落ち込み

快晴！青空！明るい！なんて素敵なことでしょう♡そう思う言葉達だけど、もし、ずーっと快晴なら私達生き物は全滅だ。青空で、明るい！というととても素敵な印象だけど、青空で、明るい状態しかなかったらたぶん、私達は今よりずっと生きにくい。夜が来ないの。きっと気が狂っちゃうわ。曇り空のように、落ち込んじゃう日はあるししとしと雨のように、泣いちゃう日もあるかもしれないけど空と同じで、きっとそれは大事な一日。明るいだけじゃ、生

前回の記事でも皆さんからのいろんなコメント、どうもありがとうございました！『物価高もあってか食費がエグい！』いつも『いいね』やコメントなどどうもありがとうございます！とても励みになっております！今日も買い物に行ったら２〜３日分の食料を買っただけなのにお会計約120…ameblo.jp節約レシピの方、作り方や材料を読んでるだけでもすごく美味しそうだな、と思いましたとても参考になります！全てチャレンジしてみますね本当にありがとうございました！！(助かります！)安くて美味しい料

こんにちは。ケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。急に寒い～！動いていた方があったかいので（じっとしていると寒いのでちょこまかと用事がはかどります＾＾ただいつもの悪い癖で、ついついガーっとやり過ぎる→時間が押して寝不足になるなので、時々バッチフラワーレメディのバーべインのお世話になっております＾＾；（50代更年期、寝不足絶対ダメ！！ですわね『興奮・熱中・やり過ぎの傾向をバランス・・バッチフラワーレメディ【バーベ

日本工作機械工業会が11月20日に発表した10月の工作機械の受注総額(確定値)は1225億円で、前の年の同じ時期より9%増え、3か月ぶりにプラスに転じました。IT業界からの大口受注により、アジアからの受注が63%増加しました。北米ではアメリカ大統領選挙を前に投資が減少した影響で、ヨーロッパでは景気低迷が長期化し、欧米両地域で受注の落ち込みが続いています。全体の7割を占める海外受注は14%増の891億円となっています。アジア地域の受注は498億円で、7か月連続のプラスとなりました。中国からの受注

今日も、午前中は、入浴介助でした。やはり前の施設とは、やり方が違い、戸惑うことも多いです。キャリーごと浴槽に入れるのがはじめての経験なのでハラハラドキドキします。それに、私は、服を着せるのが苦手でまごまごして時間をとり焦りまくりました。前の施設では、服を着せるのは、ボランティアさんにやってもらってたので慣れてもいないですし。。。今日は、前回よりも、下手くそで戦力外といったところで、落ち込みました。でも、気持ちを切り替えて担当フロアでしっかり働きお昼休憩に

あぁ行きたくない行きたくないな寒いんじゃないよかなしいんだよ先生に？話してみる言えるかなちょっといちおう連絡帳に書いておいてはぁお気に入りのやつ着るじゃね昨夜気持ちが落ち込み涙

こんばんは。今までの転職において、最初の1カ月間は、環境、製品に慣れる事に時間ぎかかり、あまり良いスタートが出来た事がなく苦労しました。そして何かしらのミスをしてムダに落ち込み、自分を責めていました。ですが今回は、良いスタートダッシュが出来ています。製品の理解も出来ているし、昨日の自分より日々、成長を感じられてます。これは、今までやった事がない事をしたからだと感じています。まず、入社前の準備。入社1日目に前職でお世話になった方へ挨拶。1週間までにチームの方との関係を深める

阿弥陀が滝へ行ってみた・・・見学者はたった２人だけ以前、虹の滝を撮影に行った時、渓流の流れやモミジなどの位置を記憶しておいた４～５年ぶりの訪問です邪魔な物が多いのでトリミングここは以前、渦を確認した場所落ち葉が回転していた撮影中、落ち込みの岩の間の木の枝に気が付いた苦労して岩の上に登って枝を取り払うそうすると・・・あれ？手前も渦が巻いているのに気づくなかなか阿弥陀が滝にたどり着かない、道草撮影そして、阿弥陀が滝へほとんどスルーでした

こんにちは👋😃占いカウンセラーのミユです。やっちまったー失敗したー間違えたーなぜ私ってこんなにダメなんだろうなぜ同じ間違いを繰り返すんだろうどうしてもっと◯◯しなかったんだろうなぜ、なぜ、なぜと自分に問うても仕方ない。それは偶然かもしれないしそもそも苦手だからかもしれないしよんどころない事情があったかもしれないし懲りないタチだからかもしれない。とにかくやっちまったんだしどんなに謝ってもどんなに自分を責めても起きたことは変えられないのだ。変えられるのは未来だけ。

おはようございます2日前のブログに書いていた、結婚式列席後の謎の落ち込みのその後、、、についてなのですが。列席後3日経ってようやく、気持ちの整理が出来ました。先ず、今回最も強く私を落ち込ませたのは、やはり妹のことだったと思います。私は3姉弟の長女として育ち、2つ下に妹、7つ下に弟がいます。先日結婚式を挙げたのは、7つ下の弟で。義妹も弟の会社の同期なので、弟と同い年です。その為、列席者も上司や先輩を除けば殆どが年下。そんな中で、独身の妹が弟と同じ苗字で列席すること。。。もう、その

昔の日本は物価が高く物価が安い外国がうらやましい。日本も見習って物価を安くすべきだと息巻き物価の安い現在は日本安すぎ。終わってると落ち込みます基準が常に外国なんですね。いつまでも外国に振り回されずに自分軸ならぬ日本軸を持って、この国のかたち、日本はどうあるべきか考えていきたいものですねだって日本は、日本人の、日本人による、日本人の為の国なのですから僕たち日本人が豊かで、幸せでありますようにそうであることを通じて世界に貢献できますように

＝＝＝＝＝今日の「まいにちスピリチュアル」はVoicyの今日のお題『#沈んだときの回復法』に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね！＝＝＝＝＝心が沈む時には、「意味もなく急に落ち込んだ」と思うかもしれませんが、本当はそうではありません。落ち込む前には、必ず「自分をどこかで責めた」ことがあるはずなんですね。それは無意識で行われているので気づかないかもしれません。

昨日の晩は多分…０時くらいにゆで卵食べた気がするんだだから今日の食事は昼１２時に開始すれば１２時間断食になるかな…って思って女性は１２時間断食の方が良いって記事をよく読むから何でかは調べてみないと分からないんだけど微妙に落ち込み昨日面談したんだけど…ゆにが仕事上出来てない事をいっぱい指摘されたゆに会社は個人情報保護にものすごく厳しくて電話受ける際も必ずしなければいけない事orしてはいけない事があるゆには仕事に慣れて来たからか、流れ作業的になっててしてはいけない事

定期テスト2日目。やはり今日も、次男は登校できませんでした『定期テスト初日、行ったと思ったらすぐに帰って来てしまいました』期末テスト、当日の朝。次男、緊張のあまりにか、いつもよりかなり早い時間に起床しました。『学校に行ける気がしない』と、言ってはいましたが、声をかけられな…ameblo.jp学校に行くことを考え始めた時点で、気持ちは重たーく、頭痛が始まってしまうようです学校に欠席の連絡をして、しばらく横になっていたら、頭痛は治まっていきました。精

(੭ˊᵕˋ)੭"ｲﾗｯｼｬｲﾏｾｪーｯ🌰.*うさぎさんのタペストリー☆復٩(ˊᗜˋ*)و活☆しましたッ駐車場から見える公園も秋色になっていますね11月だけども笑朝晩は冷えるようになりましたが昼間は下手したら店でエアコン付ける程です:(;´꒳`;)💦そして、手抜きしたら(塗布の技術じゃないですよ)緑色に染まった手(*´³`)ﾉそう手が染まったりするとかヘッドスパで頭皮がかたいとか髪がとても多いとか髪がとても少ないとかそんなのはまったく問題なしですd('∀

楽しかったライブから帰ってくると毎回落ち込む私。そんな人私以外にいるのかな？SNS見てると元気とパワ－をもらって明日からまた頑張ろう見たいのをよく見るけど・・・私は帰ってくると毎回落ち込む。たくさんライブに行ける人をうらやんだり、運のいい人をうらやんだり・・・福岡まで初日行けたんだからいいじゃんって思う人もいるよね～でも、私は帰ってきてから現実の毎日のつまらなさに落ち込み、たくさん遠征できない経済力に落ち込み、周りとたくさん比べて落ち込む

新しい病院探し前回までのお話し⇩『頭痛のキロク⑧』頭痛予防薬〜漢方薬へ前回からの続きです⇩『頭痛のキロク⑦』半年後・・・​頭痛外来に通い始めて半年経ちました。私の頭痛の状態はといいますと。。。悪くな…ameblo.jp『頭痛のキロク⑨』街の漢方薬局へ前回の記事はこちら⇩『頭痛のキロク⑧』頭痛予防薬〜漢方薬へ前回からの続きです⇩『頭痛のキロク⑦』半年後・・・​頭痛外来に通い始めて半年…ameblo.jp主治医に匙を投げられてしまった私。（私が勝手にそう感じただけです）街の薬

こんにちは🌈春華です🦄🌸12時に動き出す。目は覚めてたけど、昨日の靴擦れで足をかばって歩いたからか、雨のせいか、疲れてる😓こんなことになりそうな気もして、昨日、足りないもの買っててよかった✨体調わかるようになってきたかも♪予測してると落ち込まずに済む。期待するから落ち込むのよね。相手にも自分にも期待しない。ずーっと肩と背中が痛い😢ゴロゴロしてても痛い。夜は痛さが続くし、うーーー‼️ってイライラした。ちょくちょく食べが止まらない。何度も冷蔵庫を開ける。ヨーグルト

１日のスケジュール7:00起床8:00朝食↓ベビーモニター↓エコー検診12:00昼食↓ベビーモニター17:00風呂18:00夕食↓ベビーモニター22:00就寝今日も医師によるエコー検診がありました担当医以外の医師にも意見を聞くため診てもらうらしく、今日で5人目ベビーは28w3420gでした体重減っとる…エコーは推定体重誤差が出ることや赤ちゃんの体重が減少することは無いことは説明を受けているのですが今迄減った事はなかったので、やっぱりめっち

月曜日を一応B型作業所に行く日と決め直したのだが、日曜午後から落ち込みだして、不眠も強いままで、結果鬱に落ち込み、今日は作業所に行けなかった。あーーーーー。この数年間、鬱は安定していたのにな。クソ施設管理者が私の「安定の鬱状態」をぶち壊した。一度悪化すると安定まで持っていくのは難しい。既に抗鬱薬は殆ど試し済みで、使っていないものは「緑内障患者には慎重に投与」（つまり無理ということ）ぐらいだ。ついでに昼夜逆転も既に始まり治っていない。今、やっと皆さんのブログを見て、このブログ書く

SBMを始めると、今まであった不調のところの症状が強く出たり、入ったりを繰り返し、どんどん楽になっていくのですそしていつの間にかその不調がなくなっていたり、消えていくのですその時期は人それぞれですが、継続していく事で変化していく事は間違いありませんこの流れは・・・体の不調だけではなく、心の不調も同じです今・・・やる気が出ない、落ち込む、といったうつ状態のような症状が出たり入ったりを繰り返しているお客様。身体と同じで、今心も変わろうとしている過程で出ていることなんです素晴らしいのが・・

編集カキコで宜しくお願いします🙇⤵️コロナの女子会の友達ですが、週3京都で電話の仕事して週2大阪で電話の仕事凄いな思いまして😃モリユズは足が良くなったら、別のタイプの週2かな午前だけかな、私回収のコールセンターこれから先に受信も教えるから言われてるんで二刀流で、発信も受信も両方いけるそれを完璧にマスターしたいのと、確かに変な事言われたり怒鳴らたら落ち込みますが、この仕事を覚えだしてるので、新たによりか1個の仕事を完璧に完成させたいんですインセンティブと時給アップも魅力はあるんですけど

おはようございます昨日はまろのダンス教室の日でした🕺毎回まろのダンスの日は姉妹を連れてバスに乗って教室があるショッピングモールまで行き、まろのレッスン中はふぅと一緒に1時間ほどモール内をぶらぶらして待つのですが…嬉しいことに昨日は外の広場に無料で遊べる遊具がたくさん出ていて！ふぅはそれはもう大喜びで遊んでいました🫶どれもとっても可愛い遊具たち途中で全然知らない女の子（めっちゃ可愛い子だった）に「一緒に遊ぼう？」と突然声をかけられて手を繋がれてて👐その姿もとっても可愛かったまろは「

この1ヵ月、『おしごとフェスタ』と言うものに真剣に取り組んでいて、ブログを書く余裕がありませんでした。ようやく書けました😊6月から小商い講座に4カ月間所属している。自分を分析したり、探求したり。これからの自分へ思いを馳せたり、様々なことをして。最後にフェスタで、一旦形にする。と言うことをしてきた。16日の土曜日、牡牛座満月の日に行われた。当日の朝から、私は必要以上に気が張り、苛立ち、夫と喧嘩になり…こんな日を迎えたかったんじゃ無い…と落ち込み。激しい感情に見舞われながらもフェスタで今まで

ありがとうございます。なんか、うなづくことばかりです。第一チャクラですね。大切。そうしますと、今週の傾向としては、、、・強い意志が湧き、何やら気合が入る。・何かに対して決意表明をしたくなる。・正義感満載だが冷静な点が善き。・「勝って兜の緒を締めよ」的賢明さ。・欺瞞・不正・虚偽・不誠実さなどを突然に腹落ちして見抜ける。・中身のしっかりした人と会いたくなる。・沈思黙考が似合うが、反省や落ち込みなどからの回復が早い

日々患者さんに寄り添い、忙しい業務に追われる看護師は、自分の感情や思考を後回しにしがちです。その結果、何か突発的な嫌なことに直面すると、落ち込みが強く、そこから抜け出せなくなるなんてことになりますこんな状態だと集中力が落ちてミスを起こしやすくなります。落ち込みから抜け出しにくい原因は、自分の感情や思考に巻き込まれてしまうことです例えば、ミスをしてしまったとき。「自分はダメだ」「また同じ失敗をするんじゃないか」とネガティブな思考が頭を支配すると、その感情に縛られて、どん

次男の公式戦まずはベスト4をかけ対戦前半スコアレスで折り返したが、後半に先制点あげると勢いのまま２点を追加しリード次男も残り数分から出場し、少ない中でいいプレーを見せてくれたそのままリードを譲らずベスト4本日2試合予定があり、準決勝も同日に開催これまでのトレマやカップ戦等でも戦ってきた相手だがこちらも前半スコアレスで折り返すと、後半早々に失点その後空いてゴールに迫るが逆に追加点を挙げられ結果0-3で終了内容も反省しないと行けないが、先制点からのチームの落ち込み具合が半端なか

薬を飲まなかったり、気分が落ち込みＯＤしたり、食欲がなくご飯を食べなかったたりしてますグループホームと作業所でこのままの状態だと入院って言われると言われましたグループホームの作戦としては食べる量を決めてその量を私が食べきり主治医に報告出来るようにする事です作戦どうり少し食事をとるようにしてます。食欲も戻りつつありお昼ご飯は普通に食べれるようになりましたこれできっと入院と言われないはずたぶん…火曜日の臨時精神科受診しだいだと思います

おはようございます訪問ありがとうございますさて、毎日色々なことがありますよね人間関係、仕事などなど多かれ少なかれ何かしらあって、人それぞれ何かに悩んでいる気がします決断をしなければならないこともしばしば大きな悩みもあれば小さな悩みもありますが、起きた出来事に落ち込み喪失感や失望といったマイナスの感情が渦巻いているとその悩みが解消できずなかなか次の一歩が踏み出せないなんてことありませんかそれは自分の中で納得いく終わりがきてない、消化しきれていないということかもしれませんでも、自分の

夢の果て出逢い別れが訪れるこの世界であなたと出逢いまだ知り合って間もないのに別の道に行くと言う君夢を見つけ羽ばたいて行く為に頑張ると決めたその心に僕は拍手を贈りたい…例え翼が片方折れたとしても逆境をプラスに変えていく君の強さを信じるあなたはあなたらしく笑顔を絶やさなければ大空に虹が現れる落ち込みはマイナスめげないのがあなたらしさちょっとしか一緒に居なかったけど持ち前の明るさで元気付けられた事もしばしば…君は君の僕は僕の夢を叶える為さよならの一言