野菜たっぷり

チャオーーーーーー！！！昨日の夜の記事も読んでくれてありがとう～！『【寝る前のお茶習慣始めました】年を重ねてより「睡眠の質」の大切さを実感。』チャオーーーーー！！！！！本日3本目。北村匠海というより松村北斗くんに似てるという声が・・笑！！どんなお方かと思って覗いてみたら・・・たしかに似てる…ameblo.jpさ～～て、今日もいっきまっすよ～～！！！12月9日！！一年でいちばん盛り上がる12月のスーパーセールがそろそろ終わるよ～～！！お

旅のチカラ×プロジェクトのなぎです朝ごはんはこの前ハワイで購入したパンケーキ水だけで作るけどなかなか美味しかったです(いつも食べかけで気づく)********************************さて、楽しみにしていたSUIDENTERRACEの朝食です6：30～9：30で（9時ラストオーダー）8時くらいに行きましたがけっこう人がいました7月の地産地消率81％（すごい）2色の「庄内砂丘メロン」食後に食べよう

ガチ中華ももんじゃも、そして友人たちとの語らいもたっぷり楽しんだ後の翌日。さーて、朝からソロ活(という名の飲み)でもしますかぁーっ！身支度を済ませて、ホテルを出たのが午前9時15分頃。そのまま向かったのは。立飲みたきおか(京成上野/立ち飲み)★★★☆☆3.49■予算(夜):￥1,000～￥1,999s.tabelog.com立ち飲みたきおかさん。朝7時(！)から営業している、上野の酒飲み達の聖地です。さっそく店内に入ると。ガチ満席状態やん…っ！オールスタンディングの店内

12月8日(月)ランチは魚モードだったので以前鯖の味噌煮を頂いた小料理屋へご高齢の女性店主さんお一人でやられているのだが前回一気にお客が来たらパニックになっていたので心配だったけど、今回はお客少な目で安定供給。前回他のお客さんのを見て美味しそうだったので頼んだのは鯖の文化干し定食なかなか立派な鯖だし文化干しは天日干しよりジューシー♪そして焼き加減が絶妙で頭もカリカリで食べられた。ご飯足りずにお代わりしてしまった。千円と他店よりちょっと高いけど小鉢や味噌汁も美味しく鯖塩食べた

いつも読んでくださる方も初めましての方もこんばんはこのブログは日々つくったお惣菜レシピとしょーもなーい話をつらつら書いてるだけですが読んでいただき本当にありがとうございますオシャレ〜なおかずや映え〜なおかずは作れませんが美味し〜い！と思えるおかずを毎日ムスメのために作っていきますので優しく見守っていただけたら幸いです献立に悩んだことはなくなんとなーく浮かんだレシピをちゃちゃっと作ってる感じ基本はお弁当のおかずなので単品に彩りはおさえつつお弁当箱に詰めて

43歳、メタボ真っ盛りのけーたです😅1980年、世はまだ昭和と呼ばれてた時代の生まれ中学生と高校生の女の子と妻の4人家族休日はソファでゴロが日課妻と娘からは「トド」呼ばわりされる始末（泣）。中年でも痩せられる！という希望を胸に、日々奮闘中です💪こんにちは！けーたです(^^)寒い日が続いていますね❄️最近は鍋料理が私の家の定番メニューになりまし

●2025/11/01/SAT#190★餃子の王将狸小路5丁目店@辣菜麺¥968前日の朝から固形物を摂取せず、仕事帰りにチョロっと飲んだら腹減って目が回りそうになったので😅スルっと入っちゃった🚶🏻前回同メニューを頂いたのが3年前の7月✋此度はセットじゃなく単品でオーダー📖´-その時は肉味噌がたっぷり乗っかったルックスで、まるで台湾ラーメンの様なスタイルだったのを思い出す💭辛味も痺れも程よくて妙にクセになる感覚のスープ🥄麺は中太平打ちタイプ🥢ココの焼きそばで使われてる麺と

おはようございます昨日の晩御飯豚しゃぶ野菜たっぷり、ふたりで完食お鍋の嬉しいところは切って炊くだけ野菜たっぷり食べられるところ土鍋が重いので後片付けで痺れる指が辛い今朝もまた自転車で目的地を探しに彷徨ってる夢見ていた。右へ曲がり左へ曲がりしてるとどっち向いて走ってるのかわからなくなり、、確かにね、、どうしようかなと思案してること多いので、それ原因かも・・・昨日の宅急便テレショップで買ったカニの爪肉ボイ

去年買った無印いろいろ『無印で買った物②食べ物系』元から買おうと思っていたのはノンカフェインのお茶・・・韃靼そばとルイボス、小豆。購入したのはコチラ欲しかった小豆茶は売り切れだったのでその代わりに気になって…ameblo.jpバターチキンカレー鍋だけが残ってたので先週末に食べました。このレトルトに水と牛乳を入れて好きな具ぅを煮るだけです。鶏モモ肉、エビ、レンチンじゃがいも、キャベツ、トマト、玉ねぎ、エノキ。香りはイイけど味はイマイチ人気商品だったので期待値が上がり

寒波が到来し、雪が降りました。寒さが染みる時は温かい鍋料理が食べたくなります！そんな訳で、今回はモツや野菜たっぷりの寄せ鍋を作ります。出汁を取って鍋つゆをつくるのも良いのですが、思い付きでパパッとお手軽に調理する時は鍋つゆの素が役立ちます♪【ヤマキ鰹荒節の奥深いだし寄せ鍋つゆ】鰹節出汁・めんつゆでお馴染みのヤマキさんから発売されている鍋つゆです。この商品は、秋冬限定販売です！【鰹節屋・だし屋ヤマキ】鰹節屋・だし屋、ヤマキ鰹節屋・だし屋、ヤマキの公式サイトです。かつお節、めん

※前回から続きです部屋に戻り少し経つと外で大きな音がして花火があがっていた数日前に購入したＧａｌａｘｙで花火がキレイに撮れていて感心する。※この時まで機種変後の使いにくさに不満しかなかった翌朝↑花火があがっていた橋だね朝も一番乗り♪冷ややっこポトフ(多分)ベーコン焼き魚・鯖他にも漬物・シラ

KAYOの海岸物語オープンみたいです。日曜日、月曜日はお休みみたいです。三股の宮銀、郵便局の向かい、お菓子屋さんのあとにできたお店です。お店の前に3台停めれます。少し段があるかも。いっぱいなら、三股駅に停めても歩ける距離です。サラダボウルとおにぎり野菜たっぷり、たんぱく質もとれて、焼肉ばかり食べてた体をリセット(笑)おにぎりの海苔が個人的にはパリってしてない方が好きなので、好きなタイプです。11時くらいに行きましたが、空いているスペースがあったので、まだ何か並びそうでした。イ

おうち担々麺をもっと楽しむ！カップ担々麺アレンジレシピ特集こんにちは！今回は手軽に楽しめるカップ担々麺を、ちょっとひと工夫してワンランクアップさせるアレンジレシピをご紹介します✨東洋水産マルちゃん正麺カップうま辛担々麺126g×12個Amazon（アマゾン）ミツカンぶっかけつゆ担々麺1100gめんつゆAmazon（アマゾン）日清麺職人担々麺[香味焙煎胡麻使用香りさらに香ばしく]日清食品カップ麺96g×12個Amazon（アマゾン）カップヌードル担担

ニラを買った翌日、生協もニラ配達やっちまったな！ニラ2束だよニラレバ、ニラ玉､､､そうだニラ大量消費のチヂミにしよう作っていくよ〜ニラ、玉ねぎ、にんじんを千切りにするイカも小さめの短冊切りにします小麦粉と片栗粉と、ガラスープと水で生地を作りイカと野菜を全部入れてよく混ぜるごま油を薄くひいて半量をレンジメートに丸く広げる豚肉を広げるその上から、残りの野菜を入れた生地を広げてレンジ600w–3分お皿を置いてひっくり返す3分できれいな焼き目がついていますお皿をずらして

この記事はPRです今年に入ってから、主人が「ダイエットする」と宣言しましてね（健康診断で色々と引っかかったらしい）「蒸し野菜を毎日食べる！」と言うんで、毎日私が、圧力鍋についていた蒸し器で、チマチマと野菜を蒸してたのよ（ちょっとしか入らなくって、むっちゃ面倒やった！）でも、その甲斐あって主人は2カ月で8キロ痩せましたそれでね「私も蒸し野菜生活をしてみたい」と、常々思っていましてねでもね、蒸籠を買うと処理が面倒くさいと思って、踏みとどまっていたのですが（使う前に水に浸しておいたり

排骨塩タンメン美味しく野菜を大量摂取っす🤤👍初訪です昼の部シャッターズでお邪魔してきました(*･ω･)/ﾊｲ初めてはノーマルでしょうが気になった排骨がのってるのを若いスタッフさんにオーダー(｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸです！お冷とおしぼりはセルフです(*･ω･)/ﾊｰｲ厨房の🔥ファイヤーショーを眺めながら待っていると・・・ご対麺ですｗ排骨塩タンメン盛々の野菜の⛰が好いね👍揚げたての🐷旨そうです🤤後ろ側野菜たっぷり！熱々でシャ

こんにちは(・∀・)ノ今朝は氷点下まで下がり、車で出掛けようとしたら窓が凍りついていて解凍に時間がかかりました。昨年は暖冬でしたが、今年の冬は寒いらしいですね〜。暑さには耐えられますが、寒いのキライです。さて、話は遡って先月のこと。ある休みの日にお邪魔したのは佐倉市生谷にある『タンメンしょうや』さんです。多分20年ぶりくらい！通勤経路上にあるんですが通勤時間はやっておらず、休みの日の遅めのランチに訪れました。まだSNSなんて普及してなかった時代、まだスマホも持ってなかった頃によく

ホットクックで豚汁🐖前回の投稿が粕汁で、どんだけ似通ったものばっか作ってるのよ、と言われそうです😅たくさん野菜摂れるし、なにより美味しいからね♪早速いってみよう🏃‍♂️🏃‍♂️‥‥ボタンはこれ使います☝️レシピ詳細｜COCOROKITCHEN：シャープシャープの「ヘルシオ」「ホットクック」「ヘルシオトースター」と「鍋・フライパン」で作れるレシピをご紹介しますcocoroplus.jp.sharp内鍋ににんじん1/6本、銀杏切り大根1/5本、角切り長ネギ1/2本、斜め薄切り

ファミリーマート根菜入りつくねの和風スープ438円（税込）お昼ご飯用にファミリーマートでスープを買いましたつくねが食べたかったのです原材料野菜たっぷり栄養成分カロリーと糖質の低さも決め手レンジであたためると、お出汁としょうがの香りがふんわりたちのぼります和風のお出汁と鶏の旨味を感じられる優しいスープ太めの春雨がシコシコしておいしいつくねの中にも細かく刻んだゴボウやれんこんが練り込まれているのでシャキシャキと歯ごたえがよく、スープの具材にも野菜がたっぷり入っているのでとても体に

訪問ありがとうございます😊節約主婦のリピしたい節約レシピ参考になれば幸いです＼一度試してみて🙆‍♀️／安心安全なお届け食材↓エントリー&クーポンチェック‼︎蒸篭が流行ってますが絶対手を出したくない私その代わりお手頃価格の蒸しザルが揚げ物置きや蒸し料理に大活躍【楽天1位】お皿のざるザルステンレスザル18cm20cm22cm24cm26cm皿ステンレス皿水切り揚げ物フライ天ぷらから揚げ大皿油切り蒸し野菜蒸し料理温野菜食洗

こんにちは！とろ〜り甘辛♡豚バラと白菜の絶品おかず「豚バラ白菜」レシピのご紹介です♪豚バラの旨みと白菜の甘みが絡み合い、ご飯がすすむ一品🍚フライパンひとつで簡単調理！蒸す・炒める・とろみ付けの3ステップで手軽に完成。忙しい日でもぱぱっと作れます♪生姜とごま油の香りが立ち、食欲をそそる風味に☺️中弱火で蒸すことで、白菜は甘く、豚肉はジューシーに仕上がります♪✏︎レシピ▼〜豚バラ白菜〜【材料（2人分）】調理時間:15分・豚バラスライス……180g→ひと口に切る・白菜……1

某銀行で諸々の手続きを終え遅めの昼食満月食堂さんにお邪魔します何と12/30をもって無期限休業とのこと営業再開の可能性は残されているようなので、復活を信じましょうこの店舗でいただく最後の一杯は何にしようか少し悩んだ挙句・・・私は野菜ラーメン（塩）とチャーハンカミさんは野菜ラーメン（正油）をお願いします14時半を過ぎても客足は途絶えずそんな中、ほどなく出来上がります野菜たっぷりのルックスさっそくいただきましょう

こんにちは！寒い季節にぴったり♪ジューシーな牛ひき肉の肉団子と、とろっと甘い白菜が相性抜群の、あったかスープ煮レシピのご紹介です。牛ひき肉ならではの濃厚な旨みがスープに溶け出して、ひと口ごとに“肉のうま味”が広がる贅沢な味わい。しっかり食べごたえがありながら、和風だしベースで後味はすっきり。家族みんながほっとする、やさしい煮込みおかずです♡「おいしい！熱い！でもおいしくて早く食べたい！」と、はふはふしながら食べる娘の姿が可愛らしくて、思わず笑顔に☺️✏︎レシピ▼〜牛団子と白菜の

野菜たっぷりのキムチ鍋を作りました。スープは自家製・・・辛さは中位で・・・たっぷり野菜と麺キノコ、キャベツ、人参、大根、ニラ、薩摩揚げ、キムチ私の好きな鍋食材のじゃがいも・・

前々から行ってみたいと思っていたリンガーハットですが・・・なかなか近くを通りかかることが無くて結局行けずじまい・・・だったのですがこの度、ようやくリンガーハットデビューすることができましたーお店に入る時めっちゃドキドキしたケドオーダーがタッチパネルというコトでさらにドキドキ初っ端からつまづいて店員さんに操作方法を聞く羽目になっちゃったケド・・・なんとか無事注文完了しばらくして到着したのが・・・コチラ野菜たっぷりちゃんぽん麺少なめ

ご当地グルメ研究家の椿です。野菜不足のときはおうちラーメンってイイよね私は塩系のスープのインスタント麺に野菜たっぷり入れることが多い。徳島のスーパーで見かけた金ちゃん海老しおラーメン（袋麺）。調べたら新製品らしい。海老好きの私には刺さるパッケージ…冷蔵庫の残り野菜と豚肉入れちゃおう。白菜、小松菜、もやし、ミニトマトもね。野菜たっぷり入れて食べると美味しいぃぃ。三重県産伊勢海老粉末を使ったスープと野菜のうまみが良き相乗効果特価★【セット商品】徳島製

こんにちは！朝晩はまだ肌寒いから、スープを飲む機会が増えてきたんだけど🍲、今日はそのスープで「え、ほんとに!?」ってくらい痩せた話をシェアするね😊実はインスタグラマーで話題のご夫婦がやってた方法なんだけど、なんとね、夜ごはんをスープ中心にしただけで、3ヵ月で9kgも痩せたんだって✨すごくない？運動もキツイ食事制限もなしだよ！私も衝撃受けたよ😳●スープダイエットのポイント、ざっくり紹介するとこんな感じ👇・夜だけスープとご飯茶碗1杯にチェンジ・運動なし、食事制限なし・具

普段は一人呑みが多いので、必然的にカウンター呑みとなります。これは、暫く前に行った時の「はやし青果」さん。お通しに、色々と盛り込んでくれて嬉しいなー(⌒▽⌒)日本酒は「刈穂純米酒whitelabel」秋田県大仙市秋田清酒株式会社。野菜たっぷりなのがこちらのイイトコロですよね～(´∀｀)「栄光冨士SHOOTINGSTAR純米吟醸無濾過生原酒」山形県鶴岡市冨士酒造株式会社。で、（この時はまだ夏の名残り）夕顔の煮たのとかをですね持ち帰り用

いらっしゃいませぇ～♪来てくれてありがと”ダーリンのつま”の料理レシピを写真と解説で紹介して毎日更新のブログです。今日は✽..｡.:*･。風邪に負けない体を守る免疫機能細胞を元気に働かせる亜鉛を多く含む牡蠣で野菜たぁ～っプリのカレーを作りますってお話し(o^-')bどうぞ、ごゆっくり♡こちらもよろしく♪♡↓おうちごはんランキング*:.｡..｡.:*･*:.｡..｡.:*･*:.｡..｡.:*･*:.｡..｡.:*･

ご訪問頂きありがとうございます！日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。ダイエット中に嬉しいサブウェイで晩ご飯買ってきましたぁサンドイッチふたつ！！とポテト！！！…はい？1人分ですよ？こう見えて、ほぼ野菜なので！カロリーゼロ！てりやきチキンとエビアボカドてりやきチキンやポテトにはマヨネーズつけてますが…N