適応障害

こんにちは〜ヽ(=´▽`=)ﾉ先日、義母に「オカワカメ」という葉っぱのようなものをもらったのですが、どう調理したらいいのか分からないので、調べないといけないな〜と思いつつ、数日が経った、メガロパでございます(^_^;)さて、先日の続きです😊⬇️⬇️⬇️『夫との馴れ初め①２０年ほど前、自分が婚活を始めた理由を思い出す主婦の話』こんにちは〜ヽ(=´▽`=)ﾉ先日夫が、普段履いているスニーカーが臭いから洗う、と言うので、へー、と思っていたら、「どうやって洗うの？」と聞かれて、え？Σ(

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こんにちは今日も今日とて仕事を休んでるのんちです今日は朝から全身筋肉痛流行っているというインフルエンザかと思い熱を計ると全くの平熱風邪の症状もなく、行動を思い返してみると一昨日公園で走り回ったり、12キロの息子を抱っこしてモールを歩きまわったりしたことを思い出し、今更筋肉痛がきたことに歳を感じました身体は痛く、やたらと眠く今日は家事洗濯を終えてからはベッドで寝て起きてを繰り返してこの時間になりました買い物に行かないとなのですが身体が動きません過食もしたいのに子ども

アリエスです。いつもご訪問ありがとうございます😊今日は、東京ビックサイトで開催中のGOODLIFEフェア2025に行ってきましたーGOODLIFEフェア2025|ライフスタイルを彩る展示会-goodlife-fair.jp​私は地方在住ですが、東京のイベントがどんな感じなのか一回行ってみたいなーと思って思い切って^^チケットは登録してある新聞社からいただきました。入場料当日券は1300円でした。事前にセミナー予約しておいたので、山田邦子さん平野レミさん稲垣えみ子

精神科治療のみならず人生を複雑にし不快な気分の温床になる物の考え方に「自責」や「他責」があります。「誰かを責めても何も解決しない」そう覚えてください。やめましょう。自分と周囲を不快にするだけです。そうではなくて「どうすれば状況を良くすることができるか」思考に変更するのです。子どもが算数のテストで酷い点数を取ったとします。「なんでそんな悪い点数なの！！！」このセリフは百害あって一利なし。子どもを不安と緊張に突き落とすし算数嫌いになるし自分を責めたりします。そうではなくて「１点でもたくさん取るには

こんばんはシルバーウィークもあと2日敬老の日もあいまって実家や祖父母、親戚宅訪問三昧です夫は可哀想なことにシルバーウィーク初日から発熱今やっとまともに話せるレベルに回復しました昨日は私の祖父母宅へお供えと敬老の日のプレゼントをもって子ども達連れて行ってきました夫はもちのろんお留守番です子ども達も場を盛り上げてくれて最近元気のないと聞いていた祖父母も終始笑顔で楽しそうでしたがいらんことぎょうさん言われましたいい大学でてほんとよかったねぇ大学行かせてよかった今のとこ

4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています2024年12月〜適応障害で休職中ですはーい昨日に続き愚痴の第2弾になります↓第1弾はこちら『2児のママの愚痴「母のカバンはゴミ箱じゃない」』4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて

Luna(るな)次女／2022年生まれの3歳2歳5ヶ月でASDと診断精神保健福祉手帳3級ありこだわり強め／人への意識と模倣が弱いKana(かな)長女／2021年生まれの年中定型発達と思われる、きょうだい児すぐ拗ねる／取り扱いが難しいこのブログはASDの次女の育児をメインで時々、きょうだい児のことを書いています。「大変なこともあったけど、今は楽しい幸せ」笑いながらそう思える日が来ますように♡˖°今回は、わたし自身の話です←実は、いろいろしんどくて辛くて…つい

４８歳弁護士の旦那４２歳薬剤師の嫁不正の話を持ち掛けられたのが、８月２１日（金）のこと。そして、８月３１日（月）に適応障害の診断。その夜に退職届を書いて、９月１日（火）に発送。９月４日、勤務最終日。不正の話を持ち掛けられて、わずか１４日で勤務終了。誰もがこのスピードで退職するなんて想像しなかったと思う。実際、３１日（月）、医師と話すまで、「あと１年は居るかぁ～！」って同僚にも夫にも話してた。不正したくない…１０日間ずーっとうじうじ悩んで、グルグルして、体調

10月6日(火)は初診の枠が少しあり調整できます。診療時間内にお電話でお問い合わせください。【092-707-7720】お電話の際は、事前に「当院からの注意事項」をご確認いただけるとありがたく存じます。枠が限られていますので、直前や無断キャンセルがないようご配慮ください。

こんにちは未来逆算スタイリストの白まり（しらまり）です心理セラピー（内面）とパーソナルスタイリング（外見）から、50代働く女性のなりたい未来を実現するサポートAIを使わずに、心を言語化してブログを書いていますもっとブログ投稿の頻度を上げなきゃ作業効率も上げなきゃそんなことを思い数回AIに記事を書いてもらいそれを手直ししてブログに投稿したことがありました私のブログリンクと記事の題名と文字数を指示するとそれらしい原稿が出てくる

摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから先週、刑事裁判の傍聴に行ってきました。（傍聴自体は誰でもいつでもできます）外国籍の被疑者2名が無罪を主張してる傷害致死事件なんですが１名死亡、２名負傷の事件の被疑者（容疑者、容疑をかけられてる人）なのに被疑者の一人が傍聴席見ながらニヤニヤ笑っててばっちり目が合ったけど眼光鋭い。被疑者１名に国選弁護士２名づつ通訳が２名検事１名、書

今回は記録として残すので私の傷の画像があります…ご了承ください最悪なヲンナはシリーズで行こうと思います笑そんなシリーズいらんて言わないで文面も思い出せる範囲で今朦朧としているのであしからず大抵酒呑んだ後寝る前に思い出したら書くと思います。私が一番最初に心療内科にかかったの30代になってからだったと思います。それまで色々やらかしていましが、別に命に支障はないと考えていたし、病院にかかる時間がなく周りの目も気にして診て貰う事は避けてきました。仮面も鎧も常備完備のはずが幸か不幸

ずいぶんとご無沙汰しておりました。お久しぶりです。めだかです。日々余裕なく過ごしています。よくないこととは分かっていますが、自然と断薬出来ました。レクサプロレキサルティロラゼパムこちらをもう何年も服用していました。この組み合わせに落ち着くまでの期間を含むと、なんと苦節8年精神科のお薬を服用していました。本当に長かったです。心療内科も昨年11月に通院したきり行っていません。なのでお薬も飲んでいない、という訳です。水面下では分かりませんが、人事部の管理下からも外れました。

私は残業代が一切出ない、休日出勤が度々あるブラック企業で働いていました。業種はサービス業だったのですが、先輩や上司から、「有休をとり過ぎたり、残業をしなかったら評価に影響するよ」と言われしぶしぶ従っていました。大学の奨学金を返す目的があったのと、就職活動で連敗し、やっと受かった一社だったため、少しでも給料が減らないようにして働いていました。そんな時、新型コロナの影響で、サービス業だった会社の売上はガタガタになり、人員削減が行われました。店舗数も減り、全く知らない店舗に異動になり、少人数で

このニュースにも書いてましたAIが奪うのは仕事ではなく電力？生成AIのエネルギー事情NTT東日本が運営するビジネス情報サイト「BizDrive」business.ntt-east.co.jp私は、AIを1番よく使っていたころは、休職中です。まず、適応障害がよくわからず、不安しかなくてよく相談しました。チャッピーは特に、しばらくゆっくりするのを勧めます。復帰しないでゆっくりするように。でも、私は復帰したし、フルタイムは勧められないと言われてもフルタイムを探してしまいます。最近は、イ

LoveMeDoの直感占い～その扉の先で、誰が待っていますか？～Amazon（アマゾン）タロットは人生を決めるもの⁉️――歴史と心理学から考える「占い」との付き合い方。タロットカードというと、皆さんは何を思い浮かべるでしょうか。未来を占うもの。恋愛の行方を知るもの。仕事や人生の選択に迷ったとき、答えを教えてくれるもの。あるいは、「神秘的なもの」「当たるもの」というイメージを持っている方も多いかもしれません。私自身、タロットを使ってきて、「これはすごく助

お庭にハロウィン飾りをしました🎃帰宅して庭を見ると、ちょっとテンションが上がります。飾りは全部、ダイソーや3COINSで昔買ったもの。今みたいに物価が上がる前に買っておいてよかったなぁと思います。長く続けている趣味って、ある時期を過ぎると意外とお金がかからなくなることがあります。だって、少しずつ道具や雑貨が揃ってくるから。とはいえ、ガーデニングは苗や土、肥料など、やっぱり何かとお金がかかる趣味。だからこそ、剪定した枝を細かくして鉢底に使ったり、中古の鉢を50円で見つけたり。そ

先月14日に審判移行になった養育費増額の申し立ての書類がまだ来ないま、想定内なので気長に待ちますがやっと書くことができますが心身共にかなり家庭裁判所へ行き調停に挑むことが自分にとってかなり負担でした。ただ、これをしないと子供達に迷惑をかけてしまうという一心で調停への出席をしました。2回ありましたが、元旦那がいるかもしれないという恐怖心は調停後数日ベットから起き上がることも大変なくらいでした。調停委員から『連絡なく欠席』と言われて内心はかなりホッとしていました。でも、「何で？？」と思ったし

過干渉な母親、無関心な父のもとで育ち、生きづらさを抱えていた私。他人の目や評価を必要以上に気にして、好かれるように「自分を偽って」演じ続けていたり、良い人のフリをしてクタクタになっていたり。こんなに生きるのって苦しいの？私だけがこんなに苦しいの？独りで思い詰めて、孤独感でいっぱいになるときがありました。そんなとき、「辛いのは私だけじゃないんだ」と気付かされた本があります。本日は、私が読んで良かったと思う本をまとめて紹介していきたいと思います。毒親育ちにと

4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています2024年12月〜適応障害で休職中ですお久しぶりです！さはるです明けましておめでとうございます覚えてる方いらっしゃるだろうかというくらいお久しぶりです……。前回ブログを書いたのが昨年の11月。『2児のママ、夫に「どうするの？」と聞かれるのが苦痛』4

シルバーウィーク終わり会社も始まった休みの間、私は何をしていたかと思い起こせば、毎日家事ばかり同じ事ばかり外食は、1人で一回だけ沖縄料理やなんくるないさーソーキそば美味しかったなあと、子と朝マックテイクアウトして食べた夫は、ゴルフと仕事

有名ブロガーさんの記事を読むようになってから、よく目にするようになった「テイカー」という言葉。最初は軽い気持ちで読んでいたのですが、調べれば調べるほど「あれ…うちの夫ってモラハラだけじゃなくて、テイカー気質もあるのでは？」と思うようになりました。今日はその理由と、私なりの気づき・対処法を書いてみます。テイカーってどんな人？「相手から奪うことが多い人」「与えるより、もらう側に偏っている人」という意味で使われているらしい。もちろん診断名ではなく、傾向の話みたい。ただ、この傾

「事前のご理解のお願い」というページをホームページに追加致しました。不条理な時代になったなと感じます。２０２６年７月カスハラ被害に遭いました。また、同業者と見られる者による執拗な嫌がらせ行為（グーグル検索等による誹謗検索履歴：何度も当所名と誹謗を繰り返し検索し検索キーワードに表示させる）が判明致しました。１．的確なご説明を優先しております。当所では、①お申込内容とご自身が抱える問題等の関係性や原因の特定のため、また誤認が起きないように時系列を丁寧に詳細にヒアリングしていきます

​初めまして╰(*´︶`*)╯♡こちらのブログをご覧頂き、ありがとうございますアラフォー主婦のゆかっちです✨小学６年生の娘と小学４年生の息子の母です！子育てのことなど、日々の出来事を綴っています。よろしくお願いします（^人^）娘が進学予定の中学校は少し遠くにあるので、可能であれば、通学途中に何かあった時に連絡がとれるようにして欲しいと言われていますキッズ携帯は今まで持たせていたけど、もう流石にスマホを持たせた方がいいのかなと思い、機種変更をしに行ってきました。今ま

おはようございます。めだかです。4月になりましたね。怒涛の年度末を終えて、職場も気持ちのんびりとしています。昨日、都心に出てお買い物をふたつしました。エンフォルドとカオスでそれぞれトップスを。3月、怒涛の勢いで働いたのでごほうびです。半袖やノースリーブはたくさんあるのですが、この時期に着るものがあまりなく…。長いことトゥモローランド一辺倒だったのですが、私が年を重ねたかでしょうか？太ったからでしょうか？それともブランドのイメージがちょっと変わったのでしょうか？お店で色々見た

こんにちは。reasignです突然ですが、皆さん。「夜、しっかり眠れていますか？」実は、私はここ一年ほど睡眠の質がほんっとうに悪い！「日中どれほど動いても頭を使っても朝方まで眠れない」「ベッドに入ってから寝付くまで2時間以上かかるなんてことはざら！」という状態でした。このままでは、体力も脳の動きも低下し続ける一方！本当にまずいと思い、ダメ元でスーパーで試飲会をしていた「ピルクルミラクルケア」に手を出してみました。（悪い物に手を

ご訪問ありがとうございます初めましての方はよろしかったらこちらもどうぞ→自己紹介取材履歴『ご報告』ご訪問ありがとうございます初めましての方はよろしかったらこちらもどうぞ→自己紹介取材履歴欲しい物リストを作りましたAmazonほしい物リストを一緒に編集…ameblo.jp東京都板橋区で、重度訪問介護に対応していただける事業所を探しています。現在、必要な支援時間を確保するため、複数の事業所を探しています。現在、関係する介護事業所にもご協力いただき、5月頃から受け入れ可能な事業

ご訪問ありがとうございます初めましての方はよろしかったらこちらもどうぞ→自己紹介取材履歴『ご報告』ご訪問ありがとうございます初めましての方はよろしかったらこちらもどうぞ→自己紹介取材履歴欲しい物リストを作りましたAmazonほしい物リストを一緒に編集…ameblo.jp潰瘍性大腸炎の「指定難病医療受給者証」。今年も無事に更新することができましたー！✨よかったぁぁぁ😭✨今年は、いつも以上に結果が届くまでドキドキしていました。というのも、潰瘍性大腸炎のSNSグループを見て

【先約回数の変更について】継続相談の先約回数をこれまでの４回から7回に変更となります。【予約状況】夫婦相談・離婚相談。不登校児童、最短は基本的に令和8年１２月下旬以降心理カウンセリング、各プログラム最短は令和8年１２月以降となります。緊急枠を除き、平日現時点最短は１２月２日、土日は最短１２月２６日となります。夕方18時以降の最短は１２月2日となります。※緊急性の高い場合は、早期の休日対応も検討致します。【仙台家庭問題相談センター】四国・九州地方からのお申し込みが非常に