自己成長

最初に違和感を覚えたのは作業の終盤だった。タンクの口元を加工する工程。前回はＭ常務に機械の調整をしてもらい、作業自体は順調に進んでいた。しかし、数をこなすうちに徐々に製品に“ブレ”が出始めた。最初は、そのブレを力で抑え込もうとしていた。脚や手で無理やり製品を固定し、なんとか精度を保とうとする。けれど、それは一時的なしのぎに過ぎなかった。作業が進むほどに身体への負担は増していき、脚や腕はパンパン。終わる頃には強い疲労感だけが残った。翌日は、筋

「学び」と聞いて、どんなイメージを持ちますか?ひょっとしたら、「学び」は学生時代のものと感じられている方もおられるかもしれません。しかし、社会に出て、様々な経験をしてからの学びは、人生の後半をより豊かなものにしてくれます。近年の研究では、成人期における学習行動が、心理的・社会的なウェルビーイングに良い影響をもたらすことが明らかになっています。例えば、学習に参加する人は抑うつのリスクが低下し、生活満足度が高まり、孤独感が軽減される傾向が示されています。また

専門性を深めていくほど、自分の視点は研ぎ澄まされていきます。けれど、その鋭さがときに、見えない景色をつくってしまうことがあります。山のてっぺんに立つと、遠くまで見渡せるようでいて、実は足元の細やかな風景が見えなくなる。知識や経験を積み重ねるほど、その高さゆえに見えなくなるものがあるのかもしれません。同じことを繰り返し、洗練されていく過程で、私たちは「その分野の第一人者」になっていく。けれど、そのポジションから見える世界が、すべてではないことを忘れずにいたいものです。

情報場のフェーズが変わったのを感じたので、以前のアメブロから引っ越しました。「仮のゴールは設定したけど、なかなか現実が動かない…」コーチングを受けた後そんな経験、ありませんか？それについての記事を、NOTEで公開しました。テーマは『臨場感と抽象度』。ちょっと難しそう？でも安心してください。たとえば「レモンを思い浮かべてみて」と言われたら、鮮やかな黄色、爽やかな香り、酸っぱい味…すぐにその感覚がよみがえりますよね。でも「食べ物」と言われると？急にふわっとして

こんにちは。こころです。アラフィフになると、急に敏感になるワードがあります。「アンチエイジング」「若見え」私も以前は熱心に取り組んでいましたが、50歳になってまず手放したのが、このアンチエイジングでした。「え、本格的に始めないと手遅れになるよ？」そう言われそうですが、逆に本格的にやめました。笑理由はシンプルで、アンチエイジングとは「老いに抵抗する」ということ。抵抗するには、エネルギーがいる。お金もかかる。それならば、シミがあっても、ほうれい線があっても、丸ごと受け入れ

このブログのテーマ自分の内側にすべてがあることを思い出すために、心理学×量子力学的生き方×お片づけを通してお伝えしています。ご挨拶みなさま、こんにちは。てらおゆみです。ご訪問、ありがとうございますこんな活動をしています。＊(財)日本ビジョンクリエーション協会心理学講座ファシリテーター、心理セラピスト＊開華エキスパートトレーナー量子力学的生き方講座＊こんまり®流片づけコンサルタント・インス

非結核性抗酸菌症―看護学生・実習・ケア・観察・症状・治療・注意点ガイドこんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、学生指導の経験から、今回は「非結核性抗酸菌症（NTM症）」をテーマに、看護学生1年生にも理解しやすい内容で解説します。【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】導入：非結核性抗酸菌症とは？非結核性抗酸菌症（NTM症）は、「結核菌」や「らい菌」以外の抗酸菌が引き起こす感染症の一群です。NTMは土や水、自然界に普通に存在しますが、特

「このままでいいのかな？」私の中に突然、焦りを感じました。そのきっかけは、2021年1月に出会ったYouTubeチャンネル「リベラルアーツ大学（リベ大）」の動画でした。その時点で、経済的には困ってはおらず、ただ普通の毎日を過ごしていました。しかし、2022年頃からリベ大のライブ配信を聞いているうちに、「このままではいけない」という漠然とした焦りが芽生え始めたのです。しかし、現実は甘くありませんでした。私自身は副業禁止。夫も民間企業で働いており、会社の方針で副業は基本的にNG。にもか

皆さん、こんにちちわ。初代です。只今の初代は、三代目の作務衣の上着が出来上がって、今はパンツ作成をしているところで、本日は、この前からの「大運」の続きで、「接木運」＆「大運天中殺」についてお話していきたいと思います。ちなみに・・・初代は大運天中殺持ちです。nanika?それって「持ち」っていうのか・・ちなみに「大運天中殺」は120年に巡ってくるものであって、その人の「大運」で巡ってくるか、コないか、だけのことなんです。巡ってくる人はしっかり読んでね。初代のブログをこよなく愛し

「登山が好きな人って、どういう性格なんだろう？」最近は登山を趣味とする人が増えていますが、ハマる人の性格には、いくつかの共通点があると言われています。自然を愛する心や、ストイックさ、自分と向き合う静かな時間を大切にする価値観など、ただのレジャー以上の深い心理傾向が隠れているのです。本記事では、「登山にハマる人の性格」をテーマに、複数の視点から詳しく解説します。これを読めば、あなた自身や周囲の登山好きな人の性格傾向が理解できるだけでなく、なぜ登山に惹かれるのか、その理由まで見えてくるはずで

建設業界でのプロフェッショナルを目指すための資格として注目を集める建設業経理士1級。この記事では、その偏差値や難易度、そして資格の価値について詳しく解説します。さらに、合格するための勉強時間や具体的な対策方法、現役取得者の経験談を交えながら、その道のりを明らかにします。建設業における経理のスペシャリストになるためには、どのような準備が必要かを理解し、効果的な学習方法を見つけましょう。特に、受験を考えている方にとっては必見の内容です。#資格試験#建設業界#経理#勉強法#キャリアアップ株

夢で目が覚めました。頭髪全部が一気に真っ白になりました真っ白です白髪のウィッグでもかぶったかのようにすべてが真っ白い毛になっていました。グレイヘアというのは多少黒い毛が混じってグレーになっていると思いますが、そうではなく、すべての毛が真っ白でした。まるでブリーチしたみたいに。窓ガラスに映る私の姿を見てびっくり…！どうしよう染めなくては…なんて焦っていました💦調べてみると白髪の夢は

「金持ち喧嘩せず」ということわざを聞いたことがあるだろうか？裕福な人は、無駄な争いをしない。一見、単なる余裕の話のように見えるが、実はこの背景には深い心理学的・経済的・物理的な理由があると考える。今回は、「なぜ金持ちは喧嘩をしないのか？」について、3つの観点から紐解きながら、最後に「金持ち喧嘩せずの極意」をまとめてみたい。まず、心理的側面から見ると、金持ちは「感情に支配されにくい」特徴を持っている。喧嘩とは、突き詰めれば一時的な感情の発露だ。

🍃「わたしの価値観ってなんだろう？」—迷ったとき、立ち止まったときに立ち返る“こころのコンパス”を—日々、何かに追われながらもふと感じることはありませんか？「なんでこれを頑張ってるんだろう」「このままでいいのかな？」と。そんなとき、自分の“価値観”に立ち返ることで、迷いの中に一本の軸が通るような感覚になります。🌷価値観ってなに？価値観とは、あなたが「本当に大切にしたい」と感じているものごとのこと。例えば、「自由に生きること」「家族と過ごす時間」「学ぶこと」「誰かに優しくすること」な

現代気功師のかとうです。・将来が不安、副業や勉強を始めたいけど変化を起こせない・あるいは始めたものの、壁に当たって辞めてしまう・衰退局面でも当分今の日常が維持できていればいい長期的には新しい世界に飛び込んでいく必要を感じながらも、無意識に慣れ親しんだ元の自分に引き戻されてしまうという方は多いように思います。この強固な「現状維持バイアス」を突破するには、意識（情報空間）だけでなく、物理空間においても強力な介入が必要です。昨日から公開を開始した「Project:Your

こんなお悩みありませんか？☑チャネリングをやってみたいと思っている。憧れている。☑今やっている仕事にチャネリングを活用したい☑迷った時などに自分で答えを導き出せるようにしたい☑宇宙やハイヤーセルフと繋がって生きているのを実感したい☑スピリチュアル能力を伸ばしていきたい☑メッセージを活用しながら、自分らしいより良い人生にしていきたい☑ありのままの自分を自分で認めていきたい☑癒しに取り組んだり心理学を学んだけれど、現実が良くなっていない。☑自

おはようございます。今日は射手座の満月です。射手座は高い理想に向かって情熱的にチャレンジしていく星座外へ外へとではなく内側へ内側へ自分の心を本当に見つめていくことが「超意識へ」つながる入り口です。超意識ってなんですか？AIで「超意識」を調べてみると自分の意識を超え、宇宙や生命とつながっているような高い意識状態を指します。これは、願望実現や自己成長の力を引き出すとされている概念です.。と出てきます。

今、求められていることは自己成長これまでの努力に加えて、マスター出来ていない学びが、目の前に現れて来ます優しい恵みの雨パワフルな陽の光☀️春の植物たち🌱に、勇気や力をもらって元気を出して、進みましょう🏃‍♀️

ご訪問ありがとうございます、颯太です。BitradeXの話題が増えてきた今、読者の中には「そのうち破綻するでしょ」と感じている人も多いと思います。それは弱さでも、知識不足でもなく、人間として自然な心理なんです。今日はその“心の動き”を、優しく、そして少し鋭く、言語化してみます。目次◆人は「やらなかった自分」を守りたい生き物◆アンチの声が心地よく聞こえる理由◆でも、未来は“願望”では決まらない◆行動しない人は「予測」し、行動する人

こんな経験ありませんか？・頑張っているのに結果が出ない・同じ毎日がずっと続いている・なぜか“あの人”だけ成功しているもし1つでも当てはまるなら――👉この記事は「かなり危険」ですなぜなら…成功者と普通の人の“決定的な違い”それは才能でも運でもありません👉「読んでいる本」です実は、成功者には共通点があります・同じ本を読んでいる・同じ考え方を持っている・同じタイミングで人生を変えているつまり――👉人生は“どの本に出会うか”で決まる私がニューヨークで気

導入「正負の法則」とは、美輪明宏さんが人生哲学として繰り返し語る、宇宙と人間の営みに通じる普遍的な法則です。これは、人生において起こるすべての出来事には「正（プラス）」と「負（マイナス）」の側面があり、その二つはバランスを取り合いながら存在している、という考え方です。どんなに順調に見える人生でも、良いことの裏には試練があり、またどんな苦しみも永遠ではなく、やがて報われるという希望を内包しています。この法則は、単なる精神論にとどまらず、日常の出来事や自然の摂理にも通じており、

‾「頭もいいし、仕事もできる。それなのに、恋愛ではなぜか“冷たい”——。」婚活をしている女性から、よく、そんなハイスペ男性(だいたい20代から40代前半ぐらいの男性において)のお悩みをいただきます。出会った最初は変わってて面白い！！頼りがいがあって魅力的。学ぶことがたくさん〜❤でもしばらく付き合ってみると、「共感してくれない」「マイペースすぎ？！」「自分の話をちゃんと聞いてくれない」そんな寂しさを感じてしまう女性は少なくありません。ではなぜ、ハイスペ男性ほど恋

何をしても続かない、頑張りたいのに頑張れない…。その「無気力」さ、過去の記憶が原因かもしれません。「どうせ無理」という思考のワナから抜け出し、心が軽くなった30代男性のリアルな体験談です。学習性無力感を克服するヒントがここにあります。こんにちは。15年間で300名の自己成長とメンタル改善を社内サポートしてきた、カウンセラーの安田行宏です。季節の変わり目は、心も揺らぎやすい時期かもしれませんね。そんな中、先日カウンセリングを卒

⸻1.岡本太郎の言葉の背景🖌️芸術家・岡本太郎（1911-1996）は「太陽の塔」や数々の挑発的な言葉で知られる存在である。彼の著書『自分の中に毒を持て』（青春出版社、1988年）に記された「他人ではなく自分に対してプライドを持つべきだ」という思想は、単なる精神論にとどまらず、人間の生き方や社会構造に深く関わる視座を示している。ここでいう「毒」とは、自分自身の内側にある危うさや葛藤を恐れず受け止め、むしろそれを活かして生きよ、という姿勢を指している。つまり岡本が語る「プライド」とは、他

初詣や神社への参拝時、おみくじを引くのが毎年の楽しみという方は多いでしょう。その際、「大吉」や「凶」などの運勢だけを見て満足してしまいがちですが、実はおみくじには「待ち人」「恋愛」「健康」など、人生の重要な側面に関する具体的なメッセージが込められています。中でも「待ち人」という項目は、多くの人が意味を取り違えやすく、内容によっては不安や期待を抱いてしまうことも。そこで本記事では、「おみくじ待ち人」の本当の意味や、赤ちゃんや復縁、恋愛との関係について徹底的に解説します。あなたのおみくじに

ゲリー・ボーネルが「アセンション」と呼ぶ、地球スピリットを中心とした、かなり複雑な変容の構造が詳しく語られた。この変容に対応するため、地球人類は第三の眼（印堂）の覚醒が必要、とのこと。受講生の一人が、三年ほど前に印堂の覚醒でもがいているときに、天外は「虚空蔵菩薩求聞持法」をメロディーつきで伝授しており、その後の様子を聞いた。かなり覚醒し、時々人にアドバイスをするが、自己顕示欲が頭をもたげてくるので抑制している、とのこと。別の塾生から、オーラが見える、精霊も見えるというチャネラ

あなたは「幸せ」になりたいですか？だったら今日はこれを最後まで観てください「幸せ」は待っていてもやってはこないけどこの練習さえすれば必ずやってきます「幸せ」とは筋トレと同じで毎日鍛えていくものだから今日からこの質問を自分にしてみてください「今日小さくてもいいからよかったことは何でしたか？」ランチがおいしかった空がきれいだった誰かに親切にしてもらったどんな小さなことでも大丈夫です実はこれ脳科学的にも証明されている幸せを感じる力を育てる

まさか、この歳で受験することになるとは思わなかった。英語検定準2級である。台湾とのビジネスが始まり、にわかに英語を使うようになって１年半以上。少しずつだが英語の勉強はしていた。実はアプリのデュオリンゴ（Duolingo）は1日も欠かすことなく、630日以上続けているのだ。準2級のテキストも購入したが、ほとんど手をつけることなく。実際、デュオリンゴの学びだけで受験することになった。受験票が届き、いよいよ。証明写真も貼っ

こんにちは！このブログでは過去の経験や豊な人生にするために必要な思考を発信してますのでよろしくお願いします！[怒り]これは誰しもが持っている感情です。しかし、怒りに任せて行動してしまうと人間関係や自己成長にとても、悪影響であると言えるでしょう。そこで重要なのが、今回のテーマ[怒りを感じた時に、冷静な思考へと切り替える方法]になります。1.相手の立場になって考えてみる。相手の事情を知らなかったり、誤解がある可能性がありますので、[相手はなぜそうしたのだろうか？]と想像すると怒りが

コブクロの「赤い糸」が教える、運命と癒しの物語「赤い糸」という言葉には、運命的な結びつきや、心が深く繋がる瞬間が込められています。コブクロの名曲「赤い糸」は、出会いと別れ、すれ違いを繰り返しながらも、お互いを想い合う二人の姿を描き、多くの人々に深い癒しを届けています。コブクロ「赤い糸」に込められた言葉の一つひとつが、私たちの心を揺さぶり、愛の大切さを再認識させてくれるのです。赤い糸が繋ぐ運命の出会い「2人ここではじめて会ったのが2月前の今日だね