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毒親育ちは苦しさのぎゅうぎゅう詰め愛着障害自己否定親密感への恐怖幸せ恐怖あらゆる欲求の抑圧感情の抑圧自由や楽しむことが自分にだけは許されないような否定的な思い込み心にもないことを言ってしまう。本来そんなこと絶対したくないことを、してしまう。依存症になって自分を傷つけてしまう。幸せや健康や成功を、自ら拒絶し、破壊したり回避したりする。これは、以下の二つの合わせ技が、無意識におこなっていること。１：毒親のエゴへの恐怖反応２：否定されてき
こんにちは♡今日も暑かったですね。お元気ですか？本日タッピングセッションでした♡ありがとうございます。あの人とのやりとりを思いだしたら不愉快で嫌な気持ちがレベル9ある。嫌と言えなかった。体全体が痛いくらい。本当は会った時から感じていた。そこにタッピングしていきました。とても飲み込みが早い方でかなり集中されていました。途中で変化していきました。｢負のエネルギーが排出された！運動したみたい！｣少し汗ばんでいらっしゃいました！はじめは黒いど
ご相談の中には夫に話しかけても話が続かず「夫と会話しても、つまらないです」ママ友のご主人様は休みのたびに色んなところに遊びに連れて行ってくれるのに「夫は（家族で出かけることを）何も企画してくれません」夫は休みの日は家で携帯を見ているだけで「趣味も合いません」みたいに「夫といても楽しくない！！！」と不満を漏らされることもあります。過去の私もママ友の楽しそうな話を聞くたびにいいなーいいなーいーーいーーーなーーーーと思っていたのでお気持
やっほーヒーリーが大好きすぎて2025年世界で1番ヒーリー広めた人healy大好き✨️いっちゃんです私、ヒーリー持つ前は出かけるの嫌いで休みの日はグータラTVerが日課でドラマ観たいなって思って集中して観まくって📺満足してたはずなのに見終わってからあーあ、何もしないで1日終わっちゃったって罪悪感感じたりしたんだけどもう終わったこととか、どうしようもないことをどうしてあの時あんなことしたの？って責められるとは？って思うじゃん今更言っても仕方なくない？ってなるじ
こんにちは。鷲巣歩美です。このたび、私・鷲巣歩美は8月よりお付き合いしていました彼と2025年10月6日（誕生日）に入籍いたしました。正直なところ、経済的にも精神的にも安定して一人で続けていくことが難しくなり車の寿命も重なって、彼とお互いの両親にお願いして助けてもらいました。自立して一人でやっていくには寂しさや悲しさの感情も邪魔だし気づいたら寂しさもマヒさせて耐えてるつもりでした。どこかで肩肘を張って生きてきて一人で頑張って
こんにちは。感性で言葉を紡ぐクリエイターのコトトです。あれ？なんか前とブログのタイトルも変わっているし、プロフィールも変わってない？とお気づきになったそこのあなた！！さすが！！コトラーですね！！そう、お気づきのとおりにブログのタイトルもプロフも変えここから私の新しい章が始まります。これまで、ブログサポートや占い鑑定士として活動をして来たのですがそろそろ私自身も新しいステージに進む時が来たと直感が来たので2026年7
自分責め・我慢・不安から抜けて『愛とお金の器を広げる専門家』ちかいけ美花です＾＾初めましての方は、こちら「一人で頑張る」夫婦生活にもう限界！夫と一緒に買い物・ご飯作り、幸せな家庭に！５０代、会社員頑張っても仕事が終わらない、、、３か月講座も満席４０代、恋愛カウンセラーモラハラ夫に親子で怯える日々家の雰囲気もガラッと変わり、子どもはパパ大好きに４０代、パート主婦何もしない夫３か月で激変！優しく気の利く夫に４０代、パート主婦息子が中学から不登校高
吉凶や才能や強みを読んでも現実は変わりません。気持ちではなく｢現実｣を変えたいあなたへ。｢こうなりたい｣という欲を叶えたいあなたへ。3年続けて4万円の個人鑑定が募集即満席になった星読み師marikoオリジナルの星の読み方を教えます星読み師mariko★星読み師養成講座の受講生さんの成果★●5,000円以下だった鑑定料を10,000円以上に出来た！(多数)●初めて月に10人以上募集出来た！(多数)●初めてSNS発信から集客できた！(多数)●初めての長期講座10万円が成約
今日の本題はご主人様から言われた言葉でみなさんが一番気にする（根に持つともいう）言葉かなと思う夫から「もう、気持ちがない」「もう好きじゃない」と言われましたこちらについてお伝えしていきたいと思います^^この言葉をご主人さまの口から聞くときって・夫婦喧嘩した・離婚と言われた・何かしらの話し合いをしたけど、話し合いが決裂したそんな状況の時にここから大事！！妻側から「それってもう、わたしに気がないってこと？」「それって、もう好きじゃないってこと？
こんにちは！わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家安藤ひさこです。齊藤サーラ恵さん、創始天月夜さんによる自己成長の為に、あなたにお届けしたいオンラインセミナー【魂を落としていませんか？〜「母」でいる前に、「私」に戻る〜】今のあなたが頑張ってもどうしてもうまくかなかったそこに何があったのか、わかります。詳細はこちらからご覧ください。お申込みはこちらのフォームからどうぞ。募集締め切りは3/24です。
先日、夫と話をしていて気づいたことがありました。私、いつの間にか「どうせ私が悪いんでしょ！」という言葉を使わなくなっているなと。この言葉結婚当初はよーーく使っていたのです。夫との・話し合い・お願い・ちょっとした会話などなどコミュニケーションが上手くいかなくなると捨て台詞的に「どうせ私が悪いんでしょ！！！」と言って会話を終わらせる・・みたいなことをしていました。なのですが・・心の奥では会話を終わらせたいわけではないんですよね。私が悪いとも
しろとも”回復の連鎖”を育む愛着×アダルトチルドレンカウンセラーしろともです転んだとき失敗したとき思うようにできなかったとき「大丈夫だよ」「一緒にやってみよう」そんなふうに受け止めてもらえましたか？それとも「なんでできないの？」「ちゃんとしなさい。」「また失敗したの？」そんな言葉や空気の中で育ってきたでしょうか？もちろん直接責められていなくても親の機嫌をうかがったり期待に応えようとしたり「迷惑をかけてはいけない」と感じながら育った人もいます
「夫を好きかどうかわからなくなりました。離婚したほうが良いでしょうか？？」と聞かれることがあります。こういうときは「離婚」だけでなく大きな決断は「避ける」ことをおすすめしています。もう少し時間を掛けて良い案件です。そもそも、ですね。「夫を好きかどうかわからない」って「ココロが疲れている」状態です。・我慢しすぎ・自己犠牲しすぎ・自分を責めすぎその状態が重なっている、です。ココロが疲れている時は結論は先に伸
「価値観が違うので、もう離婚しかないです」この言葉はほんとーーによく伺うので「私のこと？」と思わなくても大丈夫です。そして誰もが一度は思ったことのある言葉では？と思ったりします。わたしたちは価値観の合う人と結婚したい・・と思うでしょうし実際「結婚した」とするならば「価値観が合っていた部分」もあるのでは？と思うのです。では、なぜ「価値観が合わないので離婚します！」になるのかをお伝えしますね。そもそもですが・・私達は誰一人として「価値観が全く同じ
ひとは「一人」で生きているわけではないので「他人の目」が気になるのはあると思うのです。ただ、過剰に気にしすぎてしまうと人生が苦しくなっちゃうと思うので今日はそれについてお伝えしますね。過去のわたしは「他人の目」を「異常なくらい」気にするひとでした。友人が少しでも表情を崩すと「わたし、今、何か気に触ること言ったかな？」と思ったり私以外の方が数名でわたしをみて笑っているような場面に出くわすと「きっと私のことを言っているんだろうな」と思ったり
▶️自己紹介はこちら◀️期間限定＼公式LINE登録プレゼント🎁／💌画像をタップして受け取る💌▼こんにちは、YOSHIMIです✨今日2回目のブログ！！笑書きたいこと溢れすぎてますw日曜の昨日大好きなアーティストのライブへ🎤✨((写真はイメージです))ライブが終わったあとも、ある曲の一節がずっと頭から離れなくて。というのも、その曲だけスクリーンに手書き風の歌詞が映し出されていたんです
今日の本題は夫が『離婚したい』と言うときの3つのタイプについてお伝えしていきますね夫から「離婚」と言われると妻としても驚くと思います。ただこのときの夫のタイプにも3つあるなと私は思っています。①「離婚」に本気なタイプ②「離婚」との言葉を使わないと、妻にわかってもらえないと思い「離婚」を使うタイプ③「離婚する！」が口癖タイプです。わかりやすいのは③です。喧嘩のたびに都合が悪くなると「じゃあ、もういい！離婚する！」をいうタイ
こんにちは♡いつも周りのために動くがんばりやさんへ優しい世界の作り方をお伝えする💕MyPrincessLifeDesignSchool認定講師木村みさこです♡プロフィールはこちらから♡訪問ありがとうございます♡今日はお姫さま練習ノート会のご案内です💕お姫さまと聞いて、あなたはどんなイメージをもつでしょうか？華やかなドレス？お金持ち？童話の世界？だとしたらわたしはお姫さまって柄じゃないそんな年でもないそんな風に思った方ちょっと待って♡ここで
\ママと子どもの可能性を拡げる子育てコーチ/元・保育士の鈴木さゆりです・自己紹介〜私の想い♡〜・子どもの可能性を引き出す子育て方法はこちら♡・子どもの行動から″こころのクセ″の読み解き&子どもたちの変化はこちらから♡＜記事一覧♡＞💎四柱推命鑑定で何が
◆かとちゃん公式メルマガ◆現在までに2300名の方にご登録いただいてます！！『自分自身と仲直りして優雅に生きる』ご登録は⇒コチラあなたのココロのパーソナルトレーナー。真理カウンセラーのかとちゃんです。【「狂ってる」と言い聞かせてきた】先日『狂ってることに気づくとマトモになる』って記事を書きました。今日はその続き。＊「メールの返事は一晩寝かせてから出せ」ってよく言いますよね。ボク、会社員のころよくこれでやらかしてたんです。相手からこちらの意向に
親の顔色をうかがって育った人の末路こんなこと、ありませんか？□人に嫌われるのが怖くて断れない□相手が少し不機嫌なだけで「私、何かした？」と思う□「大丈夫？」と聞かれると反射的に「大丈夫」と答える□LINEの返信が遅いだけで不安になる□家の空気が悪いと、自分が何とかしなきゃと思う□人の機嫌に振り回されて、どっと疲れる□「ありがとう」より「ごめんなさい」が出てくる□頼まれると、自分の予定より相手を優先してしまう□「私はいいから」が口ぐせ□何もしていない時間に
家の片づけを始めました。暑くなるまでに、やってしまいたい。やらなきゃ！実家の片づけを、ブーブー文句を言いながらしていましたが、自分の家なので、文句を言う先がありません。全部、自分。確実にスペースを空けないといけないので、暑くてもやるしかない。時々、作業が止まります。何に引っかかって作業が止まるのか。例えば、洋服の裏地の端切れ。調べても調べても、特に活用法も見つからないし、洋裁のベテランさんに聞いても捨てるのだとか。しかし、結構な寸法が残っているのを見ると、
完璧主義の原因と克服方法✳︎HSP・自分責め•疲弊が止まらない女性へ完璧主義は努力では治らない？完璧主義の裏にあるのは比較癖・無価値感・自分責め？潜在意識と脳の仕組みから完璧主義の本当の原因とリスク完璧主義のやめ方を解説します完璧主義をやめたいがんばりすぎる自分をやめたい完璧主義がキツイ、疲れる毎日が苦しいしんどい。。というかたは最後まで読んでみてくださいね一般的に言われている完璧主義の対処法はほとんどが逆効果？「できた自分を褒める」「自己肯定感を高める」「8
こんにちは！頑張り屋さんのあなたに”セルフラブ”をお伝えする愛されワガママ女子プロデューサーちむです。💎受講生様実績ブラック職場で心身疲弊。1年で退職→超ホワイト職場に転職！生理不順が改善！プライベートも楽しめるように💕超多忙業務で休職。転職活動をしても面接すらしてもらえない…→第1志望の職場に転職成功♡楽に楽しく仕事ができている！相手の顔色を気にしすぎて、仕事のストレスをMAXに抱え込む→自分の気持ちを大切にできるようになった
こんにちは。中村あゆみです。自信がなくて動けないあなたが『私のままで』進めるビジネスを叶えるサポートをしています。▶︎中村あゆみプロフィール過去の実績💎個人セッション400名様以上💎note有料記事執筆購入累計150名売上40万超え💎デザイナー要らずのバナー作成講座：247名様などお客さまの実績💜売るものがなくて売上ゼロ→SNS発信からお申し込み続々！💜家事育児でキャパいっぱい！→時間を確保でき、
発信ってなると、どうも「よそ行き」になってしまう真生耒なので…今日は、ありのままの私はこんな人ですっていうお話を書いてみようと思います🌿実は私、5年くらい前までは結構生きづらさを感じていました。それなりには恵まれていたんだと思います。でも、その幸せを受け取ることが、とても苦手でした。🍀人の顔色をうかがう🍀完璧じゃないとダメ🍀できない私には価値がない🍀誰かが少し機嫌悪いと「私、何かしたかな…」って思ってしまう💦今思えば…自分に超スパルタでした😂しかも結構ポンコツだから（笑）
自分責めから解放し、自分を大好きになり子どもの才能開花の魔法のプログラムあなたは、自分のことが大好きですか？あなたは、お母さんのことが大好きですか？あなたは、お父さんのことが大好きですか？あなたは、子どもの頃言いたいことを言えていましたか？あなたは、子どもの頃親の顔色を気にしていませんでしたか？あなたは、子どもの頃兄弟姉妹と比べられて嫌な思いをしたことがありませんか？ひとつひとつは小さな出来事かもしれません。でも、確実にあなたは傷つい
このブログでは家族やパートナーや職場の人間関係に悩み自分を責めてしまうあなたがそこから脱出し自分を好きになれるタロットを、お伝えしています。毒親育ちのアラカン占い師まこっと・タロットプロフィールあなたは、毒親育ちで毒親になってしまった親御さんですか？その自覚があるあなたに(私自身も同じ立場なので)実感として辛口にお伝えするけれど毒親の連鎖を断ち切るのは本当に難しいと思っています。だって良かれと思ってしたことが
自分を変えたいと思っている？それは無理です。あなた以外の誰か違う人になろうとしてもそれは難しい話なのです。私たちは自分でしかいられない、、、、そして、そんな自分のことを丸ごと受け入れることができた時そんな自分のまま次のステージに行くのです。そして、次のステージに行った時「あ、何か変わったかも、、」と目の前の世界が変わっていることに気づく感じ、、*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.
ADHDの私にとって、手帳は必要かい？.結論から言おう。＼必要／というか、あったほうが断然いい。私が10年以上愛用しているのは、バインダー式のシステム手帳。その中身、つまり手帳術のシステムは、「あな吉手帳術」ほかの手帳は正直よくわからない💦なぜなら、他の手帳はほとんど使ってないし私にとって長年使い続けられたのは、あな吉手帳術だけだったから。私はADHD診断もおりてて、講師歴9年で手帳歴は10年超。それでも、手帳に書いた予定やタスクが、気分や衝動で吹き
