自分の時間

自然と本当の自分をつなぐ在り方ガイド城月佳子（しろつきよしこ）です。自己紹介はこちら最近、オンラインでのセッションが続きました。今回のセッションは「あなた本来の在り方に整える」がテーマだったので、（ご参考までに、大好評だったセッションはこちら↓）『【オンライン】あなた本来の「在り方」を整えると勝手に人生が動き出す！！』自然と本当の自分をつなぐ在り方ガイド城月佳子（しろつきよしこ）です。詳しい自己紹介はこちら※12月先着モニタ

こんにちは体力なしの私が、ここ数週間バタバタ〜と駆け回っていました。1日に何個も予定を入れてどうにかさばく日々。用事が片付くのはとても達成感がある。けども、私なんのために生きてるんだろう？と感じる日もあって。その場を円滑に進めるための歯車になった気分。それで給料が出るわけでもなくただ善意やお付き合いでやっているため余計になんだかなぁ⋯と思ってしまって。嫌じゃないんですよ？けど、どうなんだろう。少し消耗が激しいんじゃない？って今になってようやくブレーキをかけ

こんにちは蓮花です。少し前になりますが、毎年楽しみにしている大銀杏に会いに行ってきました。この日はとても寒くてブルブルでしたが、いい色になった銀杏の景色を見れて幸せです。私は現在、膵臓癌ステージ4の母と高齢の犬のダブル介護をしていて、出掛けられるのか？と浮かびますが母と犬が落ち着いてる少しの間、自分の時間を楽しむようにしています。各種の受け付けはこちらより伝授・ヒーリングなどお申し込みはこちらから↓↓↓お申し込みフォームが開きます。今の私のように家族の病気や介

​優しいけどダメダメな夫と、9歳と7歳の男の子2人と暮らすおはなです🌸在宅で仕事をしながら、育児も家事もやってます👍「時は金なり。時間はお金で買う！」をモットーに、家事と育児の効率化に命を懸けています家族4人で幸せに暮らすため日々奮闘中実際にやって良かったことを発信していきます「時は金なり」が座右の銘のわたし⏰時間をお金で買うってめちゃくちゃ合理的だと思う✨【外注してるもの】①食洗機手洗い30分→5分に短縮🍽️年間152時間の節約

ご無沙汰しておりますすっかりと年末ですね11月からメンタル不調に加えてケガをしてしまい（いやメンタル落ちていたからこそ気を付けているのにやってしまった）12月の初めには母親が入院、と自分的には凹む事が多く現在は仕事以外は何もせずのんびりと過ごしておりますケガは【腱板損傷】だそうです腱板断裂でなく、腱板損傷でまだ良かったと思う事にします断裂していたら面倒な事になっていたはず（手術とか）治癒までに2～3か月かかるみたいです残念ですが仕方

昨日はかかりつけの歯医者さんに手術前検診に行ってきました甲状腺の手術なのに歯医者？って思いましたが口の中の細菌による肺炎等の感染症や麻酔挿管時の歯の欠損等術中術後のリスクを出来るだけ減らすために必要とのことやっぱりお口の中のケアって何時も大切なんですねいろいろ勉強になります手術は3月だから早い気もしたけど1回で終わるかもわからなかったので行ってきましたせっかく虫歯もなく無事に終わったから手術までは頑張って維持しなければです今週はずっと風邪を引いていました最近は

0102)子育ては金がかかる、手間暇かかる、自分の時間が減る結婚しない人が増えた。結婚しても子供を作らない人が増えた。成熟社会は少子高齢化社会。★大学卒業までの費用（目安）国公立＝約1,000万円（幼稚園〜大学まで全て公立の場合）。私立＝約2,500万〜7,000万円（幼稚園〜大学まで文系・理系で差あり）。自宅外通学＝下宿代など追加で約500万円が必要になることもある。ーーーーーーーーーーーーーーーー

ついにきたーずっと耐えてたのにぃー第１波は乗り越えて安心したのにーここにきて娘、インフル罹患保育園での流行も一旦落ち着いたと思ったら今また１コ下のクラスが10人以上休んでるらしく絶対そこからもらったやん病院行ったら同じ時間枠だけで同じクラスの子３人と遭遇してもう笑うしかない・・・まぁ去年は大晦日からおそらくインフルだった娘。（症状そこまでひどくなかったしもちろん病院休みだから結局行かず終い）それに比

これは、わたしのための日々の記録として残します。気まぐれに、その時々に。自分の存在を受け取るために。見た夢は、今この世界にちゃんと意味を持って届いてるから🌙⭐️以前働いていた派遣先の会社に勤めている。異動の多い会社で、当時は主任だった人が課長になって戻ってきていた。その人の印象は、あまり口うるさくもなく、でも淡々と仕事ができる人。字はあまり綺麗ではない。その会社の開始時間まで時間があるので、数名で寝ていた。午前か午後かはわからないが、時間は4時15分。当時、新入社員だった若い女の子も一緒

貴女のキレイの軸を創るセクシャルセラピストの小島慶子です。やりたいことやっておきたいことやっておかなきゃいけないことやらなきゃいけないことこれ、全部大事でどれも無視できないもの。これを無視して他の何かを優先し続けると生活が破綻したり信頼を失ったり自分の人生の彩りや希望が失われる。いつか誰かがどうにかしてくれるだろうって思考になっちゃうこともある（経験者語る）一人暮らしをして本当にすごく実感したこと。※めっちゃ当たり前のこと言うので覚悟してく

中2・小5・小1の3児ママのちえです。ご訪問ありがとうございます子育てと家事に追われながらも、「自分の時間」と「ちょっとのお小遣い」を楽しみたいそんな思いで、スキマ時間にできる副業やポイ活をゆるっと発信していますこんにちは、ちえです。コインカムで、ディズニーソリティアに挑戦していました。シーン10クリアソリティアは一応手と頭を使わないといけないので、ながら作業でやるのは難しくて。ソリティア自体も単調で飽きてしまいましたディズニーキャラはかわいいん

未来の自分のためにつまらない人生を変える！0.9秒で視る💫あなたの魂に直接きいて欲しい未来への答えを明らかにします禁断の0.9秒サイキック運勢術未来占略プロデューサー貧乏底辺起業から3億のお金💰サイキック運勢術で引き寄せ視えるもの鑑定の秘術奥義を同時に操るオンナ˖⋆❦天音光加里(アマネヒカリ)です˖⋆❥プロフィール⇩初めましての方はこちら❥プロフィール⇩初めましての方はこちら人に振り回されて終わる一日をなくす方法人に振り回されて終わ

「時間がない」この言葉を、1日に何回口にしていますか？私は、この言葉を使うのをやめました。なぜなら、時間は「ない」ものではなく、「買う」ものだと気づいたからです。今日は、私が実践している「時間を買う思考法」についてお話しします。なぜ「時間を買う」という発想が必要なのか多くの人が「お金を稼ぐ」ことを目標にします。でも、本当に欲しいのは「お金」ですか？私は違うと思います。本当に欲しいのは、お金が生み出す「自由」です。・好きな時間に起きる自由・嫌な仕事を断る自由・好きな

こんにちは、教師の問題解決コンサルタント林佑樹です。・プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー・生徒指導コーチングマスター・学校リスク管理士言い過ぎてしまいその夜に後悔した経験はありませんか。あんなことを言わなければ良かったと一人で反省する夜もあります。教師であっても人間です。感情が出てしまうことは誰にでもあります。私自身も何度も言い過ぎたと感じたことがあります。完璧な指導だけを続けられる人はいません。大切なのはその違和感に気づけているかどうかです

おはようございます今朝は、雨が降っているせいなのかさほど寒く感じませんでしたでも、やっぱり時間が経つにつれ太陽が出ていないと寒くなってきますね🥶今日も仲良しなおふたりさんルイくんココちゃんって呼んだのに振り向いてくれなかった😭ほんとに仲良しです見ているだけで癒されます雨が降っていても乾燥はしていますねだって昨日、シーツやカバーを干していたんです途中から雨がちらちら降っていても夕方には乾いていたんですよカラッと乾く感じではなかったので取り込んでから少し部屋干し

22年間は子育てにフルコミットして来て、(フルタイム勤務WM)ようやく自分の時間が出没し始めた2022年6月25日、私は登山デビューしたそれは、人生の価値観をガラリと変える様な、開眼する様な山行だった。10時間も歩き続ける事が出来るんだ、と言う発見と喜び出来ないと思い込んでいたのは自分だった。。。無理だと思う様なことも、意外とやれちゃうんだ、ていうことを実体験した日で私の人生の中でもターニングポイント的な日だった。山の名前も地名も分からないところから、登山知識

愛知県稲沢市正明寺のピアノ教室Meleたかのひとみですブログにお越しくださり、ありがとうございますおはようございます☀️昨日の朝は、大人の生徒さんからスタートこれまで全くピアノ経験がなかった方で、大人になってから初めてピアノを始められて今年で2年経ちました🎹いつか、ピアノを弾いてみたいと思っておられたそうです✨時間ができたら。子育てが落ちついたら。そう考えているうちに時間は過ぎていきます。だからこそ、やりたいと思った今がタイミングだと、おっしゃっていました😊家事に育児にそして、

おはようございますインスタでだったか現代の会社での過ごし方みたいなのが書いてあって、その中には推しの話や趣味の話はしない、言われたこと以外しないなど、スロクマの考えから外れたことが多々書いてあったいや、これが今の若者の考え方なのか？と思えば納得できる部分があり、考えさせられる内容であった。昔は終身雇用が前提で会社＝家（家族）に近い関係で成り立っていたが、今は多様化になりアフターは自分の時間、終身雇用？わかりません。この会社はキャリアアップの一環です。みたいな風潮なのでそりゃギャップが生

【Earth】アースを運営している北下奈緒子です【ご案内】帰ってきた！ちょい飲みボイジャー！★2025年12月の【CAFE＆SALONEarth】★予定表★お問い合わせhttps://ws.formzu.net/dist/S62210520/今年の最初に決めた目標のひとつが、占星術の復習をすることでしたが！最初の方はよかったんだけど、春には大阪関西万博の出店が決まって、そこから万博モードに・・・・それでも、毎月占星術研究クラスが続いているおか

おはようございます。単身赴任って、土日、お暇じゃないのかな？連絡…無くなるんですよね。未読が続きます淋しい。金曜ね。私物スマホから「今から帰るねー。疲れたー」とラインが来たんです。地元にいる時はいつも来てたけど（会社スマホで）タブレットを持ってから初めて。最近、私物スマホに私がライン電話かけるから、間違っちゃったかな？「こっちにラインしてもいいの？お疲れ様でした」と返したけど、そのあとスルーが続いて、気付くとタブレットに返事が来てました。まだ新生活が落ち着いてないし、

６０代一人暮らしのぶんたです定年後に延長雇用で働いているのですが職種を変更したら収入ガタ落ち…家賃ぶん足りないってどゆこと？って感じで毎月ヒヤヒヤしています節約しつつ、でも健康だけは守りたいな〜ってゆるく奮闘中贅沢しなくていいから、心配なく過ごせたら最高ですね。お互いボチボチ頑張りましょう！今夜はふと、子どもたちのことを考えていました😊息

上手く伝えられない困らせてしまうそのうち離れてくのかな…私のこと、好きって言葉はまだ信じてて良いのかな

子育てに必死だった頃は自分の時間作るのがほんとに下手で、これいつまで続くのーって感じだったっけりっちゃです♪そう考えると、自分の時間が持てるというのは有難いことなんだなぁ…しみじみ😂デパートでよく行く売り場は？▼本日限定！ブログスタンプ屋上…あれ？そういう意味じゃない？いやほんと。最近自分の時間がうまく作れなくて(子育てしてるわけでもないのになんでや〜)待ちに待った月1回の二胡オンラインレッスンだと言うのに練習時間が思うように取れずマジで悲しくなってしまったのですわ練習し

またまたお久しぶりのブログになってます。と言うのも、最近、掃除、洗濯、買い物と家の事は普通に出来るのに、自分の時間を上手く活用出来てません。なーんにもする気がないのです。この時期なら編み物🧶もしてるのに、毛糸も触ってないし、ミシンも出したままで放置！それとブログを書くこと、そして色んな人のブログを見ることもリラックスタイムだったのに、それも集中出来なくて、、ちゃちゃまるは元気です！無事退院してきましたこの時期、クリスマスの曲を歌ってくれますが、スマホで撮ろうとすると止めてしまい

練馬のお片づけ相談所Kyousmile「整理収納」がキッカケで、「ダメダメ言わない子育て」ができるようになった3人の子育て中心の働き方を模索してきた三浦恭子です現在は、上の子2人は社会人、一番下は中3受験生！だいぶ自分の時間が作れるようになりました昨日は、予定がなくなったので、いつかやってみたかったホットヨガを体験してきました。行ったのは、家族で何度か行ったことがある、にいざ温泉。にいざ温泉の中にある、ヒーリングラウンジというところで、ホットヨガができるんだぁ。と

「自分の時間を持ちましょう」と言われると、少し身構えてしまうことがあります。2時間。1時間。30分。長い時間ではないはずなのに、今の生活ではなぜか重たく感じてしまう。だから、1分でいいのです。毎日でもなくていいのです。ただ、意図して1分だけ立ち止まって、スマホを伏せて、肩の力を抜いて、呼吸をひとつして。それだけで、自分はちゃんと戻ってきます。大切なことは、「これは、私の時間だ」と自分が知っていること。1分でも、

昨日の夜ぼんやり彼とやり取りを始めた時のLINEを見返してた(暇か？)お互い人間不信で出会って彼も(多分笑)私も半年超えても探り合いを繰り広げてた半年位この行動はこういうことだな？この発言はこう言うこと？毎回、考察が日課関わり出して7ヶ月目にやっと付き合うというスタートラインに立った年に3日(調べた)ほどLINEせん日があったくらいで⬆2025年実績やり取りしてない前日は2/3が揉めてる(笑)1/3は翌日文句言うてる(笑)読んでたらムカついてきた〜

朝から晩まで、ずっと動いている。子どもを起こして、着替えさせて、ご飯作って、洗濯して、買い物して、支援センターに連れて行って、発達のことも気にかけて、刺激が多すぎないように工夫して、寝かしつけて、片付けして……気づいたら深夜。どれだけ動いても、どれだけ頑張っても、「ありがとう」の一言すら、ない日もある。そのうち、私は「もっと頑張らなきゃ」じゃなくて、「私って価値あるのかな？」って思い始めてしまった。家族のためにやってるはずなのに、頑張れば頑張るほど、心が空っぽになっていった

ここ何年も夕食に家族が揃うことがなくなってきています。子供が一人いても片方は不在。最近は二人ともいないことも多いです。今日もそうで、夫婦二人でポツリポツリと思ったことを言う程度。会話もなにもあったものではありません。「ねーねー、聞いて、聞いて全然こっちみてない」と、家事をしながら子供の話を聞くのが忙しかった頃が懐かしいです。でも、これでいいんだなと思います。私の家は家族みんなが家にいるのを良しとする家庭でとても窮屈だった記憶があります。自由に好き勝手にし

12月も終盤になり、忘年会シーズンで忙しいという声もちらほら…お付き合いも大事ですが、ご自身の疲れのリセットも必要です！！(*^-^*)b忘年会のない日は、是非当店へ癒されにお越しください！(*^▽^*)＋500円のオプションで、アロマの香りも追加できます♪気分転換にもなると思いますのでおススメです！！(*^。^*)今年溜まった疲れは、ゆめのまくらへお任せくださいませ！(*^。^*)心を込めてほぐします。皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。ゆめのまくらプレミア