自分の心

真摯なデッサン省略強調デフォルメ見つめるもう一度削ぎ落とす自分の心に問い直すもう一度削ぎ落とす今は亡き方々に感謝フクロウに目を入れる

写真みて女の人が写っているのを見て気付いた自分の気持ちどうか、不倫しているのならわたしよりも見た目のスペックが勝っている人であれ!!!!（中身は分かんないし、不倫してる時点で碌な奴じゃないと思っているので中身は重視していない）という気持ち自分より可愛いとかスタイルいいとか誰が見ても可愛いよね〜美人だよね〜って人なら、そりゃ〜仕方ないわ！外見を取り繕うことを一時放棄していたわたしが勝てるわけがないわ！って溜飲を下げる

こんばんは。適応障害専門カウンセラーの森川由美子です。カウンセリングを受けたり、ほかの方法で自分の心と向き合っていくと、少しずつ自分の思い込みに気づいていきます。けれども、周りの人のことがまだ気になったり、「どうしても受け入れられない」と感じる人に出会うこともあるかもしれません。そんな時、「嫌な人を受け入れられない自分はダメだ」と自分を否定してしまう人もいるかもしれません。でも、このようなことが起こるとき、それはあなたの心の中からのメッセージなのです。今日は、そんなお

Message：慈しみをまとった心には、赦しの風が静かに通ります。疲れが少しずつ言葉や態度ににじみやすい日。余裕が薄くなると、やさしさより先に“反応”が出てしまうことがあります。まず、今日の自分に向けて、この最初の呼びかけを受け取ってみましょう。「あなたは、愛されている者。」この言葉から始まることが、とても大切です。私たちは、疲れてくると「正しさ」で身を固めやすくなります。でも「正しさを振りかざしなさい」とは言わず、あわれみ、親切、柔和、寛容を“身にまとう”ように。それは、感情

御教歌あほう程つきあがりするものはあらじ故にそだてはきびしきぞよき心が愚かであればある程付け上がるものである。故に、道に対して厳しく育てていくことは大事なことである。このように仰せの御教歌です。あほう・・・と言いますと聞こえがあまりよくありませんが、ここでは心が浅はかであることをいわれてます。世間でも「甘い顔をすると付け上がる」とありますが、人間「自惚（うぬぼ

会社をやってきて、もう間もなく2年になる。本当にいろんなことがあった。そして、まさに今もいろんなことがある真っ最中だ。いいことと、解決しなくちゃいけない課題が次から次へと出てくる。毎日がその繰り返しで、終わりはない。日々の判断、その重さ経営をしていると、日々あらゆる判断を迫られる。ここはうまくやらないと揉めるな、という場面での言葉遣いや対応の仕方。謝るべきなのか、それとも毅然とするべきか。押すべきか、引くべきか。投資するべきか、しないべきか。どれも正解がない。というか、正解は後からしか

​いらっしゃいませ🙇‍♀️いつも､私のブログにお付き合いいただきありがとうございます自分の心の叫びを､綴っています｡最後までお付き合い頂けたら喜びますよろしくお願いしますこんにちは3月に入ってから私､なんとなく忙しく感じていますはて？なんかあったかな？記憶が···日々､色んなことが起こりすぎてる様な···まず月曜日､トワのトリミングの日を間違える火曜日､仕事＆母がやってきた水曜日､トワをトリミングに連れて行ってからの､母を病院へ連れて行って木曜日､仕事｡

啓蟄（けいちつ）桃始笑（ももはじめてさく）おはよう、こんにちは、こんばんは。そして、ありがとうございます。黄色い水仙の花言葉「もう一度愛して欲しい。」昨日は、どこのテレビ局でも、東日本大震災関連の内容だった。あれから１５年……、(u_u)。さむ地方でも、物凄い揺れで、車がポンポン飛び上がって、隣の車とガンガンぶつかっていたのを昨日のことのように覚えている。その頃、様々な事情で、在宅出来なかったさむは、自治体の図書館で被災した。お年寄りが腰を抜かしてしまい、職

見てるだけで嫌な気持ちになる人、イライラする人っていませんか？「あの人、どうしてあんなことするんだろう…」「なんであんな言い方ができるんだろう？」そんなふうに感じるとき、もしかしたらその人の言動が、無意識のうちに自分の心をざわつかせているのかもしれません。また、「職場で、見てるだけでイライラする人がいる」そんなふうに感じてしまう自分を責めたくなるとき、それは、あなたが気づいていない心のクセが隠れているサインです。イライラの正体はシャドウ（影）の仕業それって実は、自分

こんにちはこんまり流片づけコンサルタントの小堀佑夏です。小さいころから、「頑張れば結果がついてくるよ」「頑張れば幸せになれるよ」そんなふうに家庭や学校で教わって育ってきました。私は「我慢して頑張った先に幸せはない」と思っています。その前に皆さんの「頑張る」の定義は何でしょうか？実は人それぞれで、「頑張ってね」と言われて苦しくなる人もいれば、「ありがとう！応援してくれて嬉しい」と思う方もいます。一度自分の中の「頑張る」ってどういうことか考えてみて

カルデラ「せっかく河合塾から特別選抜の認定を貰ったわけだし」カルデラ「塾に入ろうよ」ぽんぽん「やだ！」カルデラ「ぽんぽんのね、隠されてきたね」カルデラ「有能さを示せるチャンスだと思うんだよ」カルデラ「こんなことって人生初だよ」カルデラ「中学受験のなかでさ」カルデラ「辛抱して、耐えてたときだって、沢山あったはずだよ」カルデラ「意地もプライドもあったよね」カルデラ「それでも」カルデラ「ぽんぽんの能力を、私はずっと信じてさ」ぽんぽん「いや、そういうの特に良いです」『河合

その不調の原因は全部身体が知っている。身体からのメッセージを伝える整体師齋藤有里(ゆかり)です。プロフィールはこちら料金や営業時間、よくあるご質問はこちら３コースの詳しい解説はこちら私がまだまだ若かった頃のお話しです。二十歳そこそこだった私はとにかく体力勝負な仕事をしてました。交代勤務ばかりです。ほぼTVを観ない日々でしたがたまたま観たTVで偉そうにギャーギャー言うババアが画面いっぱいに写っていてぎょっとしました。

感謝は無理やりするものでなくて、溢れ出てくるもの「いや、もちろん感謝はしてるよ。……でもね。」でもね。がつくということは、心からの感謝ではないと気づきます。その言葉のあとに続くのは、“あの人は何もわかってくれない”“私ばっかり頑張ってる”“こんなにしてるのに”そう。私も、そうやって「感謝してる“つもり”」で、実は心の奥にたくさんの文句や不満を抱えていた時期がありました。感謝しなきゃ、と思ってた。いい人でいたかったし感謝できない

こんにちは、Emikaです:)今回は「いい出会いがない」と感じていた過去の私のこと、そしてその時に気づいた心の内側のことをシェアしてみたいと思います「出会いがない」って、外側の環境やタイミングのせいにしたくなりますよねでも実は自分の内側に問題があることも多いんです私は“いい出会いがない”と感じていた頃、恋愛に前向きだったし、行動も止めず出会いの場にもちゃんと行っていましたでも今思えば…「本当に理想の人になんて出会えるのかな？というかそんな人存在するのかな？」

こんにちは♪子育て中に起業し米粉のケーキ屋を経営しているヨーコです♪今日の内容個別相談で受ける相談内容ナンバーワン「やりたいことはあるのに最初の一歩が踏み出せない」「何から始めたらいいのかわからない」そして皆さんに聞かれるのが「みんなどうやって最初の一歩を踏み出しているんですか⁇」今日はそんなよくある質問にお答えします。気になる方は是非読み進めてみてね。ただやることが難しく感じる理由結論から言う

今日は算命学の後天運で【害】が回るときのお話をします。私は宿命に害は無しですが、過去に年運、日運で特に日柱に【害】が回ってくるとき病気、ストレス、モヤっとするような事象が起こった経験を何度もしていますつい先日も日運で日柱に【害】がきたときにわかっているから、気をつけようと思いつつモヤモヤがじわ〜っとくる出来事がありました支合の関係は融合する感じですんなりスムーズにことが運ぶ害はその真逆で「不自然融合」なことが起こりやすいよく「思うようにいかない」というような表

日常の中でふと出会う親切や優しさは、思いがけず心を温めてくれる。・思いやりをもって、人には親切にしよう・悩んでる友達がいたら話を聞いてあげよう・お姉ちゃんなんだから、弟や妹の面倒みてね長女にそう教えたことは、たぶんない。だけど、どこで覚えたのか自然に出来てる。優しさをアピールして、親や大人に褒めてもらいたがることもなく。（だからいつも知らなくて、風の噂で知る）担任の先生には、「クラスにいないと困ります！！いてくれてクラスのみんなも、私も、本当に助かってます！」ってこ

【自分自身と繋がる曼荼羅アートWS】先日「魂の曼荼羅アートWS」を開催しました✨体験の方がお二人と、2回め以上の方がお二人で、それぞれテーマを変えながら取り組んでいただきました♡完全フリーハンドで描く「曼荼羅アートWS」ですが、心の動きを観察しながら描いていただきます✨「うまく」「美しく」「正確に」描くことを目指すのではなく、自分の心の動きに気づき、自分自身と繋がり自分自身を整えた先に目と手のコントロールを行って曼荼羅アートを描いていくことで、いずれはご自身の『魂の曼荼

昨日も充実した一日でした午前中に職場の大事な会議があって，仲間のおかげで無事に有意義に終えることができました（感謝）お昼過ぎに地元の銀行に職場の通帳の名義変更手続きに行きました事前にいただいて準備して行った用紙が書き直しで，窓口の女性の方の対応がぶっきらぼうで何となく気に入らなくて，面白くない気持ちになったところで，「これはまずい！」と自分の心を静めてその後，手続き対応に努めましただいぶ待たされた後，何とか手続きを終了することができました（感謝）うまくいかない時や，予定と違

最近は今彼くん、手抜きで連絡頻度下がってます。あんなにやり取りしていたけどちょっとめんどくさいのかな？たまに会ってえっちできれば良いのでしょう…ケチは相変わらずで切りたい気持ちもある…この間、マチアプで知り合ったRさん1日何回かLINEはくるでも2回目会いましょうって具体的話にもならず、終了かな💦なんなんだろ？キープ？でも人のこといえないか。この間マチアプでやり取りしてた人写真がタイプだったんだけど。同じ質問してくるんだよね。あれ、何なんだろ？昔バイクに乗って

「私は霊感がないから関係ありません」そうおっしゃる方は、とても多いものです。ですが実は、霊感が弱い人ほど境目を大切にしてほしいのです。これは長く霊の世界と向き合ってきたサマンサだからこそ、はっきりとお伝えしたいことです。境界とは、この世とあの世の間を指すだけではありません。家と外、仕事と私生活、過去と今、人の感情と自分の心など、それらすべてに境界があります。霊感がある人は、無意識のうちに「ここから先は入らない」「今は近づかない」と感覚で線を引くことができます。しかし

電子書籍を２冊プレゼント！utage-system.com「嫌い」という感情の向こう側にあるもの（中村天風先生の教えより）人生の歩みを重ねるほど、さまざまな人とのご縁が生まれます。中には、どうしても気の合わない人、苦手だと感じる人もいます。「なんかあの人、嫌い」そう思うことは、人間として自然な感情です。しかし中村天風先生は、こう教えています。「人を嫌うと、自分の心が乱れる」相手を嫌っているつもりが、実は自分の心を傷つけているのです。感情が乱れると、潜在意識

自分で燃える人になろう！🔥〜稲盛和夫氏が語る3つの人間タイプ〜となります。あなたはどんな時に「やる気スイッチ」が入りますか？「誰かに背中を押されたとき？」「まわりが頑張っていると、自分もつられて？」実は、人のモチベーションの持ち方には“3つのタイプ”があると言われています。これは京セラの創業者・稲盛和夫氏が提唱した、人の「燃え方」に関する考え方です。🔥人は、燃え方で3タイプに分かれる？稲盛氏によれば、人間には「自燃性」「可燃性」「不燃性」という3つのタイプがあるとのこと

『このブログについて』はじめまして、じゃんぼです。この度「テキトー音楽のススメ」というブログを始めました。まずは、簡単に自己紹介。・30代の男・介護福祉士・特別養護老人ホーム勤務・…ameblo.jpこんばんは！始まりました、テキトー音楽日記。今日もテキトーに好きな曲を紹介していきます。本日ご紹介する曲はこちら！THEBACKHORN「生命線」アツく真っ直ぐな音楽性が特徴であるバンド・THEBACKHORN。通称バクホン。以前、バクホンの「光の結晶」という曲をご紹介しま

こんにちは♪子育て中に起業し米粉のケーキ屋を経営しているヨーコです♪私のニキビ歴史突然ですが皆さんはニキビに悩まされたことはありますか⁇私は思春期からニキビが絶えず顔にあって20代の頃ロンドンの病院で就職した時それがどんどんとひどくなって顔中真っ赤になってしまい何をしても治らずとにかく仕事に行きたくなかったそんな時期がありました。結局レーザー治療やピーリングなど当時の私にとっては多額のお金を使って治療しました。だけど

“やさしさ疲れ”は脳の反応？誰かに優しくしたあと、なぜかぐったりと疲れてしまうことはありませんか？その背景には、実は“脳の反応”が深く関わっているのです。私たちが不安や恐怖を感じたとき、最初に反応するのが脳の奥にある「扁桃体（へんとうたい）」という部分です。この扁桃体は、生命を守るために“危険のサイン”に敏感に反応するセンサーのようなもの。たとえば、相手の機嫌が悪そうに見えたとき、あなたの扁桃体は「危険かも！」と瞬時に察知し、心拍数が上がったり、ドキドキしたり、体がこわばったりす

今回の関係性は刑です。日支の星が刑の関係性になる時の相性です。刑はちょっと見方が複雑ですが、自分に子がある時は相手が卯。自分に寅がある時は相手に申か巳になります。つまり3つ書かれている時は、残りの二つのうちの1つがあればいいです。ただし同じ星では成立しません。ではそういう刑の関係性が、成立していた時はどうなるか。最少は普通に付き合っていけるのですが、時間がたつと何か違うと感じやすくなります。考えが合わないという部分が気になりだして、心にモヤモヤが溜

教場ゼロ特別編の中であの先輩刑事2人組が幸葉ちゃんとの話が終わってお別れの挨拶をする一人のお兄ちゃんがゆきはちゃんと握手しようと手を伸ばすけれどタイミングが悪くてゆきあちゃんがちょうど頭を下げてその手が見えないそんな感じだったさすがにバツが悪いのか伸ばした手を引っ込めるお兄ちゃん私だったらそれでもめげずに握手したのではないかなとふと思った相手にどう思われたとしてももはや関係ない何か今握手することにものすごく意味

木曜日のテーマ「もっとラブラブに」のコーナーは、泉智子及川倫生のひらさち絵久宝美子の４人でおとどけしています。「パートナーに大切にされていない気がする」「もしかしたら愛されていないのかもしれない」そんなふうに感じたことはありませんか？昔の私は、当時お付き合いしていた彼に対して、「愛されていないのかもしれない」と感じたことがありました。ある時、友人に言われた何気ない一言が心に引っかかり、もやもやした気持ちを抱えていました。友人に悪気があったわけではありません。頭

一緒にいて楽しかったはずの人と、最近、話してるとちょっとザワザワする。そんなこと、ありませんか？私も最近、そんな感覚に出会いました。なんでやろ？って考えてたら、きっと、私がちょっと変わったんやなって思ったんです。子どもとの関わり方を見つめ直したり、自分の気持ちを大事にするようになったり。毎日ドタバタの中で、ちょっとずつやけど、自分の“メンタル”に意識を向けて、整えてこれたからこそ気づけた違和感やったのかもしれません。でもそれって、決して「相手が悪い」とか「嫌いになった」とか