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親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。昨日のメルマガに載せた、私のチャレンジ。あたたかいメッセージやコメントをありがとうございました。そうなの。気が重い面もありつつ、その先にある、まだ見たことのない世界に惹かれて、飛び込んでみます。今は、お仕事が終わるか・・・ひたすら、格闘中です💦さて、本題。不調だと感じた時、無理に明るくしたり、大丈夫なふりをしたり、元気に振る舞おうとしなくていい。
これ!また読んで!笑。まじで、人生変えたいとか思っちゃってる人へ。まず!愚痴吐け愚痴。笑。ノートに書けノートに。笑。もしくは、聞いてくれる人にlineしな!line。ほんで、聞いてくれるだけでいい!!!って先に添えてね!笑。添えないとアドバイスされて腹立つから。笑。とにかく吐き出してくれ、たまってるもん吐き出してくれ!!wどんどん出してくれ。出しまくってくれ。笑。
※9月25日の21:30からYouTubeライブやります!!こちらでごあす!!こちらから!自己否定総論だから、・自分責めちゃうんです。・自己否定しちゃうんです。・ダイヤモンドだと思えないんです。って人は、まじ、正座しながらダッシュで聞いてほい。(むずい。ガンタンクかよ)「自己否定から抜け出せないんです!」なぜか?そり
辛い時は「辛いを感じなさいバカ」ってサインよ。振り返ってみるといいぞ。今までの人生で辛いことがあった時さ、それ乗り越えようと頑張っただろ。笑。その「頑張った」ってのは、「辛い事を感じないために頑張った」なのよ。だから、ダメなん。笑。ダメなん(・∀・)笑。これとか↓↓めっちゃ乗り越えようとしてる(*´Д`*)笑。今までもずっと、乗り越えようとしてきて、「なんとか生きらえた」のだろう。笑。だから、「辛い事はずっと追っかけてくる」んよな。逃げるから。笑、だから、頑張っ
セッションしてたりとか講座生と話ししていると知らず知らずのうちにやってることがあるな〜と思う。それが「自分責め」無意識レベルで自分で自分のこと「責めてる」って事例めちゃくちゃあると思う。で、「自分責め」って何が良くないって全方位に対して良くない。自己否定にも繋がっていくし過去、戻れないものに対して責めても何も生まれないのです。ただ自分を責めたいだけ。傷付けたいだけ。“〇〇すれば良かった”
ナリ君おはよーございます。いつでも私達は1番自分に都合の良い状態でいる。ナリ君もそう言ってましたが例外はあるにせよ病気や怪我もその類いに含まれるんですよね?何も、好きでこんな病気になった訳じゃねー!じゃなく好きでなってる。病気をきっかけに、自分らしく生き始めて病気が治った人はたくさんいますが。そうではなく病気のままの人もたくさんいて。。。そこで生き詰まってる人はどうしたら抜けられるかな?何かアドバイスあればお願いします!______全然関係ないけど。笑。
はい。母親理論の講座生のために、、みんなの感想をまとめておりまっしゅ!!!!!!おいっす!!!感想の代8弾です。おっす。神サイトなんですわ。感想集①バタフライエフェクと感想集②受講生のリアルな声を聞いてください。感想、「反応反射がめっちゃ早い」母はキャリアウーマンで、活動的で自信たっぷりで、社会では成功者として尊敬される存在です。「高学歴」と「低学歴」しかないのおかしいよな。優しくされてもエセ肯定しても変わらなかったけれど、ナリ心理学
自分を大切にして生きるのは怖いんだ。怖い。周りに合わして、我慢して生きるほうが楽なんだ。怖くないから。だから我慢してしまうんだよね。怖いから。我慢は辛いけど、すごく楽だ。我慢して、悩んで、自分を責めるのは心が辛いけど怖くない。我慢しないのは、怖い。自分を優先するのは、怖い。だから我慢する。我慢は後悔するし、嫌な気持ちにもなるけど、怖くない。
※今日の話は面白い。笑。これは面白い( ̄∀ ̄)これ、スラスラ読めたら心理学黒帯の先輩やな♪♪刺すがあなたやーーん!ってなる。笑。やめたいのに、、やめられないことって、やめたくないことでしょうね( ̄∀ ̄)笑。タバコやめるのなんか簡単やんwタバコ買わなきゃいいんだからwでも買っちゃう。なんで?吸いたいから。笑。そう、吸いたいから、笑。
オネショされたりお漏らしされたり…そんな時腹の底から怒りが湧いてきて怒鳴りつけたりしていませんか?おもちゃを片付けなかったりするのも同じように怒りがわく人もいるかもしれませんね…でねあなたは子供に怒り狂ってしまった時、どうしていますか?過ぎてしまった子育てを悔いの残る自分の子育てをした時、あなたはどんな風に自分に声かけていますか?大切な我が子に怒りたくないのに怒ってしまう自分を止められない自分をあなたも自分が一番責め続けていませんか?連続講座【5日間でこんなママ
男性性が旺盛すぎると本当に「男社会」で生きてる感覚で常に食うか、喰われるか(ま、勝ち負けの世界)みたいな意識で生きていたんですよね。(雨の日のるーちゃん)それが私の4年前くらいの感覚なんですけど。爆(オトコ(男性性強い女)は辛いよ。これからもっと辛くなるぞ!)とにかくプライドがエベレストでした。爆人と比べて一喜一憂して…人と比べては落ち込んで…人と比べては優越感に浸って…勝ち負けの世界で暮らし、全てを、勝ち・負けでこの世界を見てい
こんばんは、ナリくん。ナリくんは死にたい気持ち、どうやって抜け出せたの?それと、兄弟とか他の人と比べて、「自分じゃなかったら良かったのに」って思ったことはありますか?わたしは、そう思ってばかりです。わたしパニック持ちで不安神経症で、引きこもりのニート。大学中退後短時間のバイト経験しかない31歳の女です。誰ともお付き合いしたこと、ありません。小さい頃から重度の肥満です。しかも体はガッチリタイプ。手や爪の形もまるで男のひとみたいで、肌も色黒。外見が悪いだけじゃなく、心も狭いし頭も悪い
おっす。「自分の弱みをみせたら、実感できるよ。」あと、たぶんあなた勘違いしてることがあって(・∀・)笑。「人から愛されてる」の「人から」ってさ、「どの人」からを指してるのかな??「この世の中の人」かな?だとしたら無理だ(о´∀`о)笑。結論から言うと、世の中の99%はあなたに興味ないよ(・∀・)笑。プッチンプリンのほうが興味ある。笑つまりあなたを愛してもないし、そもそも興味もないし、どうでもいいし、気にもしてない。考えてもない。クリスマスにあなたのことなんて、一切考えてない
日めくりカレンダー的メッセージ・.。*☆彡・.。まいにちスピリチュアル・.。*☆彡・.。===========今日のブログ記事、みちよが音声で解説しています!Voicyでもどうぞ!(^^)/=========「自分には友達がいない」ということで悩んでいる人もいますね。学生時代、社会人、大人になってからも、「友達が欲しいのにできない」と鬱々としている人も多くいます。誰かと知り合
誰にも迷惑かけずに死ぬ方法これ、私も過去に考えたことあるんですけど、考えた結果そんなものない!が結論でした。人は迷惑かけあう生き物。日本の親は「人に迷惑かけちゃダメですよ」と教えるが、インドでは「お前は迷惑をかけて生きているのだから、人のことも許してあげなさい」と教えるそう。https://togetter.com/li/1254596なので、どのみち迷惑かけるなら死んでから人に迷惑かけるより生きてるうちから迷惑かけあった方がよく
ナリさんこんばんは〜〜彼、これ妻子持ち彼とのことが会社にバレて、彼は退職私は倉庫の肉体労働の制裁中その彼が再就職した会社が遠距離私の家からの通勤が楽だからって理由で、都合よく泊まりにきます。そりゃ会えるの嬉しいけど、利用されてる感満載。世話焼き女房になってる。大事にもされてないし、愛されてる感じがしない。このまま都合のいい女でいるの嫌。でも彼がいなくなるのは寂しく感じる。。。スパッと切れない自分を責めても仕方ないし。こーゆー場合どーしたらいいの?教えて〜〜下さい。
思った通りに事が流れてない気がした時、パターン化した思考の癖を持ってることも多いんですが、①「私に何かいけないところがある?」「私はできてない?」「何か足りないの?」「どうして思った通りにならないの?」こんな感じの思考がどんどんオートマチックに出てくるでしょうか?これらを①とします。私も意図したことが停滞している気がしたり、思った通りに動いてないような気がして、ついそのエネルギーに飲まれて軌道から逸れることがありました
うんうん。そだよね。わかる。この記事への■小言がうるさい人メッセージでした。ありがとう。気持ちめっちゃわかる。笑。めっちゃくちゃわかる。笑。わかるぅーーー。じゃ!この場合はどうするんだ!?じゃあ!あの場合はどーするんだ!?って考えちゃう気持ちが死ぬほどわかる。笑。「重箱の隅をつつきたくなる病」の気持ちがめっちゃわかる(´;ω;`)笑。それは、本当に心に問題を抱えたひとには通用しない
ダイヤを思い出せたのですが、ダイヤの行動言動ができず、非ダイヤの言動行動を、無意識でしてしまい、後から振り返り、あれは間違いだった!バカなことをした!と、自分に怒りや憤りを感じ自分責めをしてしまいます。いきなりダイヤになれるわけないんだから、それは間違えるよ、次また落ち着き、違う選択をしようの繰り返しで良いのでしょうか。これは受け入れてるのでしょうか?逃避でしょうか。_______ダイヤを思い出せたので
お盆なので、お盆キャンペーンってことで、過去記事のいいねが「1000以上」のおもろいやつを何個も、再更新するわ(・∀・)これを機に過去の名作を読んでくれ(・∀・)めちゃくちゃ面白いから、最後まで読んだ人は、リブログコメントよろしくね(´∀`)__前は、「うまくいく方法」ばかり探してた。でも、全然焦りは減らなかったなー(*≧∀≦*)笑。だから、ふとした時に目線を変えてみた。「うまくいく方法」じゃなくて、『うまくいかなくても笑える方法(*≧∀≦*)』に変えてみた。笑。お金が
⚫︎このブログは、2021年4月より、心屋仁之助に代わりオフィシャル認定講師によってお届けしています心屋初級認定講師の心乃雫です。私が「お母さんが悪い」と言われて傷ついたことは、1,子どもがケガをしたとき2,子どもが病気をしたとき3,子どもにアレルギーがあったときです。全部、私(お母さん)が悪い・ダメって思っていたので、ひどく傷つきました。一生けんめい気を付けていたのに、全力で守っていたのに、消毒して清潔にしていたのに、オーガニックや
⚫︎このブログは、2021年4月より、心屋仁之助に代わりオフィシャル認定講師によってお届けしています心屋マスター講師の石川稀月のぞみんです池袋駅前で好きな踊りよさこい行ってきました今日は急いで出かけないといけないのに体重を測ろうという気になった体重計を出してきて使おうと思ったら電池が切れていて入れ替えようと電池を取り出したらカピカピに液漏れしてました(*´艸`*)使ってねえな朝ごはんを食べようと準備を始める
お金がない人って今、お金がいらない人だよね(゚д゚)笑。ま、そー言われても、絶対納得できないだろうけど。私。(お金なかった時期のナリも絶対納得しないだろーな。笑。ま、、後々納得することになるけどw)正式には、お金よりも、優先順位高いものが他にあるんよな。人にバカにされたくない。とか。ダサいと思われたくない。とか。失敗したくない。とか。ビンボーってことで断れる。とか。母親の面倒見なくていい。とか。ディオールの服買わなくていい。とか。グリーン車買わなくていい。とか。有給く
こちらの記事をあげたらすぐに「恨まれている側なのですが本当に迷惑です。私も恨み返していいのでしょうか?」「勝手に相手が恨んでいる場合、自分に影響はないのでしょうか?」といった内容のメッセージをいくつかいただきました。もうこれ正直、追記程度でいい話なのですがこっちに悪意がある場合は別としてなんにもしてないのに勝手に恨まれたりねたまれたり、嫌われたり怒りを買っていた場合は「すべて相手側の問題」ですので気にし
子育てでイライラしたりザワザワした時はママの心の古傷が反応しているサイン!ゴールデンウィーク中こそ連休中に心の傷の手当てをしてあげよう!連休明けにリセットした心で子どもと一緒に新生活を過ごそう♬今日は朝4時半起きでお友達と一緒に魚釣り…毎日楽しそうだ子どもにイライラしたり、罪悪感で苦しいママのために企画しました!------------------------------\雑誌掲載記念!GWこそ子育ての心を楽にしよう♪/----------------------------
●自己否定ばっかりで、本当に暗かったですね。“声を変えるだけ”で、潜在意識からガラリと変わり「自分の魅力」に心底気づける!そして90日後には、夢を叶える起業家になりませんか?生まれ変わりボイス®︎アカデミーあきゆみこです。\潜在意識から変わり望みがどんどん実現する方法/超優良級!電子書籍4冊を含む豪華12大特典プレゼントを期間限定無料!プレゼント♪是非今のうちにお受け取りくださいね。↓・・・・・・・・・・・・・・・自己否定ばっ
皆様こんばんは。今日はいただいたメッセージについてのアンサーを書かせて頂きます。ちなみにメッセージの送り方、ルールについてはこちらにお願いをしております。幸川玲巳『アメブロメッセージについての取り扱いについて』メッセージの送付について改めて皆様にご確認いただければ幸いです。メッセージ送るときはしっかり上記の点確認してくださいね!お客様からのメッセージを掲載…ameblo.jp今回いただいたメッセージの内容ですがこちらです。『こんにちは
ひとつのミスだけなら、ボギーやダボで終わるところをひとつのミスから次のミスを呼び、気づいてみたら8.9.10の大叩き。今日こそはいいスコアを出せるかと思っていたのに、その大叩きから崩れて、、、こんな経験あなたにもあると思います。上級者になってくると、ミスをしてもそこからリカバリーしてパーを取ったり、時にはティショットやセカンドをミスしたにも関わらず、バーディで上がったりします。大叩きしてしまう人とそうでない人の違いはどこにあるか知っていますか?こんにちはゴルフメンタルコーチ北野正之