自分の時間

作り置きおかずを2回作れば、おいしくアレンジして、1週間めっちゃ楽に過ごせます✨✨✨クリックするとYouTubeに飛べます✈️✈️✈️疲れてたらそのまま食べてもいいし、もうすでに味がついてるので、アレンジもちょっとで別の料理に変化します✨✨✨小分けにして冷凍しておけばお弁当として持ってきます🤩🤩🤩私は凍ったままのラタトゥイユやスープを大学に持っていって、お昼には溶けて美味しく食べられました😋😋😋まじでいろんな料理にアレンジできるし早いです‼️だから、料理作るのは1週間のうち2回だけっ

こんにちわ、小松あやです。以前、「朝４時起き」のブログを書いたのですが、小松あや『最近の朝』こんにちわ、小松あやです。本格的に寒くなってきて、朝起きるのが辛くなってきました。以前、朝４時起き生活のことを書きましたが、小松あや『成仏できてな…ameblo.jp「やりたいけど、なかなか続けられない」「来年こそは朝型人間になりたい」「朝活って本当に効率よくなるのか」っていう、朝４時起きライフについてのメッセージや質問、相談を数人の方にいただき