自分の時間

１０年近く続けてきたパートの仕事を、このたび辞めることに決めました🍀６５歳までは頑張って働くつもりだったので、正直…すごく迷いました。💦忙しさが増えていく職場👩‍💼新人さんに教える負担の大きさ⏰体力の限界を感じる日々そんな毎日を過ごす中で、「これから先もこのままでいいのかな？」と何度も自分に問いかけていました。そして、思い切って決めました。🌸自分の時間をもっと大切にしたい🌸夫との暮らしをゆったり楽しみたい🌸心と体を休めながら、こ

#憧れの作家は人間じゃありませんでした#3御崎が遺体の血液から読み取った情報により、彩乃が事件発生時に長谷川雅文（髙橋洋）という人物と一緒にいたことが明らかになる。さらに、生前の彩乃と知り合いだった“元医大生の男”（橋本涼）が重要人物として捜査線に浮上する。（HP引用）憧れの作家は人間じゃありませんでしたOFFICIALSITE「憧れの作家は人間じゃありませんでした」公式ホームページ。番組の最新情報を掲載。sp.storm-labels.co.jpかれは自分の時間を止めてもう一度恋

こんにちは☺️アトリエラステラのRikaです最近、ちょっと不思議な体験をしました。12月になってから左手のひらに『ほくろ』が現れて、一昨日なんと寝て起きたら消えていたんです😳最初は正直びっくりしましたが、これって「大きな変化」が近づいているサインなのかも、そんなふうに感じました。少し気になって調べてみたところスピリチュアル的にはほくろが現れて消えることは、新しい挑戦や環境の変化に向けて準備が整ったサインとも言われているそうです。（単純な私は、「なるほど〜」と前向き

ポスティングの仕事始めました！=専業主婦専脱却？！専業主婦7年くらいしてました。2018年の春〜2025年2人の子供が幼稚園、小学校に行くようになり時間的に余裕ができて。。。そしてやっとやっと心にも余裕が出て2025年の春くらいから、働こうかなと思えるように。子供が帰ってくる時間は、家で迎えたい家事もそこそこちゃんとやりたい自分の時間も欲しい自分で自由に使えるお金が欲しいウォーキングを習慣化したい子供の体調不良のとき

ゴールデンウィークも終わりましたね！連休中には学生時代の友人に会ったり損害保険会社にお勤めしていた頃の同期と会って昔話や近況を,時間も忘れて話し込んで楽しい時間を過ごしました。同世代の友人たちと話していると、「子供が家を出て寂しい」「毎日、パートと家事だけで何だかねぇ・・・」いつの間にかそんな話題になっちゃう事が結構あるんですよね。子供部屋を見ると、ふと寂しくなる。家の中が急に静かになる。ずっと子供中心で過ごしてきたからこそ、ぽっかり穴が空いたように感じるの

最近、ふとした瞬間に心の変化を実感します。特に、朝の車窓から秩父連山のゆるやかな稜線が見えたとき。「あぁ、自分はやっと、ちゃんと呼吸できているな・・・」と。自分は今年、自ら管理職を降りて担当職へ戻りました。そして、都内の職場から地元の職場に異動しました。世間では「降格＝敗北」「キャリアの後退」と見られがちです。会社でも“責任あるポジションを手放すのか？”という空気は確かにありました。でも、実際に降りてみて気づいたのは――失うものより、取り戻せるものの方がはるかに多いということ

連休の後半は、巣立った子どもたちが帰ってきて、久しぶりに家の中がにぎやかになりました。一人で過ごす時間も好きですが、こうして家族がそろう時間もいいものです。遠出をしたわけではないですが、好天の中、近くの自然を楽しめる場所に出かけたり、ランチやカフェ、ディナーに出かけたり。久しぶりに帰ってきたのだから、と手料理も頑張りました。楽しかったですが、少し疲れました…。次男が独立し、夫婦2人の生活になったのが去年の秋。最初は寂しさもありましたが、しばらくすると、その静けさにすっかり慣れて規

夜、洗い物が終わったあと。静かになったキッチンで、ふと時計に目をやる。「もうこんな時間か」今日も、あっという間だったなと、小さく息をつく。やることは、ちゃんとやったはずなのに。それでもどこか、「足りなかった気がする」のは、どうしてなんでしょう。朝から、ずっと動いていたのに。家事もして、子どものことも見て、自分なりに頑張ったはずなのに。それでも、「もっとできた気がする」と思ってしまう夜。

現在は扶養内で働いている私ですが、子育てが落ち着いたから正社員になろうと頑張ったことがありました。(失敗したんですけどね)誰かの参考になればと思いら失敗したことをゆるゆる書いていこうと思います。以前の記事はこちらから①↓『子育てが落ち着いたら正社員にで失敗した話①』現在は扶養内で働いている私ですが、子育てが落ち着いたから正社員になろうと頑張ったことがありました。(失敗したんですけどね)誰かの参考になればと思いら失敗したこ…ameblo.jp②↓『子育てが落ち着いたら正社員に

自分の時間がない！せっかくの自分の時間をどうするか…潜在意識さんは、どう思っているのかな…こんにちは😊❇️根本栄子です🌼ブログを読んで頂き、ありがとうございます😌💓今日は、私の潜在意識であるあいに、自分の時間をどうするか聞いてみたいと思います😆✨どうぞよろしくお願いします❇️あい、良く悩むことなのだけど、自分の時間が出来た〜✨という時、ゆっくり過ごして身体と心を休めるか、家の、気になっているけれど手を付けられなかったことをするか、行きたい場所に行って楽しむか…身体を優先

ピラティスインストラクター歴18年。15年間満席。新規受付停止中。SNS集客なし。（ブログ、Instagram、Facebook、X、YouTube等、何もやっていない。）簡単なHPだけ作って、そのまま放置。自宅リビングでプライベートレッスンをしていた私の、活動の道のりをお話しています。こんにちは。ピラティスインストラクターへの転職・独立を応援している、小川美穂です。20代の頃、会社の正社員としてフルタイムで働いていました。でも「ここで65歳まで

定年後、夫が家にいるだけでイライラする人が負のループにハマっているワケ定年退職後、夫が家にいる時間が増えて、しんどい。✔何をされたわけでもない✔でも空気が重い✔見られている気がする✔自分のペースが乱れるこう感じているあなたへ。まず、一つだけ言わせてください。あなたは、ずっとよく頑張ってきたんです。子育てをして、家事をして、家族のために動いてきた。そのあなたが今、「自分のペースで生きたい」と感じるのは、当然のことだ

楽しいＧＷが終わりさみしいようなほっとしたようなたくさん出かけておつかれ気味なので家でゆっくり過ごします休み明けは家でゆっくりしようと出かけ先で購入していたこちら・トルタペスカロッサスターバックスTea&Cafeの赤桃のタルトピスタチオのタルトと思っていたら新しいのが出ていた！トルタディバナナとプリンチーナもあったTEAVANAアールグレイと一緒にいただきますおいしい！！！！タルトは赤桃がさっぱりしてて甘いタルトと合っておいしいいくらでも食べられるやつけど

こんにちは、はなかさです。突然ですが、子育て中のママたちに聞いてみたいこと。毎日の家事や育児を頑張っていて、ふと「自分の時間がもっとあったらなぁ･･･」と思うことってありませんか？私だけ？（笑）例えば･･･洗い物しているとき洗濯物を干しているときご飯の準備をしているときこの時間を「自分の時間」に変えられたら嬉しいですよね！その願いを叶えてくれたのは「骨伝導イヤホン」でした！2年間使った私の感想。結論から言います。「もっと

友人や知人、近所の人など、仕事ではない普通の人間関係でも、金銭のやり取りなく助け合う場面は誰にでもあるものです。子育てや引っ越し、ちょっとした頼みごとなど、誰かの助けによって助かることは少なくありません。しかし一方で、助け合いが一方的になったり、負担が偏ってしまったりすると、人間関係にストレスが生まれることもあります。では、助けてもらう側はどのような配慮をすれば、相手に負担を感じさせにくくなるのでしょうか。この記事では、人間関係の助け合いを気持ちよく続けるための配慮について解

彼が日本を離れて、もう1ヶ月が経った。距離は確かに遠くなったはずなのに、不思議と「遠い」と感じることはあまりない。私たちは、相変わらず毎日LINEで繋がっている。声を聞いて、顔を見て、他愛もない会話をして。昔だったら考えられないこと。海の向こうにいる人と、こんなふうに日常を共有できるなんて。本当に海外にいるの？って思うくらい、彼はすぐそばにいる感覚のままだ。時々、冗談っぽく聞いてくる。「浮気してない？」（浮気の浮気か🤭）「誰かいい人できてないよね？」って。そういう

こんにちは、あすかです🌸ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたでしょうか？今日は、4月の振り返りとして公式LINEを配信しています✨4月は、私にとって大きな転機が3つありました。━━━━━━━━━━1つ目「日経ウーマン掲載」━━━━━━━━━━掲載後、1ヶ月で200名以上の方からお祝いのメッセージをいただきました。私が取り組んでいる多次元数秘術x国家資格キャリアコンサルタントとして取材をしていただき、本当にありがたい機会となりました。改め

1つ目のディスパッチ司令であるmyriadをGW期間中に終わらせたかった。何故ならこれで貰える3,000OrionトークンでOrionのメダルが昇格できるからだ。修業のような只管ハックは平日だとなかなか進まないという事情もある。というかもう飽きたので、とっとと終わらせたい。ということで、myriad無事羽が生えました。そしてめでたく、Orionのメダルは昇格。やたー！Orionトークンは累積15,790になりました。最上位メダルまで10,000トークンをきりました。【O

①複雑な人ほど、進まない理由人は迷いが多いほど、脳のエネルギーを「選択」に使ってしまう。朝からタスクに追われ、通知に反応し、誰かに気を使ってばかり…。気づけば1日が終わって「何も進んでいない」と感じてしまう。これは「複雑さに脳が消耗している」状態。②シンプル＝「集中力を守る戦略」スティーブ・ジョブズが毎日同じ服を着ていたのは、選択の回数を減らし、意思決定のエネルギーを温存するため。これは心理学でいう「決断疲れ（decisionfatigue）」の回避策。つまり、シンプルとは

ミドフォー夫婦＋小学生息子２人。倹約家の妻、浪費家の夫。少しでも貯蓄を増やすべく家計管理頑張ってます2025年わが家の手取り年収夫→５６７万円妻→１０６万円合計６７３万円そんなわが家のリアルを書いています。仲良くしていただけたら嬉しいですこんばんは昨日と、今日の2daysは待ちに待った2PMのライブ【2PMJapan15thAnniversaryConcert“THERETURN”inTOKYODOME】へ行ってきましたもうね…最高

今回は私のどうでもいい話です以前、私が唯一の趣味である『BlackorWhite』の動画視聴で、公開収録に応募したっていう話を書いたのです。アレン様とか岸谷蘭丸さんが出ててめっちゃ面白いんです。公開収録っていっても豊洲PITでやるっていう大規模なんですけどね『【フルタイムママの叫び】趣味も推しもなかった私がついに見つけた「息抜き」』趣味も推しもない私今回は自分のちょっとどうでもいい話です子供が生まれてから、自分の時間がなくなりまして。まぁ、フルタイム勤

SHARPシャープドラム式洗濯乾燥機ラスターホワイトES-8XS1-WL洗濯8.0kg乾燥4.0kgヒートポンプ乾燥左開き楽天市場共働きで毎日バタバタなあなたへ。家事の中でも特に時間と手間がかかる洗濯、少しでも楽になったら嬉しいですよね？今回は、そんな悩みを解決してくれるかもしれない、シャープのドラム式洗濯乾燥機ES-8XS1-WLを実際に使ってみた感想をレビューします。特に、*洗濯の時間を短縮したい*乾燥まで全自動で済ませたい*家事の負担

子どものために子どものことを第一優先にしてきた私最初は『自分のことを優先する』ことに罪悪感すら感じていましたでも、今思うのは『自分の時間』は贅沢ではなく『家族のため』でもあるということ親が整っていると自然と家の空気も穏やかになりますよね『なんでこんなことでイライラしちゃうんだろう…』そんな日が減っていくのを、私自身も感じました自分の心に素直にすることで少しずつ心が喜びはじめるそして、親が自分のことを大切にしている姿を見

こんにちは！ワンコを迎えてから一生懸命お世話をしてきた次女。『次女とワンコ』こんにちは！家族の中で1番子犬を飼いたい！と熱望していた次女。子犬を迎えるまで、ものすごい勉強をしていました。YouTubeでヒロさんとしっぽちゃんおかげでY…ameblo.jp朝も前よりと早く起きてごはんをあげたり遊んであげて。学校から帰ってきてからもずっと付きっきりでお世話。ワンコ中心の、ずっとリビングにいる生活です。三連休もそんな感じでずっと家にいたのですが...「ママ、ちょっと2階行っててもいい？」

🌿初夏コースレッスンのご案内季節の花を楽しみながら、暮らしの中に「花のある時間」を育てていく1年間の寄せ植えコースです。体験レッスンをきっかけに「もっと続けてみたい」「自分のペースで花を楽しみたい」そんな方のためにご用意しています。🌿こんな変化が生まれていますレッスンを続けている生徒さんからよく聞くのは・家族や近所の方に褒められるようになった・時間を忘れて夢中になれる時間ができた・花がないと落ち着かない暮らしになった技術だけでなく、日常そのものが少しずつ変わっていきま

こんにちは。鳥取市雲山にて女性ホルモンも整うバストアップケアサロンをしているテュエベルと申します✨バストのお悩みで一番多いのが「授乳後のバスト」です。卒乳からかなり時間が経過している方も授乳後から自分のバストが前と変わってしまったんですと自信をなくしておられる方が沢山いらっしゃいます。女性のバストは妊娠から出産その後授乳期を経て人生で一番変化する時期といっても過言ではありません。赤ちゃんの為に乳腺が発達し、おっぱいが大きく張り平均でサイズが２サイズほどアップする

🌟ハイセンスKD100SLって実際どうなの？リアルな使用感を大公開！🌟ドラム式洗濯機、ずっと欲しかったんですけど、10万円超えの価格を見るたびに「ムリ…」って諦めてました💦そんな中で気になったのがハイセンスのKD100SLなんです✨価格は控えめなのに、乾燥も温水洗浄も付いてる。でも「安いってことは、何か問題があるんじゃ？」って不安になりますよね。私も最初はめちゃくちゃ迷いました。ちゃんと乾くの？すぐ壊れない？夜中に回したらうるさい？とか…。今日は、このモデルについて

“また会いたい”が残らない夜の正体「……でさ、結局また“時間があれば”で終わったんだよね」居酒屋の暖簾の向こうから外の風が少しだけ入り込むK君は焼き鳥の皿を前にうまく笑えない顔をしていた「何回目だ？」「三回目。ちゃんと店も調べたし奢ったし、気も遣ったのに、次につながらない」私はビールをひと口飲んで少し考えた「K君、それは“食事”は成立してても“また会いたい”が残ってないんだと思う」K君は箸を止めた「……また会いたいか」「うん。大事

こんにちわ子供たち(５歳長男・２歳の男女双子)と日々楽しく過ごしております最近ものすごく育児がラクになりました。誤解を招く言い方ですね…『ラク』ではないか。大変な面の種類が変わったと言う方が適切なのかも知れない。長男５歳１０ヶ月双子２歳１０ヶ月となったイマ２歳の双子について。ひとつ。コミュニケーションがすごく円滑にできるようになりダメなことは理由を言うとすんなり引いてくれます。ふたつ。自分が｢怖い、危ない｣や相手が｢痛い｣ことも認識できるようになり四六時中

「お金持ち」と聞くと、高級車や豪邸を思い浮かべる人が多い。だが、実際に会ってきた人たちは、驚くほど質素で、静かだった。彼らが共通してはっきり持っていないものがある。それは、時間を奪うものだ。・惰性の付き合い・断れない会合・見栄のための消費・忙しさを誇る生き方こうしたものから、意識的に距離を取っている。一方、私たちはどうだろう。予定が埋まっている＝充実忙しい＝価値がある断らない＝誠実そんな空気の中で、自分の時間を削り続けていないだろうか。ここ