自分の時間

こんにちわ、小松あやです。以前、「朝４時起き」のブログを書いたのですが、小松あや『最近の朝』こんにちわ、小松あやです。本格的に寒くなってきて、朝起きるのが辛くなってきました。以前、朝４時起き生活のことを書きましたが、小松あや『成仏できてな…ameblo.jp「やりたいけど、なかなか続けられない」「来年こそは朝型人間になりたい」「朝活って本当に効率よくなるのか」っていう、朝４時起きライフについてのメッセージや質問、相談を数人の方にいただき

こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市在住の岐阜好きフードスペシャリストsakiです【本物を使いシンプルに】をモットーに旬のレシピやお手軽レシピ、おやつやパン体に良い情報や岐阜の美味しいお店情報美容のこと、忖度なしドラマ感想、日常個性的な子どもの事など日々記録として残します🩵撮影していた調理動画配信開始したのでご紹介です☺️【協会けんぽ岐阜】の公式LINE登録で（友達検索してね🔍）２ヶ月に１回「美味しい減塩レシピ」の動画が配信されます✨協会けんぽ様か

さてニューヨークがあまりにもエネルギー高いから帰国して日本のエネにまみれるとなんだか崖から突き落とされたような感じになるんです。爆笑いや、それは言い過ぎかw穏やかと言われたらそうなんだけどなぜこんなに不安な感じになるのかなぜこんなにグレイがまじった紫なのか混沌としている感じが少し気になります。世界情勢の偏った報道には気をつけてくださいね。もちろん、中東で戦いがあってていろんな絡みがあって各国いろいろですが（基本トランプ中心だが）Threadsとかでもう