落ち込み

これは「目詰まり」とは言わない前回、数字だけで出したものを、ご要望も頂きましたのでグラフ化しました。こうするとハッキリ分かるのが、輸入の著しい減少による需要の強制的な減退。去年の12月のナフサ国内販売数量は341万㎘、それが石油統計速報値の3月で221万㎘と▲120万㎘もの激減。輸入が12月からも前年比でもほぼ半減しており、需要が潰されていったと見るのが妥当。加えて4月は経産省見通しで輸入が90万㎘であり、ほぼ3月と同様な水準になる見通し。今起こっていることのほとんどが、この急激なナフサ

日曜、月曜とラモトリギンを飲み忘れてしまい、その週の木曜にひどい落ち込みに見舞われて仕事を早退してきたそっぴー。翌金曜は休暇を取り、家で寝込んでいました。日曜の午後には、元気になってきて、月曜の祝日は精神科の受診日だったので、事の顛末を主治医Ｏ先生に報告しました。そっぴーと私はラモトリギンを飲み忘れた事で双極性障害の鬱期がやってきたのではないか？と思っていましたが、日曜には元気になりはて？これは？と気になっていました。Ｏ先生は「それは離脱症状だね。」と迷いなくおっしゃ

タイトルどおりなのですが先月まで働いていたわけでそれなりにいろんな人と1日話すことが役職柄多く。※お客さん※チームメンバ※上司などなど。1日全部MTG付で半日ぐらいしゃべるなんてこともざらにあったり。みたいな生活から一転。会話する人いねぇー旦那しかいねぇーつまんねーしかもその旦那も仕事で家にいなかったり出張してると、1日だんまり。言葉を失っていく感じがありますねそれと同時に社会と隔絶された感じと自分の交友関係の狭さを再確認しちゃって勝手に落ち込みます話すって

私は若い時からPMSの不調はあったのですがメンタルへの影響をそれほど感じてませんでした。(といっても常に低覚醒状態だったからよくわからなかったのかも)大きく異変を感じたのは40代に入ってからでした。排卵日には朝起きてみるとひじょーーーにテンションが低いのがすぐわかりました。生理前がとくにひどかったけど生理中もあんまり気分はよくないので結果月の半分くらいメンタル落ちてる。。という状態・・。やばいです落ちてるというのがどのくらいかというと本格的な

最重度強迫性障害の女性症例；40代前半、女性。12年前、第一子出産後に強迫性障害を発症。通院治療を継続しているが、症状は軽快せず。頻回に確認し、不安、恐怖、落ち込みが強い。本を読み、R5.9当院受診。少し前から、プロテイン30g*3、低糖質食を開始。Fe36、B50、C1000、E400も開始した。→ナイアシンアミド、Mg100開始。初診時、BUN23.0、フェリチン23、ALP41。→フェロミア2T、プロマック1T。R7.4、BUN28.7、フェリチン329、ALP58。

みなさんこんにちは。昨日は落ちていてお休みしました。今日もすごく気持ちが塞いで、抜け道のない苦しさを感じていました。鬱状態だなぁとは分かるのですが、いつも本気でこの先何もかもだめになるようにしか思えないから、やっかいです。でも今日は延ばしに延ばしていた歯医者に行かなければいけなかったので、なんとか家事や運動をして出かけました。そしてその前に寄ったお店の女性と話す機会があり、気持ちがすごく癒され、心がスッと楽になりました。優しい雰囲気の方で、無理なく話せました。今は苦し

生きてて楽しくないと感じるまずは私は何をしてる時が楽しいかそこから考えなきゃいけないね問題点・体調は日替わりで良くなってたと思ったらまた落ち込み始めた・何をしてても辛く感じる・たのしみを見つけられない・起き上がってるのが苦痛・朝が起きれない・風呂キャン週3になってる・やりたいことたくさんあるのに身体が追いつかないもう潮時か？私と同世代の人は何を楽しみに生活してるんだろうか子供も手が離れ、やっと自由な時間を確保できるようになってるのに全然思ってたのとは違って毎日体調

2025年6月21日土曜日週末がやって来ました。先週は仕事前多摩川がノーチャンスだったんですよね。その間に東京の日の出時間はついに折り返してしまいます。東京で最も日の出の早い期間が終わり、明日からはまた徐々に日の出時間が遅くなって行くって言うね。で、遠出しようかな？と思ってましたが次女の学校公開日でした（笑）なので遠出は出来ませんが、かと言って折角の週末なのでいつもの南多摩もねぇ？って事で、頼れる相棒コライドーンにリアボックスを装着してバトルフォルムにフォームチェンジしたらばモ

お世話になります。トレセン同志会の齊藤です。今週の結果は２戦２敗でした。不的中は予定していなかった土曜日の新潟の障害戦！情報通りの馬は勝ちましたが・・なんと痛恨の２着抜け。前回は買い目を間違えてしまった事は認めますが、今回はガチンコで・・本来相手は2頭で足りると思っていたにも関わらず、穴目まで込みで4点まで取り上げた中での不的中・・私の買い目が折角の情報を台無しにすると言うオチ迄つく始末でしたm(__)m流石に落ち込みました。尚、天皇賞（春）に関しては諦めがつく結果で

５月から新加入しましたおだにひろみです。みなさまの心が軽くなるようなお話をお届けできたらと思います。どうぞよろしくお願いいたします。毎週土曜日「イキイキハッピーライフ」は青山リナカウンセラー有村麻希カウンセラー田村真晴カウンセラーおだにひろみの4人が心をこめてお届けしています落ち込みや不安に飲み込まれそうな日に〜心を軽くするシンプルな考え方〜なんだか心が晴れず「またこの感じか…」と思う日、ありませんか。できればいつも穏やかな気持ちでいたい。

私達のいのちには使用説明書はありません。だから私達は長い間、自分のいのちの使い方を忘れ、生活に疲れはてあらゆるものに気を使い、様々なものに気をすり減らしいのちがこすれて疲れはてています。怒り、不満、悲しみ、落ち込み、自己卑下、慢心の扱い方や、正確な対処の仕方を知らない為に、いのちのパワーが本来の場所ではない事で使われているのですね。心がすりへるのは、今のエネルギーの使い方が違うのです。1日が終わって口もきけないくらい疲れていたり、何もできなくなるくらいきつく感じるならば、