自己受容

続きます。正直、セフレにするなんて女性に対して酷い！と私も思っていたけれど、ここまでお相手さんが本音を隠して身体だけの関係を続けてくれたなら、彼も気づくことは出来なかっただろうなと思う。実際半年ほどやり取りしていたようでその間、何度もセフレさんは自爆している。何度も送信取り消しをしたりもう連絡しないと言ったりその割に、身体を繋ぎ止めたい彼の優しい態度にほだされたりそんなLINEを見てると、どうにも切なくなってしまった。ある時、仕事疲れた、、空がきれいだなーみたいに情緒的なLIN

はーーーっくしょん！ふぇーーーっくしょん！ずびびずびびずびびび・・・（日本語訳；新年、あけましておめでとうございます。年明け早々、姫の風邪をうつされて、ごろごろしながらゲームし続けておりますが今年もよろしくお願いします）という訳で、年末・年始に予定していた大掃除も編み物も手に付かず昨日からようやく人間っぽい生活をはじめているハタケヤマ@今はモンハンが楽しいですこんにちは。冬休みに姫様と一緒にやろうと思って、モンハンストーリーズ２を買ってあ

材料は牛塊肉(煮込用の安いもので充分)とワイン(これも安いやつでOK)玉ねぎ,人参,セロリ,ニンニクブーケ・ガルニ(無くても可)とか野菜と肉を適当に切ったらジッパー付きの袋に入れて上からワインをドボドボ注ぎ３日間ほど冷蔵庫に放置ワインに漬け込んだ野菜と牛肉を炒めてしんなりさせたら漬けていたワインだけで煮込みます浮いてくるアクを掬いながら２時間ほどコトコト煮て牛肉が柔らかくなったら味付けはお塩だけ‼️たったこれだけでこんなにも奥深くて豪華なお味の料理ができるこ

渦中はマジで体内アラーム凄かった。別れしか見えなかった時もあった。殺人ってこうして起きるのね〜くらいまで思った。(こわーい)目を覚ませたのは自分の身体を自己受容出来ていったから、、ここが無かったら終わってた。全部彼のせいにして己の自己愛の少なさを棚に上げて不幸の麻薬にズブズブに支配され、別れを選んだと思う(全くスッキリしない別れのやつ)私の身体、なかなかいいよねコレでいいよねって思えたからこそ乗り越えられたと思う。都合の良い女は自作自演であるさて、話は変わり、ここで浮上

【不登校！子どもの暴言！暴力！】『私の育て方のせいだ…』『どこが間違っていたんだろう…』罪悪感で潰されそうなすべてのお母さんへ低学年男子の不登校は『お母さんの接し方』で解決！親子の未来を育むカウンセラー馬渡麻衣ですプロフィールはこちらをどうぞ新学期始まりましたか？うちは今日からだよ息子二人とも学校行かずに家にいるよ^^きっと、学校が始まると子どもが不登校ってこと

こんばんはnagisa（なぎさ）です今回は、「自分の見せ方」についての考え方についてです。私個人の考え方としては、HSPやINFPなどの内向型の方は、自分なりの考えや感性を、自分なりの表現で現すことにより他人に何らかの反応や影響力を及ぼすことを「活動」として行っていくことで充実した日々を過ごすことができるのではないかと考えています。「活動」については、以下のブログで詳しく述べています。『INFPの適職さがし③「活動」とはなにか―「自分」を軸として世界観を表

こんにちはなぎさです前回のお話はこちら↓『どんな家族の形もそれぞれがユニークな存在』明けましておめでとうございます。なぎさです今日もブログを読んでいただきありがとうございます。本年もどうぞよろしくお願いします。皆さ…ameblo.jp私が結婚を考えるぐらい好きな人と出会った時私の悩みは親の事自分の親が、この言葉はあまり好きではないけど控えめに言っても毒親交際相手に目をひからせて結婚相手にも自分の好みを

働くからお金がもらえる。運動するから痩せる。美人だから愛される。望みを叶えるために、なんらかの条件をクリアする必要がある。条件をクリアしない私にはご褒美はもらえない。良い子でいたらプレゼントがもらえる。良い子じゃない私はプレゼントがもらえない。怠け者の私への自分自身への罰。ダメ人間な私への自分自身への罰。あなたはどんな自分を責めてどんな罰を自分に与えてる？お金がない事？痩せないこと？パートナーが

今日は人日七草粥いただきましてお正月飾りをおろしまして今日も今日とて神社デートですこれはフリー画像よ(*´艸`*)「私なんか…」が口癖のこじらせ人生から心理学とスピリチュアルで「自分を生きる」人生へ！絡まった糸をほどくようにあなたの心をゆっくりほぐし「心を軽く」「人生をもっと豊かに」をサポート中はじめましての方へミエナイセカイの発信は公式LINEがメインですご登録はこちら▶ご訪問ありがとうご

平日とは言えまだまだ神社人が多いのね炙りチャーシュー丼(*´艸`*)「私なんか…」が口癖のこじらせ人生から心理学とスピリチュアルで「自分を生きる」人生へ！絡まった糸をほどくようにあなたの心をゆっくりほぐし「心を軽く」「人生をもっと豊かに」をサポート中はじめましての方へミエナイセカイの発信は公式LINEがメインですご登録はこちら▶ご訪問ありがとうございます本日2記事目ほほえみ紡ぎのkeyco(けいこ)ですほほえ

ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許し、癒しラクに生きるお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表なんでも、お気軽にお問合せください。＞＞＞お問合せはこちら

明けましておめでとうございます💖くめはなです。今年は長めのお正月休みで家族で過ごす時間がとっても幸せでした。長女がビンゴでGETしたドンジャラをし続けた。ちぃかわとお出かけ初詣の後のコメダモーニング♡その合間に年末年始の100個の感謝もちょこちょこ進めています。藤本さきこさんのnotebook修道院に入っていてまた、ひしひしと感じることがあるんですがそれはさきこさんの感じる能力の高さ。それは何も修道院に入ってなくてもブログを読めばわかるんですがね…🔽このブログの

今日も、私こうが、いま思うこと、感じることを、つらつらと、書いていきたいなぁ～と思います。以前見たテレビで、矢沢永吉さんが赤坂泰彦さんとの会話の中で、芸能人になって後悔していた時期があって、（有名人になったことで不自由になったから）でもある時に、「矢沢永吉という役をもらった。その役を楽しもう！」って考え方を変えた、というようなお話をしていました。今回の自分の役、氣に入ってますか？自分という今回の役を、否定して嘆いて、文句ばかり言わずに、今生の私という役を愉しんじゃい

まだまだいきます。これ別にマウントを取りたいわけじゃなくて、私は正直、セフレさんのことを思うと切ないのよね。最初から【愛されない設定】の香りがプンプンしていたから。尊い人？醜い人？すべて自作自演だったさて、話を戻すのだけれど、彼がセフレを作っていたことを知った最初の頃は感情の波がすごかった私も、お陰様で全く何も思わなくなりました✨✨✨もちろん抑圧でもなんでもなく膿を出し切り、むしろ感謝すらしていている状態。なぜなら女として再起させてもらったから♥️♥️♥️結局、セフレや浮

皆さまこんばんわ！答え探しは終わりだー！！きちゃんです(´▽｀)ダイヤ扱いって具体的に何するか知ってる？曖昧になって相手を尊重しすぎたり甘やかしてたり我慢して不安になったりな人が結構いるので、説明するー！１．ダイヤモンドとは存在の承認＝あなたはそのままでここにいていいですよ

「自分はこの世界の主役」ではあるが、その主役にも役割があるという事を理解しているだろうか。『「自分はこの世界の主役」ではあるが、、、意味ある立ち位置を知るという事』『占いに書かれている金運はどうしたら手に入れることが出来るのか！？』『３か月で７桁を実現することは難しいが、半年以内に売上を上げる力を付けることは可能であ…ameblo.jp「無くなるかもしれない」という不安を、「ある」と思うことで自己否定していないだろうか。「無いではなく、有るを見る」と言われ、「そう思

こんにちは、えりこです🧸🩷🫧新しい年が始まると「今年こそ◯◯を達成したい！◯◯を頑張りたい！！！」と、つい力が入ってしまいませんか？でも、完璧を求めすぎると・・行動のハードルがどんどん高くなり、結局自分にガッカリしてしまうこともありますよね…🥺実は、完璧主義を手放すともっとスムーズに目標へ近づけるんです✨今日は、私も実践している「できたことに目を向ける方法」をシェアします♡✨完璧主義を手放す3つのステップ⇩✨1.「できたこと

「無くなるかもしれない」という不安を、「ある」と思うことで自己否定していないだろうか。「無いではなく、有るを見る」と言われ、「そう思えないことが苦しい」というクライエントさんは少なくない。ある著者に言われた「無いと思うことが悪いと思っている人が多いけど、それは、自分を否定していることになるんだよ」『「無いと思うことが悪いと思っている人が多いけど、それは、自分を否定していることになるんだよ」』「自分はこの世界の主役」ではあるが、その主役にも役割があるという事を理

許す！と決めたら機嫌って良くなるよねー意識だよね、思考だよね、全てはね。「私は許したいと思ってるでも、イライラしたりかなしくなったりきっとまた蒸し返したりするかもしれない」そう彼にはヘルプしておいたところ「いつでも、ぶつけて欲しいずっと一生かけてサポートするから傷つけてごめん」そう言ってくれて助かった。ま、こちらが勝手に傷ついていたのも事実なんやけどさカップルの出来事はいつだって50/50..どちらかだけが一方的に悪いってことはないいつだって共作。↑この視点持てるだけ

『占いに書かれている金運はどうしたら手に入れることが出来るのか！？』『３か月で７桁を実現することは難しいが、半年以内に売上を上げる力を付けることは可能である』『自分の全てを受け入れる自己受容受け取る器が大きくなれば、入っ…ameblo.jp占いに書かれている運勢や運気を、どうしたら手に入れられるのか。「最強の金運」を持つクライエントさんは、ある有名占い師と同じ星を持っていた。占いに書かれていた具体的な方法は、ありきたりのように感じて実践はしていなかった。

ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許し、癒しラクに生きるお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表なんでも、お気軽にお問合せください。＞＞＞お問合せはこちら

続きます『私の中の女の感覚を殺すとその女が私を滅ぼしにくる』新年早々どんなタイトルやねん笑てなわけで、感じるものを感じるままにセルフセラピーもしながら放出してました。ちょっと話がズレますけども私の手のケガも治りがちょっ…ameblo.jp〇〇された、〇〇してくれないという麻薬なかなか消えない怒りを感じながら私は今回のことで、浮気されたというサレタ麻薬を手に入れたんだと思ったよね。された、という依存のポジション、、、させた、という共作ではなく自分はあくまでも被害者というポジ

潜在意識を活用したお金の専門家AKIです♡あなたが先に豊かになれば周りの人も自然と一緒に豊かに♡「私を知る」だけで全ての願いが叶い始める♡近日詳細公開✨✨＜生徒様実績＞◎お金の引き寄せ０→講座申し込み直後に、200万円♡◎お金の引き寄せ実績→5.10.15.100.200万♡◎ずっと売れなかったメルカリ→急に定価で売れて、その後も次々と♡◎売れなかった高額商品→カウンセリング後、すぐにご成約♡月商7桁❤️◎副業未

２０年以上のネガティブ思考で自分に自信がなかった私が愛されマインドを手に入れてありのままの私で自信を持てるように...🕊️✨【東京/オンライン】愛されマインドコーチ折原みさきはじめましての方は【こちら♡】《募集中メニュー》愛されマインド7つのエッセンスで理想のわたしを迎えにいく🕊️✨ー2ヶ月プログラムー素敵なメンバーに囲まれ🈵満員御礼🌸感謝です☺️🙏🏻✨募集や最新情報は公式LINEからのみです🕊️🫧こんにちは☺️✨＼

こんばんは自分責め解放サポーター燿子です。自己否定や自分責めが強く生きにくさを感じている方が少しでも和らぐヒントになればと、自身の経験と学びを発信しています。昨日は昨秋に言語化した自分のミッション・ビジョンを発表する機会があり久しぶりに人前で語りました。その内容には、特に母親へ理解してもらえないことの苛立ち、怒り、悲しさがあったことを書いています。私にはインナーチャイルドの癒しが必要でした。

お花の波動を味方につけてなりたい自分叶えたい未来へ軽やかにシフトする☆魂開花セラピスト🌼みっつ〜です初めましての方へのご挨拶&自己紹介はこちらをどうぞ☆新年あけましておめでとうございます2025年初投稿みなさんどんなお正月を過ごされましたかわたしは年末に引いた大風邪がまだ治りきってなくて、今だに咳が残っております体調を崩したコトでいろんなことが予定通りにいかなくてまな板の鯉的に運を天に任す感じのお正月ライフやったんやけども、思い通りにいかんからこその

今年の目標やテーマ決めましたか？「今年こそ目標を立てよう！」思っても、何かと面倒に感じてしまうことってありませんか？どうせ決めても続かない結局去年と同じことを繰り返すだけ…。「目標設定なんて、気分だけ盛り上がって終わり」そんな風に思っていませんか？↑これ、私のことなんですが(;^_^A今年は、「行動」をテーマに決めた私まだ数日ですが、「行動」という基準が出来たことで迷う時間が減っ

プロフィール|カウンセリング|ブログ読者登録|お問い合わせこんにちは。あなたのココロのパーソナルトレーナー真理カウンセラーのかとちゃんです。先週末、名古屋から東京の新幹線チケットが「のぞみ」を買ったつもりが「こだま」でした（笑）で、SNSで「のぞみじゃなくて、こだまだった」とだけつぶやいたら、思いもよらぬ面白い反応があって、それにインスピされて書いてみたくなりました。今年は”真理”カウンセラーとしてちょっと毛色の違うことも書いて

「無いではなく、有るを見る」と言われ、「そう思えないことが苦しい」というクライエントさんは少なくない。ある著者に言われた「無いと思うことが悪いと思っている人が多いけど、それは、自分を否定していることになるんだよ」不登校5年目の母「どうして私だけが出来ないんだろう」「どうして私は変われないんだろう」と思うことが多くなっていたどうしても有るが見れなくて、この母親は講師に相談した。。。結果『どうしても有るが見れなくて、講師に相談した結果』「無いではなく、有るを見る」

こんにちはnagisa（なぎさ）です前回までの記事で、INFPの恋愛の傾向について、基本的な性質や、どんな人が合うのかという点から考えてみました。『【非INFP向け】INFPと恋愛・結婚①基本的な性質から考える』こんにちはnagisa（なぎさ）ですいつもは適職探しなどのお仕事関係の記事が多いのですが、今回は趣向を変えて、INFPの「恋愛」や「結婚」について考えてみた…ameblo.jp『INFPと恋愛・結婚②どんな人が合うのか』こんにちはnagisa（なぎさ）です前回は、I