自分の時間

4月22日からの続き・・そんなこんなの生活を続けながら、月日はあっという間に、めまぐるしく過ぎていきました。お洋服は好きだけど、子供2人連れてのお買い物は憂鬱・・・そもそも試着ってできなくない？おっぱい星人が居る状況では着られる服も限られる。膝に乗せて食事をさせると、必ずと言って良いほど太ももに食べこぼし・・当時のパンツはみんな太ももにシミがついてました・・洗濯機で洗っただけでは取れてないがーん（それも見て見ないふり・・・）とにかく余裕が無か

ゴールデンウィーク真っ只中！♪(´θ｀)ノ今年のGWは、例年になくゆっくり自分の時間を過ごせていますよ^_^年休休暇も使って10連休なのです(^-^)連休ゆっくり過ごせてるのはいいけど、連休明け仕事に行くのがダルくなるのは間違いありません(笑)さて、GWの中、今日は香川まで行ってきます♪天気が余り安定してなかった事もあって、昨日一日凄い雨が降り続けた事もあって、今日の天気が心配だったけど、今日曇りの一日で明日明後日は天気は良いみたい^^今日、香川に宿泊して明日には帰ってくるけど、

今日は、少し振り返った内容を書きます。夫の介護が始まった頃。私は、隙間時間を何かに使えないかなと思っていました。少しでも自分の時間をみつけて何かできないかな、と。けれど、現実は思っていた以上に早く変わっていきました。介護保険の申請をしてから、夫が亡くなるまで、およそ3ヶ月。生活の変化という点では、本当に急激なものでした。昨日できていたことが、翌日にはできなくなる。予定していたことが、思うように進まない。そんな日々の連続でした。頭ではわかっているつもりでも、心と身体が追いつ

龍体文字研究家のユッキーです！最近、家族との距離感に悩んでいた48才女性。家族という存在は、人生の中で最も近くてそして最も深く関わる関係です。だからこそ、、わかってくれるはず〜言わなくても通じるはず〜と無意識のうちに期待を抱いてしまいがちですたとえ家族であっても一人ひとりが独立した魂の存在です。それぞれが異なる使命や学びを持ってこの世に生まれてきています。家族との距離が近すぎるとこんなことも、、相

＜守護龍メッセージ＞みなさまこんにちは🐉巫女のNaomiです。守護龍神SUNちゃんとの対話：「気持ちいいな～5月、大好き♪」：「そうじゃのう、緑が豊かで、心地良い風も感じて最高の季節じゃのう^^」：「鳥のさえずり、風の音、本当に気持ちいい～5月に意識すると良いことってどんなこと？守護龍メッセージ、ちょうだい💛」お外で守護龍SUNちゃんとお話ししています5月に意識すると良いことわしじゃよ鮮やか

人生を変える力は、あなたの中にある。それは、習慣で育てられる。おはようございます。習慣化コンサルタントの古川武士です。2026年のゴールデンウィーク、皆さんいかがお過ごしでしょうか。この連休、皆さんは「やりたいこと」で予定を埋めていますか？それとも、「溜まっていた仕事」や「やらなければならない家事」に追われていますか？私は、人生や生活を豊かにする上で最も重要なことは、「しなければならないこと」よりも「やりたいこと」を優先する。ここに尽き

数秘＆カラー®︎を学びたい人のためサロン《PulmRose朔櫻》⭐️数秘＆カラー®︎講座＆セッション講座／セッションは対面でもzoomでもどちらも対応☆⭐️星詠みセッション⭐️星詠み鑑定書作成《数秘＆カラー®︎各種講座は福岡→全国へ！出張します！》⭐️誰でもはじめられるやさしい数秘⭐️自分幸せfirst💓⭐️望む未来は自分で作る⭐️開講している講座⭐️💫数秘＆カラー®︎ベーシックコース💫数秘＆カラー®︎アドバンスコース💫数秘＆カラー®︎ビジョニング・ファシリテータ

「時間に奪われる」感覚。今年の僕が選ぶ、小さな前進のルール。信州・上田の古民家に住んで、数年。今年もついに、この「戦い」の時期がやってきました。そう、畑仕事と草刈りです。この時期の植物たちの生命力は本当に凄まじく、油断していると、やるべきことが波のように一気に押し寄せてきます。「まだ何も始まっていないはずなのに、もう時間に追い越されている……」そんな錯覚に陥ってしまうことさえあります。放っておけば、ただただ作業に追われ、自分の時間が削り取られていくような焦燥感。でも、今年の僕は

筆ペンと紙さえあればいつでもどこでも楽しめて想いが伝わる筆文字「伝筆」（つてふで）こんにちは。埼玉の伝筆講師ゆうですさあ、今日も楽しいことしよう会いたい人に会おう時間はあっという間に過ぎちゃうからいらいら、いらいら……心がささくれ立ってしまった時訪れたくなるのがこのお店光が溢れていてシンプルな室礼とても居心地がいい実家から徒歩22分ほどよい距離パソコンを持

「今日もやりたかった事の半分もできなかった…」「自分の時間が少ないと感じる」「誰か手伝ってくれたら楽なのにな…」こんにちはほしつかいエリゼです♡私の旦那さまは家事をしないThe・昭和な人なんですが最近、食洗機に入れる前の予洗いをしてくれるようになりました✨しかもその予洗いが「本気モード」なので『そこまできれいにしなくてもいいよ』と言っても本気できれいにしていますでもここで何度も言うと不機嫌になって何にもやらなくなってしまうのでこれ以上は言わない…笑これは昨年夏頃

「このままでいいのかな……」ふとした夜に、そんな漠然とした焦りを感じること、ありませんか？​50代。母親としての役割や、妻としての責任。これまで誰かのために一生懸命走ってきたステージを少しずつ卒業し始めると、ふと「何者でもない自分」に取り残されたような気持ちになることがあります。​世間ではこれを「ミッドライフクライシス」なんて呼んだりもしますが、ちょっと言葉が硬いですよね。私はもっと明るく「自分へのご褒美タイム」がやってきたんだ！と捉えるようにしています。​い

レモンのブログにお越し下さりありがとうございます2025年ついに60歳を迎えましたそして30年以上婚姻関係にあった夫と別々の人生を歩むことにしました『別れる決意』レモンのブログにお越し下さりありがとうございます過去記事は一時撤収していますキラキラしたブログではありません50代後半、60歳が目の前にある主婦の方を中心に…ameblo.jp『59歳で離婚が成立した私』レモンのブログにお越し下さりありがとうございますもうすぐ60歳になる何のスキルもないただの主婦がひとりで暮らして行く決意を

お互いを必要とするのだろう彼は私といる時間はどんな気持ちなのだろうか私は彼といる時間はただただ愛おしいそして安心とても気が楽で落ち着く外では楽しさ笑顔でいられる…優しくなれるだから彼が必要彼にも同じ気持ちでいて欲しい欲のはけ口だけにはなりたくない

少し遅い時間になりましたが、今日も営業しています。一日の終わりに、もう少しだけゆっくりしたくなる夜。まっすぐ帰るのもいいけれど、少しだけ寄り道して、自分の時間を過ごすのもいいものです。グラスを傾けながら、自分のペースで過ごすひととき。無理に話さなくてもいいし、誰かに合わせなくてもいい。ただ静かに過ごす時間の中で、少し気持ちが整っていく。そんな夜も、大事だと思います。「投資家バー」と聞くと、少し難しく感じるかもしれませんが、投資の話をしなくても大丈夫です。お酒を楽

ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか。少し時間があるこの時期ふと鏡を見て「あれ？」と感じたこと、ありませんか。昔は気にならなかったことがなぜか引っかかるようになって髪のボリュームや、顔の印象、疲れの残り方…ほんの少しの変化なのに心は思っている以上に揺れるものです。でもそれは「衰え」ではなくてこれまでちゃんと生きてきた証なんです。誰かのために動いてがんばって、気を配ってたくさんの時間を重ねてきたからこそ起きている変化。本当は、何も失っていないんですただ、整え方を

投稿するのに凄く期間が空きました申し訳ないですと言うのも、次女が生まれてから長女の赤ちゃん返りがあり、そのケアをしたり、保育園の入園準備、送迎、次女のお世話等…その間にも葬儀だとか親戚周りで不幸があったりと忙しかったですホント、自分の時間が全く取れないです1人時間が欲しかったりしますまあブログも中途半端にする訳にはいかないし、重い腰(腰？指か)上げて書きましょうかとアプリを立ち上げた訳です自分を甘やかすならこのタグがひょこっと出てきたんですよね理想の「休息タイム」…ほう

春香と姉の京香は、幼い頃からいつも一緒でした。学校から帰ると、近所の幼馴染たちと毎日のように遊んでいました。小6で春香が脳腫瘍になった時、京香は中学2年生でした。春香の入院中の2か月間は、私と京香の二人の生活となり、できるだけ普段どおりの毎日を心がけましたが、京香は成績が落ち、風邪をひくとなかなか治らないほど心身が疲れていきました。退院後、中3で春香が不登校になった時には、京香が勉強を教えてくれました。高3で再発した際には、いつも春香に寄り添い、手術で右半身麻痺になった後は、春香の右

人の心が離れる理由はね「嫌いになった」からでも「腹が立った」からでもないのですよ。本当に怖いのは「呆れてしまう」ことなんです。怒っているうちはねまだ、その人に「期待」しているの。分かってくれるかもしれないそんな思いがどこかにあるから分かってもらえない時に悲しくて怒りが湧くのです。でもね、「呆れる」というのは「期待をやめた状態」その人への「関心を手放した」状態なの「あぁ、この人には話が通じない」と心が悟ってしまったとき、小さな違和感が「オセロ」の石のよ

お疲れ様です。岐阜でヨガを教えて20年。太田英輝です。【五月病は40代女性にも起きています】新年度が始まって約1ヶ月。・なんか気分が落ちる・仕事に行きたくない・疲れが抜けないそれ、「五月病」のサインかもしれません。4月は無意識に頑張りすぎています。その反動で5月に入ると自律神経が乱れやすくなります。40代女性は仕事・家庭・人間関係と負担も多い時期。対策👇・頑張らない日を作る・予定を詰めすぎない・呼吸を整える「休むこと」

⬛基本ね。話があるならさ、一回目にはさ乗るなら掴めるしな、また拒んだらさ、多分亡くなるな。ま、本を出してみたい‼️とな思いましてもな、二社のさ、話を拒んだらな、流れるな‼️ﾜｼもダンスteamはな、ね、、、三回有りましたがな拒んだな。テレビ出演はさ、最初にさ少年チャンプルーからな、来てな。ﾔﾊﾘ拒んだのよな❗で、二回目に竹村から来てなこれは、出たからな、何度か続いたがな🎵ﾔﾊﾘな、来たら掴まないとな、二度は亡いね。有る意味均し、だからね、な。飼い慣らす訳ですからな

Beena（ビーナ）カメラパシャッとへんしんビューティーアカデミービーナソフト(新品ですが多少箱が傷んでいます。)楽天市場こんにちは！お子様の「やってみたい！」という気持ちを応援したい親御さん、そして、お得に楽しく遊べる知育玩具をお探しの方に、ぜひご紹介したい商品があるんです。今回注目するのは、お子様の「変身ごっこ」の夢を叶え、豊かな「創造力」を育んでくれる「Beena（ビーナ）カメラパシャッとへんしんビューティーアカデミービーナソフト」です。こちらは「新品」

今月も書ける日はやります心地よさメーター自分が心地よい時間を増やすために自分で気づきを得るために！5/3▼朝、ホットミルク飲んでまったりモーニング▼洋服の掃除したゴミ袋、2袋分なくなった‼︎またスッキリした少しずつだけど部屋綺麗になってきた5/2▼朝からコーヒー淹れてまったりタイム▼ピザトースト美味しい▼キッチンの掃除したわ〜！おかげでキラキラ美味しいご飯作れそう▼プランク・スクワット・ストレッチした‼︎自分磨きできた‼︎▼ドクターストーン見られた‼︎

「AI搭載スマート家電って最近よく聞くけど、本当に便利なの？」「今使っている旧モデルで十分じゃないの？」そう感じている方も多いのではないでしょうか。日々進化するテクノロジーの世界で、どの家電を選べば良いのか迷ってしまいますよね。このブログでは、「AI搭載スマート家電は買いなのか？」という皆さんの疑問にお答えするため、最新のAI搭載スマート家電と、これまで使われてきた旧モデルを徹底比較していきます。あなたの生活をより豊かにするヒントが見つかるかもしれません。**最新AI搭載スマート家電の驚

日々の業務、もっと効率化できないかな？時間があっという間に過ぎて、本当にやりたいコア業務に集中できていない…そんな風に感じている方も多いのではないでしょうか。私も以前は、まさにそんな悩みを抱えていました。でも、今回ご紹介する**新ツール**を導入してから、私の**業務効率**は**劇的に改善**されたんです。まさに「これなしではもう仕事ができない！」と断言できるほど。今日は、この**今すぐ試すべき**革新的なツール「AIアシスタントTaskFlowPro」について、その理由を徹底

のんびり羊のゆるゆるダイアリーです🐑🐑いろいろ疲れた心身にやさしいお告げです😅今年のGWは天気が不安定ですね。こちらは一昨日から強風です。人の多い場所には行きたくないので、晴れれば畑仕事、雨が降ればジムでトレーニング💪いつも動いているのが好きな回遊魚です💦昨日は美しいシューベルトのピアノ曲を聴いてきました🎹休みだからと特別な事はしないけれど、デザートを作ったり、食事はいろいろな飲み物(勿論アルコール😅)と共にゆっくり時間をかけて。思う存分自分の時間を使っています。

日々の生活の中で、「もっとこうなればいいのに…」と感じることはありませんか？時間がない、なかなか成果が出ない、将来が漠然と不安…。そんな、誰もが一度は抱えるような悩みに、ついに画期的な解決策が登場したかもしれません。今回は、まさに「あなたの悩みを解決する見逃せない新常識」とも言える、ある方法について詳しくご紹介したいと思います。これまで様々な情報に触れてきたけれど、いまいちピンとこなかったという方にも、ぜひ一度目を通していただきたい内容です。「この新常識」は、私たちの生活や仕事のあり方

毎日、家事や育児に追われて自分のことはつい後回しになっていませんか？Lilacでは、忙しいママでも“無理なく通える”ことを大切にしています。「ちゃんと休みたいけど時間がない」そんな方に向けた、短時間でもしっかり整うケアをご用意しています。■メニュー【45分コース】約1時間で完了する、人気のスタンダードコースです。・肩や背中を中心に、やさしくほぐすリラクゼーション・その日の体調に合わせた施術・強すぎない、心地よい圧で整えます■通いやすさのポイント・顔

最近、SNSやテレビで「話題の新商品」を見かけるたびに、「これ、本当にいいのかな？」と気になっていませんか。私もまさにそんな一人で、ずっと気になっていたある商品を、思い切って手に入れてみたんです。正直、最初は半信半疑だったのですが、実際に使ってみて、本当に驚きました。私の日常が、まさに「生活一変」と言えるほど、良い方向に変わり始めたんです。この記事では、私がその「話題の新商品」を実際に使ってみて感じた、具体的な「3つの効果」と、後悔しないための「選び方」について、詳しくご紹介していきたいと思

毎日、仕事に追われていると感じていませんか？もっと効率的に仕事を進めて、自分の時間も大切にしたい…そんな風に感じている方は、きっと少なくないはずです。今回は、まさにそんなあなたの悩みを解決し、劇的な**生産性向上**を実現してくれると話題の「ワークフロー改善プログラム『スマートワーク・ハック』」を徹底レビューします。このプログラムは、私の**仕事が変わる**きっかけとなり、**今すぐ成果を出す秘訣**を掴むことができた、まさに目から鱗の体験でした。「スマートワーク・ハック」は、単なる時間

こんばんは無価値観を手放し本音で生きる人生を取り戻すヒプノセラピストYurikoです【病気も人生も良くなる魔法】あなたは今病気だったり生きづらさを感じていませんか？もし今、何かに苦しんでいるなら「もっとわかってほしい」「誰か助けてほしい」そんな気持ちが出てくるのはとても自然なことです。私たちは苦しい時ほどどうしても自分のことでいっぱいになってしまいますよね。でも実はここに一つの大きな転換のヒントがあります。それ