血圧

セルトラリンの服薬を始めて1週間になりました今朝は、スッキリ起きられましたね頭痛も耳鳴りも今のところはなし（耳鳴りは突然始まるからなぁ）気がついたら朝食もサッサと食べ終えて、片付けまではじめている自分にちょっとびっくりしんどさがな〜い降圧剤を飲みはじめたので血圧も少しずつ安定してきました頑張って動いた後にくる強い疲労感が怖くて、2週間ほどはしんどい時は動かないのモードになっていました今日からリハビリのつもりで動きたいと思いますもちろん、しんどかったらやめる！つもりでもら

私のプロフィールはこちらをご参照下さい☞水野敬生プロフィール記事が参考になりましたら、バナーをクリック👇で応援頂けると嬉しいです🙇にほんブログ村10月26日、『転倒事故の6割近くは｢家の中｣で起きる…東大名誉教授が警告｢骨折→寝たきり｣を招く高齢者の"魔の時間帯"』という記事を見つけました。記事によると、日本では「老衰」を死因とする高齢者が増えており、2024年には約21万人に上り、死因の第3位となったとのことです。老衰とは、一般的に加齢によ

おはようございます。働いていると仕事のストレスをみなさん、お持ちかと思います。私も先週末、とてもストレスを感じることがあり、あぁぁぁぁぁという気持ちになりました。くらくらしすぎて、もしかして血圧がすごく上がっているのでは！？と急に心配になり病院を受診しました。病院で血圧を測ってもらうと160/90程度。立派な高血圧です。血圧の目標値は高血圧管理・治療ガイドラインによると診察室で測る場合は130/80以下自宅で測る場合は125/75以下とされています。私、

いきなりカフェイン断ちをして1ヶ月。離脱症状(頭痛、インフルエンザのようなだるさ、坐骨神経痛のような痛み)は想像以上につらかったけれど、睡眠が深くなり、不安感が減り、血圧も下がりました。この記事では、1日1杯のコーヒーをやめた私の離脱症状を日ごとに記録し、断った後の変化と、これから断つ人へのアドバイスをまとめています。━━━━━━━━━━【カフェイン断ちをした理由】数年前から下の血圧(拡張期血圧)が高いことを健康診断で指摘されていた。(85〜90くらい)減塩など気をつけてみてもあまり

お久しぶりです愛犬や母の事で色々ありなかなかブログが書けずにいました金曜日からジャスケイド導入の入院しています入院初日は採血、心電図、CT、レントゲンの予定でしたが主治医が今回の新薬導入について説明に来てくださった時呼吸機能検査、６分間歩行が急遽追加になりました😅６分間歩行は主治医自ら検査してくれて、ちょっと嬉し恥ずかし🤭距離は歩けたけどサチュレーションは低空飛行今の所は88止まり呼吸機能検査のDLCOは60%に下がっていました⤵️相変わらず肺活量だけは保

先月実施した人間ドックの結果がきたので、AIに一般的な見解という前提でサマリを作成してもらいました。改めて脳出血になるリスクが高い状態のまま放置していたなということと、意識を変えれば改善できるということを実感しています。すずみんの人間ドックデータ一般的な見解サマリデータについて3年間の比較（2024年秋→2025年秋→2026年秋）※2024年冬に脳出血を発症2024年秋の結果は発症直前のデータになりますが、2015年あたりから数値は悪化していました。1.検査結果一覧

昨夜は夜熱が出ちゃいました37.9度もでも朝には36.3度まで下がり一安心☺️術後で不安定なのかな？血圧も121/85と安定しています🙌睡眠時間は5時間と入院してから1番よく眠れましたが朝5時前には足の激痛でうなってました今日の朝ごはん🍚わ〜い鮭が出た〜‼️めっちゃ美味しかったです😋そして朝卓球クラブのリーダー美和さんからもしかして骨折して入院してる❓大丈夫ですか❓練習に全然来ないな〜と心配してたけど……美和さんの旦那さんのヒロミチ兄さんからYUZIさんのアメブロ

今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。87(mg/dl)です。良い方ですね(´・ω・｀)はい！インスリン製剤も良く効いて！つい最近でも高い時もあったのにね！（インスリン製剤打ち忘れ＆コーラ飲み）情けない体だこと！あーあ。今朝の血圧です。今朝の血圧です。142/94mmHg88bpm良い方ですか？(´・ω・｀)脈拍数（不整脈）は問題なく！あまり高いと問題ですが。サンド伊達“驚きの血圧数値”を告白「血圧高いで

先日、健康診断へ行ってきました。今回はパートで働くための健康診断なので前回（昨年）とは項目が異なりますが、比較した結果をお伝えしたいと思います😊私が4毒抜きを始めたのは2024年の11月。健康診断の結果をAIに読み込ませてまとめてもらいました。エビデンスは後ほどお見せしますね。─────────────────────📋3年分の検査結果─────────────────────【体重/BMI】2024年5月44.2kg/18.92025年4月

沢山の中から見て頂いて、ありがとうございます😊たまに薬を飲み忘れるので薬💊、体温、血圧、体重を一式の行為として血圧手帳に記入することにして10月7日から毎日やれていたのに昨日８日書いてないつまり全部・一式忘れた。ってこと？アラー。一昨日血圧が低くて、えー？って思っていて続くようなら薬を弱くしてもらわないとって、今朝も1回目91/642回目135/92え？3回目123/747日も3回目に114/54だった。前はね、保健所での献血の時1回目198

この記事では、血圧手帳がダイソーやセリアなどの100均で買えるのか、売っている場所をまとめました先にまとめはこちらです👇【血圧手帳が売っている場所まとめ】✅ダイソーなどの100均✅セリアなどの100円ショップ✅ドラッグストア（ウェルシアなど）✅イオンなどの大型スーパー✅通販（楽天・Amazon）実店舗でも見つかることが多いですが、置いてある種類はお店によって違います通販なら、ページの作りやサイズ感なども見比

こんばんは😃🌃今日も、１日お疲れ様でした😊私は、いつまで札幌の病院に通うんだろう😵💦そう⚠️この時期と年明けの時期天気予報とにらめっこしてる👀これって自分なんだろうな（笑）行くも行かぬも決めるのは😂この2日間で、炎症体質が恨めしく感じたけどまぁ〰️〰️動けるからヨシとしよ❗テキメンなのよ‼️一昨日の夜に、｢手作り唐揚げ｣鶏肉ね起きたら足の甲と指先痛くて１日過ごしている内に落ち着いて次の休日の朝に残りの３つ食べたら今日の朝、足の甲と指がじんじんしてそして、今

この記事では、血圧手帳が買えるお店・通販サイトの最新情報と、種類の選び方をまとめました。先に結論からお伝えすると、血圧手帳はダイソーなどの100均やウエルシアなどのドラッグストアでも買えますが、種類を選んだりまとめ買いしたいなら楽天やAmazonが確実です。最近は病院や薬局での無料配布を終了するところが増えていて、自分で用意する方が多くなっています。血圧手帳の販売店だけでなく、グラフ式・数値式の違いや、おすすめ2種類も紹介します。100均（ダイソー・セリアなど）✅

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勤務地での一番最初にする仕事は、ゴミ庫の扉を開けることです。毎回、まじでドキドキします。今日はどれだけひどいんだろう？って何人かの居住者の民度の低さを思いっきり知らされる時なのです。あと２日で就職１年記念なのですが、今日は今までに一番腹が立った記念日となりました最初に浮かんだ文字が「もう辞めよう」でした居住者の何人かとは仲が良くて、気が合うし笑顔で話ができるのだけど、こういうことを平気でする奴が一人でもいるという事実に私の堪忍袋は切れてしまいました。まず、見て！写真を！

体重〜ギャー！！もう、ギャーしか言えません。。リバウンドまっしぐら…けど、先週？こないだ？まで56キロだった気がするよ？ね？へんだね？むくみ？水分？うん、水分かな？明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。ことしも終わるしねもう、何度もだしてごめんね笑こうなってこうなった。これがこうなった。ダイエットして何が嬉しいかって、服がパッツパツじゃないことTシ

11月木々が色づき、秋の美しい景色が楽しみです今年の西伊豆は色づきが少し遅れている感じがします朝晩の冷え込みが強くなり乾燥が気になってきました加湿器など早めに活用しましょう寒くなると血圧が上がりやすくなります特に高齢の方は、急な温度変化に気おつけましょう体調が悪い時は早めに受診して下さい

わたしも脳梗塞體験済み人間ですが何が原因かは分かりませんでした血圧も高くないし頸部に石灰化もなし肩凝りや頭痛はあったが脳梗塞に繋がるかは微妙で…とりあえず肩凝りや首凝りは内頸静脈がブロックされているので頭からの血が首下に戻れず眼圧が上がったり頭痛がしたり動脈瘤ができたり破裂したり梗塞になったりだから普段から首わしづかみを

🥬結論：後悔するかは「価格」と「即効性への期待値」しだい！先に結論から言っちゃいます。エバーライフの「まるっと健康これ一杯青汁」、口コミを見るかぎり「後悔した」という強い声はほぼ見当たりませんでした。むしろ「溶けやすくて飲みやすい」「お腹の調子が良くなった」という好意的な感想が多め。ただし「もう少し安いとありがたい」という価格面の本音もちらほら。つまり後悔するとしたら味や効果じゃなくて、財布事情の方かもしれません。＼現在の最安価格と在庫を今すぐチェック！／エバーライフまるっ

予想より早かったかな。シアリス（タダラフィル）が7月31日に発売になるそうです。エスエス製薬より発売っていうのは、かなり前から発表されていることなんですけど。要は、シアリスを販売している日本新薬にOTCのノウハウがないからだろうと。日本新薬は一時、OTCも売り出していましたけどね。（京都辺りでは、意外に売れていたらしい。）ま、エスエス製薬ならノウハウはバッチリですね。私の予想通りですけど…。チェックシートの入力が必要になるとか。これは

この日は仕事休み。阪急洛西口駅近くのお寿司屋さんでお寿司を食べましたーとてもおいしかったよ！栄養をつけるために、だし巻きも食べております。昨日、結構規模の大きい電気設備工事があり、それが無事に成功。今後これ以上にハードな案件はないので、随分と気が楽になった。この日は仕事休みの日であったので、疲れがたまっていた事もあり、自宅で静養。スポーツジムに行きじっくりとサウナにも入り、心身ともにかなり回復はしたが、

スラヘルの悪い口コミは本当なのか、気になる効果や副作用まで、実際の口コミをもとに分かりやすくまとめました。スラヘルは、GABAやブラックジンジャー由来成分などを配合した、毎日の健康管理をサポートする機能性表示食品です。口コミを見ると、健康診断の数値や体重管理が気になって、スラヘルを選んだ方もいるようです♪まずは、実際に飲んだ方のリアルな口コミをまとめてチェックしてみましょう！スラヘルの口コミまとめ【気になる口コミ】⚠️1袋だけでは変化が分かりにくかった

胡麻麦茶は、血圧が気になる方の生活習慣をサポートする飲み物として知られていますよね。でも、毎日飲むものだからこそ、「本当にデメリットはないのかな？」「ちょっと味が独特で続けにくいかも…」なんて、ふとした疑問や不安が頭をよぎることもあるかもしれません。毎日口にするものだからこそ、ふと立ち止まって考えてしまいますよね。健康のために始めた習慣が、かえって心配の種になってしまうのは避けたいものです。この記事では、そんなあなたのモヤモヤを解消するために、胡麻麦茶の気になるデメリット

頭のふらふら、治ってました。でも、原因はわからず。ふらふらと言えば、もう数年前からなんですが。たまに、立ち上がった時に、よろけることがあって。歯医者へ行って、歯の掃除が終わって、立とうとしたら・・・、おっとっと、と、フラついて、バランスを崩してしまい。歯科衛生士さんに「だ、大丈夫ですか⁉️」と、言われてしまい。「いや～、もう老人なものですから😅」と、苦笑いをして、誤魔化しましたが、本人としてはちょ

またまた受診から三週間経ってしまいました〜😅朝食後のドパコールを75mgにしていたのですが、少し不調になる日が出てきて、大丈夫な日より不調の日の方が多い感じに😰。。。元々朝型で午前中いろいろ動きたいタイプ。出かける時、気持ち悪くなるのは困るので朝昼晩を50-50-25でもいいか受診日に確認して来ました。先生の回答は、1日150mgのなかで50-50-5075-50-2550-50-25のどれでも構わない、その日の予定や体調に合わせて変えて構わないとのことでした。今は朝50-昼50

母は市営住宅に住んでいるのですが、妄想だとは思うのですが、随分前に知らない男の人が入ってきたと言って、玄関に鍵をかけた上に、チェーンをしてしまいます。私は鍵は持っていますが、チェーンをされるとお手上げ。仕事前の時間のないときに行っても、中に入れません。また、中で母がどうなっていようと入ることはできません。なので、何度もチェーンしないで！と言うのですが、認知症の母は、一度思い込んだら頭の中の変更はききません。そんなわけで、今朝の内服介助と血圧測定、腰痛がひどいのでその様子観察と。なんと

今日は入院3日目腰が痛すぎる昨夜はカロナールと眠剤もらったけど23時過ぎに飲んで30分後くらいには寝たけど夜中の3時30分に目が覚めてから全く寝れなかった今日はいよいよ手術だよめっちゃ怖い血圧も朝140もあった緊張してるしない訳ないよね足も冷やし続けます🦵寒いからって昨日YUZIさんが毛布を持って来てくれたから暖かく過ごせています点滴してもらっていよいよ時間が近づいて来た午前中はYUZIさんは出雲でエアコン工事🙌アツさんも安来市のエアコン工事に行ってくれてエアコンの

ここ1〜2週間ほど、血圧が微妙に高かったりする…朝の計測で、上が140〜150…下が90〜100程度…やはり古い血圧計のせいではなかったかもちなみに心拍は50〜55体温は35.8〜36.5℃酸素飽和度は安静時で97〜98%この辺りはまずまず体重も82〜83kgを維持してるが、ポッコリお腹が気になる…筋肉が落ちている分の体重が減り、腹回りの贅肉分がそれをリカバーしている感じか！？話は逸れたんで血圧の話に戻そう…先日、地元の医療センターで診てもらったときに相談したとこ

今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。99(mg/dl)です。良いですね！(´・ω・｀)インスリン製剤もよく効いて！問題ないです！今朝の血圧です。今朝の血圧です。130/84mmHg80bpm良いですね！(´・ω・｀)ビソノテープもよく効いて！問題ないです！ネット騒然「マジか!?」「機械の故障」「頻脈じゃないか」血圧・脈拍を測定お笑いトリオ・安田大サーカスのクロちゃん（Ⅱ型糖尿病）が29日、自身のXを更新し、血圧・脈拍の

高血圧治療～AI版こてつ名誉院長に聞くおっ、高血圧の治療についてのご相談だね！これは分子栄養学でもとっても大切なテーマだよ。高血圧は、心臓や血管に負担をかけるから、しっかりアプローチしていきたいところだね。食事の改善はもちろん、体の中の栄養状態を整えることが、血圧のコントロールに大きく関わってくるんだ。分子栄養学的な視点から、健康な心身づくりを支援する栄養素と、その推奨摂取量を優先度の高い順に紹介するよ！💊サプリメントと推奨摂取量（優先度順）1.マグネシウム(Mg)推奨摂取量（