自分の心

女性レイは「諦めたいけれど諦められない」と揺れる一方で男性レイには独特の葛藤が訪れる。『ツインレイ女性の葛藤ー諦められない想い』この道を歩いていると「もう諦めよう」と何度も思ってしまう。突然の拒否やサイレント期間の苦しみは心を深く傷つけてしまう。「忘れてしまった方が楽かもしれない」…ameblo.jp忘れようとして他の女性を探した。でも帰り道は「いったい俺は何をやっているんだろう」と虚しくなる。彼はこう言っていました。男性レイは遊びたい訳でもなく軽い気持ちで動いてい

彼と出会ってしばらく経ったから少しずつ様子がおかしくなってきた。ある日は驚くほど優しいのにある日は別人のように冷たく感じる。この二面性に戸惑う日が増えてきた。彼の中に二人の彼がいるような奇妙な感覚。ひとりは天使のように優しい彼。もうひとりは悪魔のように冷酷な彼。「なぜ？」「私が何かした？」どちらが本当の姿なのか分からない。彼の態度や言葉に敏感になりすぎて、自分を責めたり混乱する日がだんだんと増えていった。今となって理解できたことは彼の二

こんばんはいつもブログを見てくださってありがとうございます！愚痴や文句ばかりで本当にお恥ずかしい限りです…こんなことリアルであるわけないと思ってる方もいるかもですが、私も漫画とかドラマであってほしいといつも思いながら過ごしてまいりました…宇宙人との闘い生ぬるく見て守ってくださいブログの更新時間いつも同じくらいにしてるんですけど1日4個の投稿は大変だから数を減らそうか…ともちょっと思ったり。でも、中身そんなに書

バシャール：いずれ誰もが「じぶん」と向き合う日が必ずやってきます。体験をどう「体験したいか」は貴方が選びます。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12960915586.html（ここから）バシャール：さぁ、どうしますか？「外側」にあると思い込んでいた「答え」を追いかけるのを辞めた途端、貴方はようやく「あれ？」、こんな近くに追い求めていた答えがあるじゃないかと気づくことができるようになります。そし

「あの、座ってもいいですか？」一瞬、何のことかと思ったけど、席を譲ってくれってこと？なんだろう、どんな状態かは知らないけど、ヘルプマークと付けてたら席を譲ってくれると思ってるんだろうか？単に、自分より若そうだから、自分より元気そうだから、自分より健康そうだから席を譲って欲しいってことなの？車両の前方後方は全部優先席だと思ってるのかな。そもそも、ここ優先席じゃないんだけどって思ってしまいました。譲るなら自分から譲るし。その人がどう思ったかは知らないし、そんなことはどうでもいい。目に

見てるだけで嫌な気持ちになる人、イライラする人っていませんか？「あの人、どうしてあんなことするんだろう…」「なんであんな言い方ができるんだろう？」そんなふうに感じるとき、もしかしたらその人の言動が、無意識のうちに自分の心をざわつかせているのかもしれません。また、「職場で、見てるだけでイライラする人がいる」そんなふうに感じてしまう自分を責めたくなるとき、それは、あなたが気づいていない心のクセが隠れているサインです。イライラの正体はシャドウ（影）の仕業それって実は、自分

🌸ここからが傾聴の第一歩新しくなった交流型フリースペース「みつ星」にて少人数での開催を決定しました！傾聴講座開催します調布市小島町1-18-9ｺｽﾓﾏﾝｼｮﾝ103調布駅徒歩6分コロナ後なんとなく日常が変化して居心地の良い「会話・対話」大切な人との寄り添いに関しても自信がなくなったりしていませんか？🔶2026年5月23・24日（土日）・・・残席2名■会場：調布市小島町交流型フリースペース「みつ星」にて■時間：10：00～19：00頃※終

こんにちは！スピスピスパ☆野本です。気になることだいぶあとから「あの時やってしまった！」…と後悔する出来事があったとき、皆様はどうしますか？「あんなこと言わなきゃよかった。」「あんなことしなきゃよかった。」誰しも経験があると思います。私にもあります。気づいたときは、嫌な気分ですよね。時間が経ってからだと尚更、どう切り出していいかわからなくなったり。気づいた時点で、「あのときごめなさい」と言ってしまう。それでも怒ったり、何度もぐちぐち言

こんにちは✨今日も呼吸で世界貢献する女、AIRISです✨きれいなツツジ実はAIRIS、某出版社さんからオファーをいただいて本を出すことになったんですよ。これまでも出版の話は何度かいただいてましたが、自費だったり電子書籍のみだったりしたので全部断ってました。（私は紙の本が好きなので）だけど今回の話は企画出版ということで、その企画自体もとても興味が湧いたので、編集担当の方とzoomでお会いしました。２回打ち合わせでお話しさせていただいて、それで本が仕上がっていく工程の話とか聞いてる時はす

長野市安茂里って杏の名所なんですよ冷たい雨が上がり晴れたら杏ポンポン咲き出しました長野市安茂里賑やかですよ献杯俺が小さい頃野尻湖連れて行ってくれた焼きとうもろこしソフトクリーム美味しかった野球教えてくれた麻雀も教えてくれた獅子方に誘ってもらい篠笛教えてくれた酒呑んでメチャクチャな話ししてくれてイロイロお世話になった本当にありがとうございましたどんなことがあろうとも花は咲くこれでもってくらい力強く咲くその姿美しい今週末安茂里のあんず満開で

札幌カラーサロン＆スクールルーチェ幼稚園の先生からcolorの先生へその理由はこちらから↓Colorを仕事にしようと思った理由心を大切に感情を大切に良質な質問と向き合うことでどんな効果があるの？良質な質問21日間チャレンジ4月1日〜21日まで朝晩、丁寧に自分の心と向き合ってみませんか？日々、忙しく慌ただしく過ごしていると自分の心を失ってしまうことありませんか？どんな時も心に余裕を持ち心にフォー

人生で一番悲しいことは、自分の心に嘘をつくこと。

「心の師とはなるとも心を師とせざれ」という言葉をご存知でしょうか？これは、あなた自身が心の師匠となって心を諭し導くことがあっても、心そのものを師匠としてその思うままに振り回されてはならないということ。自分の心、特に弱い心を師としてすべて従ってはならないということでしょうか。人は私も含め本質的には弱いもの。それ故その弱い心に従ってしまうと気づかぬうちに思いもかけない方向に流されてしまうことがあります。無意識のうちに過信や慢

震災から15年ということはYouTube「アツうたTAK」が生まれて15年最初はツイ友さんが被災して震災から2週間経って「生きてることが罪悪感」て呟いてそれを見つけた時に『それはちがう！』とその想いを届けたくて無我夢中でカメラを自分に向けて絢香さんの「みんな空の下」をうたってすぐにYouTubeにあげてそのURLをそのツイ友さんに送って「つらいのはみんな一緒だよ」と顔出しでうたった動画を添えてなんとか元気になってもらおうとそんな「応援ソング」がアツうたT

私たちの心の癖は親をはじめとする関わってきた大人たちから教わり植え付けられたものですほとんどの人がそれが正しいか否かは考えずそのまま吸収してきました不安や心配に偏ったり自分を見下し否定したり他人の顔色を気にする心の癖は直していきましょう最悪の事態を考えておいたほうが傷付かなくて済むからといつも暗いことを心に留めている人がいますがこれは何も得をしないどころか表情も態度も暗く刺々しくなり良い人ほど離れていきます今すぐやめるのが賢明です世間で有名な成

〜“今じゃない”を見極める、3つのタイミング基準〜こんにちは、ゆかこです。こちらは、回避依存傾向の彼に悩むあなたへ贈る《3回シリーズ》のラスト・その3です。既読スルー、未読スルーが続いたとき、「今、送ってもいいの？」「どのくらい待てばいいの？」と悩んでしまうこと、ありますよね。そんな“追いLINE”のタイミングを見極めるヒントを、今回はたっぷりお届けします。《今回の内容》相手の心が開きやすいタイミングの見極めポイントNGなタイミング（寝起き・多忙・未読連投の直後など）「今すぐ返

こんにちは。シングルマザーsayuです。久々の投稿です。しばらくの間、自分がぶれっぶれで…書きたいことがまとまりませんでした。そんな時は、流れに身を任すしかないですよね。自分探しをしても疲れるだけ。毎日生活してるだけでOK！寝て食べて仕事もいければ１００点満点ですね。そんな風に楽にとらえてみましょう(*^^*)お昼を食べて、母が作った苺ジャムのパンをほおばりふと↓のYouTubeを見てみました。

最近、「doTERRA(ドテラ)って気になってるけど、どうやって買えばいいの？」「登録するには紹介者が必要なんですか？」という声をいただくことが増えてきました。-doTERRA(ドテラ)は“紹介制”だけど、安心してください-はい、doTERRAの製品は紹介制になっていて、ご購入には「紹介者」が必要です。…と聞くと、「え、なんかビジネスの勧誘とかされそう」って不安になる方もいるかもしれませんよね。実は私自身、こないだまで「収入の一つとしていいよ！一緒にやろう！」というスタ

「なるようになる」って言葉は、楽観的な言葉と捉えられがちだけど、視点を変えると「なるべくしてなる」という、なんというか実はすごくポジティブな言葉なんじゃないかと思う。ニュートラルな精神状態を保ち、自分の心の中心にしっかり向き合うことで、物事は本来進むべき方向にちゃんと動いていく。ちょっと断捨離的なニュアンスもある。なんてね。#なるようになる#楽観#ポジティブ#鎌倉#日々

こんにちは。岡本太郎さんの言葉が突き刺さる今日この頃。自分のメモがてら、文章でもシェアします。新しく始めること安定した仕事、円満な家庭。こんなものが本当に幸せだと思いますか？みんなくだらない常識に囚われ過ぎているだからいつまでも本当の自分になれない今からあなたが無意識に囚われていた「幸せ」なんていう呪いから解放される話をしてやります。Youtube動画から拝借しました何か新しいことを始めるのに、準備だとか才能だとか続ける覚悟は一切いらない

推し活友達に「疲れる」と感じる原因目次推し活友達に「疲れる」と感じる原因価値観や熱量の「温度差」がしんどいSNS（Twitter等）でのマウントや反応への義務感お金の使い時や遠征スタイルの不一致よくある推し活人間関係のトラブル事例マウント合戦やグッズ交換でのトラブル「推し活＝苦行」になってしまう心理的負担「推し活友達がいらない」と感じる瞬間【推し疲れチェック】自分の心が限界か判断する基準SNSの通知を見るのが苦痛になっていないか「推し」より「友達の顔色」を優先していな

不登校のお子さんを持つお母さんは毎日たくさんの不安を抱えていると思います。「このままで大丈夫なの？」「学校に行かなくて将来はどうなるの？」周りにはなかなか相談できず一人で悩んでしまうこともありますよね。今日はこのカードが出ました。🌞太陽のカードこのカードは「希望」「再生」「新しい始まり」を意味します。カードはこう伝えています。今は長いトンネルの途中かもしれません。でも、このトンネルには必ず出口があります。子どもは今自分の心を守るために立ち止まっているだけ

辺野古でボート転覆楽しみにしていた修学旅行であんな悲劇いくらなんでも可哀想報道を聞けば効くほどおかしなことばかり今までまかり通っていていた事自体おかしすぎる偏った思考気持ち悪い平和学習ってとても大事今ある平和って与えられたものじゃない勝ち取ったものでもない長い年月をへて築き上げたもの途中に戦争があっただけただそれだけのこと賢き者は歴史に学ぶ俺の好きな言葉歴史って人によって解釈が違うけどいろんな意見を聞くのは良いでも判断するのは自分自身誰か

不倫されるとどうしても相手の行動が気になります。🍃夫婦再生カウンセラーの柚木久実です🍃たとえば帰宅したら家に居るはずの夫がいなかった。その日は不倫相手の休日。こころがざわざわする。帰宅した夫に、「ちょっと買い物行ってきた」と言われるそうなんだ…と思いながらも本当かな？と心がざわつく。「怪しい状況」がいくつも同時に起こること疑う理由はいくらでも見えてきますでも確認しても追求しても「本当のこと」はなかなか分

こんにちは♪子育て中に起業し米粉のケーキ屋を経営しているヨーコです♪今日の内容個別相談で受ける相談内容ナンバーワン「やりたいことはあるのに最初の一歩が踏み出せない」「何から始めたらいいのかわからない」そして皆さんに聞かれるのが「みんなどうやって最初の一歩を踏み出しているんですか⁇」今日はそんなよくある質問にお答えします。気になる方は是非読み進めてみてね。ただやることが難しく感じる理由結論から言う

夫の不倫を知り、いつかどこかで戦うことになるかもしれないそう思い不倫の証拠を集め始める人は少なくありません🍃夫婦再生カウンセラーの柚木久実です🍃・携帯を確認したり・持ち物をチェックしたり・違和感を見逃さないようにするでも現実は、思ったよりも曖昧です・相手が誰なのか分からない・ひとりではない可能性もある・だから調査をしたり・さらに証拠を集めたりする気づけば「もう十分」と思うほど材料は揃

自分のことはさておいて人にやさしく生きる命は自分のために大切だが人のためにも大切な命ですだから天下無敵に生きる天下に敵を作らないことだ人を憎ん目ば自分の心が病む人を殺せば、神が悲しむだから身近な人もそうでない人も愛して尊敬しあおう愛妻のデミさん❤を大切にし感謝して生きるだって世界は家族だから

こんにちは、恋愛ねこのルル先生です♡今日は「人を好きになるのがなんだか怖い…」って思ってしまうあなたに、少しでも心がふっと軽くなるお話を届けたいにゃ。🐾「恋愛が怖い」のはあなたのせいじゃないよ「好きになりたいのに、どうしても怖い」そんな風に感じると、つい「私って心が弱いのかな？」なんて思ってしまう人もいるけど…それはあなたが弱いからでも、冷たいからでもないんだよ。実は私たちが生まれ持っている“自己防衛本能”がちゃんと働いてくれているだけ。だから、自分を責めないであげてほしいに

“やさしさ疲れ”は脳の反応？誰かに優しくしたあと、なぜかぐったりと疲れてしまうことはありませんか？その背景には、実は“脳の反応”が深く関わっているのです。私たちが不安や恐怖を感じたとき、最初に反応するのが脳の奥にある「扁桃体（へんとうたい）」という部分です。この扁桃体は、生命を守るために“危険のサイン”に敏感に反応するセンサーのようなもの。たとえば、相手の機嫌が悪そうに見えたとき、あなたの扁桃体は「危険かも！」と瞬時に察知し、心拍数が上がったり、ドキドキしたり、体がこわばったりす

ヤンキーの恋愛リアリティショー1〜4話みたよ。最初はなんだこりゃ？！と思う入りだけど見てるうちに情が湧いてみんないい子にみえてくるリアリティショーの不思議なところ。きーちゃん、Baby、おとさん、てかりん、あもちゃんヤンボー、タックル、つーちゃん、ミルク、二世、てんてん推しは、男性だとつーちゃん！女性だときーちゃんつーちゃんの一途硬派なところと情が厚いところがかっこいいあと反応がいちいち面白くて○○じゃねぇかよ！！(テンションおかしい)みたいな大きい反応が面白す