陸上

さて土曜日...本日は周南公立大でトレーニングでした。メインメニューSD60m×3100m+300m+100m11.7839.19(25.5813.61)計測ミス今シーズンはなかなか調子が上がりませんが残りのレース頑張ります。

アジア大会カタールの男子バレー代表選手のマドゥトくん。13歳で2m10cmはバケモノやん。俺に身長を分けてくれ〜10/310.8kmjog(4'35)+2.5kmjog(5'02)ちょっと早いペースで13kmくらいjogしたかった。ソーティマジック2履いてちょっとチートしたけど、10km過ぎた辺りで足に負担がきて怪我するの怖くて切り上げた。まだまだストライドが狭いな。ドリルとか足が痛まない程度に取り入れて戻します。中学の時、短距離がやってるようなミニハードルとかも、足が治り次第やり

当ブログをご訪問いただき、ありがとうございます社会人8年目の長男26歳、社会人2年目の長女24歳、大学4年生の次男22歳をもつシンママ歴18年目のゴマです。2025年春から長女、次男が一人暮らしを始めて現在は長男との二人暮らしです。何気ない日常と夕食メモ（写真付き）をメインに、趣味のお菓子作り、天然酵母パン作り、燻製作り、写真撮影など徒然なるままに綴っています。いいねやコメント、ありがとうございます。とても嬉しく、ブログを続ける励みになっています

皆様、こんにちは。本日、ダッシュスクールの陸上メンバー4名が陸上交流大会に出場いたしました！日頃の地道な練習の積み重ねが見事に結実し、なんと全員がベストタイムを大幅に更新する素晴らしい成果を収めました！6年男子100m：予選レースを圧巻の走りで組1着ゴール！目標通りの13秒90を見事に叩き出しました！6年女子100m：スタートの出遅れを驚異の追い上げで巻き返し、組1着ゴール！公約達成となる14秒99を記録！3年男子100m：18秒6の大幅ベストを更新！しかし、本人はゴール順位に納得がいか

今日は朝5時に起きました娘が陸上をやっていて三ツ沢競技場で大会があるので6時50分集合なので車で送るためです距離はあるんですけれどほとんど高速道路のため30分で着きました会場に着くとこれでもかってぐらい中学生がいました娘は朝9時頃試合開始です娘は走り高跳びです頑張ってましたね誇らしいです野球場もあります結構人がいた競技場の中の銅像待ち合わせの目印になっています帰りはご褒美にしゃぶ葉に行きました気絶するほど食べました冬眠前のクマぐらい食べました

日本のメダル、最多218個超え愛知・名古屋アジア大会愛知・名古屋アジア大会第14日の2日、日本選手団が獲得したメダルの総数が240個に達し、同一大会で過去最多だった1994年広島大会の218個を上回った。史上最大規模で臨み、過去最高成績を目標に掲げる日本勢は大会序盤からメダルを量産。水泳は37個、陸上は32個、体操は15個を獲得した。大会は4日まで行われる。同一大会における最多金メダル数は、66年バンコク大会の78。今大会は2日時点で金72個。国・地域別のメダル総数は中国が316個

2026年10月3日(土)22:00上記のタイトルの件について。選手たちの未来のために、そしてスポーツを支えるすべての人のために、もう一度考えていただけないでしょうか。大阪中学校体育連盟のエントリー手続き上のミスにより、全国大会への出場を予定していた8人の中高生が大会に参加できなくなったという報道に接し、私はとても残念な、そして悲しい気持ちになりました。

予選通過。明日決勝。大会新、自己ベ、都新、期待したい。

今日は小学生の大会「日清カップ」予選で審判でしたお弁当は美味しかったですスイッチョンがやってきて、邪魔をするわけではないけど、ロール用紙にずーっととまっていましたもしかして6月に亡くなった母説この大会のお土産もいただきました雨も降らず暑いくらいの天気でしたが、無事に終わってよかったです！お疲れ様でした

今回の仕送りご飯冷凍箱にギッチリ、詰め込みました土曜日の午前中に到着ね、とLINEしたが既読がつかないそんなもんよね〜長距離走の息子のこだわり朝起きたら、ワタシ、口が開かない顎関節症持ちなので、たまになるそんな日ですが夕飯は次男くんリクエストの焼肉ご飯〜大人し〜く、柔らかい肉を少しだけ食べてました次男くんはリクエストの焼肉だし、さぞガッツリと食べるかと思ったら、「長距離を走るのに太らないようにしてる」とえっー陸上だとそれが普通なんですか？陸上初心者

２区が帰って、剣道の団体戦。知らない人の為に一応剣道の団体戦って、こんな感じで5人で戦う。(違うのもある)この団体戦の5人には、それぞれ役割があって先鋒(りん)：チームに勢いをつける最初の切り込み役。積極的で気迫にあふれ、勢いのある選手が向いている。次鋒(豆)：先鋒が良い流れを作ったなら、その流れを受け継ぐ最初の繋ぎ役。チームにとってマイナスの流れなら、新たな流れを作り、状況を立て直す。中堅(のん)：次鋒で改善し切れない前半の波をリセットし、後半へ望みを繋ぐ安定感が必要。副将

この記事は、「水猿（すいえん）」と呼ばれる中国の伝説上の怪物の正体を探りながら、実は本当に恐ろしいのは怪物ではなく“水そのもの”だと説明する内容です。民俗伝承、動物学、そして水難事故の現実を織り交ぜた、なかなか興味深い読み物でした。中国では昔から、水辺で人を引きずり込んで溺死させる「水猿」の伝説が語られてきました。地域によっては水鬼や水怪とも呼ばれ、猿のような姿で人間や家畜を水底へ引き込み、血を吸い肉を食べると恐れられていました。特に20世紀中頃までは農村部で広く信じられ、「夜中に水辺へ

ふぇーい✋️🐹故障２６日目盛岡シティマラソン前日になっちゃったｗｗ結局今週もほぼ走ってないです(；´Д｀)トータルで２ｋｍくらい走ったっけ？でも私は諦めてない！！スタートラインには立とうと思ってる🐹✨️多分てゆうか９９％完走出来ないと思うけどそれでも走りたいやーやーなのー走るのーーー絶対出るのーーーー（ジタバタする４４歳児🐹）１ヶ月走ってませんけどｗｗNoRun・ライアンで挑みますｗｗあ、ちなみになんですけど一緒に出る予定だった娘は体調不良によりDNSですｗｗ娘ぇぇぇ！！ラ

NPO法人スポーツコミュニティ久喜では、10月に各陸上クラブの無料体験会を開催します！「陸上に興味がある」「体を動かすのが好き」「もっと速く走れるようになりたい」「学校以外でもスポーツを楽しみたい」「お友達を作りたい」そんな皆さん、大歓迎です😊運動が得意な子はもちろん、これから運動を頑張ってみたい子もぜひお気軽にご参加ください！🏃‍♂️久喜ジュニア陸上クラブ園児・小学生を対象に、「走る・跳ぶ・投げる」など、さまざまなスポーツにつながる基本的な動きを楽しく身につけていきます。

す本日は京都府中学秋季大会です。学校からの出場選手が4名と駅伝練習等でエントリーしていない選手が3名います。この大会はクラブチームからエントリーできる大会ですので9名がレジェンドACからの出場になります。やはりレジェンドACのユニフォームを着て走りたい！と言ってくれるのは嬉しいです☺️今回はアップ等の指示は特にしていません。明日、選手と振り返りをして分析してみます🧐時間、内容、量を日誌に書いておきましょう。レジェンドACから出場する選手の最初の種目は、共通女子3000m決勝です。

今日はAmazonの箱です。新しい箱は必ずチェックするのです。黒猫います。赤穂市の福鍼灸TFConditioning

日本中を震撼させた伝説のバトンパス#すごい#感動#陸上#shorts

朝のカン太の散歩から始まり、ウェイトのハシゴ、坂ダッシュ午後、ドッグランに行きました

第20回アジア競技大会2026愛知・名古屋基本情報開催期間：2026年9月19日（土）開会式～10月4日（日）閉会式（16日間）※一部競技は開会式前から開始（バスケットボールは9月10日から、サッカー女子は9月14日からなど）。開催地：愛知県・名古屋市を中心に、岐阜・静岡・東京・大阪などでも実施。規模：43競技・469種目、アジア45の国・地域から約1万～1万5千人の選手が参加予定。特徴：32年ぶりの日本開催（前回の日本開催は1994年広島大会）。eスポーツが正式メダル競技とし

肋骨の骨折はまだ完治せず。痛みは小さくなったので走りながら治して10月は復活の月としたい！！！※走らない方が早く治るが、ランナーなら走っちゃうよね今週末は富山マラソン練習会30km走どのくらい走れるのだろうか？？？そこで、信州R&T松本練習会へ参加。富山マラソン練習会30km走のペースを決めるため。このペースなら行けそうかな？！10/4富山マラソン練習会30km走10/12上田古戦場ハーフマラソン10/18大町アルプスマラソン（フル）10/24長

朝は寒いくらいで（るんるん🎵）（今日は元気だぁ〜⤴️）😊お部屋の中は昼間でも25度快適温度ギリギリしかしお外の日向は暑い🥵AIエアコン（う〜ん、窓多い我が家、入れない方が涼しい⁉️）しかしお昼過ぎると私の身体は⤵️（今日も元気は無い⤵️）😢朝は快適な元気さなのに寒暖差苦手で。今日もゴロゴロ寝（ゴロゴロ寝してると寒いから長袖）⬇️私もだらしなくゴロゴロ寝飼い主に似る(^◇^;)朝から頂き物犬友達から久しぶりのケーキ最近は良い子でケーキ食べていなかった

昨日から同じ道果まで3日連続走行朝は早いし本人も大変だが送迎に関わる自分たちも大変陸上に関わるのも後1年切ったと思い頑張る日々です。それでは今日のお弁当🍱メニューは紹介するまでもないお決まりの唐揚げ弁当とりあえずは予選通過頑張れー【15%OFFクーポン】【低糖質お菓子】ZENBゼンブハッピー豆パフスナック3種12袋（カカオ・キャラメル・メープル）|グルテンフリー白砂糖不使用ダイエット中のおやつ食物繊維タンパク質小腹満たし間食ヘルシ

10/3（土）済美山運動場・100m×519"2/18"4/17"0/16"1/DNF久しぶりにいい天気！ふくらはぎの調子は悪い！

最近開催されている各種スポーツ大会で気になるのは『審判への抗議』です審判の裁定に不満が出るのはこれは仕方がありませんしかし、その抗議が執拗かつ暴力的となりますと・・・さすがにどうかなあと思います2003年世界陸上パリ大会の100mでフライングと判定されたアメリカのドラモンド選手がトラックに寝転んで抗議約１時間にわたって競技は中断しましたサッカーでは北朝鮮の選手が審判に暴言を吐いて詰め寄ることは毎回のように繰り返されています反則の内容もひどいもので今回のア

自分を大切に♡自分の身体と対話が趣味のアラフィフですご訪問ありがとうございます😊juNKOです先週先日仕事終わりにアジア競技大会を観にパロマ瑞穂スタジアムに🏃私が今回見た種目は陸上32年ぶりとなる日本でのアジア大会盛り上がっていました。先日起こった出来事。お店の駐車場に車を止める時、誤って壁にぶつけてしまいましたすぐに警察に連絡をし建物の持ち主に謝罪をしました私の車も建物もほぼ無傷でしたが振り返ってみると「あ〜ぁ」とため息がでました。駐車場に駐

今週も無事終了。。。先週末に、母が救急搬送され、そのまま午前3時から緊急手術になったけど、今は回復基調にあります。低侵襲な腹腔鏡での手術を試みましたが、お腹の中がパンパンで視界が確保できず、やむなく開腹して、手術したそうです。母は、これまで2回の胃がん手術と私が生まれる際の帝王切開を経験しており、その影響で内臓の癒着が酷く、腸閉塞に至ったようです😢救急搬送された病院では、数時間の間に、3人のドクターにお世話になりました。驚いたのは、皆さん、女医さんだったことです！！麻酔の先生だ

連日の陸上競技🏃アジア大会、ほんと楽しかったです🤗♥️"ありがとうございました🙏♥️白熱した戦いでどの試合も感動、声援、拍手・拍手(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ、絶叫の毎日でした😁❣️普段から寝不足やのにアジア大会🏃でいつも以上に連日寝不足になり、歳を重ねたおばはん👩なので、３日目くらいには身体が悲鳴をあげてました🤣🤭もともと、私、陸上を見ることが大好きなのですが、お兄👦が陸上🏃始めてからもっともっと好きになりました👏♥️とりあえず自分が連日、試合に出ていたかのように疲れてしまいま

今日は娘の県総体陸上競技大会です朝早く家を出て横浜まで娘を下ろしたあと駐車場で待機中ですその間に作ってきたお弁当をとりあえず食べ、メイクをしました笑あーお天気が良くて本当に良かった〜✨😊まだ競技まで時間があるので、この大きな公園をお散歩してこようかなと思います‼️ちなみにうちのパパは現在ジョギング中ですウェアしっかり持ってきたようです車、この時間で満車あー早く出てきて良かった😮‍💨早起きは三文の徳です公園ではまだ金木犀の香りが✨あー気持ちが良い娘よ、頑張れ‼️

俺の名前はニシドナルド。ファミリーからは伯爵と呼ばれている。走ることに人生を賭けてきた男だ。2017年3月──初めて挑んだフルマラソンで、いきなり4時間切り。成人男性の上位30％。「走れる自分」が確かにそこにいた。翌2018年にサブ3.5。上位12％。数字が俺を肯定してくれた。2019年、東京マラソンで再びサブ3.5。2020年、別府大分でもサブ3.5。積み上げた努力は裏切らない。そう信じていた。──コロナを挟んでも、俺は走り続けた。だがある日、ヒザが“バチくそ痛い”。

4本足の新種のクジラの化石エジプトで発見エジプトの科学者チームは、足が4本ある新種のクジラの化石を発見したと発表した25日の発表によると、この化石は約4300万年前に生息していた水陸両性のクジラでエジプトの西方砂漠で見つかった現代のクジラの祖先は約1000万年前に、陸上生活していたシカに似た哺乳類から進化したBBCNEWSJAPANより*全ての画像をお借りしました