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わかっちゃいるけど、どうしても素直になれないときってありませんか？なんだか知らないけど、すべてのモノを蹴とばして、「バカヤロー」って叫びたいときも、人間やってると、あって当然.。そういうときは、思い切っりふてくされていいんですよ。そういうことをすると運気が下がりますよって言われても、「だからってできるかっ！」ってときもあるでしょ。怒りを無理やり押し殺して、できた人をやろうとすると、かえって感情がこじれて、いつまでも引きずることになってしまいます
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誰でも不安になることはあります。それは、別に悪いことではないし、不安に思う自分を否定する必要もありません。ただ、不安になった後が問題です。そのままよくないことが起こると想像して、不安を雪だるま式に膨らませるのか、それとも落ち着きを取り戻すようにするのか、そこが分かれ道です。私が今度引っ越すマンションは築浅なので、駐車場もタワーパーキングだし、部屋の中にも今まで使ったことがないような新しい設備がいろいろついています。先日、引っ越す前に掃除の業者
誰でもカンタンにできて、気分がよくなり、運気もアップする方法があったらなあとお思いのあなた。あります！あします！ありますよ！！私自身が実験して、確認済みです。それはね、「〇〇ちゃん（自分の名前でも愛称でもいい））大好き大好き大好き世界で一番愛してるよ」「どんなときも一緒だし、どんなときも応援してるよ」「〇〇ちゃんに生まれてきてよかったよ」「最高に素敵だし、最高に魅力的」「今日も生きててくれてありがとう」……な
読者のみなさんは、かなり自己受容が進んでいると思います。ですから、何かができてもできなくても存在しているだけで価値があるということは、今さら言うまでもなく、よくお分かりだと思います。でも、私たちは地の時代に生まれ育ってきましたからね。地の時代特有の価値観、何かカタチや数字で示せる実績がないと、価値がないという潜在的な思い込みが、意外と抜けていないこともあります。存在しているだけで価値があると深いところで腑に落ちていないと、人からぞんざいに扱われた
早くこんな状況から抜け出さなきゃって思うこと、ありませんか？誰だって快調に日々過ごしたいと思いますからね。そういう時こそ、知っていると役に立つ宇宙の法則があります。人生には流れというものがあり、決して一本調子ではないんですよ。だから、うまくいかない時もあれば、気分が落ち込む時も、晴れ晴れとして気分上々の時もあります。いろんな状態があって正常なんですよ。だけど人は、「いつも気分のいい状態だといいのに」って思いますよね。そして、気分
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あなたが生きてくれているだけで、幸せが広がっていると気づいていますか？あなたはきっと今日も誰かに笑顔で、「おはようございます」とか「ありがとうございます」と言っているでしょ。それだけで言われた相手は幸せな気分になるのです。先日、バスケの応援に行ったのですが、試合が終わって、会場を出ようとしたら、スタッフの男性に、心を込めて「ありがとうございました」と挨拶されました。えっ？「こっちの方こそ、そんなこと言ってくれて、ありがとうだよ」って思いました。
昨日の記事に、たくさんのコメントありがとうございました。私たちには、すごい力があるのです。まっすぐにそうなると思えば、本当にそうなっていきます。そこに根拠も何も要りません。だとしたら、もうちょい図々しく「そうなっていい」と思ってもいいんじゃないかっていう話でした。あなたはそもそも必要なものを、すべて持っています。それだけの能力も魅力も備わっています。そこのところを、どれだけ信頼していますか？今までだって、人にそんなことできる
ちょっと今日の話は、難しい話です。でも、新しいパラレルワールドに移行した今、とても大事なことなので、みなさんにお伝えしようと思います。ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ポジティブシンキングが大事だとよく言われます。物事のプラスの側面に目を向けよと。無いものではなく、有ることに感謝せよと。本当にその通りです。私も基本的には、その通りだと思います。でも、本音では悲
これからお伝えする話は、親子関係が良好だった方には、ほぼ関係ない話です。ですので、そういう方は、特にお読みいただかなくて結構です。ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･さて、自分としては、親にはありのままの自分を受け容れ、愛してほしかった。だけどそうではなかったという方。そういう方に起こりえることについて、今日はお話ししたいと思います。自分の親は自分に対して褒めてくれないどころか、否定的
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人が魅力的で、輝いて見える時、たいていその人は、無駄な力が抜けていて、自然体でいる気がします。きっと宇宙は、すべての人を、その人ならではの魅力を放つ素晴らしい存在として創造したのではないかと思うんですよ。特別に何かができなくても、絶世の美女やイケメンじゃなくても、すべての人に魅力がある。たぶん、そっちが真実だろうと思います。だけど、私たちはそうは教えられませんでした。見た目はこうじゃなきゃダメで、これができなきゃダメで、これを持ってな
誰だって、いつも幸せいっぱいでいたいと思います。でも、生きていれば、いろんなことが起こりますし、不安や恐れ、怒りや憎しみ、寂しさや悲しさを感じることもあるでしょう。そんなネガティブといわれる感情が湧いても、大丈夫です。今、あなたがそう感じているなら、それ以上でもそれ以下でもありません。感じられること自体が尊いことです。ですから、無理やり押さえつけたり、理屈で割り切ろうとしたりする必要もありません。今はただそう感じているんだな。
「心のブロック」を外し、愛も富も思い通りに引き寄せる魔法の法則２１日間無料メール講座はこちら将来が心配な人は見てくださいこんにちは。龍輝です。皆さん、気づいたら、上手くいかなかった過去の出来事や、まだ起きてもいない未来への不安の中で生きていませんか？「あの時こうしていればよかった」「これからどうなってしまうんだろう」そんな思考に引っ張られてしまうこと、ありますよね。ですが、よく考えてみてください。あなたは過去の中にいるわけでもなければ、まだ来ていない未来の
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先日は中3息子の15年目の誕生日父と母も呼んで焼肉屋さんでお祝い。81歳になる父が車の免許を高齢により返納したと聞いて着々と老い支度を受け入れている様子になんとも切ないような凄いなと思ったり…会うといつもちょっと複雑な気持ちになります。でも、やっぱり孫たちと楽しそうに話す姿や今まで聞いたことがなかった父と母の話を聞けて今更だけど改めて父と母のことを知れたりして嬉しい。子どもへのイライラや自信のなさや自分嫌い、人が怖かったり避けたくなる問題を心理学と出会って向
みなさんもそうかもしれませんが、ここまで長いこと生きてきて、いろんなことがありましたよね。一時は死ぬんじゃないかという経験をしたことで、今振り返ると、すべてのことがただただいい思い出で、ありがたいと感じます。宇宙にも感謝だし、これまで出会ってきたすべての人にも、使ったすべてのものにも感謝しかないです。もちろん、ここまで生きてきてくれた自分にも、自分の体にも感謝です。この感謝は、口先だけではなく、腹の底からの感謝になりました。でね、「ああ
先日、前職新任時代からの親友から久しぶりに連絡が来ました。兵庫へはちょこちょこ帰るものの、久しく会えてないんですが、近況でとても嬉しいことがあったそうで。内容は個人的なことなので書けませんが、息子さんたちのことで嬉しいことが色々あったと教えてくれました。子どもたちが仕事とか結婚などで親の手を離れていくと安心する一方で、あ、結構年齢を重ねてきたんだな、なんて改めて思ったり。（彼女もそんなことを書いてくれてました）自分自身のことはもちろ
最近、花粉症の症状がだいぶ治まってきました。家の中で、空気清浄機を作動させなくても、たまにくしゃみする程度になりました。花粉の飛散も減って来たようですね。よかったよかったさてさて、おととい「そうなると思えば、そうなるだけのこと」という記事をアップしました。その記事に関連して、思い出したことがありました。私が今の仕事を始めようとした時、この業界の先輩から「この仕事は辛抱が必要だ。みんな、売れるまでに時間がかかるので、ある程度貯蓄しておいた方がいいですよ」
私のブログをフォローしてくださっているみなさんは、きっとある程度自己受容が進んでいると思います。どんな自分のことも受け容れ、愛し、励まし、応援している。そんな毎日はとっても素晴らしいです。でね、そんなみなさんにやってみてほしいことがあります。それは、「〇〇ちゃん、大好きだよ」（※〇〇には自分の名前とか愛称を入れてください）「世界一好きだよ」「ホント、かわいいよ」「最高だよ」「ホントによくやってるよ」「大好き、大好き、大好き」……みたいに、口に出
感情受容、自己受容どんな受容であっても、受け入れて認め、手放す作業はとにかくコツコツが一番効果があります。地味だけど、何か感情反応があるたび無視せず、何が反応したのかしら？と探ってみたり、問いかけて出てきた声に寄り添ってあげたり出し尽くしてあげたり。とにかくコツコツ地味です。風の時代は浄化や癒しが進む時代とも言えるので、とにかく内側のお掃除が頻繁に起きてくる人が多いかと思います。（本当の自分で生きると決めた人ならね）でもこ
