適応障害

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう（^^）4月になってから新人研修などもはじまってフレッシュな空気が流れていますね。とはいえ時の流れは早いですね。ふと気が付いたらちょっと前まで新人だった去年に入社した人は2年目に一昨年入社した人は3年目に。一緒に働く先輩からすれば若手の成長には目

※今回も質問の記事ですので読む人はコメントをしてください。コメントしないだろうなって人は、読まないでください٩('ω')و他の記事を読むように。笑。読むならコメントをしてね。コメント前提の記事だから、笑。その方が面白いから。笑。みんなで協力して、面白いブログにしようぜー。笑。約束だぞ。笑。こさて！！ナリは、10年ほど前からずっと提唱してるのが。「水曜日を休め」ねwあ、まだ本編入ってないからね。笑。言い

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう（^^）今回は1冊の献本してもらった本を紹介させてもらいます。それは「休養の地図」という最近、出版された本です。この、ご時世は”紹介”とか一言でも言えば…「どうせ、お金もらってるやろ！！」とかゴチャゴチャ言われるので先に断っておきますが…紹介料なんぞ貰って

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう（^^）産業医として活動していると労働災害…通称、”労災”の話になることも多いです。”労災”という単語を耳にしたらどのようなイメージがありますか。”仕事中にケガをする…”とかはイメージしやすい場面かと思います。たしかにそれも重大な労災のひと

訪問ありがとうございます😊私は14歳の時に潰瘍性大腸炎という難病を発症し、二次障害で適応障害を発症しました。HSP気質で豆腐メンタル音楽が大好きな大学生です。そんな私の日常や、病気のことなどを綴っていきます🍀*゜2024年4月8日（月）今日のできごと​おはようございます‪🌱‬こんにちは☀️こんばんは🌛葵です🌻昨日の記事をアメトピに掲載していただきました👏🏻アメトピに掲載された記事はこちら👇渡辺葵『病気になってからできなくなった大好きなこと』訪問あり

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう（^^）精神科医をしていると次のような質問をよくいただきます。『カウンセリングを受けるか悩んでいます…。話を聞いてもらうだけですもんね…。先生はどう思いますか？』そもそもカウンセリングの種類にもよるのですが「カウンセリング＝話を聞いてもらうだけ」ではありません。

今週は雨続きの東京ですそしてマレくんは風邪っぴきの一週間小学校ではあれもこれももう何ヶ月も流行っていますここ数日は暖かかったり寒かったり体が追いつかないですね三人で過ごすことも以前と変わらずできるようになってきましたしんどく感じることももちろんあるけれどそんな時はなるべく深呼吸心療内科の先生に言われたやったことを確認する作業「ごはんの支度よし！」「お風呂よし！」そんな感じでマレくんもたまに真似していますそれもとても良い

＝（大切なお知らせです(*´ω`*)）＝2020年8月19日、私の新刊が出版されました！！⇓⇓⇓「職場での「自己肯定感」がグーンと上がる大全」①アマゾン②楽天＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝はい、どーも！井上です！関西を中心に精神科医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう(^^）世の中には、まだまだパワハラのように他人に対して悪意を持って攻撃をしてくるよう

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう（^^）最近のニュースで地方公務員として働く自治体職員さんのなかで1カ月以上休職する人がかなり増加していて…2022年度は10万人当たり2143人(2.1％)だったことが明らかになりました。この数字は10年前と比べて約1.8倍に増加していてとくに20代と30代の割合が

東京から沖縄に引っ越して丸２年が経過しましたズンタロー『旦那さんが布団から動けなくなった⑨〜新しい環境〜』私達家族は2年前、１４年勤めた会社を退職し、約20年過ごした東京を離れ、沖縄に引っ越ししました。〜前回〜ズンタロー『旦那さんが布団から動けなくなった⑧〜全て…ameblo.jpやっと実家を飛び出して５人だけの空間へ引越し。保育園やこども園に通っていた子どもたちのため、直ぐ近くのボロボロアパートに引っ越しました引越し当日は子どもたちを保育園に送り届け、母は仕事とのことで、親友のご両

これのつづきです⤵︎『兄とのお別れ』お兄ちゃんは、突然、消息不明になりました。（今から20年前の話です）↓『消息不明のお兄ちゃんのその後。』家族総出で探す事10ヶ月父親から一本の電話が来ました「…ameblo.jp↓お兄ちゃん（当時26歳）は、それから必死に頑張りました自分で心療内科を調べて、「有名みたいだから」と他県の大きな病院を受診したり…都内のメンタルクリニックを受診したり…必死に自分のメンタルと向き合っていました（詳しい話はしませんでしたが、適応障害だと言われた、と言

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう（^^）今回は4月2日に出演させていただいたSBSラジオ（静岡放送）の「WASABI」という番組内容がWEB記事になったので紹介します。こちらの番組内でこの時期だからこその２つのテーマについてお話させてもらいました。１つ目は今、ホットな話題になっているギャンブル依存症

訪問ありがとうございます😊私は14歳の時に潰瘍性大腸炎という難病を発症し、二次障害で適応障害を発症しました。HSP気質で豆腐メンタル音楽が大好きな大学生です。そんな私の日常や、病気のことなどを綴っていきます🍀*゜2024年4月11日（木）今日のできごとおはようございます‪🌱‬こんにちは☀️こんばんは🌛葵です🌻今日は晴れていたけど寒かった🥶桜も満開だし、早く暖かくなってほしいな〜さて今日は、とある撮影に行ってきました！今日の日をずっと楽しみにしてい

みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下由紀恵（くさかゆきえ）です😊今日1/10（月）成人の日成人になられた皆様、ご家族様おめでとうございます。２０歳になるなんて当たり前…と思われていますがとんでもない20年生き続けるということは、たいへんな努力がいるのです。ましてやお父さんお母さん世代40年、50年生き続けられたなら、これはもう奇跡としか言いようがないそれくらい私たちは日々闇の上に張られた「生」という一本綱を綱渡りしていると言えます。成人になられ

こんにちは。スタッフの長谷川です。サロンホームページにて、代表の小高がブログを更新いたしました。■【心のメンテナンス】仕事とプライベートのバランス・自分の本質をみつめる｜『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしいインポスター症候群』https://odakachie.com/chie_blog/20071/詳細はエクラ・コフレ17のホームページをご参照くださいませ。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【お知らせ】ご

私のブログは…8年前に…旦那が悪性脳腫瘍を発症した時からを…振り返って書いています。初めからお読みくださる方はコチラから⤵︎『大切な人を失ったあなたへ』2015年、私は大切な人を失いました。20歳から16年間一緒に居た旦那さんであり、パートナー。当時、6歳と3歳の娘のたった一人のパパ。を…。普通の日常が、当…ameblo.jp2015年に旦那が亡くなって…死別シングルマザーになってしまいました…旦那が亡くなった時の事はコチラから⤵︎『旦那の病室に入ると…』今回はこのお話

これのつづきです⤵︎『富士の樹海で兄の大捜査開始』これのつづきです⤵︎『消息不明になった兄』今から約20年前の事になります。当時、兄とお付き合いしていた彼女が慌ててうちの実家に来ました。彼と連絡が取れません。…ameblo.jp⬇︎家族総出で探す事10ヶ月父親から一本の電話が来ました「お兄ちゃんが見つかったぞ！今、実家に帰って来てる」どうやら割と近くの河原に車を停めて生活していたみたいです。たまたま父親が河原を探しに行ったら発見した！と。父親の執念ですねあ〜、よかったぁ〜

訪問ありがとうございます😊私は14歳の時に潰瘍性大腸炎という難病を発症し、二次障害で適応障害を発症しました。HSP気質で豆腐メンタル音楽が大好きな大学生です。そんな私の日常や、病気のことなどを綴っていきます🍀*゜2024年4月12日（金）今日のできごと​おはようございます‪🌱‬こんにちは☀️こんばんは🌛葵です🌻今日は暖かくて嬉しい🥰しかも晴れたからより嬉しい〜！さて今日は、ピアノレッスンでした！ここ最近は体調不良で中々行けていなかったから久しぶり

おはようございます、花凛です。仕事に家事、育児、勉強や自分磨きなど頭ではやりたい！と思っているのに体が動かない時ってありませんか？やる気が出ない…誰か私のやる気スイッチ押してよ！なんて思ってしまいますよね。そんな時、スピリチュアル的には心身の不調和が原因です。心・体・魂のバランスが悪くなっているということなんですね。やる気は出なくてもやらなければならないことはたくさんある。だから無理して頑張ってしまう。心が病んでいたり、ストレスが溜まっていても身体を動かしていれば

訪問ありがとうございます😊私は14歳の時に潰瘍性大腸炎という難病を発症し、二次障害で適応障害を発症しました。HSP気質で豆腐メンタル音楽が大好きな大学生です。そんな私の日常や、病気のことなどを綴っていきます🍀*゜2024年4月7日（日）今日のできごと​おはようございます‪🌱‬こんにちは☀️こんばんは🌛急に暑くなったり寒くなったりで嫌になっちゃうね💦今日は暖かくて嬉しかったけど、また寒くなるって考えたら嫌だ😫さて今日は、相変わらずお腹の調子が悪かっ

私のブログは…8年前旦那が悪性脳腫瘍神経膠芽腫を発症した時からを…振り返って書いています。初めからお読みくださる方はコチラから大切な人を失ったあなたへ病気かもって思ったきっかけについてはえ？浮気？女か？！不倫か？！4回の手術後…1歳と4歳の育児をしながら33歳旦那の在宅介護が始まりました旦那〜！おうちに帰るぞーー！！そして…6年前に旦那は天国に旅立ちました急変の連絡をもらい病室に駆けつけると…自殺した兄についてはこちらから大好きなお兄ちゃんが消息不明に！

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう（^^）ちょっと久しぶりのブログ更新になってしまいましたね。ここ最近はかなりバタバタしていたので疲れもたまり過ぎないように無理なくボチボチと出来る範囲でやっていきますね。とはいえ気がついたらあっとゆー間に4月に入ってしまいましたね。4月になってからは

訪問ありがとうございます😊私は14歳の時に潰瘍性大腸炎という難病を発症し、二次障害で適応障害を発症しました。HSP気質で豆腐メンタル音楽が大好きな大学生です。そんな私の日常や、病気のことなどを綴っていきます🍀*゜2024年3月26日（火）今日のできごとおはようございます‪🌱‬こんにちは☀️こんばんは🌛葵です🌻朝から晩まで雨☔️こんな日はテンション下がっちゃうよね〜気圧のせいか天気のせいか、、色々やる気出ない、、だけど、ピアノの基礎練だけは何とか

訪問ありがとうございます😊私は14歳の時に潰瘍性大腸炎という難病を発症し、二次障害で適応障害を発症しました。HSP気質で豆腐メンタル音楽が大好きな大学生です。そんな私の日常や、病気のことなどを綴っていきます🍀*゜2024年4月15日（月）今日のできごとおはようございます‪🌱‬こんにちは☀️こんばんは🌛葵です🌻以前の記事をアメトピに掲載していただきました👏🏻アメトピに掲載された記事はこちら👇渡辺葵『1か月ぶりのピアノレッスン♪』訪問ありがとうございま

訪問ありがとうございます😊私は14歳の時に潰瘍性大腸炎という難病を発症し、二次障害で適応障害を発症しました。HSP気質で豆腐メンタル音楽が大好きな大学生です。そんな私の日常や、病気のことなどを綴っていきます🍀*゜2024年4月13日（土）今日のできごと​おはようございます‪🌱‬こんにちは☀️こんばんは🌛葵です🌻今日はとても暖かかったね〜☀️あとは花粉が落ち着けば完璧！もう少しで花粉も落ち着くらしいよ(母情報)さて今日は、ドッグランに行ってきました！

みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下由紀恵（くさかゆきえ）です😊土曜日。昨日のプチカオスが皆さんのおかげで和らいできているよう❗️😊🌿「整える人」「待てる人」「様子を伺う時間を作れる人」にカオスはタジタジなのです😊（皆さん、スゴイです！）そして今日はまたラッキーな光「虹の目」🌈👀が現れてくれました😊皆さんはこんな写真を見たことがありますか虹が目の形になっています。虹の目写真のことは以前ブログにも書いたことがあって覚えてくださっている方

今日、思い出した事があります。実家で分度器を探している時に…笑次女が30分後に塾で使うんだ！と急に言い出して…急いで探しに行きましたすると…ある薬を発見しました。セレナールというお薬。（抗不安薬）これを見て、「あっそういえば」と思い出しました。約7年前…旦那の抗がん剤治療の為に…2週間に1、2回、名医のクリニックがある銀座に通っていた時…⤵︎『抗がん剤治療の度に入る脳腫瘍旦那のスイッチ！』旦那との週1の銀座デートデートと言っても、名医のクリニックに、抗がん剤治療と自

年が変わる前に…47年生きてきて生まれてはじめて”頼むから消えてくれ死んでくれ”そう言われた年でした（笑）”衝撃走るでしょ”言われた本人瀕死の衝撃でしたから。言った当の本人酔って全く覚えていないでも酔って転んで怪我だらけと言う最低の始末。そこから私の闇病みはスタートいたしました。公私ともにお付き合いがあり大切に思い信頼していた人から言われた言葉は私の心を見事にズタズタに引き裂きました。言葉のDV私は傷つき自分に非があった

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう（^^）新年度がはじまってもう１週間以上がはじまりましたね。あっとゆー間で怖いモノです。この時期は会社には新人さんが入ってきてあなたが先輩の立場になることもあったりするでしょう。そうなった時に後輩に向けて仕事の指示を出したりする必要もありことでし

訪問ありがとうございます😊私は14歳の時に潰瘍性大腸炎という難病を発症し、二次障害で適応障害を発症しました。HSP気質で豆腐メンタル音楽が大好きな大学生です。そんな私の日常や、病気のことなどを綴っていきます🍀*゜2024年4月14日（日）今日のできごとおはようございます‪🌱‬こんにちは☀️こんばんは🌛葵です🌻今日も晴れていて暑かったね〜もう4月の中旬なんだけど、とっくに新学期が始まっていました！いや、もう4月中旬とか早すぎる😱この1年は私にとって