落ち込み

昨日次女に私の発言が失礼だ、下品だ、と言われた。そんな失礼なことを言うたつもりはなかったけど、言われてみてそう受け止められてもおかしくないか、と反省した。私の中から出た言葉。上品ではなくても、人を傷つける発言はあかん。考えをアップデートせねば。次女にはっきり言われて落ち込むけど、はっきり言われなかったら気づけなかった。今後気をつけるしかない、て分かってるけど、言ってしまったことはもう口の中に戻ることはなく、今日は落ち込みやすくて動きにくい。夫が不機嫌な日のような感覚。

妹がタケノコを採ってきた湯掻くのは天ぷら大臣揚げるのも天ぷら大臣食べるのは台所大臣の私笑笑今年最後のタケノコだな⭐︎⭐︎⭐︎天ぷら大臣が越後姫を買ってきた大きないちご🍓3パック1人1パック食べられる今年はいちご狩り行けてないのでありがたく頂きました更にジャム用にと小さないちごを買ってきましてこちらは代金支払いました1800円かなりの量いちごジャム作り開始砂糖はレシピより少なめにしたけど…あまあま甘い😛こんなにたくさん

皆さま、GW後半楽しんでいらっしゃいますか。私は仕事です。何だろ４月から疲れが取れなくなって「５月病」かなと思いました。入社した新人が初日でやめる心境が少しわかったような気がしたり。でも、疲れたとは言ってられないので仕事に邁進。が、だんだん心が疲れて。しかも目の下真っ黒。なにこれ～～～カバーできない程真っ黒～～～「痩せたんじゃない？」って言われて嬉しいけど、やつれてるも同時に来てて。実は我が家・・・マンションですけど床から水がしみだしてきて。どうも共用部分の排水管が壊れているような

５月から新加入しましたおだにひろみです。みなさまの心が軽くなるようなお話をお届けできたらと思います。どうぞよろしくお願いいたします。毎週土曜日「イキイキハッピーライフ」は青山リナカウンセラー有村麻希カウンセラー田村真晴カウンセラーおだにひろみの4人が心をこめてお届けしています落ち込みや不安に飲み込まれそうな日に〜心を軽くするシンプルな考え方〜なんだか心が晴れず「またこの感じか…」と思う日、ありませんか。できればいつも穏やかな気持ちでいたい。

うまくいってない日々だが、これまでの行動に後悔はない。しかし、やはり落ち込みはする。これもこれで仕方のないことだと思う。そんな時に、SNSでワーホリ関連のポジティブな発信を見かけると辛い気持ちになったりする。たぶんそれはきっと、自分としては頑張ってるつもりなのに、もっと頑張れと言われてる気がするからなのかな。まだ頑張らないといけないのか、、、辛い。そんな気持ちになってるのかも。前進するためには、適度な休息と行動がきっと必要。これがワーホリか！！帰る頃には、あの時辛かったけど頑

2025年6月21日土曜日週末がやって来ました。先週は仕事前多摩川がノーチャンスだったんですよね。その間に東京の日の出時間はついに折り返してしまいます。東京で最も日の出の早い期間が終わり、明日からはまた徐々に日の出時間が遅くなって行くって言うね。で、遠出しようかな？と思ってましたが次女の学校公開日でした（笑）なので遠出は出来ませんが、かと言って折角の週末なのでいつもの南多摩もねぇ？って事で、頼れる相棒コライドーンにリアボックスを装着してバトルフォルムにフォームチェンジしたらばモ

今回は6月に広汎子宮全摘術で入院した時の気持ちの落ち込みについて書きたいと思います入院生活の中で夜になると不安が押し寄せて眠れないことがありました。手術のこと、治療のこと、家族のこと…考えはじめると気持ちが落ち着かず、ますます眠れなくなってしまうんですよね。そんな夜、看護師さんに相談したら気持ちを和らげるお薬を出してもらい、少し安心して休むことができました。この経験から感じたのは無理に我慢せず相談していいんだということです。眠れないまま朝を迎えてしまうと気力も体力も削られてしまいます。

発表会などで、ほかの生徒さんの演奏を聴いて「自分より上手だな」と感じて落ち込んでしまったこと、ありませんか？これはきっと、ピアノに真剣に向き合っている人ほど、感じやすい気持ちなのだと思います。実を言うと、私自身もよくあります。勉強会で他の受講生さんの演奏を聴いては、「うまいなあ…」「羨ましいなあ」と思い、焦ったり、自分の限界を思い知らされたような気持ちになったりすることもあります。でも、世界を見渡せば、ピアニストにも、本当にいろんなタイプの人がいますよね。「私はアルゲリッチさん

別居生活が始まって3日義母から写真付きのLINEが送られてきたひろくんのこと、これからはヤツと記します先日ヤツの実家にお邪魔した時に松ぼっくりなんかで娘が作ったクリスマスのオーナメントを義妹に送ってくださったそうで、義妹がオーナメントを家に飾ってるところの写真だった可愛いねって喜んでました義母よ、私はそれどころではないのだよわぁー、わざわざ送って下さったんですか！可愛く飾ってくれて嬉しいです娘も喜びますー！！と、普段なら返信していただろう今は義妹という単語だけで泣けてくるの

⁡⁡⁡⁡⁡価格改定の投稿はこちらからのお願いになってしまう内容でしたのに⁡読んでくださったお客様から本日ご来店の際に逆に励ましの言葉をかけて頂きました🥺✨⁡⁡⁡改定しますと言っておきながらやっぱり、価格を変える事でお客様の足が遠のいてしまうのではないか？という不安があるのも事実です🥲⁡⁡⁡ですが本当に温かいお客様ばかりで✨いつも助けていただいております🍀ありがとうございます🙏⁡⁡⁡５月からの価格について少し補足を致しますとスコーンが基

生きてて楽しくないと感じるまずは私は何をしてる時が楽しいかそこから考えなきゃいけないね問題点・体調は日替わりで良くなってたと思ったらまた落ち込み始めた・何をしてても辛く感じる・たのしみを見つけられない・起き上がってるのが苦痛・朝が起きれない・風呂キャン週3になってる・やりたいことたくさんあるのに身体が追いつかないもう潮時か？私と同世代の人は何を楽しみに生活してるんだろうか子供も手が離れ、やっと自由な時間を確保できるようになってるのに全然思ってたのとは違って毎日体調

やっとプラスになったNISAずぅーとマイナスだったマイナス額が大きくなる程、焦りと落ち込みが出てきて、、でもここで焦らない、放置しとくがいいのは分かってても毎日チェック(そしてヘコむの繰り返しの日々だった)成長枠に貯金を少し入れようかと思いつつも勇気が出ない、それは貯金額が少ないからなんだろうなって思うもっと貯金を増やしていかなければ節約もやっぱり限界があるから、私の働き方にかかってる世帯年収あげるには我が家はそれしかない以前なら世帯年収500万って中間層ってイメージだったんだ

おはようございます昨日gmailの見落としの件（しまむら）ブログに書いたと思いますが・・・もっと大変なことが６月３０日に今月末で失効しますっていう内容のメールが来ていたのを昨日気が付きました・・・・はい昨日は７月１日ですねヤマダデンキからはポイントの案内がちょこちょこ来てはいましたが、私の確認不足でした確認不足というか、メルマガが多すぎて確認する気が完全に失せていたし、そろそろメールの整理しないとな～と思っていた矢先の出来事完全に私の不

ダイゴくんのTAGRIGHT私は7日から10日までやる日本青年館でのショーケースに行くのを諦めたのだけれど行く人はグッズを買えるからめちゃくちゃ羨ましい…きっとそのうち一般でも販売してくれるだろうけどひと足先に手に入れたかったなしかし欲しいグッズを厳選しても総額17000円くらいしちゃうほんと頑張って働かなきゃ！さて昨年の愛媛旅行の続き転倒して怪我をした私は道後温泉駅でベンチに座って旦那の帰りを待った旦那は手前の道後公園駅で降りて向かった先は湯築城私はもう