自己成長

EINE（アイネ）東京自由が丘のハイヤーセルフリーディング個人セッション東急東横線・大井町線自由が丘駅から徒歩1分の場所にあります♪本来の自分に戻ること。他者や世間の意見に左右されず、自分の中の答えを信じて、活き活きと過ごすこと。今よりも人生のステージ、質を高めていくこと。使命・天命を知り、活動しながら人様に貢献していくこと。を望む方々に向けて自由が丘対面、全国オンライン（zoom）にて開催。カウンセラー歴20年ハイヤーセルフリーディング個人

勉強しようとしたとき。新しいことに挑戦しようとしたとき。「・・・なんか、わからない」と感じたことありませんか？わからないと感じると、なんとなく恥ずかしくなったり。「自分だけ遅れている気がする」と感じたり。正直私も、知らないことを認めるやそれを他の人に聞くってことが超苦手な時期がありました（笑）そもそも・・・「わからない」って本当にダメなことなんでしょうか？わからないから、聞けない。わからないから、調べない。そうやって止まってしまうのは、

皆様、おはようございます。カウンセラー＆公務員のあゆみです。ゴールデンウィークをいかがお過ごしですか？私は前半は、近場で楽しみ、後半は、少し早い母の日の為に両親との時間をその合間の昨日、小学校からの同級生とランチしました。その前に、朝は都内でもまだ自然が残っているエリアの１つである、等々力渓谷に行ってみました。久々に来たので、更に新鮮！整備はされてますが、自然をありのままに生かして。渓谷だけに、水も流れてます。水も綺麗オーブ？が入っています。パワーチャージし

ゴールデンウィーク後半、いかがお過ごしですか？「休みの日くらい仕事のことは忘れたい！」と思いつつ、心のどこかで「何か身になることをしなきゃ……」と焦ってしまう。そんな方も多いのではないでしょうか。実は、成長し続ける人がやっているのは、気合の入った猛勉強ではありません。それは、日常のちょっとした「なぜ？」を資産に変える仕組み作りなんです。今日は、連休中に見つけた「無理なく自分をアップデートする秘訣」をシェアします！1.「ゆるい接続」が再起動を楽に

世の中に「絶対」というモノはないとか言われるけれど唯一「絶対」な事実が存在する・・・それは何か？？？？？？？？「人生は一度しかない」ということだこれだけはゆるぎのない事実で「絶対に」間違いのないものだよねそしてこの人生のやっかいなところは巻き戻しがきかなくてただただ前に進むだけひたすらタイムリミットに近づくのみってこと今こうしてる間にもリミットは刻一刻と迫ってきている・・・だからこそ人生を表すのに頻繁に「貴重」という言葉が使われるワケなんだけど

「人から孤立してしまう」初めは仲良くしていても気付くといつも一人ぼっちになっているそんな経験をたぶん幼稚園に通う頃から繰り返しているような気がしますまわりと自分を見比べながら思い当たるところは直していきました・思ったことをそのまま口にしない・相手の意見を否定しない・愚痴や悪口を言わない・明るくふるまう・人には親切にするそれでも私のまわりには人が寄り付かないやってもやらなくても人に好かれない自分にはわからないけど他の人たちから見ればわたしの存在自体が不快なのかもしれ

GW初日ですね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？私のGW初日は、身体メンテで整体に行き、気分が良くなったところで、映画を観ることに。今話題の「プラダを着た悪魔２」。ファッション、ヘアメイク、キラキラしていて最前線。かっこいいし、誰もが憧れる。そんなキラキラな世界でも、仕事とプライベートのバランスに悩み、成功しているのに満たされない。取り巻く人たちとの関わりの中で、自己成長していくストーリー。

相手にとっての私の存在私にとっての相手のそれよりずっと小さかった近しい存在血の繋がった肉親だと尚更気づけなかったのですそんなはずない期待という修正が入ってしまうのです平等さそこに置いてみようと思います悲しいことでも腹立たしいことでもありません仕返しでも当てつけでもありませんただ事実を正しく理解するということそれも大きな自愛だと思います

ずっと後回しにしてきた「私の人生」を今ここからモノ・ココロ・時間を整えながら人生の土台をつくり直す整理収納アドバイザーのときあです＾＾【開催】気をつかわない時間がこんなにもココロをほどくなんて！昨日のときあらぼはいつもとは少し違う空気感で始まりました。ときあらぼは片づけの継続講座を受講してもらった受講生さんが参加できるコミュニティー。一か月に一度会ってみんなで自分自身を高めあえる空間です。先月のときあらぼの様子はこちらから。👇『【開催】ひ

目指せ1461日素人からブログ1341回ブログセミナー受けてから1290日05月02日今日は満月5月に昇る満月の愛称はフラワームーン🌕️由来は北米で春から初夏にかけて多くの花が咲き誇る季節であることから「花の月」と名付けられましたなんと2026年の5月は月初と月末の2回満月🌕️が訪れる珍しい月ブログを書いているのは松森慎治（しんちゃん）とは男の子4人の父ちゃん男の子３人を子育て中の父親俸給生活者ちなみに長男は結婚し

潜在意識を解放し、魂の声をビジネスへ。90日後には使命と喜びに生きる新時代の起業家になりませんか。生まれ変わりボイス®アカデミーあきゆみこです。あきゆみこのプロフィールはこちらをクリック♪緊張体質・あがり症・人前で話すことが苦手話すことが苦手・親子、夫婦関係がうまくいかないあなたのための生まれ変わりボイスメソッド®潜在意識から変わり人生が劇的に変わられた受講生様からのお喜びの声を日々沢山いただきます！生まれ変わりボイス講座受講生のお喜び

今夜は満月🌝フラワームーンですね💕︎本日、誕生日を迎えました～今年も自分らしくゆるっと頑張ります🥰いつも関わってくれる皆さんありがとうございます🤍これからもよろしくお願いします✨フラワームーン調べてみたら5月の満月「フラワームーン」は、花々が咲き誇る季節に由来し、スピリチュアル的には「古い自分からの脱皮」「開花」「豊かさ」「愛情」を象徴します。努力が実を結び、内面的な美しさが引き出される時期であり、この強力なエネルギーを使って自己成長や人間関

理想を描くとき、私たちはつい「未来から逆算して、最短でたどり着こう」と考えます。それ自体は大切な姿勢ですが、理想はいつも“思い通り”にはやってこないもの。むしろ、その“ズレ”の中にこそ、人生が静かに動き出す余白があります。たとえば、車で出かけるとき。最短ルートを選んでも、渋滞に巻き込まれたり、途中で買い物をしたくなって迂回することもあります。目的地に向かう道は、いつもまっすぐではない。でも、その寄り道の中で、思いがけない出会いや気づきが生まれることがあります。未来も同じ

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ずっと我慢してきた。でも本当の僕は目覚めるタイミングを待っていた。龍と出会い僕の人生は動き始めました。そんな軌跡をお伝えしています。はじめまして。左腕に龍を宿す男ドラゴンクリスタルヒーラーHIROです♪※初めての方へドラゴンクリスタルヒーラーHIROってどんな人？具体的な活動内容や想いについてはこちらの記事にまとめています。（※プロフィールとしてご覧ください）↓↓↓↓『200

定番の朝御飯白いコメと味噌汁は必須焼き魚と海苔は朝の定番メイン一品と何かしらの卵料理が多い今日のメインは鶏ささみといんげんのマヨネーズ焼き美味しいよねｗ#shorts#food#japanesefood#dailyvlog#foodshorts2026年4月27日朝御飯#shorts#food#japanesefood#dailyvlog#foodshortsYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや

3.パーソナルデベロップメントの実践方法パーソナルデベロップメントは理論的な概念だけでなく、実際の行動に移すことが重要です。以下では、パーソナルデベロップメントを実践するための方法を紹介します。3.1自己評価とフィードバックまずは自分自身を評価することが必要です。自分の強みや弱みを理解するために、自己評価を行います。自己評価には、自己反省や自己記録が役立ちます。また、周囲からのフィードバックを受け入れることも重要です。客観的な視点を得ることで、自分では気づきにくい部分に気づくことができ

お久しぶりになってしまいました。怒涛の一か月を乗り越えてなんとかかんとか冷静に記事にできそうです。ほぼ一か月前、夫の兄夫婦に大声で罵倒されて（実際には夫が私の分も引き受けてくれたのですが）食事ものどを通らず、夜も眠れず・・・・の日々を過ごしておりました。介護をめぐる価値観の違いで、相手の怒りの引き金を引いてしまったようなのですがはっきり言ってどうしてそんなに怒るのか、なぜそんなことで怒るのか、全く私たちには理解ができなくて。意見が多少違っても「じゃあどう

臨床心理士・公認心理師の中村友一（なかむらゆういち）です。いつもお読みいただきありがとうございます。今日は、ちょっと大切なお知らせがあって、この記事を書いています。少し長くなりますが、ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです。目次〇まず、こんな経験はありませんか〇「わかっている」のに「変わらない」のはなぜか〇心理学とエネルギーワーク、両方からアプローチする理由〇2026年7月スタート「心理学×エネルギーワーク」年間スクール【心理学テーマ（全

Saturday,May2,2026RediscoveringOurHumanityThroughArt（芸術を通して人間らしさを再発見する）ThreedayshavealreadypassedsincethebeginningoftheGoldenWeekholidaysonWednesday,April29.OneofthethingsIwanttododuringthisseven-daybreakisto

「座っていられない子」に起きていること――ライフステージで読み解く、脳の取扱説明書学校や家庭の現場で増えている、「座っていられない」「待てない」「つい衝動的に動いてしまう」子どもたち。「そのうち座れるようになるよ」「もう少ししつけをしっかりすれば」そう言われることもありますが、現場で起きていることは、もっと複雑で、もっと“身体”と“脳”に関わる問題です。それは――心と身体の成長テンポがズレている「発達のミスマッチ」。ここでは、ライフステージごとに脳

1.パーソナルデベロップメントの基本的な概念パーソナルデベロップメントは、自己をより良くするために行動を起こすことです。これは「成長」「改善」「進化」という考え方に基づいています。具体的には、自分の思考、感情、行動、習慣、スキル、知識、価値観などの各側面を見つめ直し、それを向上させるための手段を講じることを意味します。1.1自己認識パーソナルデベロップメントの出発点は自己認識です。自己認識とは、自分の強みや弱み、価値観、感情、思考パターンを正確に理解することです。これを深めることによっ

結論から言うと、俺はきつい仕事をしている。きつい仕事とは、やりがいがあるが、大変なことが多い。楽な仕事とは、やりがいがないが、大変なことが少ない。この前提で話を進める。俺は人生41年生きてきて、本当に隣の芝生が青く見えることが多かった。楽な仕事をしていれば、きつい仕事をしたくなるし、きつい仕事をしていれば、楽な仕事をしたくなる。本当に不思議だ。俺が思うのは、楽で、やりがいがあるなんてことはない。だが、これを選ぶことも当たり前だが間違いじゃない。俺は、現在大変で

「もっと時間があれば。」「もっとお金があれば。」「もっと条件が整っていれば・・・」そう思いながら、動けずにいること、ありませんか？制限があるから、できない。制限がなければ、できるのに。そう感じてしまうのすごくわかります。正直私もそう思うことは多々ありますしね！（笑）ただ・・・そもそも「制限」って本当に邪魔なものなんでしょうか？時間がない。お金がない。環境が整っていない。それって、"問題"じゃなくて、実は"

この日のご飯はきんぴら、焼き魚、白菜と豚肉のミルフィーユどれも好きなものばかりｗ#shorts#food#japanesefood#dailyvlog#foodshorts2026年4月25日昼御飯#shorts#food#japanesefood#dailyvlog#foodshortsYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com各SNSにて活動中

「別にいい」「何でもいい」「どっちでもいい」「どこでもいい」「いつでもいい」「それでいい」「どうでもいい」こんな感じで使う時の「いい」ってさホントはそこまでよくなかったりすることも多いものだよね？少なくとも心底望む「いい」ではないことは間違いない・・・けどこういうホントはよくない「いい」僕らは結構使ってたりする何せラクだから・・・けどねこのホントはよくない「いい」を使うことがあなたが自分らしい人生を生きられない原因になってる可能性って意外と高い

🌕5.2蠍座満月言葉が、本音を連れてくる。そしてこの満月、時刻も神秘的で5月2日午前2時22分、2が4つ並ぶ2222🪄✨信じる心が、願いを現実に変える扉が開くサインです💫宇宙からのメッセージを感じずにはいられません🧙✨GWは誰かと話す時間を、少しだけ意識してみてください☺️話しているうちに、自分でも気づいていなかった「本当に欲しいもの」が、するりと出てくるかもしれません。蠍座の月は、深いところに眠る本音をそっと水面に浮かび上がらせてくれる満月🦂あなたの言葉の中に、答

英語の読み方を深めて、英語力も、教養も！英語講師・英語ライフコーチ羽野よしかです自己紹介はこちら(シリーズになっています)メルマガ英語の読み方を深めて、英語力も、教養も！小冊子プレゼントしていますご登録はこちら福岡経営者図鑑でインタビューしていただいています！こちらからご覧ください今日も来てくださりありがとうございます。羽野よしかです。このブログを読んでくださってい

こんばんは！healingsalonふじの癒舟迫尚子（ふなばさまなおこ）です5月GWいかがお過ごしでしょうかカレンダー通りの方も、そうでない方もおやすみになるタイミングもしくは、ちょっと一息つける時間がありましたら自分の内側に目を向けてみましょう新年度、新しい環境で周りを気にしたり時には比べてしまったり自分のペースではなかったかもしれません外に向けられてた意識を自分に一呼吸おいてまた気持ちよく再スタートできるようお手伝いいたします5月の活動スケジ

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