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2024年1月9日スタート寝起きお手洗いの後に測定身長:156.7センチ(51歳)スタート体重:65.6キロ今朝の体重:61.95キロ前日より-0.25キロスタート体重より-3.65キロ2024年1月29日(最大体重)67.15キロより-5.2キロ最小値2022年3月20日:54.3キロおはようございます✨昨日の食事は乱れました💦微減でも減ってる事にビックリそう考えるとお出かけの増量凄っまず昨日食べたものはこちらハミングデータ今回週
こんにちは新緑が眩しく、街路やお庭の八重桜やハナミズキ、モッコウバラも今が盛り。ツツジの甘い香りも良いですね。*******春の嵐の2日後の4/11、実家近くの桜の遊歩道を歩きました。以前はソメイヨシノの大木の並木道でしたが、老木となり倒壊の恐れが出て10数年前にほぼ全てを伐採。その後、桜並木の存続を願う地域住民の声が反映されて「新生さくら道」が出来上がりました。全長1.6kmに64品種、220本の桜の木と多様な花木の植栽からなる住民憩いの緑道です。ほぼ地元住民しか
いつもありがとうございますホント、夏のことを考えたら頭が回らないし知人からも何人か夏にディズニー行くのでいいプランの立て方教えて〜と言われてて時間がたりないちなみにGWは香港です。では、いつまでも終わらないカウントダウン旅行の1月2日の始まり…この日はアーリーパークインでスタート▶️並ぶのがパークからランドホテルへの遊歩道沿いなので、朝はランドホテルから歩いて行きます朝はそれなりに寒さもあるので上着きて行きます。姪っ子は昨夜通った夜のこの道が少し怖かったみたいで、朝はいいけど夜は通
こんにちは☀️もりのくまさん保育園です!避難訓練を行ってから、遊歩道へ!春の草花🪴や生き物を探しにレッツゴー‼️遊歩道に着いて、ポケット図鑑で春の草花や生き物を確認しました!みんなお話を上手に聞いてくれました遊歩道をヨーイドン❣️いないいない〜🎵葉っぱ発見!何が見つかったかなぁ〜❓おぉ!虫さん発見💡こっちには何があるかなぁ❓春の草花🪴や生き物にはなかなか出会えなかったけど、ミミズ🪱に大興奮な子ども達でした🎵今度は違う散歩コースにしようとおもいます今日の給食撮り忘れてしまいま
広瀬川の遊歩道桜と柳数日の講座と家族時間を過ごさせていただきました。バスを降り立ったときから大きな柳の新緑と残る桜が迎えてくれて緑の園のような遊歩道を歩き甘いような空気を胸いっぱいに吸い込みながら一気に体がほぐれていくような感覚でした母と娘が迎えてくれるこのひとときはかけがえのない時間です。母の庭も藤が満開に近く甘い香りいっぱいでクマンバチもブンブンと飛び交い春を喜んでいるようで幸せってこういう瞬間だわ、と。母の小さなチューリップも満開久
日時:2022年4月23日コース:鳥居⇔船形山神社(移動)小荒沢橋遊歩道入口⇔大沼升沢自然遊歩道と船形山神社の地図です(宮城県)車道から眺める船形山神社が鎮座している小ピークです。間違えやすいですが、ここ大和町升沢の神社が「船形山神社」で、北側の色麻町小栗山の神社が「船形神社」です船形山神社の鳥居です。船形山神社は奥の小ピークの山頂に有りますので、急坂を登り往復して来ます鳥居付近で鳥の歓迎を受けました。調べてみるとアカハラと言う名の鳥で、鳥にもアカハラが居るこ
この頃出勤時は何を着ようかって本当に迷う・・・霧雨降ってるし風強めだし・・・遊歩道のケヤキの新葉がちらちら風に踊ってる晴れてもいないから新葉が際立って美しい今日のスカイツリーは意識朦朧みたいな・・・雪国の友達がいっせいに咲き出した花々の写真を送ってくれるイワカガミとかイカリソウとか・・・雪国に限らずこ
バーガーショップ関戸で食べた後にお勧めなのが水軒公園です。ここは江戸時代後期に築かれた水軒堤防の上を歩く遊歩道で,2km程の間に長い松林があり,静かで時間が止まったような,江戸時代にタイムスリップしたような感覚でとてもリフレッシュできます。行き方はバーガーショップ関戸から西の星林高校の横にある「木のロータリー」を直進し,星林高校の裏手で左に曲がります。護摩堂の先を右に曲がって行くと大浦街道に出ます。信号を渡って更に西へ進み,水軒川の雄ノ浦橋を渡って左へ曲がります。川沿いのカーブミラーがある所を
昨日はよほど通りの夏日でした。陽射しが強くて、またあれこれ鉢の移動が必要でした。ハナニラが綺麗に咲いています。こちらはブルーピンクのもあったけれど、どこに行ったかな??周りの草花に埋もれそうになってるネモフィラ近所の遊歩道ではこんなに綺麗に咲いてます。手前は芝桜うちの前の遊歩道はこんな感じです。既存の皐月とつつじを残して手前だけ植栽。先の遊歩道とは向きが違って北側なので陽当たり悪いですが、冬からのビオパン、デージーが咲いてきています。植えっぱなしのチューリップも咲い
皆様こんばんは。能登半島での活動を終えた深津班は帰路についてます。明け方までにはしっぽ村に帰還予定です!活動のご報告はまた後日行なわせていただきますね。今日は、しっぽ村アダプションセンターよりワンコたちの朝ん歩シーンをご紹介ビビりな性格の子が多いかなぁでも「お散歩も、みんなで行けば、怖くない!」(まぁ、赤信号は渡りませんが😆)が、テーマですそれでは、朝ん歩しゅっぱーつ!なぜ、中途半端なシーンからかと言うと...この日の朝はお猿さんが10頭くらい林道がざわついてい
もう秋じゃないだろうって誰かに突っ込まれそうですが、例によって1ヶ月以上まえの、晴れて暖かい週末のお散歩です。場所は、時々訪れる川沿いの遊歩道ですここを訪れるときは、近くのホームセンターの駐車場に車を止めて、そこから歩いていきますこんな感じの住宅街の道です川まで到着すると、青空が綺麗だったので、橋の上で青空と山と川をバックに記念撮影です陽射しが強くて暑いくらいだったので、橋の上で川風に吹かれても、寒いということはなく気持ちが良いくらいでした。
京都の桜もほぼ咲き終わり、これからは八重桜が楽しめます。八重桜は花びらの数も多く、ブーケみたいにこんもりとして華やかですよね。大阪造幣局の通り抜けでは色々な八重桜を楽しめますが、京都でも数種類の八重桜をじっくりと楽しめる場所があります。世界遺産二条城の前の堀川通りの桜並木です今回のおすすめ散歩は堀川の遊歩道です比較的交通量の多い堀川通りですが、川に降りて遊歩道を歩くと意外と騒音はほとん
4月に入るとラジオの番組の担当が変わる。NHKの夕方6時のキャスターに緑内障から視覚障害になられた方が新しく担当された。昨日の話の中で、代々木公園で、大きな木にぶつかったと話されていた。先日、近くの理髪店に初めて行った。赤と青のアメンボーという看板があるので、店はわかった。困ったことに出入り口のドアーがわからない。左右に開くのか、前後にひっぱるのか、迷うこと数分。新しいところに行くのは視覚障害には勇気がいる。そんなことを想いつつ、キャスターさんのこれからの活躍を祈るのだった。昨日は春日町の
私たち夫婦と母の3人でホテルステイを楽しんだあと、天気が良かったので、石狩の「はまなすの丘公園」へ行ってきました。いい天気♪いい景色♪初めて「はまなすの丘公園」に来ました。私のお目当ては「石狩灯台」。灯台カード収集が密かな趣味なんです。自宅から1番近い灯台なので、いつでも来れると思って先延ばしになっていました。できれば、はまなすが咲いているころに来たかったけれど、見頃は過ぎていた。。。遊歩道が完備されているところだとは知りませんでした。
こんにちは!Laha'oleのSachieです(.❛ᴗ❛.)お花見旅行、初日、大満足のお花見日本三大桜「三春の滝桜」福島の桃源郷と云われる「花見山公園」を満喫して…お泊まりの宿は、名湯《蔵王温泉》温泉大好き…夕食前、後、翌日早朝〜と目一杯…3回も温泉に入ってきました夕食、朝食、郷土料理も美味しかったです。でも、何よりやっぱり温泉•名湯でしたそして。。。元気に2日目のお花見旅行に出発最初に向かったのは、喜多方「日中線記念道」約10
先日、アートわかばのメンバーと、浅羽野ビオトープへスケッチに行ってきました。好天の下で自然環境の中で描くのは、楽しい時間です。桜は終わっていましたが、天気予報が外れて、ラッキーな一日となりました。私は、それぞれ5分ほどの短時間スケッチのみでしたが、久しぶりのビオトープを満喫してきました。ちょっと小さくて分かり難いかもしれませんが、浅羽野ビオトープは高麗川ふるさと遊歩道の一部で、スケッチのメッカとなっています。図の③④の部分ですが、拡大してご覧下さい。入り口付近では、犬連れの方がの
◆Kindleを出版しました!たくさんの方に読んでいただけて、うれしいです。ありがとうございます。「側弯症の私が実践する幸せのみつけ方」特典もぜひ受け取ってくださいね。----------------------------------------------こんにちは!後藤ゆうこです。島根の旅の続きです。この旅行を計画してすぐ、娘がガイドブックを見て一番行きたかった場所。それが日御碕(ひのみさき)でした。青空に映える真っ白な灯台を見たい!
りんどうラインを通るたびに「何ができるのかな~?」と楽しみにしていた施設が昨日OPENしました!場所はトリックアートや蒸気機関車があるところの直ぐ側です。午後早速行ってみることに!実は駐車料金500円って高いな〜って思っていたらホームページを見てみるとアプリをダウンロードで1台無料とのこと!ホームページは那須グッドニュースと検索するとすぐに出てきました!下に貼り付けておきますね!GOODNEWS|那須町に持続可能なまちが誕生!サステナブルアクションに取り組むまち「GOOD
【20年4月4日探索・5月13日公開】現在地はここ4月以降は自宅から半径およそ10km圏内しか出かけていない。あくまで散歩の範囲での探索になる。なので新たなテーマ「ご近所再発見」を造った。埼玉県所沢市東所沢東川沿いだ。先の方に、いつの間にか見慣れないものがあるんだが・・・向こう側は住所で言えば大字日比田東川の遊水池だ。堰をつくっていますという工事看板があるが、その遊歩道には、明らかにどこかの土木遺産の橋が移設されてきているのだった。現在地はここ(
昨日の続きです続きと言っても写真をいっぱい撮ったのでただ載せたいだけなんですけど良かったらお付き合い下さいあまり期待はせずに訪れた根岸の森林公園でも思ってたよりはまだ桜はキレイに咲いていて満開よりは迫力にかけるけどでもまだまだ見応え充分に色づいてました日曜日という事もあって家族連れが多く親子でサッカーしたりキャッチボールしたりなんとも穏やかな平和な光景でしたまた少し写真を撮って
大分旅行2日目、中津駅前でレンタカーを借りてまずやってきたのが耶馬渓エリア。観光用の駐車場にレンタカー停めて歩きます。観光マップ。見てみたいところが色々ありそうだけど、この日は行きたい場所が何か所かあり、所要時間とか生じるであろうロスタイムとか考えると優雅に観光してる場合でもなかったりするのですが…。でも焦らないようには心がけたし、行きたいところはほぼ行けたので良し。目的地に向かう前にまずはここ。けっこう前ですが、静岡新聞だったか何かでこの禅海和尚の手掘り洞門について
さくラさく小径は、千曲川の豊かな自然環境を活かして、水と緑にふれあえる憩いの場として整備したもので、佐久市のシンボルとなる公園です。公園の名称は『佐久』・『桜』・『咲く』をもとにして名付けられました。一年を通して、ジョギングや散歩を楽しむ方々で賑わっています。春には、桜が一面に咲き誇りお花見にも最適な公園です。1.5kmの遊歩道にはあずまや、小川、噴水などが整備され、120本余りのソメイヨシノをはじめ、シバザクラなどの様々な花が公園の四季を彩ります。園内は清冽な千曲川が流
今日は満開の桜の下を妹がドライブしてくれました🌸🚙😄妹は4つ下でいろいろあって3年前に私の家の近くに引っ越して来ました。それ以来2人でランチに行ったり、私が教えてバッグやニット生地の服を作ったりしています👜あっ、それから週2回は夕飯を食べてお風呂にも入って行きます(笑)私が癌になってからは積極的に車を出してくれて本当に助かっています😄いつも病院まで送り迎えしてくれます😉病院にはスタバがあるので季節限定を楽しみにしているみたいだけどネ🥤感謝です😌たぶんそれ以上の事をしてあげたかなぁ
こんにちは、てんにょもえです。今日も良いお天気ですね。今朝は少し遠回りして、遊歩道を歩いてから出勤しました。しだれ桜とお花が満開で、まるで天国のような雰囲気でしたよ今の季節は本当に素敵ですよねちょっと家具の配置を変えてみました。鑑定のお客様のお席を反対側にして、更にパーテーションで見えないようにしてみました。九運に入って入口が吉方位になっているのにパーテーションが邪魔していたので、良い気がまっすぐ入ってくるようにしてみました。わかっているのに
午前中は畑でチガヤの地下茎堀!ホントエンドれしスになるかも?午後からモタモタ出撃。南へのそのそ走り出す。五条川登ってみるか。2回ほど途中で挫折してるし。。。布袋から尾北遊歩道に。たぶんこの辺で終了と思えます。正面の山は尾張富士。その向こうが入鹿池。今日はこのまま犬山へ。駅前に出ちゃったので押して通り抜け。サイクリングロード西風だった。帰りはず~っと向かい風ツライ。今日のポタ40キロ弱。最近近所でよく見かける
2024年3月30日「阿寺ブルー」を求めて、長野県木曽郡大桑村にある阿寺渓谷を散策しています。阿寺渓谷の入り口にあたる阿寺橋駐車場に車を停めて林道を3km程歩いて赤彦駐車場に到達です。ここがら遊歩道が整備されていて、駐車場の奥が遊歩道の入り口になってました。その近くに島木赤彦さんの歌碑が建てられていました。島木赤彦さんは、明治40年6月に伊藤佐千夫さんとともに木曽路を訪れ、一夜を阿寺温泉で過ごしました。そのときに、赤彦が詠みし歌が5首あるそうです。
海雲台ブルーラインパークの中間の駅、青沙浦エリアの観光です。ブルーラインパークは海辺に沿って、線路が走っていますが、そこに並んで遊歩道も整備されています。トレッキングスタイルの韓国人の方も多く見かけたので、列車には乗らずに、もしくは片道だけ乗って、あとは歩く!という方も多いのかもしれませんね。チケット購入した青沙浦駅から遊歩道を松亭方向へ徒歩7分。見えてきました!タリットル展望台。展望台が海の上まで突き出ています。入場料は無しで、入り口で靴カバーを借りて、靴に装着して入
佐多岬観光周遊バスの旅、後半は雄川の滝です。立派な駐車場にバスを停めてしばらく歩きます。川沿いを歩くので、とっても気持ちいいです。あの橋は最近できたよう。景観はともかく地元の人たちにはとても大切な橋だそうです。こんな川の脇の遊歩道を歩いていきます。今の季節はこういうのが必要かも。人気!【あす楽】【赤字覚悟・特別価格】首掛け扇風機ネッククーラー扇風機首かけ羽なし軽量静音接触冷感【1秒急速冷却】4000mAh長時間3段階風力角度調節Type-
八田原ダムは広島県世羅郡にある、多目的の重力式ダムである。そのダムが出来るために、住民55家が移動している。そして、JR西日本福塩線も付け替えられて、ダムを大きく迂回するルートになっている。その付け替えられた旧線がハイキングコースになっていると、ご当地廃線マニアの方から情報を得た。ダム湖に沈んだ廃線跡は、大井川鉄道井川線以来である。楽しみで、前夜はよく寝られたかったですね。到着したのは、福塩線の河佐駅。福山駅と三次駅を結ぶ途中である。学校のツレが福山に住んでたのだが、このへんの土地勘が
こんにちは🚶☔【朝散歩】今朝は小雨🌂で…河川ではなく街中へやはり足元が悪いからねでも…小雨でも散歩は楽しい♪雨の日の散歩の待ち合わせ場所は遊歩道にある公園です待ち合わせは5:45私の自宅から近いので私が先に到着待っている間に鳩さんもエサ?を探しながら暫し雨宿り?ゆっくりしてってね桜もすっかり終わりました遊歩道沿いの桜の木幹に葉がおにクル近くに咲くシャガ色が優しいこの後ぐるりとUターンし通称三角公園と呼ばれる公園へ🚶🚶早朝の住宅街を通り抜