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『懲りずに夫を誘ってみた』離婚後の生活を真剣に考えつつ『離婚するとしたら、子ども達はどうする？』いざ、離婚するとなると子ども達をどうするか？また…ameblo.jp夫が、私とのセックスにチャレンジしようとしてくれました結局、何も出来ずじまいでしたが夫が変わった事を感じましたこの後もしかしたら夫から誘ってくれるかも・・・と期待をしてしまいました・・・
離婚後の生活を真剣に考えつつ『離婚するとしたら、子ども達はどうする？』いざ、離婚するとなると子ども達をどうするか？またまたドン引きされると思いますが親権も監護権もいらない。1人になり…ameblo.jp貯金をすべく節約生活に励んでいる日々反面おみくじの言葉にわずかな期待を持って『新年にほんのわずかな希望』12月から気分が落ち込み気味でした『暗い気持ちの年
こんにちは。明日のことでため息ばかりついてます。ソワソワも治まらなくて、過食嘔吐したくてたまらない。さっき、薬剤師さんが来てくれて話をしたのですが、今日は落ち込みました。ポジティブに捉えよう、目標をつくったら軌道にのれるよ、体重も踏ん張って、気合い入れてベースを上げることも必要だよ、ご両親の意見も受け入れないと、目標自体がもてないから、頑張ろう。お互いの妥協点を見つけないと。前向きな意見を頂いたのですが、前向き過ぎて気が重くなってしまいました。妥協点って
日頃の口癖は、とても大事です。私の神経質な性格もあると思うのですが、過去のとても恥ずかしかったことや悔しかったこと、失敗したことを時々思い出すことがあります。その瞬間に、「くそ」「ちくしょう」「恥ずかしい」と口に出したり、無意識に頭の中で言っていることがあります。「人は良いことは覚えているが、悪いことは忘れる」と聞いたことがありますが、私の場合はその逆のようです。「過ぎ去った過去は忘れ、また来ぬ未来に先思案せず」という祖母の教えを聞いているにも関わらず、過ぎた過去に囚
見積りでは配線等に11万円ほど掛かるそうで機種は選べないあるものを付けるしかないそれはたぶんセールではなくて、高いんだろうな～なんかね…思いきった割には落ち込みの方が大きいあれも…、それも…、どれも全部私の懐仕事(農業)が出来ない以上全てが生活も…私の懐私の懐にだって限界があるわけで先を見る…考えれば考えるほど、身構えてしまう私は国民年金しかない貯金が底をついたら…生活は成り立たないこの人の存在そのものに😤
生きづらさが天職に変わる！四柱推命で私らしい生き方×働き方を叶える♡このブログは職場で感じる生きづらさを抱えている女性が四柱推命を通して自分を認め、自分に自信を持って生きられるようになる方法をお伝えしています四柱推命ナビゲーター吉澤えりこ▶プロフィールLINE＠でプレゼント中あなたらしく輝く為のヒント☆『四柱推命セルフ鑑定書』🔽お受け取りはこちら🔽https://lin.ee/1m80k
先日、２５年近く飲み続けていたお酒をやめました『離婚に向けてガラリと生活を変えました』以前にも書きましたがメンタルが落ち込んでいるだけでなく夫が単身赴任先から帰宅する週はお酒の量が増えてしまい眠りにつく事もできません・・・…ameblo.jpブログの内容は少し前のことなので自宅で飲まなくなりしばらく経過しています子ども達にも「あのお母さんが！！お酒やめたの！？」とびっくりされるくらい飲みま
やっほー(*ˊᵕˋ)ﾉヒーリーを使って日々実験中いっちゃんと申します今日はヒーリーをメンタルに使う実験ですみなさま、メンタルやられることってありますか？？どんな時に落ち込んだりあーってなったりしますかー？？そんな時どうしてますか？？上手に切り替えられる？？体の不調も嫌だけど、心の不調もきついよねイヤだよね気分が下がるといいことないもん私ね、ほぼテニスの時だけメンタルやられます仕事、家族、人間関係はイヤとかムリーとか感じることほとんど起こらないのにテニスだとすぐに
妊活７年生専業主婦ことです！買い物、美容、節約が好きです妊活で落ち込む事も多いですが日々楽しく生きる為に頑張っていますよく読まれている記事「普通」ってそんなに良いことですか？妊活７年目にして知った事実不妊のもう一つの面一人目不妊と、二人目不妊。８年不妊の頭の中「凍結胚物語」＼・・・・／まずはじめに・・私、生きてます〜！ちゃんと元気になったからね〜！！すごくおひさしぶりになってしまいま
今日、人生で初めてお財布を落としました。朝、家を出る前に、財布を確認してバッグに入れました。買い物しようと思い財布を出そうとしたら、見当たりません。めちゃくちゃ焦って、バッグの中もコートのポケットも探したけれど、ありません。家かなって思い、帰宅後探したけど、やっぱりなくて、交番に紛失届けを出しました。カードも免許証も保険証も入っていて、気分もどん底だし、車も乗れないし、ご飯は喉を通らなくて、夫のご飯も作れない位に落ち込みましたが、、、20時過ぎ、交番からお電話をいただき、無事見つかり
pickup詳細は記事の下をご覧ください・チャイルドの怒りを感じるワーク3月31日（月）、4月5日（土）開催します。「チャイルドの怒りを感じるワーク」に参加された方は、その後初回のカウンセリング代金が2,000円引きになります。＜変更点＞割引対象：全てのカウンセリング、対象者：これまでに参加された方・日めくりカードオンラインお茶会4月10日（木）開催します。4月は家系図のワークにも取り組みます。・カウンセリングラボ次回の待機は3月30日15:00～1
いつもお読みいただきありがとうございます✨【アラフィフ主婦】日常多め愚痴多めですが宜しくお願いします🍀この間3ヶ月ぶりにアロマの施術を受けて来ました✨アロマの人と仕事の話をしていたら【〇〇さんは、真面目なんですよ】【私だったら仕事を辞めたら、合わなかったで終わります自分が駄目だったとか落ち込みませんよ】と言われました私が「私の力不足だったのでは？とか思っちゃいます」と言うと【そこが真面目なんです】と言われましたこの会話を夫に話すと【確かにそうだ、俺もそう思う】【
『生きているのが面倒だった２ヶ月間』ブログを書こうかな〜と思っていましたがあっという間に３月です高校生の長女にパソコンのブログトップ画面を目撃されてしまい慌てて名前もタイト…ameblo.jp義妹の結婚式後気持ちがとても落ち込んでしまった私。夫からサプライズで誕生日を祝ってもらうも嬉しいのは一瞬・・・『「女性としての魅力がない」という呪縛』夫婦円満なフリをして過ごした結婚式『生きているのが面倒だった２ヶ月間』ブ
『夫の不倫（1）不倫に気づくまで』一旦、夫の不倫の話を書こうかな。この話を書こうとしては落ち込み、何度も断念してきた。一回では書ききれないかも。かける所まで。会社の部下の女性と不倫した夫。私は…ameblo.jp『夫の不倫（2）確信するまで』朝帰りした夫の下着に、アレがついていました。何かしらの行為をしてきたのは分かったけど、それが風俗なのか、不倫なのか。不倫でも、飲み屋で知り合った人との一晩だけ…ameblo.jp続きです。2回目の夫の朝帰りで、ほぼ確信を持った私。朝シャワーして、その
認知行動トレーニング『2025年の楽しみにしている計画』こんにちは、ゆきちですおひとり様向けに、ファイナンシャルアドバイスをしております。アラフィフおひとりさまの私ですが、既に老後資金は確保出来ました！その秘訣を…ameblo.jpこのトレーニングを始めてから、少しずつ自分の思考のクセに気づけるようになりました。今では、以前と比べて肩の力が抜け、少しラクに過ごせるようになってきています。今の自分に、自信を持てていますか？あるいは、自分を受け入れられていますか？何かの拍子に不安が押
心療内科に行ってきました。目的は、かかりつく医から、気にしすぎるからと、心療内科を進めらたのが最初ですが、確かに身体の異変を感じてから、不眠、不安。常に身体、将来の事を考え、色々な意味でマイナスだなと。それらを少しでも解消できるならと、心療内科を探しました。さすがに人気の先生は予約いっぱい。なるべく早く、診察して欲しい気持ちになった私は、たまたま見つけた自分と同じ苗字の心療内科に。（勝手に親近感、親身になってくれるに違いない）カウンセリングがスタートしたが。。。一方的にアドバイスを頂き
更年期の心と身体のお天気は…心は霧。霞みがかっています身体は曇り時々晴れまだ時々、心が何かに支配されますが一日中ではなくかといって、その時間以外もすっきりした心にはならず…なんだかまだまだモヤモヤしている日々ですこれなんだろ？？でも、周りから見たらきっと全く分からないと思います自分の中だけで起きている現象ですこの心のモヤモヤは普段は霧のように全体に広がっているのですが時々霧が集まって、ぎゅっとひとつの大きな玉になって強さを増します…モヤモヤが時々大きくかたまると心
ありがとう♡うんうん確かに(*´艸`*)車とかリュックとかそういうのを知れるのもおもしろいね(*´ω｀)みぃかちゃんみたいに「カウンセラーになれたらなりたい」でも全然いい私もカウンセラーになるつもりなんてなくて自分をなんとかしたくてエリージアムの養成コースに飛び込んでるし逆もしかりカウンセラーになりたい！って飛び込んでも他にやりたいこと見つかったりするし本音に正直になるから見つかりやすくなるからね(*´艸`*)
こんにちは！臨床心理士五十嵐まろです。手に入れたいものが手に入らないとき、それを苦労せずに手に入れた(ように見える)人や、努力が報われた人を見るとなんで自分だけ…あの人全然努力してないのにどうして！？って落ち込んだり焦ったり嫉妬したりして、自分のことをキライになりそうになりませんか？？思いつく方法は試してるのにいつまでたっても上手くいかないと、いっそ諦めてしまいたい…という気持ちになることも少なくありません。
こんにちは😃先日、なかなかお高めのボアアップキットを自分用にと悩んだ挙句注文！しかしその数日後にメーカー在庫切れにてキャンセル。えー😱そのキットを主軸に色々と妄想を膨らませていたのですが…手に入らないのならどうしようもない…仕方のない事なのですが、妄想が膨らみまくっていたので…落ち込みました😅その後も出品ページを見ますがページは残っている上に在庫切れの表示もない…常にリアルタイムで在庫管理を…とまではいわないですが無いとわかったものなら早い段階での対応をお願いしたいところで
最近マイブームになっています。卵とじラーメン。ふわふわ卵をトッピング。沸騰したお湯に麺を入れて２分で、麺だけを丼にうつし、残ったお湯にスープ入れて卵をおとす。で、卵に火が通ったら、麺の上から汁ごとかけて出来上がり。先週の土曜日に受けた攻撃メール。今日で３日目になりました。不思議なもので、私の気持ちが変化してきています。最初は怒り。そして、落ち込み。冷静に返信してからちょっと気持ちが落ち着いて、だんだん、彼女は傷ついていないか心配になってきました。
アメンバーは身バレ防止の為、同じ境遇の方で、以前からブログを書かれている方限定で認証させていただいていますまた、カウンセラーの方やアドバイス系の方はごめんなさい自分の進む道は自分で決める主義なので、私には必要ございません普段の私は基本能天気で自分の直感を信じて動くタイプです。少女マンガや恋愛ドラマが苦手。甘え下手というか、無理に甘える事に苦痛すら感じます。自分ではそう思わないのですが、友達には自己肯定感が高い天然ボケと言われていました。そして何より前回の再構築で妨げに
またまた円形脱毛症の話ですあれからあっという間に数が増え、今4つあります白髪も混ざりあまりにも自分でも見るに耐えない状況になりました流石に会社の人からも気づかれましたまさか「借金の悩みだよ」なんて言えるわけもなくちょっと疲れがたまっちゃってということにしておきました…自分が悪いんですけど、任意整理のストレス凄かったんだと実感中です。仕事中での電話やメールのやり取りもしんどかったです。今は、頭とは裏腹に任意整理してよかったと思っていますよあのままなら円形脱毛症では終わらなかった
ご訪問ありがとうございます長女が腹痛を訴え帰宅。月のモノが近いのでは？と安易に考えていたら、夜間も何度もトイレへ・・・どうやら本当にお腹を壊している様子・・・。学校をお休みすることになりました。先日、朝、珍しく眠そうで、どうしたのか！？と聞いたら、夜にエンジンがかかって遅くまで数学のワークをやっていた！とのこと。数学のワーク全否定もしづらい・・・💦いやいや、おそらく、その夜更かしが原因でしょう。生活リズムを崩すと、大
おはようございます先日、息子が車で出かけようとしたところ「母さん、車のドアが開かない」と車に行って、ボタンを押しても全く開かず…その瞬間、よぎったのはバッテリーが上がってしまった前の日の夜に、息子が職場に提出するのに車の保険証書などなどを探すのにダッシュボードをゴソゴソしていたんです。その時にルームライトをつけっぱなしにしてしまったのが原因あー、やってしまった…珍しく落ち込みまくる私に息子と末っ子が「そんなことで落ち込まなくて良いんだよ〜」と励ましてくれて息子にいつも行
みんな、落ち込みがちな人多いね私の所に来てくれる人😌私も、この所（まぁ年中だけど）ずっと一人ぼっちで、気楽なんだけど、あまり長く続くと精神が保たれなくなります。昨日は、久しぶりの早朝パート、3時に起きて4時半から。何もしてないのに、22歳の変な人に叱責される？？私が余程気に入らないみたい。ごめんね😤9時に帰って、11時から病院へ。心臓の検査の続き（少し気になったから歳だし一応）次に母の施設に洗濯物を届け、最後にお古のGarminをくれた方にパンを届けに行きました。病院では、
フォロー、いいね、コメントいつもありがとうございます今日は胎嚢確認の日でしたでも全く見えず…hcgも85とかなり低かったですダメな可能性しか考えていなかったからダメージは少なめですがなんでこんな妊娠できないんだろうなーと気分は落ち込みますhcgが前回より少し上がっていた為来週もう一回内診とhcg検査をして判定になりましたしんどーい絶対化学流産なのにエストラーナも膣剤も続けなきゃいけないってどんな苦行ですか自分の妊娠できなささにがっかりだし、腹立つし、悲しくなる
うつ薬を1ヶ月間減薬レクサプロの量を半分に減薬して1ヶ月経過後メンタルクリニックで診察を受けました。薬を減らしても特に何も変わらない。。夜も普通に寝られる。ということで、レクサプロをやめ、メンタルクリニックも卒業することに薬を飲まなくていい、来月からメンタルクリニックに来なくていいと言われ、正直、嬉しいというより急にこわくなりました。本当に薬飲まなくて大丈夫なの？！レクサプロを断薬すると、ちょっとしたことでイライラし、落ち込みやすくなった気がします。オーソモレキュラー療法
いつもお読みくださりありがとうございます。中学受験の結果が出て、よく「親が落ち込みすぎて」というようなネット記事を読んだことはありませんか？私もいくつか読んだことがあり、「そこまでの親いるの？！」と思うようなエピソードに作り話かと思っていたこともありました。2年前までは。。。。もう2年前の話になりますが、とある学校の説明会で、いろいろあって何故か、中受経験者のお母様の話を聞く、ということがありました。第一志望ではなかったけど、この学校はいい学校ですよ、みたいなテーマでの「保護
2025.3.7今日、先日行った面接の結果が届きました。封筒が大きい時点で、嫌な予感がしたこれ、提出した履歴書が入ってないかい⁉️次男が近くにいたので、俺が先に見てあげようか？？っと言うので任せた「…」「俺の口からはちょっと…」なんだよぉ〜〜〜号(┳Д┳)泣はい！不採用でした病人だったからかなぁ…それとも、自分の力不足かなぁ…色々落ち込みます落ち込むだけ落ち込んだら、また次頑張ります‼️
