自分の時間

残業を終えて帰宅しました。玄関、ダイニング、キッチン、リビングが直結の我が家は、玄関を入ると晩御飯の匂いが。カレーです。なんと、なんと、なんと、なんと、あの無職夫がカレーを作っていたのです。もちろんご飯も炊いて。そんなタダ（無料）で作るはずない！って思ったそこのあなた、大正解です。ここまでの経緯はこちら。これは昨日までの会話です。夫「配偶者会で作っている情報誌の編集作業をやってほしい。」私「やだ。」夫「やだって言われてもPCもないんだからやって

こんにちは先輩と、散々お話ししてきました楽しかったです。喉がすごく渇いたので帰り道のがスタバ普通のアイスコーヒー☕︎やっぱスタバは美味しいですね平日のスタバは都会と違い空いています。。ゆっくり自分の時間良いですね夕飯どうしようかなぁ

夕飯も食べて、お風呂までの時間に出かけるって言う。これ行って来ます、バイバイタッチーのポーズ。てくてく歩いて、公園まで行って山に帰ってくカラス眺めてた。平和な世界で生きてる。これ以上何も望まないよね。ただあとちょっと給料上げてもらって、あとちょっと勤務時間短くしてもらって、あとちょっと休み増やしてもらって、あとちょっと自分の時間ほしくて、あとちょっと家事の負担減らす家電ほしくて、あとちょっと寝る時間増やしたいぐらい。イイつっこみ待ってます。【マラソン期間限定P5倍】炊飯器一人暮

昨日行ってきました。横浜市のハローワークでは、雇用保険を受給している間は、月に２回以上の求職活動をしなければなりません。これはハローワークの認定するもののみが認められ、たとえば就職のための情報を収集した、とか、ハローワークの端末で検索した、だけでは認められません。昨日は神奈川県内で躍進著しいスーパーマーケット会社の「説明会」があったので行ってきました。ハローワーク主催のもので、もちろん求職活動実績になります。と、いうか、そうでないと行かない。13:00から16:00の受付で、13:00過ぎ

「彼氏が仕事で忙しくて連絡が減った…」「会いたいけど、しつこくしたくない…」と悩んでいませんか？実は、恋愛において「男を放置できる女」ほど男性に愛されやすい傾向があります。なぜなら、男性は「自分の時間を大切にしてくれる女性」に心地よさを感じるからです。特に仕事や趣味に打ち込んでいる男性にとって、適度な距離感を保てる女性は「手放したくない存在」になります。しかし、「放置しすぎると冷められるのでは？」という不安もありますよね。実際に、放置の仕方を間違えると「愛がない」と誤解されて関係が悪

「好きなことを仕事にしたい」そんな風に思ったこと、ありませんか？でも実際には、「何から始めたらいいのか分からない」「資格を取っても仕事にできるのかな…」そんな不安もありますよね。私たちが提案するのは、着物ドレスを通して“美しさ”と“文化”を届ける働き方。それが「フラワー着物ドレス認定講師」という道です。⸻■認定講師になると何ができるの？・着物ドレスの着付けができるようになります・体験会や撮影イベントの開催が可能になります・自身の活動を仕事として広げていくことができま

＊小石川植物園だった！NHK「ドキュメント72時間」(2025年3月14日放送)「ここは東京のど真ん中にある植物園。でも季節は冬。見どころは少ないのかと思いきや、何かを目当てに訪れる人たちがいる。」NHKの「ドキュメント72時間」の番宣でこんな風に説明されていたのは小石川植物園でした。2025年3月14日(金)放送あ、男の子が何か見つけたようです。🤭広大な小石川植物園の外周を植物を観ながら回ると1日では足りないかもしれません。タヌキ⁉︎夜になると出てくるみたいです

誰かのため。妻としてなら、夫のため。母親としてなら、子供のため。相手第一に想って、動く。ずっとそれをしてきた。それが当たり前だと思って、やってきた。家の外でも、私を求めて来た人には応えてきた。私を求めて来る人は、私と共に過ごして何かを得たら、去っていった。何か、というのは、新しい考え方だったり、経験値だったり。必ず別れがあった。別れのきっかけとなる事が起こる。相手が、攻撃してきたり、急に雑な対応になったり。それが、別れのサインだった。別れのサインを読み取ると、こちらから

ラブタイプ16「恋愛モンスター」徹底解説「恋愛モンスター」はラブタイプ16の中でも圧倒的な存在感を持つタイプ。その名の通り、恋愛に対して強烈なエネルギーを注ぎ、相手を全力で愛し尽くす傾向があります。一度スイッチが入ると、誰にも止められないほどの熱量を発揮し、恋愛そのものが人生の中心になることも少なくありません。性格の特徴恋愛に対して情熱的で一直線相手を強く愛しすぎるあまり、依存的になりやすい「愛されたい」という欲求も人一倍強い愛と憎しみの感情の振れ幅が大きく、極端になり

こんにちは。心地よくミニマリストライフを送っている看護師ゆりです。楽しいこと、やりたいことを最大限にすることを目的にミニマリストに今日は私のストレスケアについて看護師をしていると、夜勤があったりして昼夜逆転になりやすく疲れが溜まりやすい、ストレスが溜まりやすいで最悪のループストレスが溜まると：根本を無視したどか食い心が満たされないと：衝動的な買い物で発散帰宅して家を見回したら、いらないものばかり...。家は散らかる、後悔して捨てる、お金は全然たまら

もうすぐ治療日今月は２回ある月３週間毎だからそんな月もあるんだよね治療の時は当日入れて３日休みをもらっている（治療の日はまる1日かかっちゃうしね）働こうと思えば治療の次の日から働けるのかもしれないでもねその２日間はずっと眠ってるから身体が休みたいと言ってると思ってお休みをもらっている（普段の休みも眠っているだけだけど）上司に出勤日数も少なく病院の日は休むので今の責任のあるポジションから外して欲しいとお願いしたけど却下されたピエール・エルメのマカロンは頂きもの

こ～んば～んわ👐舞めだか福岡店店長のマルです朝に続きまして〜2026年福袋最新情報📢2026年福袋【予約販売期間】12月1日～12月22日12月25日から順次発送1万円以上購入で送料無料☆ここから注目▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼選べる4BOX梅5,000円竹10,000円松30,000円若松50,000円梅5,

ポスティングの仕事始めました！=専業主婦専脱却？！専業主婦7年くらいしてました。2018年の春〜2025年2人の子供が幼稚園、小学校に行くようになり時間的に余裕ができて。。。そしてやっとやっと心にも余裕が出て2025年の春くらいから、働こうかなと思えるように。子供が帰ってくる時間は、家で迎えたい家事もそこそこちゃんとやりたい自分の時間も欲しい自分で自由に使えるお金が欲しいウォーキングを習慣化したい子供の体調不良のとき

くーちゃんは亡くなってしまいましたが、私たちにはワンちゃんがらみのお知り合いさんが何人かできました。先日は、優しいチワワの飼い主さんから、くーちゃんのお仏壇ににと、焼きたてのパンを沢山頂戴して、嬉しく穏やかなひと時も過ごせました。そして、先日はぱぱさんが東京勤務の間に、大通公園で開催されている、ミュンヘンクリスマス市に行ってきました。札幌スイーツとコーヒーブースのコーディネーターをされているウメゴンママさんに会いに行ってきましたよ～＾＾

3児の外資系ママ、まるこです。「リベンジ夜更かし」って知っていますか？リベンジ夜更かしとは、「リベンジ夜更かし」（または「報復性夜更かし」）とは、日中に自分の時間や満足感が得られなかったことへの「仕返し」として、睡眠時間を削ってまで夜の自由時間を楽しむ行為を指します。リベンジ夜更かしの背景と心理日中の不満を取り返すための行動：日中に自由な時間が持てなかった人が、夜にやっと自由な時間を得られたと感じ、それを最大限に楽しもうとします。「自分の時間」を確保する心理：仕事や家事などで日

こんばんは今日は息子が来ました🚗³₃実は夏ぐらいから息子は別に暮らしています。こんな言い方したら、私が結婚して、おっきいおっさんと上手くいかなかったの？とか思われそうですが、全くそうではなく、前々からずっと一人暮らしすることは決めていて良い物件に出会えたタイミングで引越しました！2LDKの広くてきれいなお部屋です🏠そりゃね、まだ18歳だし心配は山ほどありますよまだ早くない？そんな急いで手を離れていかなくても…って思ったことも。。でも、信じてあげないとって思うし、本人が独り立ちする

１０年近く続けてきたパートの仕事を、このたび辞めることに決めました🍀６５歳までは頑張って働くつもりだったので、正直…すごく迷いました。💦忙しさが増えていく職場👩‍💼新人さんに教える負担の大きさ⏰体力の限界を感じる日々そんな毎日を過ごす中で、「これから先もこのままでいいのかな？」と何度も自分に問いかけていました。そして、思い切って決めました。🌸自分の時間をもっと大切にしたい🌸夫との暮らしをゆったり楽しみたい🌸心と体を休めながら、こ

おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。「みんなに期待されるのは嬉しいけど、もう限界…。」「誰かに甘えたいけど、期待を裏切るのが怖くて言い出せない…。」職場では頼られるポジションにいて、家庭でも家族の中心的な存在であるあなた。周囲の期待に応えたいという気持ちはあるけれど、日々自分の時間やエネルギーが削られていくのを感じていませんか？こうした状態が続くと、心身ともに疲弊し、余裕を失ってしまいます。気づけば、自分のことを考え

この本は「いけない」と思いつつ無駄な時間を過ごしている自分に喝を入れてほしい時にオススメします。自分の時間―――１日２４時間でどう生きるか(三笠書房電子書籍)Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る仕事が忙しいとはいえ平日も休日もTverやYoutube、SNSをダラダラ見ている自覚があります。疲れているんだからさっさと寝ればいいのにいつまでもSNSを見てる。「ちょっとくらいダラダラさせて」と思

「バーチカル手帳を買ったのに、使いこなせない…」そんな経験、ありませんか？目次「バーチカル手帳を買ったのに、使いこなせない…」「時間軸に縛られる」のが苦手だった私ある日、出会った「タイムログ」タイムログの何がいいのかつまり、縦軸の時間よりも、円で見渡せる時間の方が、脳が理解しやすいんです。タイムログを使い始めて、こんな変化がありました。特に、私が一番変わったのは「自分を責めなくなった」こと。タイムログの使い方（3ステップ）

先週11日に誕生日を迎え、60歳になった。世の中では還暦と言われている、全く実感はないがそうらしい。さて、誕生日といえば「今年はこれをやる！」などと決意表明のようなものをするのが常だが。今回は少し違う結論に辿り着いた。これからは「何かをやりたい」ではなく、「やりたくないことをやらない」生き方をする。長い間、自分は“良い人”として生きてきた。相手に気を遣い、時には無理に笑顔を作り、会いたくない人とも会い、言いたいことがあっても空気を読み黙

みなさん、こんにちは！最近、PayPay返金詐欺が増えているって聞いたことありますか？実は私、つい先日その被害に遭ってしまったんです...。でも、この経験を皆さんにシェアすることで、同じ思いをする人が減ればいいなと思います。今回は私の体験談と、学んだ対策方法をお話しします！PayPay返金詐欺の手口と私が騙された理由まずは、私が経験したPayPay返金詐欺の手口と、なぜ私が騙されてしまったのか、ポイントをまとめてみました。商品代金をPayPayで支払ったのに、突然「在庫がない」と言われる

最近、平日の1日があっという間です。何故かと言うと、自分の時間を確保するのに一生懸命になっているからです自分の時間とはその1タイピングの練習をするTypingLandアプリ-AppStoreAppStoreでYoshiyukiHigoの「TypingLand」をダウンロード。スクリーンショット、評価とレビュー、ユーザのヒント、その他「TypingLand」みたいなゲームを見ることができます。apps.apple.comその2英単語を覚えるHome-英単語タイ

サロンに来てくださったお客様が、こんなふうに話してくれました。「子どもが心臓の病気で、これから入院するんです。入院前に少しでも身体を整えておきたくて…」きっとずっと頑張っているんだろうなって、触れている手からそれが伝わってきました。付き添う人って、心も身体も限界まで気を張って、でも自分のことは後回しになりがちで。「付き添う人のしんどさって、どこに行くんだろう？」入院するのは本人だけど、そのそばにいるご家族やお母さん、心配しながら見守る人たちにも、ちゃんと「ケアされる時間」が

今あなたがワクワクしたり夢中になって取り組めることや楽しいと思うことの中に隠されている重大な事実があります楽しさの先にある展開がどこに向かっているのかというなかば切迫した強い思いがあるのかもしれません今あなたが直感から得られる情報やハイアーセルフに早く答えを知らせてほしいと願っているのかもしれませんが今はあえて宙に浮いた状態を楽しむようにとハイアーセルフは伝えてきていますつまり地に足がついていない状態でいていいということです心配しないでこの先の状況があなた

今日はさくやさんからのメッセージをお伝えしますね。「ねぇ、どうして理不尽なことを受け入れてしまうの？受け入れざるを得ない・・って思ってしまってない？自分達には何も出来ない・・って思ってしまってない？いい・・何度も言うけどあなたが受け入れなければ何も出来ないのよ。どんなに会社が無理やり理不尽なことを押し付けて来ても、そんな条件では働けません・・って、はっきりあなたが言えば無理やり働かせるわけにはいかないのよ。あなた達は自分で選ぶことが出来るの。今の社会

結構ヤバい夫がいてビビっている↓『うちの夫がヤバすぎる！』おっさんや読者さんへのお悩み相談のしかたはこちらから↓相談窓口がこの数か月不具合があったみたいで携帯から送れなくなっていた模様なのでアメブロのメッセージ…ameblo.jpそして自分はまだ大丈夫可愛いものだと自己肯定感をあげている。どうか相談に載ってください。息子が４月から大学生になります。県内の大学ですが巣立っていきます。寂しくて胸が張り裂けそうで、一人でいると涙が出てきます。小さ

コロナをきっかけに飲み会に行く頻度が激減。それと同時に「飲み会に対する価値観」も大きく変わりました。以前は「付き合いだから…」と仕方なく参加していた職場の飲み会も、今ではほぼ不参加。でも、それは「ただお金を使いたくないから」ではありません。💡お金の使い道を見直した結果…✔家族との時間を最優先（外で飲むより家でゆっくり✨）✔自己投資（勉強・スキルアップにお金をかける📚）✔無理な付き合いをやめることでストレス軽減最初は「誘いを断るのは申し訳ないな…」と罪悪感もありました。

昨日のアメンバー限定記事の反響が大きくてビックリしています💦妻の雰囲気を分かっていただけたらと思い、限定記事でアップしてみました。コメントやメッセージをたくさんいただき、ありがとうございますすごく嬉しいです！仕事が忙しいのと、テスト勉強をしている長男と長女に分からない問題を教えているのとで、全く自分の時間が取れず、コメントやメッセージに返信できていません💦本当に申し訳ないです。順番に返信していきますので、もうちょいお待ちくださいな🙇今後ともよろしくお願いします！

時は金なり！お金に好かれる時間の使い方とは？お金の話になると、時折「時は金なり」という言葉が、使われることがあります。この言葉の意味は「時間はお金と同じかそれ以上に貴重なものだから大切に扱おうね。」という意味合いになります。とても有名な言葉ですのであなたもご存知であったかもしれません。ただ、金運アップは意識しているものの時間についてはあまり意識をしていないという方が、実は多くおられます。お金を粗末に扱う人がお金から好かれないのと同じようにお金と同じか、それ