足指

ソレルのスノーブーツを選ぶ際、多くの人が悩むのが「サイズ感」。防寒性やデザイン性に優れたブーツだからこそ、履き心地の違和感は避けたいですよね。特にオンラインで購入する場合、実際に試着できない不安から、サイズ選びに慎重になっている方も多いのではないでしょうか。この記事では、ソレルのスノーブーツにおけるサイズ感の特徴や、快適に履くための選び方を徹底解説します。厚手のソックスとの相性や、やや大きめサイズを選ぶべき理由など、購入前に押さえておきたい情報が満載です。実際の使用

今日の【日曜企画】はスロージョギングや普段のジョグに向いたシューズを紹介します！厚底シューズが発売されて以降、僕は普段のジョグで履くシューズを悩んできました。カーボンプレート入りのシューズは踵で着地にはあまり向いていませんよね。アウトソールが薄いですし。でも、普段のジョグは？と思いますよね〜特に、かつての薄底シューズが消えてしまったので、僕はスゴく悩みました。■ジョグシューズ選びに苦戦しましたVaporfly4%が発売さた時、購入した友人に一緒に発売された「Zoomflyは同

子どもの上履きを選ぶとき、「このサイズで本当に合ってるのかな？」と悩んだことはありませんか？特にイフミーの上履きはやや大きめといわれているため、初めて選ぶ保護者にとってはサイズ感がわかりにくいことも多いですよね。この記事では、そんな「イフミー上履きのサイズ感」に悩む保護者の方に向けて、共起語分析や実際のレビューをもとに、サイズの選び方・注意点・履き心地について丁寧に解説していきます。サイズ感の傾向を知ることで、買い直しや履きづらさを防ぐことができますよ。さらに、「幅

僕は春から夏の間、様々なシューズを試しています。と言うのは、タイムを出すための練習というより土台作りの練習だからです。最近はSalomonのシューズを履いていませんが、Salomonのトレランシューズはソールが硬いんですよね。普段からソールの硬いシューズを履くことも足指を鍛える上では大切かもしれません。先日から足指の話を書いて来ましたが、ベアフットに近いmerreltrailglove7について書いてみたいと思います。実は購入してから、ちょいちょい、このシューズの良さを書いて来

足を整えて美と健康を創るフットカウンセラーの豊後由美（ぶんごゆみ）です。メニュー／アクセス／お客様の声／ご予約／お問合せ私がこだわりをもって一押ししているオニツカタイガーセラーノ。最近こんなご質問をいただきました。セラーノじゃなきゃダメなの？他のシリーズじゃなぜだめなの？何が違うの？とってもいいご質問！ありがとうございました♪他のブランドのスニーカーとの比較を書いた記事はありましたが、オニツカタイガーの他のモデルとの比較はしていませんでした。

この記事では、ご提供頂いたドクターショールの「めぐっぱ靴下」を実際に履いてみたリアルな感想と、感じた効果について詳しくご紹介します。【PR】結論から言うと、「むくみ対策や足の疲れケアをおうち時間にしたい」人にはかなりおすすめ。一方で、締めつけ感が苦手な人や、ゆるめの靴下が好きな方には少しフィット感が強く感じるかもしれません。私は特に、仕事終わりに履くと脚がすっきり軽くなる感じがして、毎晩のルーティンになりました！気になる使用感や効果を知りたい方はぜひこの記事を、すぐに商品詳細を確認した

走る時のことを色々考えている僕が書きます「マラソン徒然なるままに」ですが、今日はまとめたものの、まだ足りないなぁと思ったりしています。年始から足指に入る力を鍛えることを考えて来ました。今日は半信半疑な面が残りますが、思い切って書いてみたいと思います。■走り始めた頃の僕は足指がマッタク曲がりませんでした実は走り始めた頃、僕は足指が曲がりませんでした。９月に走り始めて、12月初めのいたばしリバーサイドハーフで、２回目のハーフを走った後、もっとスピードを上げようと思いました。踵

ウーフォスサンダルを買おうと思ったとき、「サイズ感が大きめって本当？」「普段と同じサイズでいいのかな？」と迷う方は多いですよね。とくにネットでの購入では試着できない分、失敗は避けたいところです。この記事では、ウーフォスのリカバリーサンダルが「やや大きめ」と言われる理由を解説しながら、男女別・足の形状別におすすめのサイズ選びのコツをご紹介します。共起語である「サイズ感」「フィット感」「足幅」「甲高」などの情報をもとに、読み終わった頃にはあなたにぴったりのサイズが見つかるはずです。

こんばんはー！先日こんな記事を書きましたが、『スリッパぎゅっぱー履き心地や足への負担はどうだった？購入したので口コミレビューを書きました♪』こんばんは！先日、めちゃくちゃ歩きやすいスリッパを購入しました！中敷きがとてもいいんです！スリッパというのか、ルームシューズというのか。こちら【ぎゅっぱー】と…ameblo.jp私すっかりぎゅっぱースリッパのファンになっています。＼私が購入していたのはこちら／ニッポンスリッパGyupper札幌大学監修足指が動きやすく歩きやすいスリッパ中

めぐっぱはどこで売ってるのか、取り扱い店舗についてマツキヨなどのドラッグストアから通販情報まで詳しくご紹介します。「足指を広げてリラックスしたい！」と思った時、話題のめぐっぱがどこにあるか悩みますよね。でも、いざお店に行ってみても「売り場が分からない…」なんてことも多いようです。めぐっぱはどこで売ってるか気になる方のために、まずは販売場所の結論をサクッとまとめました！めぐっぱの販売店まとめ✅いちばん見つけやすいのはAmazon・楽天などの通販✅ドラッグスト

「フルマラソンを走る体作り」その40〜ランニングエコノミーを考える上で大切な上下動「フルマラソンを走る体作り」では、秋に向けた、練習リズムの見直し、ランニングフォームのアップデート、などの取組みについて紹介させて頂いています。今週は持久性筋肉が豊富で、筋肉が育ちにくいスマートタイプに向いた練習について書いています。前日は最後に僕のマラソンデータ（防府2019と東京2025）を載せました。その注目点は上下動と書きました。■元々は足指で地面を蹴る傾向でした僕は走り始めた時、足指が動

子どもの足に合った靴を選ぶのって、思ったよりも難しいですよね。特に「イフミー」と「瞬足」は人気ブランドだけに、どちらを選ぶべきか迷う方も多いのではないでしょうか。サイズは合っているのに「なんだか履きにくそう」「足が痛そう」と感じた経験がある親御さんも多いはずです。この記事では、そんなお悩みを解消すべく、「イフミー」と「瞬足」の違いを徹底的に比較し、足の形やフィット感の視点からどちらが子どもに合っているかを見極めるヒントをお伝えしていきます。さらに、幅広や細身などの足型別の

今日は普段のスロージョギング用に購入したALTRAPROVISION8を紹介したいと思います。先日はPROVISION7を購入しましたが、なかなか良いので、もう一足と思い、買ってみました。■そもそもALTRAを履くようになった理由最近の僕ほプロネーションを考えなから、ランニングシューズを選んで来ました。というのは、プロネーションの影響で外側だけがすり減ってしまう課題がありました。フォアフットに替えた時は問題なく、カーポンプレート入りシューズを履くようになってから、生じた問題です

「マラソン徒然なるままに」では日々起こる色々なことを書かせて頂いています。最近、いつも考えることは「普段のスロージョギングの質を高めること」です。その中ではシューズ選びが大切だと思っています。多くのシューズが薄底から厚底に切り替わる中、鍛えられたことが鍛えられなくなっていることを感じて来ました。■多くのシューズが厚底シューズに替わりましたが僕は2019年までadidasJapanBoostやBostonBoostを中心に履いていました。踵を上げて走る中で、2020年にシューズ

一日中立ちっぱなしや外回りで歩き回っていると、どうしても足がむくんだり冷えたりしてツラくなりますよねそんな時に注目されているのが、足指をしっかり広げてリフレッシュできる靴下めぐっぱです🧦ここでは、めぐっぱについて集めた良い口コミ・気になる口コミをまとめて、めぐっぱがどんな人におすすめかをわかりやすく紹介していきます✨良い口コミ⭐️足指がしっかり広がって気持ちいい⭐️むくみや冷えが和らぎ、翌朝足が軽くなる⭐️素材がさらっとしていて肌ざわりが良い⭐️夜・休憩中・就寝

「マラソン徒然なるままに」では日々考えていることや、取組みを書いています。薄底シューズな主流だった頃は結構、ランニングソックスも色々な種類があったと覚えています。僕が気にしていましたのは、①５本指、②締付け、③足裏が滑らないことでした。それでも、これを満たすソックスは少なくて、adidastakumiソックスを履いていました。僕は３足持っていましたが、いずれも、結局、踵部分に穴が開いてしまい、履くことを諦めました。代わりになるソックスを探して来ましたが、足王、Tabio、RxL

#PR楽天お買い物マラソン※事前エントリー忘れずに※2025.09.19時点私も左のと右のパジャマ買ったー！＼(^o^)／レディースファッション・ランキング1位、2位、3位＊＊＊履くだけで足指ひらく新感覚ソックスDr.Schollドクターショール「めぐっぱ」いつもつま先の尖ったヒール履いて指先が内側に向いてこり固まってしまってるので親指と小指の間が外側に広げられてすっごく気持ちいい〜★4.57レビュー525件(2025.09.19時点)【最大20%OF

「フルマラソンで成長したい」その30〜足首を伸ばして走る上でのコツがあります秋のマラソンに向けた取組みを書かせて頂いています「マラソンで成長したい」です。今週は転倒という話から、弾むこと、そして、頭の高さについて書いて来ました。背中のバネを活かすことや、足首を伸ばすことを書いて来ました。でも、「足首を伸ばす」と書いたものの、その言葉だけで試してみますと、できないなぁとか、走りにくいなぁと思って、諦めちゃう方が多いかとしれません。なので、今回は足首を伸ばす話を書いてみたいと思い

日々、走りながら色々と考えていることを書いています「マラソン徒然なるままに」ですが、この数日はシューズの偏減りを書いて来ました。ソールの減り方は個性だな〜と思います。でも！自分のシューズのソールを見ることはあっても、他の人のアウトソールの減り方を見る機会は少ないかと思います。昔は、速く走られる方はソールが減らないと思っていましたが、実際はそんなことないですよね〜誰にだって、着地する場所があり、蹴る箇所があります。ですから、ソールの減り方を通して、ご自分の走り方の特徴を知る、

水虫、わたしもなったことあるんです。足の裏にです。口に出来た、とかよりよっぽどマシですが、痒いしキモい。タオルはちゃんと交換しましょう。わたしが何か負担するわけじゃないので。さて、そんな足は舐めたくありませんが、分からなければ舐めなきゃいけない可哀想な仕事なので、舐めるんです。カサカサしてる、くらいじゃ断れません。基本的にキスの後、即尺の前に足は舐めます。靴下を脱がしたその流れで臭かろうと湿ってようと舐めるんです。あー、可哀想な仕事だ。だけど明らかな水虫だったら舐めません。言います

さてさて、足のWSの後半戦一番、驚いた効果は、右の扁平足気味の足に土踏まずが復活したこと！！リリースって素晴らしい✨痛いくて辛いけれどもそれ以上の効果があるかも。一週間ぼちぼち続けたら、何が起きたかのお話。①驚きの効果個人的には、久美子式甲出しは、痛すぎて、そもそもキープができない。しかも、お手本の先生は、足がすでに開発されている人だから、よく動くのだけれども、自重使っても、私の固まった足はそんな風に動かんぞ！！WSでは、お手本の

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております普段このブログでは、「簡単な運動だからこそ、丁寧にやると効果的ですよ」とお伝えしています。でも実は、テキトーでもいいんです。大事なのは、やらないより“続ける”こと。実際に、こんな嬉しいメッセージをいただきました。見てみましょう↓や〜嬉しい！

足指をパッと広げて気持ちいいめぐっぱ1日中頑張った足指を『ぱっ』と開いて、リラックスケア♡とっても気持ち良くて、おやすみ前の新習慣になっています。1日中パンプスを履いてる方におすすめ（足ぎゅうぎゅう疲れますよね。）環境にやさしいエコ素材再生繊維リセヨルと『シルク』を使用しているので、なめらかな肌触り。さらに内側には遠赤外線繊維を使用じんわりと心地よい温かさが続きます。落ち着いたカラーバリエーションでパッケージがリニューアルしたため、ギフトにもおすすめですよ！お家で

100歳まで健康な足で美しく歩く！を目指して🦶美足から作るスタイルアップ術４０代からの頑張らない「ゆるケア」で足から体を整える✨〜ナキコ式美足メソッド〜メニュー/アクセス/プロフィール/養成講座お客さまの声/無料メルマガ/お問合せ・ご予約こんにちは！フランクスなき子です。足からカラダを変えてアラカンでも“ベストスタイル更新中”🌿今まで５０００人以上の方が美足メソッドで健康&キレイに💕1535人以上が登録！足から体を健康に美しくするセル

毎日、僕はマラソンについて色々考えているんですが、そんなこんなを書かせて頂いていますのが、「マラソン徒然なるままに」です。今週はお盆の時期ということで、会社に出社しても、お休みの方が多いですね〜。普段より打合せも少ないので、真剣に考える時間を作りやすくて好きだったりします。集中して、良い仕事ができた！（自己満足）と思って、さて！帰ろうと立ち上がったら、足裏がチクッと痛くて😥あれ？と思ってシューズを脱ぐと足裏から血が出てました。う〜ん、（写真中央部分の）皮が小さく丸く剥けて、赤くなっ

踵の字を分解すると…見えてくる👀おススメスニーカーも掲載広島の足と靴のコンシェルジュパーソナルフィットShoemaisonのヒロシです。最近は足指のことが多かったので、たまには足の後ろ、カカトに注目しましょう。カカトといえば、ガサガサになりやすい場所。どうしてガサガサになりやすいか？カカトから着地するから防御反応で角質ができやすくなり、ケアしてないと”ささくれて”ガサガサに。着地時に最初に体重がかかる箇所。そう、踵の漢字を分解

「フルマラソンを走る体作り」その６〜足指を鍛えるために新しいシューズを履いてみます今週から「フルマラソンを走る体作り」を書き始めましたが、いきなり先週末に思っていた内容とは違う内容を１週間書いていました。不思議なものですね〜まあ、それでも良いのかなぁと思っています。足底筋膜炎、シンスプリント２種類を書きましたが、本当はもう少し丁寧に書いた方が良いと思っています。でも、その前に全体像に近いことを知って頂いた方が、お困りの方には役立つかもしれませんもんね。今週の最後です。足

外反母趾？足の指が痛い…。外反母趾が教えてくれるスピリチュアルメッセージ。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪１分で読める！スピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント！さらに期間限定プレゼント☑自分で決めるのが苦手☑すぐに決められない☑選択肢があると悩んでしまうという方へ、誰でも簡単に自分の身体か

「インソールを替えるだけで本当に変わるの？」そう感じている方は少なくないはずです。長時間の立ち仕事や通勤、歩き回る日常の中で、足の疲れや姿勢の悪さに悩んでいませんか？「どれを選べばいいのか分からない」「本当に効果があるのか知りたい」――そんな悩みを抱えてこの記事にたどり着いたあなたへ。この記事では、コアライトインソールの口コミに着目し、その特徴や注目ポイントを詳しく解説します。姿勢サポート、衝撃吸収、安定感など、さまざまな共起語が語るように、多機能なインソールの選

前回から1ヶ月経ったのでジェルネイルをしてもらいにサロンに行ってきた。『ジェルネイル』先日、指輪のサイズ直しを頼んでいたのでジュエリー屋さんへ、受け取りに行ってきた。綺麗に磨いてもらってきらきらと輝いていた指輪を見てテンションが上がった…ameblo.jpピンクのワンカラー。春らしく、桜色っぽいピンクでいい感じになった～。前回のゴールドも華やかで素敵だったけどピンクも良い。今回足指もケア