血圧

[6:21:02]山本佳織さま:お早うございます。今朝はめまいも熱っぽさもなく、かなり楽です。血栓防止用のきつい靴下をはいていたのですが、ふくらはぎがぱんぱんになり重だるくなっているので、今は靴下を脱いでいます。気になるのはそれくらいです。今日は放射線2日目です。1回目の後、放射線の副作用は比較的少なかったですが、今日もそうだといいなと思います[9:50:26]秋山遠隔気功治療＆遠隔気功教室秋山気功スクール:そうですね[11:20:15]山本佳織さま

今日はやや真面目に仕事。いつもよりは・・・ってだけなので、相変わらずダラダラとやっている。今朝から体がなんとなーく微妙にダルいので、”やる気でねぇなぁ…”と思いながら、ふと血圧を測ったら、上87、下56。こんだけ低けりゃそりゃダルくても当たり前っすなー。２回目測り直しても、上89、下58。血圧計、壊れてんじゃねーのと思い、試しにそばにいた娘に「測ってみ」と渡すと、上104、下75。むー(˘·ω·˘).。oஇしょうがないので、少し前に使っていた

今日は夕方に高血圧のお薬を処方して頂きにかかりつけの病院へ。久しぶりに若先生でしたよ。診察前に計った血圧の数値がよかったので、血圧よりも体脂肪の事について話されました。健康診断での脂肪の数値が高いので改善すべきと。わかってはいるんですけどね～。コロナ禍を言い訳に運動をさぼりに

こんばんは〜。今日の透析＋1.11.3の除水にて透析終了しました。昨日、眼科の中の販売機で麦茶買ってしまい、飲みすぎました💧私にしては多い増えですが、血圧は下がらず上がってました😅久々に170/超えで終了。180超えちゃうとしばらく帰れないので、危なかったー💧多分私は手のかからない透析患者なのですが、血圧が安定しない事だけが問題ですねぇ。冬になってから夜が190超えちゃう日がたまにあります。血圧は下がっでも上がっても悩みですねぇ。写真はドライブに行った時の車🚗なんと縁石に

ひるごはんよるごはん去年までのわたしはわりと暑がりで冬でも寒さに震えるーみたいなことはあまりなく…暖房不要で寝るときは半袖でも大丈夫だったんだけど。今年の冬は寒さの感じがやばくて暖をとってもなかなか暖まらないし、特に末端が最悪年齢のせいもあると思うけど、血圧の薬を飲んでるからかな？と気になって調べてみたところ、やはりその可能性も考えられる血圧高いと心臓がめちゃがんばる⇓心臓が楽になるように血圧下がる薬飲む⇓今までより心臓ががんばらなくなるから末端まで血がビュ

玄米は、発芽することでGABA（γ-アミノ酪酸）という成分が大幅にアップされます。発芽玄米では、白米の10倍、玄米の2～3倍に増加するといわれています。GABAは、「血圧を下げる」「疲労を軽減する」「リラックス効果がある」といった効果や、GABAを関与成分とし、「血圧が高めの方に適する」保健用途の表示ができる特定保健用食品が許可されています。GABAは興奮を鎮めたり、リラックスをもたらしたりする役割があるので、トップアスリートのストレス対策にも用いられているほどです。そのほか発芽玄米には、糠の

訪問看護師さん来ました。。鮎も学校から帰ってきました〜。。血圧測って酸素測って。。お薬きちんと飲んでいるか確かめて。。てなかんじであとは雑談。。基本的には結婚生活の話をお互いします。。ほこ💞にママの性格と付き合っていけるのは俺しかいないよとか言われたーとか。。どーなのそれ爆笑でした。。

今日は勤務明けで、そのまま深夜業務健診を受けて来ました🛵💨血圧測定では、１回目の数値が高かったので、再測定となりました２回目、なんとかクリアしました血液検査の結果は後日です帰宅すると、チュラちゃんがお出迎えしてくれました（2.16MB）オヤツで満足したあとはソファーに上がりだんだん視線が定まらなくなって首を持たれ掛けさせまぶたを閉じて寝て仕舞いましたお昼寝のあとは、散歩しますゆっくりですが、頑張りました（2.82MB）嬉しいです今日のちゅらちゃん02：0

今日で１週間連続で血圧が135-90をクリアしています👍下が85未満にするのが目標ですお昼ご飯は東松山プランタンさん本日の日替わりランチは🥰大好きな「串カツ」😍豚🐷さんありがとう前回の串カツの時胃の内視鏡検査で鼻の奥を負傷し出血してしまったのでお昼ご飯抜きで食べられず😭今日は午後からの病院に間に合う様にマスターが３０分早めに店を開けて作ってくれました👍その後脳神経外科🏥「ブレンピア坂戸西」さん本日､木曜日は病院🏥お休み予約の検査のみの受付けです☺️市内

妊娠中に保存していた記録や日記、写真をもとに妊婦記事を書いてます現在、すくすく元気に成長中の三男は4ヶ月になりました妊娠8ヶ月になりました今の心配事は血圧高めです血圧が長男、次男妊娠の時より10以上は高い通常でも年齢とともに変化はあるみたいですが、妊婦になると細心の注意が必要ですね高齢出産と高めの血圧という事で、産婦人科から血圧計を借りて自宅で毎日朝晩血圧を測定することになりましたずぼらな私は毎日の測定を忘れて記録できず、、、助産師さんに言われる赤ちゃんの事なのに、自分

昨日の話です！この日は妊婦健診でした体力がないので病院内を少し歩いただけで疲れて息が上がってハカハカして…いつも血圧が90台なのに130台→120台でした！医師からは特にこの件に関して指摘されず。頸管長は17ミリでキープ出来ているし再入院が必要な所見はないから帰宅して良いと言われホッとしましたしかし！先週2000グラムだった赤ちゃんが2700グラムになっていると言われびっくり～誤差はあるらしいけどあまりにもおっきくなりすぎでは？！夫にそれを言ったら『退院日に焼

前の職場より患者さんの数がなんと３分の１ぐらいなのに、なぜか仕事が遅い！！！それは。。。EPICという電子カルテの使い方にまだあんまり慣れてないことや、血圧や血糖値を測る機械（？）にまだちょっと慣れてないってとこもあるからだと思う。アップアップしてわさわさしてる感じ。例えば、血圧測定器も、まず、自分のコードをスキャンして、次はスティックが入ってる容器のバーコードスキャン。そして、患者さんのリストバンドのスキャンして、やっと開始。そのあとは血糖値がわかったら、なんだか高すぎたり

木曜日の透析、無事に終了しました。透析終わり近くなって身体が少し暑くなってきたので、血圧を計ると上の血圧が109と微妙。除水を止めてもらい、様子をみましたがそれ以上血圧は下がりませんでした。最近、透析の後お腹が痛くなることが多かったのですが、それもなかったです。足はつりましたが、以前と違ってつる場所が変わりました。前は足首やふくらはぎに激痛が走り、看護師さんにヘルプをだしていましたが、最近は足の裏側がつるので、膝を立てて足裏で強く踏み、つりを解消できています。透析

旦那くんの付けていた毎日の闘病記録📝血圧、体温、血糖値、食事内容、体調の変化など…几帳面な性格でかなり詳しく書いていた毎日の日記にも似た反省や感想まで旦那くんが他界してひと月以上も経つのにその手帳を見る事もできない😭考えるだけでも胸が痛い旦那くんが確かに生きて頑張っていた証一番辛い遺品かもしれない😞いつかきっと冷静になれる日が来ると思うからそれまでそのままそっと置いておきます旦那くんの遺品には何一つ手が付けられない旦那くんが最後に入院したその日のまま書斎にも入れ

先週、久しぶりに献血に行ってきました。息子が白血病になる前は、私は献血なんて到底無理〜と思ってました。血管が浮き出ずらく？過去に何度も刺し直されたり、血が出づらく時間がかかって気持ち悪くなったり😥😓でも、息子が何度も輸血でどなたかの血をありがたく頂いたりしてて、、私も誰かの役に立ちたい！と思い、息子が病気になってからは、何度か献血に行くようになりました。条件的に成分献血しか出来なく、いつも血小板を希望するんですが、何故か毎度血漿になります。毎回、具合悪くならないかとドキ

今日も無事に透析が終わりました（^人^）増え0.9kg、除水1.2kg血圧は開始時162、透析中150〜160台、終了時172最終DW−100で終了。今日も穿刺も止血も上手くいきました止血よりも穿刺を失敗されたほうがストレスだよね。看護師さんが血圧が高いから薬を処方してもらうか院長に聞いてみると言っていました今日は院長は外来&オペなので、明日聞いておくとか。なので結果は土曜日になりそうです。基本的には増やして欲しくないけど、血圧が高いのもね〜問題ですからね今週は雪が降った先週

人生で２回目の大腸憩室出血をやって１年が経ちました。今のところ、３回目は起きていません。あっ？３回目かも！？みたいな事はたまにありますが、結果なんともなっていなくてほっとするんですが、それでも、そんだけあの出来事には、特に二回目の時のは堪えています(*≧Δ≦)私を初め、皆さんも大腸を大切に。血圧に気をつけてKTA45

昨夜は眠れず…今朝方から少し寝たら8時半に佐川急便が来てそれから朝風呂入り♨︎朝ごはん食べたら11時今まで寝ちまったー夜中にあまりに眠れないので一品作りました晩ごはん用に作ったんだけど朝ごはんに母に半分くらい食べられた減塩しなきゃいけないんだけどなかなか難しい⤵︎自分感覚で作っちゃうし母薄味にしても何かしらかけちゃうのよー血圧上がると良くないから減塩しなきゃなのよねー今日もワンプレート飯ですとりあえずお茶でも飲もう🍵

ブログにお越しいただきありがとうございます。３年くらい前から、健康診断で血圧が指摘されていました。もともとあの血圧の機械が苦手で、いつも高めにでます。「念のため、手動で測りなおしますね」と言われて、やり直し「はい正常です」というパターンでしたが、この３年は測りなおしても正常にならない。上が１４０台、下が９０台という結果です。検診結果としては経過観察なので、医師にかかるほどではありません。しかし夫の血圧も高くなり（こちらは要受診）手首型の血圧計を購入して毎日計測して

この数週間、透析中しかもあと1時間というころに異変が起こるんですよ😥血圧が透析開始から段々と下がって⤵、あと1時間というところで110台になり警報🚨アラームスタッフさん『大丈夫？ん〜、10分後にタイマーかけておくね』……このパターンがもう何度目だろう😓毎度、毎度ごめんね🙏先週からは足が攣るもプラスされ😭昨日、例のごとく1時間切ったところで血圧106となり、徐々に足が攣り😰激痛に耐えかねナースコールスタッフさん数人が飛んできて足マッサージしてもらいながら血圧測定…109大して変

さてさて、面接は11:20までに席についているように言われたとの事。10:45頃、『行ってきます』って出てった。11:10頃、ガチャン！！って玄関が開いたと思ったら長男くんが走って帰ってきた。『やばい！！上靴忘れた！！』余裕ぶっこいてギリギリまでゲームやってるからだよ…走って５分で着くけど…ってモゴモゴ言ってるから、「送ろうか？」と助け舟。本来なら送っちゃダメなんだろうけど、泣きそうなんで急いで車を出す。11:13。。。無事到着。見事に信号にも引っかからずに行けました。さぁ、心

ようこそ❣古希からの肉体改造に燃える終活二年生の紫苑です。日々、記録を更新中。７１歳にしてBTSのARMYです。💛自己紹介ワークアウト2/2の記録2/2起床：08:20体重：56.2kgBMI：23.4体脂肪率：34.2%目標：54.0kg(2.2)☟去年の今日体重：56.8kgBMI：23.6体脂肪率：34.7％目標：54.0kg(2.8)※追い抜いたり抜かれたり血圧：147/85(mmHｇ）脈拍:65(mmHｇ）目標値：

昨日は母親が亡くなった後、姉夫婦が住んでくれている実家にお泊りしてきました。昼は、姉と甥っ子のお嫁さんとブロンコビリー夜は、義理兄が買ってきてくれたお刺し身や惣菜、姉が作ってくれた炊き込みごはんに、ナムル。お酒は黒ラベル１缶。結構食べたのに、今朝、体重が戻ってました。ラッキー✨72.2→7.16今夜は自宅に買えるから、Switchで運動しまーす。

おはようございます。こだまっち37です！2月に入りました。1月から健康管理としてスプレッドシートに血圧値体温測定の記録を入力してして今後のデータベースにまとめていく計画。2月からは体重の項目を追加健康管理をしつつデータベース化を目指して電子化を進めていく他ににも作成したいものがありますが

頭痛を和らげる方法教えて▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう「頭痛の日」そんな日があったんですか。知りませんでした。2〜40代は頭痛持ちで、偏頭痛ってやつで、頭の左右どちらかが、週の半分くらいは、偏頭痛になって、なんとか、ならんかと、悩んでいました。それが50代以降は、偏頭痛なし。寝起きに頭が痛いことがたまにありますが、起きて少し経つと、じきに治ります。偏頭痛が治ったの、降圧剤飲み始め

血圧は怖ろしく変化するぞーー今朝は朝一番で計ったら上が168もあった慌てて降圧剤を何時もに加えて種類を増やそうとしただがその前に最初から10分後に計ったら上が135であった何だ何時もと一緒じゃんかそれでは薬は食後1種類にした念のため10分後に計ったら上が125だ血圧は慎重に計らないと馬鹿をみる呑まなくても良い薬を余計に飲むなんて体に悪いに決まっている今し方10時に計ったら上が125だ心配ご無用健康そのものだ！！

おはようございます健康診断へ行ったのだー！直前になって悪あがきしてみたけど、結果はやっぱり下が高いよねーいや上も高いけどね脈拍も高く緊張してますね。正常血圧は上が130/下が85未満でしたっけ？加齢と共に血圧が上がるのは仕方のないことで年齢プラス110という指針もありますのでそちらにすがって日々暮らしています。で、帰りについゆず塩ラーメン言い訳するつもりじゃないですが、私はラーメンは1年に数回しか食べません。2022は1年間でたった3杯でした。今年は1月から

あ、病院の体重計で59,00これはダメなやつだむくみ取りの薬はどこにいれたかな次の健診の時は前々日から飲み始めてむくみ取りしないとでも…お腹すいたいちご食べたいうん、肋骨が痛い胎動も痛くて辛いし早く出て来てほしいまだかなーまだまだっぽいなー体重管理も食事管理もそろそろめんどうだし身体限界くらい痛いし困ったなまだ出ないのか来週出てくれて良いんだけどな血圧は99-61やはりあまり高くないこの前家で血圧の話してたけどみんな高い！120-90とからしいだから

手術後になりますが、私の場合の入院生活一日の流れを書きます。６：００起床（放送が流れる）・看護師の方が「体温」、「血圧」、「おしょうすいと大の回数」、「しびれはないか、痛みはどのくらい（１０段階で）」を確認→ひとりづつ「昨日は寝れました？」など聞いてくれているよう。７：００～８：００朝食・パンかごはんが選べる→毎日違うメニュー。また冷たい料理は冷たい器、温かい料理は温かい器になっている。９：００～当日の検査・処置などに応じ連れて行ってもらう。１１：００PT

こんにちは毎日すべての窓を開けて30分ほど換気するのですが先日の外気温は、－１２℃でした。あっという間に室内温度が＋２℃と、家の中なのに。吐く息が白くなるまで下がりました…室内でウルトラライトダウン着てますそんな札幌ですが鳥♡散歩して来ました。人が作った道と木の影の交差住宅街の公園の横の川です↓凍り付いてます。スズメがスズメはアップよりも引きの方がかわいいど真ん中大当たり～