自己受容

今日は教会に行く予定です。エクセルの試験勉強で忙しくて今まで行けませんでした。一応、めどがついたので報告に行きます。エクセルの試験は3級とはいえ、初めてのパソコン試験だったので負担が大きかったです。就労移行支援もあと数か月です。のんびり屋で自分が心配です。いや、焦ってもしょうがないと思っています。結局自分を変えることは無理です。自分で自分を無理やり変えようとするよりも、自己受容の方が手っ取り早い。例えが難しいなあ…

12月14日のメッセージ「流れを手放し、“本当のタイミング”を取り戻す日」✩°｡⋆みきらら⋆｡°✩です🌈今日もここへ来てくださってありがとうございます✨ここでは、心にやさしく寄り添いながら、あなたが“本来のリズム”を思い出せるようなメッセージをお届けしています💖今日のテーマ「止まっているように見える時こそ、運命は静かに整っている」12月14日は、「思うように進まない」「流れが滞っている」と感じやすい日。でもそれは、運命が止まってしまったのではなく**“ズレを整えるための静

やりたいことはあるのに、なぜか動けない。頑張ろうと思っても、途中で止まってしまう。それは意志の弱さではなく、「今どの段階で止まっているか」が曖昧なだけの場合が多いです。自己理解→自己受容→自己実現。この流れのどこで引っかかっているかを、3つの質問で整理してみてください。【3問診断】Q1．今の状態に最も近いものを選んでください。・やりたいことはあるが、なかなか動けない・方向性が定まらず、迷いが多い・気分によって行動量が大きく変わる・やりたいことが複数あって集中できな

私はもうずっと突然やってくる不安感や大切な人をまたこの世から失うかもしれないという逃れられない恐怖感どうしようもない焦燥感ふとした瞬間にやってくる、湧き上がるこの感情からずっと怖くて逃れたくて本当に本当に辛かったどうしたらこの恐怖心を感じなくて済むのか長年の悩みだったこの理由を探してて退屈なときなのか幸せを感じたときなのか孤独を感じるときなのかいろいろ考えて自分と向き合ってみたけどやっぱり定期的にやってきて身が捩れるような引き裂かれるような痛い不安感をなんとか感

教員専門アドバイザーの髙橋純子です本日も開封いただきありがとうございます。プロフィールはこちらから先生、こんなことで悩んでいませんか？○なぜ、あの先生の言うことは聞くのに私の言うことは聞がないのかしら？同じことをしているつもりだが○なぜ、あの先生は信頼されているのに自分は信頼してされていないんだろう○なぜ、あの先生のクラスはまとまっているのに私のクラスはバラバラ、勝手な生徒がいるんだろう

不安を減らしてゆるぎない安心を生み出す！こころと空間の整え方レッスンライフデザインコーチング&セラピーライフデザインコーチ木元香子（きもときょうこ）です毎月第二水曜日は月に一度の私の楽しみ『わたしのトリセツ講座』のシェア＆質問会です^^今年ラストのシエア会なのもあり沢山の方が参加してくださいました(^^)皆さまいい笑顔！私が一番うれしそう笑（右下で笑っているのがキモトです）＝＝＝今回のシェア会では3つのことをやりました。

はじめに​​愛💖アプリシエイト！お玉ちゃんお宝才能アドバイザーです。「FGM愛’sM15色の才能」人は誰でも火地風水４元素15色の才能を持っている。その15色を組み合わせて無限の才能を作ることができるのです。これは今年61歳になった私が、才能の芽である15色の短所を、自分も周囲も幸せにする才能として花開かせるために挑戦する行動の記録です。才能が開花するまで毎日更新の予定です。劣等感の塊で自己否定的で自己喪失し依存症になっていた私が、自己肯定して自己受容ができ、周囲や社会に貢献できる

ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩‍🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーー自分のThredsの空気感、好き♡静かで優しい言葉が並んでいる。自分のインスタのおもちゃ箱感も好き♡つまり私は私の世界に満足している。…それって人間が一番求めていることなのでは！？それを叶えられている…だと！？😳「自分の世界に満足している」なんて言え

このブログでは毒親環境や生い立ちの影響で人との関係で悩み、苦しみ、自分の人生に疑問を抱くひとに生きづらさを解消し本当の自分を取り戻して好きに生きる未来へ進むタロットをお伝えしています。毒親育ちのアラカン占い師まこっと・タロットプロフィールあの時私がああしなければ違う「今」があったかも…そんな想いにとらわれて後悔したり自分を責めたりしているそこのあなたどうしても「たら」「れば」から抜け出せないいつまでもクヨ

ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許しながら自分を癒しながらラクに生きていけるそのお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表なんでも、お気軽にお問合せください。＞

noteの方で記事を少し書いていたのですが、サブリミナルの無料お試しを始めました。【7日お試し】承認欲求・ドーパミンガードサポート【サブリミナル】｜能力開発士Kyoko先日も記事で触れましたが、これまで自己受容に目覚めた人たちが続かず脱落してしまった原因に承認欲求ドーパミンがあります。現在私は、ものすごく多忙で身動きが取れず、頻繁にブログもnoteも更新ができません。更新しても悪神が妨害してきたり、いいねやスキの反応で皆さん真剣に読んでくれているかどうかもわからなくなってしま

＼頑張りすぎ&元自分迷子／自分辞典プロアドバイザー🎨のもえです❣️今日は９月から受講しているヒロインスクールの🧸💕グルコン日でした✨️最近、ラッキーな事にマンツーマングルコンな時間が多くたくさんくまちかさんとお話させていただきました～😍こんな贅沢な時間、豊かすぎる🙏✨️最近は比較的落ち着いていてあんまりなぜかは深く考えていなかったのですがくまちかさんとお話していたら気づきました😳😳😳前回のグルコンや個別コンサルではネガ

ブログに来てくださってありがとうございます。こんなお悩みありませんか？✓周りと比べて落ちこんでしまう✓つい自分を責めて、苦しくなる✓人の目が気になり、本音を言えない✓頑張っているのに報われない気がする✓自己否定・無価値感・生きづらさのループから抜け出せない✓身体や心の不調✓原因がわからない生きづらさがある✓SNSを見ると疲れる。でも、発信したい気持ちもある✓自分にしかできない仕事がしたい✓経済的に自立

潜在意識、脳の仕組みなどを活用しながら楽しく実践しているまゆです訪問、いいね！、読者登録ありがとうございます提供中のメニュー・ブロック解除ひとつ1,000yen逆向いてる思考を揃えて叶いやすくする♪・24時間の間、ブロックを外し続ける24時間自動ブロック解除・イルカのセラピーカードもおすすめ詳細はこちら・天然石モチーフのカードリーディングクリスタルカードからのメッセージHappyちゃんを知ってる人、知らない人居ると思いますが本を読み返してるとやっぱり凄

昨日父は84歳を迎え今日はプレゼントを持って実家へ行ってきました。大学入学で家を出るまでの18年間、家庭内は父のモラハラ.DV.過干渉で、私は人間関係がうまく築けず、大人になるまで笑顔のない子でした。大人になってからも『こんな歪んだ性格になったのは父親の育て方のせいだ』『一生許さない』明るくまっすぐ優しい人に育ちたかったと恨んできました。３年ほど前人生ドン底に落ちた事件があって、その時に自分の生き方や過去と徹底的に向き合い続けたんです。心の学びもたくさんしました。その時に父親のこ

感情を解放して、心も人生も軽やかに整える♪潜在意識トレーナー山本りえです。自己紹介はこちら⁡最近、次女の様子が少し不安定でした。いつもなら気持ちを聞いてあげると「話せてスッキリした😊」そんな風に落ち着いていくのに、今回は違っていて。顔が「泣きたい」って言っているように見えたんです。そこでふと、「もしかしたら、今回の不調は“今の出来事”だけじゃなくて、過去の未消化な感情が動いているのかもしれない」そんな感覚

こんにちは！ゆきです♪私の自己紹介ELMリクエスト＆デリバリー開催について鎌ヶ谷不登校親の会ブログELM（勇気づけ勉強会）受付中♪『【不登校】アドラー心理学ELM5期（勇気づけ勉強会）参加者さま募集のお知らせ♪』こんにちは！ゆきです♪私の自己紹介ELMリクエスト＆デリバリー開催について鎌ヶ谷不登校親の会ブログ11月より、ELM講座…ameblo.jp12/14（日）残

ごきげんよう♡リリです👸全解放の"わたし"で宇宙レベルで愛される♡プリンセスマインドの醸成《実現できる世界例》💎働かなくても豊かな生活💎理想のパートナーシップ💎お金を自由に使える世界💎自信をもって夢を叶えるInstagramyoutubeあなたは人に甘えることをどのように捉えていますか？？甘え上手甘え下手いらっしゃると思いますが今日のお話は甘えてはいけない！人に甘える前に必死に努力すべき！といったように甘えることを禁止事項として、自

コソコソ生きるのは、もう終わり！いつだって自分自身で在り続ける✧˖°自分全開で生きるマインドコーチRika好きなようにやってきたしはたから見れば順風満帆。だけど、いつも心が満たされずイライラ・不満・空虚感本当の自分じゃないみたい。抑えてきた自分を解放し自分と深く一致することで心から満たされ喜びのために生きる毎日へ。実際に私が変化してきたマインドと実践法をシェアしています初めましての方はこちら⇒Profile今日のテーマ魅

こんにちは、亜希です自分に好きといいましょう自分に感謝を伝えましょうそうするといいよ〜と聞いたことはありますか私はUMIに出会う前から、引き寄せが好きでスピリチュアルと言われるものにも抵抗がなかったので自分に大好き、ありがとうと言いましょうなんて、何度も聞いてきてそのたびに、無理だろ〜（冷）と思ってきましたそもそも自分が嫌いなのに好きとかありがとうとか脳内で言ったところで、拒否感というかなんか嘘っぽいというか、演技みたいというか全然腑に落ちないし、自分が納得してな

＼めんどくさい女のまま／自立した生き方をを手に入れる！自立マインド｜勝俣ともかです嫌われないために自分を後回しにし続けた35年間。幸せになるどころか「私の人生こんなハズじゃなかった」と思う毎日…。そんな私が自立マインドを手に入れて″自分を隠すように″暗い服ばかり着てた頃。↑人生迷子から進む方向が明確に↓今は、″自分の好き″を選べるように。めんどくさい女のまま自立した生き方を手に入れる！自立マインドをお伝えしながら「私らしく生きる」を叶えています✨プロフ

あのね、とまどいに、調子を合わせるは自分自身と教わる。

魔法の夢ノート®︎創始者認定講師１００人育成保育園から小中高大学などで魔法の夢ノートをベースに心の仕組みや自己肯定感を育む授業や講演会多数企業研修や人材育成など♢資格も特技もない田舎の超普通の3人の子育て主婦から起業15年♢3500人以上の才能開花＆メンタルケア♢心と宇宙の仕組み♢夫と3人の子供達♡♢基本田舎でマイペース＆時々都会♡無料メルマガ→⭐︎公式ライン→⭐︎１期２期3期ととっても素敵なメンバーが集まって

以前の私も、「インナーセルフワークは安心感を得るために必要」と知っていました😌それでも、できなかった。インナーセルフに声をかける。抱きしめる。そんな“優しさ”を向けるだけのエネルギーが残っていなかったのです😔「なんでインナーを癒さなきゃいけないの？」「癒されたいのは、今の、私なんだよ…」いつも、心の中でそう叫んでいました。自分を癒す力、そのものが枯渇していたのだと思います🍂そんな私がとった方法は、主に２つ🌱ひとつは、インナーセルフと一緒に泣くこと😢抱きしめない

皆さん、こんにちは！Alchemist認定講師のnoeです！プロフィールnoe−Alchemist▼セッションのご案内▼メニュー※潜在意識ブロック解除ほか▼講座案内▼『Alchemitプログラム』詳細▼ご質問、お問い合わせ▼夕空を眺めていて思ったこと。この世界の様々な「色」や「形」。両手の指で作ったフレームの中だけでも、どれだけの色や形が見えますか？今日は「いろ」のことを書きますね。白は全ての色を返照し黒は全ての色

ビジネスが楽しくて好きになる好きビジコンサルタントの葛原利昌です。◆お客様の実績◆■バックエンドの継続商品の提案未経験のお客様が、マインドを整えて提案したところ、無事に成約して最高年商を超える結果に。■目立つと嫌われると思ってなかなか行動できなかった人が、コミュニティーを立ち上げグループのリーダーに■「わたしにビジネスなんて無理」と自信を無くしていた人が、やりたかったサービスをリリース→お客様が集まるようになった■人に嫌われるのが怖くてセールスがまったくできなかった人が、心理的

表向き、彼女はこう見える。理解がある。サバサバしている。自立していて、人道的。理想や正論を語り、感情的にならない自立した大人の女性を演じる。一緒にいると楽だ。余計な説明はいらない。感情の波に付き合わなくていい。だが、問題は内側にある。■彼女の内側にあるもの感情は、深く見せない。自分の立ち位置は常に冷静に計算している。情よりも、合理性・損得・安定を優先する。不利になると、距離を取るのが早い。関係を守るより、自分を守る判断が先に立つ。情で動くタイプではない。これが

💫喜びをお金にかえて奇跡を当たり前にする案内人山口紀子です👗✨​◾️お客様の実績はこちら♡◾️はじめましてのかたは、こちら♡（自己紹介①～⑥まであります）*************************◎​最後に会ったときに寂しくなかった理由今月初めに上京した時ビジネス講座の同期の友達と銀座で一緒に食事しました。讃岐うどんの好きなお店の話で盛り上がり他愛ない話なんだけど、心地よいおしゃべりを楽しみました。

こんにちは。のんです。先日、マイグレートメンター認定講師たちのおしゃべり会に参加してました。そこでね、「私たち、もっと、もっと、幸せになっていいよね〜」って、盛り上がってました。じつは、私、盛り上がりながら。。。私の中に・もう十分幸せ・ここまで来れたことが奇跡・だから大満足という信じ込みがあることに気づいたんです。１人で「えっ！？」って混乱してました💦そうだよね。もっと幸せになっていいよね。なんで、「もう十分です。」「もういりません。」「もう願いません」って思ったん

こんにちは。中村あゆみです。自分ビジネスをしていて「商品はいいと思っているのに、なかなか売れなくて落ち込む。」「自分の想いはあるのに、どう説明していいかわからない。」「売り込むのは嫌。だけど、ホントはお金にしたい。」SNSで発信していて商品もあるけれどもっと反応やお申し込みがあってもいいのに、実際、宣伝してても手応えがない。周りを見たら人が集まってて、もう心折れそう…。「私の何が悪いのかな…」とそんな風に感じていませんか？届けたい思