自分責め

お盆真っ只中ですね。千葉が大雨で大変でした。津波でもないのに車に閉じ込められて流されて亡くなるとか信じられないことが起きていますが、、、ご冥福をお祈りするとともに床下、床上浸水でおうちが大変なことになった方たちにお見舞い申し上げます。大きなことは何もできないけれど私にできることを届けることができたらなと思っています。･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.

魂の仲間達の為の覚醒サポーター∞海月彩音（みづきあやね）です。お盆期間で、ご家族と向き合われる方も多いと思います。仲が良い方ばかりではなく、色んなしがらみで苦しまれている方もいらっしゃるでしょう。今日はスピリチュアル視点で、不仲なご家族との関係性についてお話させて頂きますね愛が無い家庭に生まれた方は、愛を学ぶというテーマの為に、今の家に生まれることを魂の高次の意識ハイヤーセルフは選びました。苦しい思いの中から、愛の大切さに気付いて行きますそれ

氣導法ヒーラー、本音開花コーチ山内祥湖(さちこ）です。★自己紹介は→こちらから★氣導法(きどうほう）とは？→こちらから無料診断プレゼントもっと頑張る前に知ってほしいこと現実の変化を止めている「心のクセ」がわかります。画像をタップ↓↓７月の人気記事１位：気づいたら「知識」にハマってない？２位：今日から幸せに近づく、本音の見つけ方３位：自然と行動できるようになる方法無料で氣の体験をどうぞ！時々、氣の療法、氣の催眠を無料開催します。202

こんにちは。鷲巣歩美です。このたび、私・鷲巣歩美は8月よりお付き合いしていました彼と2025年10月6日（誕生日）に入籍いたしました。正直なところ、経済的にも精神的にも安定して一人で続けていくことが難しくなり車の寿命も重なって、彼とお互いの両親にお願いして助けてもらいました。自立して一人でやっていくには寂しさや悲しさの感情も邪魔だし気づいたら寂しさもマヒさせて耐えてるつもりでした。どこかで肩肘を張って生きてきて一人で頑張って

❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎人に気を遣い一生懸命がんばってるのに仕事・人間関係・パートナーシップが思うようにいかない原因は”心の声”が蓋をされて本当の気持ちがわからなくなっているから。心を癒し心の声を聴くだけでやりたい仕事を思い出す人に振り回されないラクな人間関係最高のパートナーシップなど想像以上にあなたの人生全体が底上げされる♡何を試しても変われなかった人が本当に欲しい未来を現実にするためのマインド・人生の創り方をお伝えしています。

「このままの働き方でいいのかな？」そんなモヤモヤを抱えながらも、毎日頑張っている女性へキャリアや副業、お金への不安を整理して自分の叶えたい働き方にしていくサポートをしていますマインドコーチのreinaです😊はじめましての方は、こちら。お客様の実績「起業したいけど、会社を辞めるのが怖い」⇒退職を決断し、起業への一歩を踏み出す「休職するほど仕事がつらい…」⇒休職中にビジネスをスタートし、初フロント商品が即満席

機能不全家族の世代間連鎖はなぜ起きるのでしょうか。「自分が悪い子だから親に愛されなかった」と自分を責めていませんか親の理不尽な言動の裏には、戦争や過酷な時代背景によるトラウマが隠れていることがあります。親の背景を知り、自分責めから解放されて自分の人生を取り戻すためのヒントを解説します続きはこちらからご覧ください機能不全家族の世代間連鎖はなぜ起きる？親のトラウマと時代背景から自分を解放する方法|アダルトチルドレン・トラウマ専門カウンセリング

はじめましての方はこちらへ☺︎感受性が強い人が自分のことを「ダメ」って思いやすいのって日本人の中にある「みんなと同じでなければ」っていう文化というか空気みたいなものからじゃないかなぁと思うのです北海道にたくさん咲いてたレースフラワーデンマークにも咲いてたな昔デンマークに留学した時日本とは違う言語日本とは違う文化日本とは違う人種もう何もかもが違うから「なら私がみんなと違うのはもうあたりまえだよね」って思え

みなさん、こんにちは＼人生どん底を幸せに逆転！／本来のあなたも、自信も取り戻す！夫婦問題＆離婚カウンセラーの佐野令奈です「夫が結婚後に私の親の悪口を言う理由——そして2年後にわかった本当のこと」結婚前は、夫はあなたの親の悪口なんて一言も言わなかったはず。それなのに——結婚した途端、夫があなたの両親を悪く言うようになった😢こんな経験、ありませんか？「なんで結婚したらこんなに変わるの？」「どうして私の親を悪く言うの？」そう思うよね

ご相談の中には夫に話しかけても話が続かず「夫と会話しても、つまらないです」ママ友のご主人様は休みのたびに色んなところに遊びに連れて行ってくれるのに「夫は（家族で出かけることを）何も企画してくれません」夫は休みの日は家で携帯を見ているだけで「趣味も合いません」みたいに「夫といても楽しくない！！！」と不満を漏らされることもあります。過去の私もママ友の楽しそうな話を聞くたびにいいなーいいなーいーーいーーーなーーーーと思っていたのでお気持

自分の味方になったら、人生が動き出したかおりのプロフィールはこちら♪「もう動くの怖い…」出発からトラブル続きの一人旅夢かけフェスに出店するため、北海道から愛媛へ行ってきたよ前日の7日に出発したんだけど、一人旅に行くときはいつも、赤ちゃんを置いて出掛けるような気持ちになるんよねだから今回も、「こはくぅぅぅ」って、ちょっと涙目。なのに当の本人は、微妙な距離感でお見送りまぁ、そんなツンデレなとこもカワイイのよ

家の片づけを始めました。暑くなるまでに、やってしまいたい。やらなきゃ！実家の片づけを、ブーブー文句を言いながらしていましたが、自分の家なので、文句を言う先がありません。全部、自分。確実にスペースを空けないといけないので、暑くてもやるしかない。時々、作業が止まります。何に引っかかって作業が止まるのか。例えば、洋服の裏地の端切れ。調べても調べても、特に活用法も見つからないし、洋裁のベテランさんに聞いても捨てるのだとか。しかし、結構な寸法が残っているのを見ると、

外ではちゃんと空気を読んでちゃんと結果を出してちゃんと評価される自分でいられる。人に優しくもできるし頼られることも多い。それなのに家に帰ると余裕がなくなって笑えなくなって家族にだけ厳しくなってしまう。そんなあなたはずっと外で手を抜かず弱さも見せずちゃんと頑張って期待に応える自分を演じ続けているのではないでしょうか？本当は心の奥底でありのままの自分を認めてほしいこのままの自分をわかってほし

このブログでは家族やパートナー、人間関係に悩み自分を責めてしまうあなたがそこから脱出し自分を好きになれるタロットを、お伝えしています。毒親育ちのアラカン占い師まこっと・タロットプロフィール久しぶりに【誰にでもわかる】シリーズ今日は…タロットの一枚引きで占った時にカードが何を伝えたいのかイマイチわからない時に使える裏技をご紹介しますよその前におさらいもね目次タロットへの問いを決めるまずは一枚引いてみる

思考の学校認定講師・鍼灸師のきょんきょんですご訪問いただき、ありがとうございます私ってこんな人です←ここをタップで見てみるラジオ同時配信中♪22時よりゆるーくおしゃべりしています↓画面をタップで聴いてみてね！1月の３連休は大好きなスキーを楽しみました♪今年最初の初滑り！颯爽と斜面を滑り降りる時の爽快感は、たまりません天気も快晴で、景色も素晴らしかったですそんな最高の気分だったのですが、帰宅する最中の出来事・・

気づいたら周りの人が優しくなっていた。正確には優しい人しか残っていなかった。以前の私には考えられないこと。以前は、世界が敵だらけだった職場では理不尽に責められることが多かった。私の責任ではないことまでケチをつけられることもあった。先輩たちの誰かの顔色が曇るたびに、どうせまた何か言われると、反射的に思っていた。プライベートでも変わらなかった。周りの人たちはきっといい人たちなのだろうと頭ではわかっていた。

今日は、自分責めや自己否定被害者意識がやめられないかたへ《自分責め・被害者意識を卒業し、周波数を整えて幸せになる個別講座》のお知らせです。自分にダメ出ししていつも自分を責めてしまう・・「自分が悪いからだ」といつも自分のせいにしてしまう・・すぐ否定されたと感じてしまう・・（被害者意識）なかなか自分責めや自己否定をやめられない方にぜひ受けていただきたい勉強会をつくりました。自分を責めたり自分のせいにする癖なかなかやめられなくないです

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●【連載２】スマホを盗み見る自分を許す。「くそ旦那死ね～」と叫んで、お恨みを出すこんにちは、八馬（はちうま）ゆみ、ゆっちです。新年度（？）連載企画です。旦那様の出会い系がきっかけで、YOCに入られ、お幸せになって卒業なさった方の連載をお届けしています。「私は大丈夫」になってご卒業なさったメンバーさんの連載２回目です。１回目はこちら彼女はわかりやすくイイ感じで、階段を上がってくださったので、今から修復するあなたのこれからの参考になると思います。ほんと、YOCに入る前は死んでしまおうと

『恋愛テクニック』を担当するカウンセリングサービスのいしだちさです。どうぞよろしくお願いいたします。水曜日のテーマは「男性心理・女性心理の心理学」青井あずさ清水三季央が交代でお届けします！最初は王子様が、最低な人になる理由出会ってすぐ、この人は本当にすごい。尊敬しかない。理想の王子様に出会えたそう感じて舞い上がったこと、ありませんか？頭がよくて余裕があってできないことがなさそうで一緒にいるだけで、自分の人生がよくなりそうな気がする。で

先日、夫と話をしていて気づいたことがありました。私、いつの間にか「どうせ私が悪いんでしょ！」という言葉を使わなくなっているなと。この言葉結婚当初はよーーく使っていたのです。夫との・話し合い・お願い・ちょっとした会話などなどコミュニケーションが上手くいかなくなると捨て台詞的に「どうせ私が悪いんでしょ！！！」と言って会話を終わらせる・・みたいなことをしていました。なのですが・・心の奥では会話を終わらせたいわけではないんですよね。私が悪いとも

Hello!ジョンソンまちえです♡今日は、私がどうしてアドラー心理学が好きなのか改めて書こうと思います。私は、夫婦仲が一番悪かった約８年前に、アドラー心理学について書かれていた「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」の２冊を読んで衝撃を受けました。何に衝撃を受けたか・・・たくさんあるのですが、一番ズキューン！！と来たのは、「お前の顔を気にしているのは、お前だけ」「課題を分離する」「ライフスタイルは、死の１日前まで変えらえる」という考え方でした。それまでの私は、・

優しくて、いつも周りに気をつかったり気くばりができる人ほどこんな事を思うかもしれません。ここのところ少しこのパターンの方を目にしたり耳にすることがあったので過去の記事を少し加筆して再掲しますね。思うように物事が進まない期待とは違った結果になった相手が私の思う通りに動いてくれない…そんな時私の何がいけなかったんだろう？私の何がいけないの？って、反射的に思ったりしませんか？でも、たいていの場合…あなたは何も悪くない。人が相手の場合は、相手自身の問

このブログでは家族やパートナーや職場の人間関係に悩み自分を責めてしまうあなたがそこから脱出し自分を好きになれるタロットを、お伝えしています。毒親育ちのアラカン占い師まこっと・タロットプロフィール今日は久しぶりに神社参拝のお話です病状が思わしくない(もうちょっとで上向きになりそ)そんな中、神頼み…というわけではないけれど行きたくて産土神さまのもとへ。このアメブロでも何回も記事にしているので今日はちょっと違う風景も撮影し

こんにちは。心理カウンセラー馬場まさみです5/18から7回に分けてアダルトチルドレンの6つの役割と大人になってからの影響、そしてどのようにその役割を演じることになるのかについてお伝えしますアダルトチルドレンの特徴と6つのタイプについてはこちらの記事をどうぞ『アダルトチルドレンの特徴と6つのタイプ』こんにちわ。アダルトチルドレン専門カウンセラー馬場まさみです。日々の生活を送っていく中で、こんな場面に出くわすことはありませんか誰かと一緒に居るだけでひど…ameblo

自分責め・我慢・不安から抜けて『愛とお金の器を広げる専門家』ちかいけ美花初めましての方は、こちら「一人で頑張る」夫婦生活にもう限界！夫と一緒に買い物・ご飯作り、幸せな家庭に！５０代、会社員頑張っても仕事が終わらない、、、３か月講座も満席４０代、恋愛カウンセラーモラハラ夫に親子で怯える日々家の雰囲気もガラッと変わり、子どもはパパ大好きに４０代、パート主婦何もしない夫３か月で激変！優しく気の利く夫に４０代、パート主婦息子が中学から不登校高１、バイ

https://r.voicy.jp/YQm4bYqAdV2「全部私じゃん！」だけど「私が悪い！」じゃないことを説明してみる|きのぴー先生／子育て手札提案者「きのぴーの子育て手札ラジオ」/Voicy-音声プラットフォーム満足度100%の個別相談はこちらhttps://coubic.com/kinoppi30/4703033#pageContentチャンネル登録はこちらからhttps://www.youtube.com/@kinoppi30Instagra…r.voicy.jpht

しろともAC・愛着再構築専門癒しの”こころの通訳師”カウンセラーしろともです（AC＝アダルトチルドレン）前回の記事で変わるというのはできるようになることではなく自分との関係が少しずつ変わっていくこととお話しました前回のブログ↓『お母さんの話ばかりでしんどかった私が変われたのは』しろともAC・愛着再構築専門癒しの”こころの通訳師”カウンセラーしろともです（AC＝アダルトチルドレン）お母さんとの会話の中で気づけば…

「やりたい」と思っているのに動けない。これは、多くの人にとってかなり苦しい感覚です。なぜなら、自分の中に望みがあることは分かっているからです。仕事を広げたい。発信したい。暮らしを整えたい。もっと体力をつけたい。もっと自由に動ける働き方に変えたい。そう思っているのに、いざ行動しようとすると止まってしまう。この時、人は自分を責めます。「私は怠けているのではないか」「本気度が足りないのではないか」「やっぱり私は続かない人間なのではないか」。けれど、

こんにちは、なこです♪ブログへのご訪問ありがとうございます♡自己受容すると他者も受容できるということについて、今日は記事を書いてみたいと思います。他者と関わる中で相手がどう思っているか気になるってことあるあるですよね。相手を理解したい気持ちは素敵だし、関係を大切にしたいという気持ちの表れだと思います。私自身も、誰かの言葉や態度に心が揺れることがよくありました。でも、そんな時こそ自己受容から。自分の気持ちに寄