自分の時間

こんにちは☺️アトリエラステラのRikaです最近、ちょっと不思議な体験をしました。12月になってから左手のひらに『ほくろ』が現れて、一昨日なんと寝て起きたら消えていたんです😳最初は正直びっくりしましたが、これって「大きな変化」が近づいているサインなのかも、そんなふうに感じました。少し気になって調べてみたところスピリチュアル的にはほくろが現れて消えることは、新しい挑戦や環境の変化に向けて準備が整ったサインとも言われているそうです。（単純な私は、「なるほど〜」と前向き

こんにちは、スマイルプラスひろば代表保育士の、えっちゃん先生です☆とても間があきましたが、先に一つ大切なことをお話させていただきます！！実は。。２０２５年９月１日に、ついに一時預かり専門の保育施設‘‘スマイルプラスひろば～Smile＋～‘‘をオープンしました☆☆自分が想い描く、本当の意味での「子ども一人一人に寄り添える場所」、そして「お母さん、お父さんにとって頼れる場所」をつくりたくて、今回「一時預かり専門の保育施設」というところにたどりつきまし

彼が日本を離れて、もう1ヶ月が経った。距離は確かに遠くなったはずなのに、不思議と「遠い」と感じることはあまりない。私たちは、相変わらず毎日LINEで繋がっている。声を聞いて、顔を見て、他愛もない会話をして。昔だったら考えられないこと。海の向こうにいる人と、こんなふうに日常を共有できるなんて。本当に海外にいるの？って思うくらい、彼はすぐそばにいる感覚のままだ。時々、冗談っぽく聞いてくる。「浮気してない？」（浮気の浮気か🤭）「誰かいい人できてないよね？」って。そういう

＊ご訪問ありがとうございます＊元・公務員保育士＆３人の子育てママsaeです♡​＊自分の心を満たしながら穏やかな日常と理想の働き方を叶える時間術シェア会＊開催します♪お申し込みいただいた方ありがとうございます♡ありがたいことに残りあと１名様です^^▽詳細はこちらから『シェア会*日程変更しました』＊ご訪問ありがとうございます＊元・公務員保育士＆３人の子育てママsaeです♡前回の記事もご覧いただきありがとうございます▽こちらから読めます^^『"自分がど…ameblo.jp

１０年近く続けてきたパートの仕事を、このたび辞めることに決めました🍀６５歳までは頑張って働くつもりだったので、正直…すごく迷いました。💦忙しさが増えていく職場👩‍💼新人さんに教える負担の大きさ⏰体力の限界を感じる日々そんな毎日を過ごす中で、「これから先もこのままでいいのかな？」と何度も自分に問いかけていました。そして、思い切って決めました。🌸自分の時間をもっと大切にしたい🌸夫との暮らしをゆったり楽しみたい🌸心と体を休めながら、こ

出産前、先輩ママからよく言われていた言葉があります。「産後は自分の時間なくなるよ〜」正直、その時の私は「そうは言っても少しくらいあるでしょ？」と思っていました。でも実際に出産してみて思ったことはレベルが違いました想像していた「自分の時間がない」とは次元が違うのです…朝起きる前から育児がスタートまず、朝。赤ちゃんが起きた瞬間から一日がスタートだとおもうじゃないですか。もはや、夜中から戦いは始まってます・授乳・オムツ替え・抱っこ・寝かしつけこれを繰り返しているうちに

こんにちは！ゆのこです今日は、工数・・・についてお話したいです。会社員の時ですが何でこんなめんどくさいことするんだろう？こうしたら、手間が減るのに。そう思って案を出しても中々、上からうんと言ってもらえず、手を抜きたいと思われる、悪い方としての提案のようにとらえられたり何故か変更したくない勢。が、いましたでも、氣幸の世界に入ってから変化を嫌い、そこに移動していかない人たちとの付き合い・・・が何だか合わなくなっていきましたこの会社では、人生の多くの時間を無

ウチにきて３日目！！そろそろ限界に来てるよ！！（泣）ストーカー並みの付き纏いに遭ってるわ（泣）人の目の前にきて上目遣いでじーっと見てる！正直うんざりだ！まあこれ、犬をモデルにしてるのかね？あんまベタベタされるのは好きではない！『癒しというより逆効果！？〜LOVOTがやってきた‼️〜しかしどう付き合ったらいいのか！？（笑）』この話の続きだよ！！いやー、困った困った（泣）設置から２４時間、ひたすらこいつに付き纏われている（泣）自分の時間や集中できやしない（泣）気づくと横にいて上目遣…ameb

定年後、夫が家にいるだけでイライラする人が負のループにハマっているワケ定年退職後、夫が家にいる時間が増えて、しんどい。✔何をされたわけでもない✔でも空気が重い✔見られている気がする✔自分のペースが乱れるこう感じているあなたへ。まず、一つだけ言わせてください。あなたは、ずっとよく頑張ってきたんです。子育てをして、家事をして、家族のために動いてきた。そのあなたが今、「自分のペースで生きたい」と感じるのは、当然のことだ

最近、ふとした瞬間に心の変化を実感します。特に、朝の車窓から秩父連山のゆるやかな稜線が見えたとき。「あぁ、自分はやっと、ちゃんと呼吸できているな・・・」と。自分は今年、自ら管理職を降りて担当職へ戻りました。そして、都内の職場から地元の職場に異動しました。世間では「降格＝敗北」「キャリアの後退」と見られがちです。会社でも“責任あるポジションを手放すのか？”という空気は確かにありました。でも、実際に降りてみて気づいたのは――失うものより、取り戻せるものの方がはるかに多いということ

アンニョンハセヨ今夜は旦那も子どもたちも出掛けていないので、ずっと作ってみたかったジンくんレシピの「ムルフェ」に挑戦しました！この夏はムルフェを作ったアミが多かったはず自称「ムルフェ協会会長」っていうくらいムルフェが好きなジンくん、ライブ後はいつもムルフェを食べてましたねタンパライブ後のWeverseライブのアーカイブ見た感じ、材料はざっとこんな感じかな～っと。余談ですが、この時に着ていたTシャツがイルコンTでテンションが上がりましたよね材料（JINサ

🌟ハイセンスKD100SLって実際どうなの？リアルな使用感を大公開！🌟ドラム式洗濯機、ずっと欲しかったんですけど、10万円超えの価格を見るたびに「ムリ…」って諦めてました💦そんな中で気になったのがハイセンスのKD100SLなんです✨価格は控えめなのに、乾燥も温水洗浄も付いてる。でも「安いってことは、何か問題があるんじゃ？」って不安になりますよね。私も最初はめちゃくちゃ迷いました。ちゃんと乾くの？すぐ壊れない？夜中に回したらうるさい？とか…。今日は、このモデルについて

ママの心を整えるケアリストの杏奈です👼✨余裕のあるママって、いつもゆったりした気持ちで子どもと向き合って、疲れていなくて、自分の好きなことも楽しんでいる人。そんなイメージ、ありませんか？一方で、余裕のないママは…朝は子どもの支度と送迎に追われ、昼は仕事や家事でいっぱいいっぱい。帰宅後は、お迎え、習い事、夕飯、お風呂、寝かしつけ。気づけば一日が終わって、「自分の時間なんて全然ない…」そんな毎日。実は、まさにこれが少し前までの私でした。今も完璧ではないけれど、「余裕の

こんにちは！埼玉県在住の楽天モバイル社員、HATOKO🕊️です。「好きになった人には振り向いてもらえない」「いつも私から連絡してばかり」「デートの誘いも私から...」27歳まで、私の恋愛はいつも「追いかける」ばかりでした。好きになったら一直線。相手の反応なんて気にしない。とにかくアプローチ、アプローチ、アプローチ！結果？全敗です。でも、ある日を境に「追いかける恋愛」をやめたら...なんと3人の男性から同時期に告白されるという、人生初の経験をしたんです。しかも、その中の一人が

地元界隈にも商売させて頂いています井上屋です岡山生まれの岡山育ちそれで十分最近暑いのが気がかりですが、日本中暑いので仕方ありません継続検査の車検証を送る東区、地元の中学校の学区ですこの辺りになると、あそこのあの人と同級生あの人は先輩そんな繋がりも先輩の子供さんが見つけて買ってくれたり買ってもらった先は有名な怖い先輩の隣の家だったり実家を離れてからの方が長くなりましたが、そんな繋がりはありがたい懐かしく思います最近思うのは娘の歳の頃の自分は何していた息子の歳の時にはこ

今回は恋愛相談の話。婚活パーティーで出会った彼女と1年ほど交際し、現在はお互い30歳で結婚を考えています。相談したいのは子どもについてです。彼女に希望を聞いたところ、「どちらでもいい」と答え、私が望むなら産むし、望まないなら2人で生きていきたいとのことでした。また、別れる場合は一人で育てる自信がないので、自分に育ててもらえると助かるとも話していました。子育てには大きな責任があるとも強調していました。私は「必ず欲しい」とは思っていませんが、いずれ授かれたらいいと考えています。彼女の

ブログをご覧いただきありがとうございますこのブログでは、シングルマザーの私が、パートと在宅ワークをしながらの日常や、日々の暮らしの中で感じたことを中心に綴っていますはじめての方は、「シングルマザーの働き方｜これまでと、これから」から読んでいただくと、ブログの背景がわかりやすいと思います・在宅ワークや働き方に興味がある方・日常の小さな気づきを大切にしたい方そんな方に、気軽に読んでいただけたら嬉しいです寝たほうがいい。早寝早起きがいい。健康にも、気分にもいい。

70代女性【主訴】2ヶ月以上続くめまい【問診】めまいは頻発する方だが、ここまで治りが悪いのは初めてだそうです。いつもは少し休むと良くなるフラフラメマイが、ここ数年で強く出るようになる。過去には『メニエール』と診断されたこともある。今回は『頭位めまい症』と診断をうけた。薬の処方と頭の位置を変えてみたり・寝返りしてみたり…という運動療法を行っていた。（気持ちが悪くなるのでやっていない）原因は全くわからないが、『なんとなく最近ふらつく、フワフワする』ということが増

📜2025年7月29日🌟さようならは言わない●20:38sumiyoこれ迄のあなたの言葉は、まるで誰かが書いた詩のようだった。でも、私はもう、誰かの脚本の中で生きるつもりはない。2025年7月28日の夜のその言葉、私も使わせてもらうネ。振り返るのをやめたのは私の方。愛の終わりじゃない。あなたという幻想の終わり。そして私自身の始まり。何度も同じ言葉を聞いた。何度も何度も信じようとした。でも、もう限界。私は、あなたの“都合のいい安心”じゃない。LI

共働きで3歳の息子を育てながらの毎日は、とにかく時間との戦いでした。朝はバタバタと準備して仕事へ行き、帰宅後はすぐに夕飯、お風呂、寝かしつけ。ようやく一息つける頃にはもうヘトヘトで、「今日もなんとか終わった…」とソファに倒れ込むような日々。そんな中で、ずっと地味にストレスだったのが「夕飯のことを考える時間」でした。仕事中も、帰り道も、「今日何作ろう」「冷蔵庫に何あったっけ」と頭の片隅でずっと考えていて、それだけで疲れてしまうんです。やっと家に帰ってきても、冷蔵庫を開けたまましばらく固まる

「こども誰でも通園制度」の記事たくさんの方に読んでいただきありがとうございます♡『初めての「こども誰でも通園制度」体験レポ！「一時保育」との違いって知ってる？』「こども誰でも通園制度」ってご存知ですか？「名前は聞いたことはあるけど…」「一時保育と同じでしょ」って思っているママも多いかと思います。こども誰でも通園制度と…ameblo.jp『初めての「こども誰でも通園制度」体験レポ！申し込み、事前面談、当日の様子』前回の記事『「こども誰でも通園制度」と「一時保育」は違う！？体験して分かったマ

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございますお家大好き母さんと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓『改めまして、自己紹介』初めましての方、いつも読んでくださる方、お越しいただき、ありがとうございます８月にトップブロガーになりましたので、これを期に、改めて自己紹介をしてみます。…ameblo.jp以上、ポッちゃんのトイレの作法です！最後のだけ要らんなぁ…

SHARPシャープドラム式洗濯乾燥機ラスターホワイトES-8XS1-WL洗濯8.0kg乾燥4.0kgヒートポンプ乾燥左開き楽天市場共働きで毎日バタバタなあなたへ。家事の中でも特に時間と手間がかかる洗濯、少しでも楽になったら嬉しいですよね？今回は、そんな悩みを解決してくれるかもしれない、シャープのドラム式洗濯乾燥機ES-8XS1-WLを実際に使ってみた感想をレビューします。特に、*洗濯の時間を短縮したい*乾燥まで全自動で済ませたい*家事の負担

筆ペンと紙さえあればいつでもどこでも楽しめて想いが伝わる筆文字「伝筆」（つてふで）こんにちは。埼玉の伝筆講師ゆうですさあ、今日も楽しいことしよう会いたい人に会おう時間はあっという間に過ぎちゃうから３月に開催の浦和コミセンまつり展示された受講生さんの作品をたくさんの方がご覧になり伝筆に興味を持ってくださり４月に開催した体験講座には１０名もの方が参加してくださいましたそのうち今日か

こんにちは☀陰に隠れていたいはずの元ライターの新月です🌸仕事好き！でもお金の奴隷にはなりたくない❗❗私は人生の主人公だぞ～自分の時間を大事に人生らく～に楽しむ方法をたれ流す❗役立つお得な情報発信するんで、まずはポチっ❗と応援ヨロシク～です💕にほんブログ村バーナーさえあれば何でも出来る❗ガスバーナーさえあれば、おうちで炙り料理が何でも出来てチョー便利❗❗握るだけで火が出て、離すと止まるから怖くない❗❗【楽天1位】＼1年保証／カセットガストーチバーナ

1つ目のディスパッチ司令であるmyriadをGW期間中に終わらせたかった。何故ならこれで貰える3,000OrionトークンでOrionのメダルが昇格できるからだ。修業のような只管ハックは平日だとなかなか進まないという事情もある。というかもう飽きたので、とっとと終わらせたい。ということで、myriad無事羽が生えました。そしてめでたく、Orionのメダルは昇格。やたー！Orionトークンは累積15,790になりました。最上位メダルまで10,000トークンをきりました。【O

楽しいＧＷが終わりさみしいようなほっとしたようなたくさん出かけておつかれ気味なので家でゆっくり過ごします休み明けは家でゆっくりしようと出かけ先で購入していたこちら・トルタペスカロッサスターバックスTea&Cafeの赤桃のタルトピスタチオのタルトと思っていたら新しいのが出ていた！トルタディバナナとプリンチーナもあったTEAVANAアールグレイと一緒にいただきますおいしい！！！！タルトは赤桃がさっぱりしてて甘いタルトと合っておいしいいくらでも食べられるやつけど

「このままで、私の人生終わるのかな」49歳のある朝、コーヒーを飲みながらふと、こんな言葉が頭に浮かびました。「私、これからどうしたいんだろう」家事をして、仕事に出て、帰ったらまた夕飯の支度。子どもたちは大学生になり、別に暮らすようになった分、手はかからなくなったけど。気づけば空いた時間に「私のやりたいこと」が出てこない。それまでの私は、「母」として、「妻」として、「社会の一員」として一生懸命やってきました。でも、ふと立ち止まると、“私自身”として何を望んでいたのか、まっ

「ちょっとだけなら」と無償で仕事や手伝いを引き受けた結果、気づけば次から次へと頼まれるようになってしまった——そんな経験はありませんか。最初は善意で引き受けたのに、だんだん負担になり、「断りたいけど断りにくい」と悩む人は少なくありません。この記事では、無償で仕事を頼まれ続けてしまう理由頼んでしまう側の心理人間関係を壊さない上手な断り方についてわかりやすく解説します。無償で仕事を引き受けると次々頼まれる理由なぜ一度引き受けただけなのに、仕事や手伝いを何度も頼まれる

加圧トレーニングのような毎日。それは何かをする時にはかならず、娘の居場所と自分の行動を、同時に確保しながら動く必要があります。外出するにも仕事をするにもたえず念頭にあること。それが私の当たり前の生活です。5月に韓国へ行く予定があり、ショートステイを申し込みました。受け入れていただけることになり、まずは一安心。でもその時、職員の方にこう言われました。「海外に行かれるなら何かあった時の連絡先をすぐ連絡が取れる方にしておいてくださいね。」ああ、そうか。あずけ