自分の時間

「時間に奪われる」感覚。今年の僕が選ぶ、小さな前進のルール。信州・上田の古民家に住んで、数年。今年もついに、この「戦い」の時期がやってきました。そう、畑仕事と草刈りです。この時期の植物たちの生命力は本当に凄まじく、油断していると、やるべきことが波のように一気に押し寄せてきます。「まだ何も始まっていないはずなのに、もう時間に追い越されている……」そんな錯覚に陥ってしまうことさえあります。放っておけば、ただただ作業に追われ、自分の時間が削り取られていくような焦燥感。でも、今年の僕は

筆ペンと紙さえあればいつでもどこでも楽しめて想いが伝わる筆文字「伝筆」（つてふで）こんにちは。埼玉の伝筆講師ゆうですさあ、今日も楽しいことしよう会いたい人に会おう時間はあっという間に過ぎちゃうからいらいら、いらいら……心がささくれ立ってしまった時訪れたくなるのがこのお店光が溢れていてシンプルな室礼とても居心地がいい実家から徒歩22分ほどよい距離パソコンを持

「今日もやりたかった事の半分もできなかった…」「自分の時間が少ないと感じる」「誰か手伝ってくれたら楽なのにな…」こんにちはほしつかいエリゼです♡私の旦那さまは家事をしないThe・昭和な人なんですが最近、食洗機に入れる前の予洗いをしてくれるようになりました✨しかもその予洗いが「本気モード」なので『そこまできれいにしなくてもいいよ』と言っても本気できれいにしていますでもここで何度も言うと不機嫌になって何にもやらなくなってしまうのでこれ以上は言わない…笑これは昨年夏頃

「このままでいいのかな……」ふとした夜に、そんな漠然とした焦りを感じること、ありませんか？​50代。母親としての役割や、妻としての責任。これまで誰かのために一生懸命走ってきたステージを少しずつ卒業し始めると、ふと「何者でもない自分」に取り残されたような気持ちになることがあります。​世間ではこれを「ミッドライフクライシス」なんて呼んだりもしますが、ちょっと言葉が硬いですよね。私はもっと明るく「自分へのご褒美タイム」がやってきたんだ！と捉えるようにしています。​い

レモンのブログにお越し下さりありがとうございます2025年ついに60歳を迎えましたそして30年以上婚姻関係にあった夫と別々の人生を歩むことにしました『別れる決意』レモンのブログにお越し下さりありがとうございます過去記事は一時撤収していますキラキラしたブログではありません50代後半、60歳が目の前にある主婦の方を中心に…ameblo.jp『59歳で離婚が成立した私』レモンのブログにお越し下さりありがとうございますもうすぐ60歳になる何のスキルもないただの主婦がひとりで暮らして行く決意を

お互いを必要とするのだろう彼は私といる時間はどんな気持ちなのだろうか私は彼といる時間はただただ愛おしいそして安心とても気が楽で落ち着く外では楽しさ笑顔でいられる…優しくなれるだから彼が必要彼にも同じ気持ちでいて欲しい欲のはけ口だけにはなりたくない

少し遅い時間になりましたが、今日も営業しています。一日の終わりに、もう少しだけゆっくりしたくなる夜。まっすぐ帰るのもいいけれど、少しだけ寄り道して、自分の時間を過ごすのもいいものです。グラスを傾けながら、自分のペースで過ごすひととき。無理に話さなくてもいいし、誰かに合わせなくてもいい。ただ静かに過ごす時間の中で、少し気持ちが整っていく。そんな夜も、大事だと思います。「投資家バー」と聞くと、少し難しく感じるかもしれませんが、投資の話をしなくても大丈夫です。お酒を楽

ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか。少し時間があるこの時期ふと鏡を見て「あれ？」と感じたこと、ありませんか。昔は気にならなかったことがなぜか引っかかるようになって髪のボリュームや、顔の印象、疲れの残り方…ほんの少しの変化なのに心は思っている以上に揺れるものです。でもそれは「衰え」ではなくてこれまでちゃんと生きてきた証なんです。誰かのために動いてがんばって、気を配ってたくさんの時間を重ねてきたからこそ起きている変化。本当は、何も失っていないんですただ、整え方を

投稿するのに凄く期間が空きました申し訳ないですと言うのも、次女が生まれてから長女の赤ちゃん返りがあり、そのケアをしたり、保育園の入園準備、送迎、次女のお世話等…その間にも葬儀だとか親戚周りで不幸があったりと忙しかったですホント、自分の時間が全く取れないです1人時間が欲しかったりしますまあブログも中途半端にする訳にはいかないし、重い腰(腰？指か)上げて書きましょうかとアプリを立ち上げた訳です自分を甘やかすならこのタグがひょこっと出てきたんですよね理想の「休息タイム」…ほう

春香と姉の京香は、幼い頃からいつも一緒でした。学校から帰ると、近所の幼馴染たちと毎日のように遊んでいました。小6で春香が脳腫瘍になった時、京香は中学2年生でした。春香の入院中の2か月間は、私と京香の二人の生活となり、できるだけ普段どおりの毎日を心がけましたが、京香は成績が落ち、風邪をひくとなかなか治らないほど心身が疲れていきました。退院後、中3で春香が不登校になった時には、京香が勉強を教えてくれました。高3で再発した際には、いつも春香に寄り添い、手術で右半身麻痺になった後は、春香の右

人の心が離れる理由はね「嫌いになった」からでも「腹が立った」からでもないのですよ。本当に怖いのは「呆れてしまう」ことなんです。怒っているうちはねまだ、その人に「期待」しているの。分かってくれるかもしれないそんな思いがどこかにあるから分かってもらえない時に悲しくて怒りが湧くのです。でもね、「呆れる」というのは「期待をやめた状態」その人への「関心を手放した」状態なの「あぁ、この人には話が通じない」と心が悟ってしまったとき、小さな違和感が「オセロ」の石のよ

お疲れ様です。岐阜でヨガを教えて20年。太田英輝です。【五月病は40代女性にも起きています】新年度が始まって約1ヶ月。・なんか気分が落ちる・仕事に行きたくない・疲れが抜けないそれ、「五月病」のサインかもしれません。4月は無意識に頑張りすぎています。その反動で5月に入ると自律神経が乱れやすくなります。40代女性は仕事・家庭・人間関係と負担も多い時期。対策👇・頑張らない日を作る・予定を詰めすぎない・呼吸を整える「休むこと」

⬛基本ね。話があるならさ、一回目にはさ乗るなら掴めるしな、また拒んだらさ、多分亡くなるな。ま、本を出してみたい‼️とな思いましてもな、二社のさ、話を拒んだらな、流れるな‼️ﾜｼもダンスteamはな、ね、、、三回有りましたがな拒んだな。テレビ出演はさ、最初にさ少年チャンプルーからな、来てな。ﾔﾊﾘ拒んだのよな❗で、二回目に竹村から来てなこれは、出たからな、何度か続いたがな🎵ﾔﾊﾘな、来たら掴まないとな、二度は亡いね。有る意味均し、だからね、な。飼い慣らす訳ですからな

Beena（ビーナ）カメラパシャッとへんしんビューティーアカデミービーナソフト(新品ですが多少箱が傷んでいます。)楽天市場こんにちは！お子様の「やってみたい！」という気持ちを応援したい親御さん、そして、お得に楽しく遊べる知育玩具をお探しの方に、ぜひご紹介したい商品があるんです。今回注目するのは、お子様の「変身ごっこ」の夢を叶え、豊かな「創造力」を育んでくれる「Beena（ビーナ）カメラパシャッとへんしんビューティーアカデミービーナソフト」です。こちらは「新品」

今月も書ける日はやります心地よさメーター自分が心地よい時間を増やすために自分で気づきを得るために！5/3▼朝、ホットミルク飲んでまったりモーニング▼洋服の掃除したゴミ袋、2袋分なくなった‼︎またスッキリした少しずつだけど部屋綺麗になってきた5/2▼朝からコーヒー淹れてまったりタイム▼ピザトースト美味しい▼キッチンの掃除したわ〜！おかげでキラキラ美味しいご飯作れそう▼プランク・スクワット・ストレッチした‼︎自分磨きできた‼︎▼ドクターストーン見られた‼︎

「AI搭載スマート家電って最近よく聞くけど、本当に便利なの？」「今使っている旧モデルで十分じゃないの？」そう感じている方も多いのではないでしょうか。日々進化するテクノロジーの世界で、どの家電を選べば良いのか迷ってしまいますよね。このブログでは、「AI搭載スマート家電は買いなのか？」という皆さんの疑問にお答えするため、最新のAI搭載スマート家電と、これまで使われてきた旧モデルを徹底比較していきます。あなたの生活をより豊かにするヒントが見つかるかもしれません。**最新AI搭載スマート家電の驚

日々の業務、もっと効率化できないかな？時間があっという間に過ぎて、本当にやりたいコア業務に集中できていない…そんな風に感じている方も多いのではないでしょうか。私も以前は、まさにそんな悩みを抱えていました。でも、今回ご紹介する**新ツール**を導入してから、私の**業務効率**は**劇的に改善**されたんです。まさに「これなしではもう仕事ができない！」と断言できるほど。今日は、この**今すぐ試すべき**革新的なツール「AIアシスタントTaskFlowPro」について、その理由を徹底

のんびり羊のゆるゆるダイアリーです🐑🐑いろいろ疲れた心身にやさしいお告げです😅今年のGWは天気が不安定ですね。こちらは一昨日から強風です。人の多い場所には行きたくないので、晴れれば畑仕事、雨が降ればジムでトレーニング💪いつも動いているのが好きな回遊魚です💦昨日は美しいシューベルトのピアノ曲を聴いてきました🎹休みだからと特別な事はしないけれど、デザートを作ったり、食事はいろいろな飲み物(勿論アルコール😅)と共にゆっくり時間をかけて。思う存分自分の時間を使っています。

日々の生活の中で、「もっとこうなればいいのに…」と感じることはありませんか？時間がない、なかなか成果が出ない、将来が漠然と不安…。そんな、誰もが一度は抱えるような悩みに、ついに画期的な解決策が登場したかもしれません。今回は、まさに「あなたの悩みを解決する見逃せない新常識」とも言える、ある方法について詳しくご紹介したいと思います。これまで様々な情報に触れてきたけれど、いまいちピンとこなかったという方にも、ぜひ一度目を通していただきたい内容です。「この新常識」は、私たちの生活や仕事のあり方

毎日、家事や育児に追われて自分のことはつい後回しになっていませんか？Lilacでは、忙しいママでも“無理なく通える”ことを大切にしています。「ちゃんと休みたいけど時間がない」そんな方に向けた、短時間でもしっかり整うケアをご用意しています。■メニュー【45分コース】約1時間で完了する、人気のスタンダードコースです。・肩や背中を中心に、やさしくほぐすリラクゼーション・その日の体調に合わせた施術・強すぎない、心地よい圧で整えます■通いやすさのポイント・顔

最近、SNSやテレビで「話題の新商品」を見かけるたびに、「これ、本当にいいのかな？」と気になっていませんか。私もまさにそんな一人で、ずっと気になっていたある商品を、思い切って手に入れてみたんです。正直、最初は半信半疑だったのですが、実際に使ってみて、本当に驚きました。私の日常が、まさに「生活一変」と言えるほど、良い方向に変わり始めたんです。この記事では、私がその「話題の新商品」を実際に使ってみて感じた、具体的な「3つの効果」と、後悔しないための「選び方」について、詳しくご紹介していきたいと思

毎日、仕事に追われていると感じていませんか？もっと効率的に仕事を進めて、自分の時間も大切にしたい…そんな風に感じている方は、きっと少なくないはずです。今回は、まさにそんなあなたの悩みを解決し、劇的な**生産性向上**を実現してくれると話題の「ワークフロー改善プログラム『スマートワーク・ハック』」を徹底レビューします。このプログラムは、私の**仕事が変わる**きっかけとなり、**今すぐ成果を出す秘訣**を掴むことができた、まさに目から鱗の体験でした。「スマートワーク・ハック」は、単なる時間

こんばんは無価値観を手放し本音で生きる人生を取り戻すヒプノセラピストYurikoです【病気も人生も良くなる魔法】あなたは今病気だったり生きづらさを感じていませんか？もし今、何かに苦しんでいるなら「もっとわかってほしい」「誰か助けてほしい」そんな気持ちが出てくるのはとても自然なことです。私たちは苦しい時ほどどうしても自分のことでいっぱいになってしまいますよね。でも実はここに一つの大きな転換のヒントがあります。それ

7月開講：英国式のサロンで学ぶ、一生ものの紅茶教室皆さま、こんにちは。初夏の風が心地よい季節となりました。19年目を迎えた紅茶教室ですが、本日は、7月よりスタートする「紅茶基礎クラス」の開講について大切なお知らせです。英国式のサロンで、日常を忘れる優雅なひと時を扉を開けた瞬間に広がる、英国アンティークが彩る落ち着いた空間。皆様が揃うまでは、こちらのサロンでお待ち頂きます。忙しい日常の喧騒から少しだけ離れて、心豊かなティータイムを過ごしてみませんか？当教室では、単においしい紅茶

こんにちは心の翼を広げてやさしい未来へ導く人羽山まりこです。自分のことより人のことが優先。子育てしてきて気づいたら40代自分の気持ちを抑えてしまい夫、子供、周りに時間やエネルギーを使い過ぎているあなたが自分の時間を取り戻しあなただからこその幸せを作るサポートをしています。「あっという間にGW・・・でも休めなさそう」「卒業式に新学期にって子供のことばっかりで疲れた」「やらなきゃって思うけどやる気スイッチが入らない」と思うこと、

蝶子のコンサルティングや講座はすべて満席の為、募集をストップしています枠が空きましたらこちらでお知らせ致しますはい、ラストの５文章ですよ〜・楽しいことを優先したっていんだよ・幸せになってもいいんだよ・自分を好きになって、もっと自分を信頼してあげてもいいんだよ・生きたいように生きていいんだよあれ、14種類でしたなのでラストは4本〜今回の文はスラスラ読めますか？何か引っ掛かるところはありましたか？私は今かなり自由な生活をしているのでスラスラと

久しぶりの更新になりましたが、またゆっくり書いていきたいと思います昨年は体調を崩すことが多くその中で自分と向き合う時間がありました。そこから見えてきたこと。自分を大切にしながら、これまで心にあったことを少しずつ形にしていこうと思います。そんな想いから、今回の講座をお届けします。香りと植物の暮らし講座のご案内です。忙しい毎日の中でつい後回しになりがちな自分の時間。この講座では、香りと植物の力を取り入れながら季節に合わせた手しごとを通して心とからだを整え

長野に来て一週間が過ぎました。なかなか一人になる時間が取れません。長野に来たら「あそこへ行こう」「あれを食べよう」「あの人に会おう」「あれを植えよう」など、色々楽しみたいことがたくさんあったのですが、自分の時間が足りません。あっという間の一週間でした。今日、夫が来ました。連休中ずっといるらしいです・・・お隣さんは8日に品川へ帰ります。まあそれからは私一人の時間が増えるかな・・・今から楽しみです。今日の2枚。柔らかいもえぎ色⬇️優しい夕日⬇️

＊ご訪問ありがとうございます＊元・公務員保育士＆３人の子育てママsaeです♡前回の記事もご覧いただきありがとうございます▽こちらから読めます^^『"自分がどうありたいか"を大切にしたら…♡』＊ご訪問ありがとうございます＊元・公務員保育士＆３人の子育てママsaeです＊​日々の気づき、子育てのこと発信中です♡▷Instagram▷Threadsもうす…ameblo.jp公務員保育士を退職してあっという間に１ヶ月が経ちました４月は春休みを子どもたちと一緒に過ごしたり朝の時間

最近、息子が大学生になってから、帰りが遅くなったり、バイトだったりで、一緒にご飯を食べない日が増えてきました。正直、少し前までは「やっと自分の時間が増える」「これからは自分のやることに集中できる」そんなふうに思っていました。でも、いざそうなってみると、思っていたよりもずっと寂しい。なんだかぽっかり穴が空いたような感覚で、「何か作ってあげたいな」とか「今日ご飯食べるかな」とか、そんな気持ちがふと湧いてきます。今がこんな気持ちなら、本当に家を出ていった時、もっと大きな喪