンで！高校の部活体験に行っている中3メンバーもいます。午前は19名の参加です。メニューは様々なメニューを組み合わせたmix

茨城県に出張。仕事が午前中で終わって、あとは帰るだけ。ランチを取るために、道の駅ひたちおおたに参上。水戸黄門のパネル。こういうの、顔を出したいタチですが、一人じゃ撮影できない（笑い）。おじゃましたのは、館内のレストラン。地元、大子町の豚肉を使ったカツカレー。約１５００円。まあ、カレーに外れはないわな。帰るだけなので、ちょいと足を延ばして・・・。竜神湖。治水、利水の多目的ダムです。ちょっと、高所恐怖症には、近寄るだけで怖い。げ！ま

今朝は湿度86%デニーズ経由私にお盆はありませんどちら様もご安全に

今日の朝ラン就寝前、４時に起きて２０ｋｍ走ろうと寝ましたが、結局起きれず、日が昇ると暑さが倍増するので７ｋｍで終えました。気持ちが弱いです！大会など目標がないとダメですね。#浜松ランニングクラブ#浜松陸上#中距離走#長距離走#陸上部#中学生陸上#高校生陸上#大学生陸上#記録更新#ランニング指導

おはようございます今日は令和8年8月8日◆◆◆インターハイはほぼ中・長距離しか見てませんが土日以外は見逃し配信で数日遅れで視聴見逃し配信が見られるようになるのが早くて翌日以降な感じ…でも視聴出来るだけありがたい応援していた大阪薫英の村井和果さんは1500m優勝3000m3位須磨学園の東はるさんは1500m3位800m3位でした応援していた２人とも出場した２種目でメダルと嬉しい結果になりました◆◆◆『7/30からインターハイ(陸上)』おはよう

今日、この砲丸投げに出場するのはこの少女達だ‼️‼️‼️(※試合の様子はAIを用いたイメージです。実在の人物や景色、デザイン等とは異なります。)もうめちゃくちゃ暑い‪💧‬午前だっつっても全然暑い‪💧‬‪💧‬‪💧‬さて、女子砲丸投げが始まっている。まず、関東大会は各都道府県ごとに総体上位3名が上がって来る。だから最初は、決められた試順で24名で投げる。投げる回数は3回。その3回の投擲の内、最も良かった記録で上位8名を選抜する。上位８名に入らなかった者はここで終わり。荷物

2019年8月18日日曜日に埼玉県さいたま市中央区（旧与野市）にあるJR東日本埼京線北与野駅にて撮影。神奈川県内にも乗り入れ。弊ブログ発展のため↓のクリックもお願いします。

いつも通りストレッチ～補強からスタートして、次のドリルへつなげます。ドリルはクマ歩きから始まりました。繰り返してきたクマ歩きも、ただ形を熟すだけではなく、今日これまでの動きをもう一段引き上げるためのポイントを伝え、より丁寧に取り組みました。少しずつ出来るようになってきたからこそ、ここからは細かな部分にも意識を向け、動きの質を高めてけるよう頑張ります。主要２種のドリルのあとFly走をやり、このミニハードル・リズム走で動きドリルは最後です

今日の晩ごはん暑いけれど何故かキムチ鍋とか麻婆豆腐を食べたくなるチャオヤジ子供達は大迷惑かもだが椎茸、しめじ、ナスのなど野菜も沢山ぶち込み前のおばちゃんの家庭菜園のニラを使って麻婆豆腐麻婆丼作りました。中華スープ付きなんだーかんだー言いながら皆さん綺麗に完食でした。暑い時に熱い物食べるの体に良いと聞いたことある。酷暑の場合を除くなのかなお試し送料無料2,499円〜更に2個で600円OFF！3個で1,200円OFF！4個で2,000円OFF！楽天グルメ大賞受賞

午前中は盆前の最後の部活指導。午後は出張で研修。終わってから市営陸上競技場へ移動し、スプリントトレーニングしました。①ファンクショナルトレーニング②ダイナミックストレッチ③スプリントドリル④マーク走【30m+マーク6.5足長×10枚】×3⑤【30m+20m】+3⑥腹筋⑦スタティックストレッチ

ランの日ですので外へ走りに行けば良いのですが暑くて。トレッドミルでランメニューは300m×10ペースは遅めの4'40"ペース。今のところスピードを特別速くする必要はなく、できるだけ長く動き続けられる能力を強化できれば良いので故障に繋がらない速さで練習。楽しく走りきれました

子育てはエンタメ！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＼親子のコミュニケーションを変えるだけ／子供の才能を100%引き出す夢を叶える脳・開発メソッド＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝市野瀬教育研究所所長市野瀬早織です＾＾ロンドンオリンピック4×100メートルリレー代表の髙橋萌木子さんとお話しするたびに思うこと。それはとなりのトトロのめいちゃんのように成長された方なのだな、ということで。めいちゃ

こんにちは、或いはこんばんは。あんなに10話までは長かったのに、毎日投稿チャレンジを始めて、あっという間に20話を迎えてしまいました月日は滝の流れのようですね(謎)滝行で邪な気持ちを清めたい、ミジュです。毎日投稿の勝手もわかってきて、だいぶブログにも慣れてきたなと思いますが、同時にマンネリ化も不安になってきましたね。何かいい企画とかありませんか？？要望、アイデアがある方は教えていただけるとありがたいです。よろしくお願いします。今日のBGM。これがメインテーマである、映

この暑さ、毎日毎日苦しさいっぱい。(´‐д‐｀三´‐д‐｀)一刻も早く10月になってほしいものです。(´‐д‐｀三´‐д‐｀)例年のやうに、根性で追ひ込むのはやめました。((･ω･｡*三*｡･ω･))ぅ-ぅん「熱中症にならぬ程度」に流しながら、ランニングしております。((‐ω‐｡*)(*｡‐ω‐))ﾌﾙﾌﾙ...プチ熱中症になっただけでも、筋肉に悪影響（増大しない）ありますからな。(；´・ω・)ゝ日頃、必死にバーベルを挙げ、バルクアップに励んでるのに…(´－ω－`＃

オリジナルブルマーにセクシータイプが新たに仲間入り！透け感のある薄手の２ＷＡＹストレッチ生地を使用したスーパーローライズのブルマーです。伸縮性抜群、フィット感が病みつきに。水に濡れると更に透け感ＵＰ。飾りも一切ない無地タイプ。透け感がございます。※裏地は付いておりません。Ｍと３Ｌの２サイズ展開。コスプレなどの各種インナーとしても活用できます。こちらからどうぞ薄地２ＷＡＹストレッチスーパーローライズブルマー

キス出船🛥️のんびりとキス釣りへ今日もやっぱし型狙い開始直後からポロっと釣れていい感じかと思いましたがペース上がらず…その後はやった事がない場所でやってみるとこちらは正解⭕単発スタートでしたが少しずつペースアップしかも型が良い皆様一気にカウントアップお昼納竿で撤収🛥️2名ぶん氷で隠れてるー数狙うか型狙うかで多少数は差がでましたが完全に型狙いの方は良型ばかりでキープ30オーバー両方狙う方は60オーバーって感じでした今日の海上は風もあり、陸上に比べると快適な感じで

早朝にくろにゃんが起きる気配を感じた午前5時過ぎ。起きるにはまだ早いので無視して寝てました。階下からにゃーにゃー言ってます。まぁそんなこともあるので無視して寝ます。まだしばらくにゃーにゃー言ってるので気になってベッドから出て1階のリビングへ。あぁ．．．吐いとるやないか．．．吐くのはよくあることなので，まぁいいとして．．．我が家では午前5時にRoomba（るんちゃん）が掃除を始める設定にしています。おわかりでしょうか。るんちゃんが嘔吐物の上を走って，そのままフローリング

洋上風力発電の検査に空中ドローンや水上水中ドローンを使っているが此れは､軍事や防衛産業のドローン技術を提供されているんです。実は、洋上風力発電には､有線無線で状態を自動で知らせるシステムも在りますがまあ無線傍受システムも組み込んでもわからないですがね。点検ドローン技術も赤外線カメラやセンサーを着けていますし複数のドローンを使っているのでドローン同士の接触防止や複数のドローンの無線映像処理て完全に軍事防衛産業のドローン技術を提供されていますし風力発電の自動診断システムや無線や有線の通信シス

この足は扁平足？？足の裏が床にぺったり着いています。かろうじて、隙間があるのは左足を上げ、片足で立っているからです。この足は、扁平足？？？そういう事を聞くから、「はっきり言ってアーチのことは、靴下屋さんより、走ってる人達の方が知ってるじゃないですかぁ？」…とか言われちゃうんだろうな。（-_-;まったく、みなさん手厳しい。ーーーーーーーーーーーーーこれまで、１０万人の足を見てきた中から、珍し

こんにちは！関東では昨日の朝までは涼しかったのですが、日中以降は蒸し暑さが戻りました。これでボーナスステージ「その2」は終了しました。35℃超えに慣れた体にとっては、もう秋が来たのでは？と感じるほどの朝の涼しさやカラッとした暑さとなりましたこの週末は一旦は真夏に戻るのですが、以前の記事で予告した通り、来週の週明けからは再びボーナスステージ「その3」がやってきそうです関東地方南部の500hpaの等高線予想週明けから1週間程度は高度が低い状態が続きそう。高度が低い理由は、台風などの熱帯擾

2026/08/07ちょっとー月曜日から旦那夏休みに入るらしいよ7日もある自分は関係なく仕事憂鬱だわ、、、いつも以上にイライラするのよね、、、体に悪すぎるそれでは今日のお弁当🍱今日の練習キツそうなのでクールダウン出来るようにひんやりぶっかけそうめん弁当🍱オヤジはおにぎり付き暑い中野外で一日中練習。母は、ぶっ倒れない事を祈ります。【最大30％OFFクーポン配布中8/111:59まで】【特許浸透技術採用】化粧水メンズ公式チャップアップオールインワンローシ

明日からレジェンドAC夏合宿パート②がスタートします。今日は休養日にして中1KHさんの応援に万博記念競技場へ！7時23分の阪急電車に乗り、モノレールを乗り継いで8時20分ぐらいに競技場に到着！競技が始まるまでは日陰で休みました。1年女子800mタイムレース決勝1位兵庫県2分18秒36(大会新)2位兵庫県2分20秒273位京都府2分20秒404位奈良県2分20秒425位KHさん2分20秒626位和歌山2分21秒671周目はコーナー取りで引いてしまい外を

令和8年度東海中学校総合体育大会令和8年8月8日岐阜県岐阜メモリアルセンターヒマラヤスタジアム▼男子3000m江崎芯（3年）▼女子円盤投西原凪紗（3年）益田優咲（3年）がんばります。今月号はたくさん…月刊陸上競技(2026年08月号)Amazon（アマゾン）陸上競技マガジン(08号)Amazon（アマゾン）