自分の心

今回の関係性は刑です。日支の星が刑の関係性になる時の相性です。刑はちょっと見方が複雑ですが、自分に子がある時は相手が卯。自分に寅がある時は相手に申か巳になります。つまり3つ書かれている時は、残りの二つのうちの1つがあればいいです。ただし同じ星では成立しません。ではそういう刑の関係性が、成立していた時はどうなるか。最少は普通に付き合っていけるのですが、時間がたつと何か違うと感じやすくなります。考えが合わないという部分が気になりだして、心にモヤモヤが溜

ご相談に乗らせて頂き出した頃に「心を変えてあげられたら良いのになぁ。」と師に呟いたことがありますそしたら手っ取り早く楽になれるのになぁ、と。(笑)さすがにそれは摂理に反していますから能力があっても出来ないことなのですよね自分の心を変えられるのは自分、だけです。私はお伝えさせて頂くしか出来ません。それでも私は決して私の思い通りにしたい訳ではありません。思い通りにしたって何も良いことはありませんから、ただ、能力者としてその道に行けば苦しみますよ、と道標をお渡し

昨日は結局ろくに眠れず5時起床。6時には自宅を出て出勤しました。7時から緊急会議。それから午前中の記憶はありません。朝ごはんも食べずに出勤し、昼ごはんを食べる暇もありませんでした。通常の業務をする時間なんてまったくなく、とりあえず今日やらなければならないことだけをやって、それでも帰宅したのは21時過ぎ。今日は仕事をした。休暇も近いので仕事を終わらせなきゃ行けないのに、もちろん終わっていないので明日も土曜日出勤します。このトラブルとは関係ないですが、最近自分にがっかりする

薬剤師・国際中医師相談員の渡邊桂子です。12年間の無月経を自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。男性に勝つほどの強さを求めていた私が、身体に向き合うことで自分の本音に気づき、12年間の無月経を改善最高のパートナーに出会い父との関係も激変！“体の声を聴くことは夢を叶える力になる”このブログでは、私の実体験から得られた“心と体との付き合い方”をお話ししています。【大好評発売中】2026年手帳Essenti

子育てと教育の寄り添いびと佐藤みふゆ（グランマみーこ）です。ご訪問ありがとうございます。お問い合わせ←クリックロシアのウクライナ侵攻、アメリカのイラン侵攻、イスラエルのガザ地区侵攻・・・と世界のどこかで戦いが続いています。昔の私なら不安な気持ちや何もできない無力感に陥っていたことと思います。でも、今の私は昔と違う。自分の外の世界で何があっても自分の内側の世界を愛で満たし平和に保つことを心がけていますし外の世界で何があっても揺

見てるだけで嫌な気持ちになる人、イライラする人っていませんか？「あの人、どうしてあんなことするんだろう…」「なんであんな言い方ができるんだろう？」そんなふうに感じるとき、もしかしたらその人の言動が、無意識のうちに自分の心をざわつかせているのかもしれません。また、「職場で、見てるだけでイライラする人がいる」そんなふうに感じてしまう自分を責めたくなるとき、それは、あなたが気づいていない心のクセが隠れているサインです。イライラの正体はシャドウ（影）の仕業それって実は、自分

名古屋⇔瀬戸⇔愛知アドラー心理学×引き寄せマインド自分を大切に！周りを幸せに！50代から始まる毎日ご機嫌な生き方♪アドラー心理学と引き寄せマインドを融合し、ポジティブな未来を創るヒントをお届けしている松原ひろこです。「自分を大切にすることが周りの幸せに繋がっている」を実践することで、理想の人生を引き寄せる方法をわかりやすく提案します。人気の記事です。一緒に読んでいただけたら嬉しいです♪↓↓↓↓↓『相手にベクトルが向いているうちは何も変わらない』毎月の森歩き

『このブログについて』はじめまして、じゃんぼです。この度「テキトー音楽のススメ」というブログを始めました。まずは、簡単に自己紹介。・30代の男・介護福祉士・特別養護老人ホーム勤務・…ameblo.jpこんばんは！始まりました、テキトー音楽日記。今日もテキトーに好きな曲を紹介していきます。本日ご紹介する曲はこちら！THEBACKHORN「生命線」アツく真っ直ぐな音楽性が特徴であるバンド・THEBACKHORN。通称バクホン。以前、バクホンの「光の結晶」という曲をご紹介しま

こんにちはりえです休日は、いかがお過ごしですか？人の心には、いろいろな感情がやってきます。特に、人生の前半で、自分を抑圧しながら頑張って生きていた人が、本来の自分を取り戻していく過程において、これらの感情がこの順で顔を出してきやすいです。怒り↓悲しみ↓虚しさ↓愛できれば、怒りや悲しみなんて感じないで、穏やかに生きていたい。だけど、私たちの感情は顔を出そう出そうとしてきます。それは、私たちがコントロー

あなたがまだ子供の頃、ワクワクしていた頃、キラキラ目をしていた頃、どんな夢がありましたか？どんな大人になりたいって思っていましたか？何がやりたかったですか？まさか、こうではないですよね。「不幸じゃない大人になりたい」「贅沢は敵だ」とか、「足るを知れ」とか。「人に合わせろ」とか、「普通が一番」とか。ある意味、これらすべて一見真実の教えにより、「不幸じゃない＝幸せだ」と自分に言い聞かせてきませんでしたか？これまで1000人ぐらいセッションしてきましたが、多くの人がこう言いま

あまりレビューも良くなかった。私にも少しも刺さりませんでした。この作品で監督は、一体なにを描きたかったのか、よくわかりませんでした。ストーリー的には、派手に極端にエピソードを盛り込んではいますがなんだかありきたりに感じました。ネットへの依存や承認欲求の怖さ虚構の世界のばかばかしさ…そんなものはもうなんどもなんども色々な作品の題材にされているし。そもそも主人公の妻への思いがよくわからないのです。失ったことで我を忘れたり、嫉妬に狂って復讐するほど強く愛して

いつもご訪問してくださる皆様、ありがとうございます。🌈在り方整え、制限外して望む未来を創るサポーター✨メンタルコーチのHARUです🌈✨(はじめましての方はこちらへ)🌸エネルギーシフトコーチング３日間体験セミナーを終えて感じたこと報告が少し遅くなりましたが、先日開催した**「エネルギーシフトコーチング３日間体験セミナー」**を無事に終えることができました。今回は272名の方にご参加いただき、本当にエネルギーの高い３日間となりました✨参加者の皆さんのエネルギーに触れ、私自

先日のエフエムふくやま／本の情報番組ブックアンソロジーさんにて詩の朗読を紹介させていただきました。音声データを追加しております。↓たまたまの一期一会を信じてごらんそれが小さな奇跡に変わるからうりゅ坊たまたまの一期一会そう偶然なんてあるはずない…って想っていませんか？でもね、あるんです。たまたま、通りがかって見つけた出逢いとかいつもなら見過ごしたりしなかった行動をおこしてみたり…そして気づけたりすること。それは偶然じゃなく心が引き寄せた出逢いもし

こんばんは、川﨑文子です。今日は少し重いけれど、大事な話をさせてください。●最近、すごくお世話になった方ががんの宣告を受けたと聞きました。先月までは本当に普通に元気で、やりたいこともたくさんあって、60代に入ったばかりで、これからが楽しみで。それなのに突然のステージ3。見つかりにくい場所で、全摘の手術。再発率も生存率も、厳しい数字が並んでいて。あまりにも急で、あまりにも残酷で、でもこれが“現実”なんですよね。ご本人は「必ず戻ってくるよ」「これは

ハッピーバースデーとぅミー🎁✨36歳の誕生日おめでとう🎉✨こんなにスッキリと心晴れやかに迎える誕生日はいつぶりだろう。社会に出てからこんにちに至るまでずぅっと答えが思いつかない自問自答を繰り返していた。「どうすれば人は幸せになれるのか」「どうすれば世界は平和になるのか」いくつか具体的なアクションを試してもみたが、いずれも相手のハートを貫くことは出来なかった。「やはり自分には何も出来ないのだろうか」悔しかった。でもあの頃の僕には自分の心をなんとか守るための手段は言い訳と小博打と酒く

こんにちは、恋愛ねこのルル先生です♡今日は「人を好きになるのがなんだか怖い…」って思ってしまうあなたに、少しでも心がふっと軽くなるお話を届けたいにゃ。🐾「恋愛が怖い」のはあなたのせいじゃないよ「好きになりたいのに、どうしても怖い」そんな風に感じると、つい「私って心が弱いのかな？」なんて思ってしまう人もいるけど…それはあなたが弱いからでも、冷たいからでもないんだよ。実は私たちが生まれ持っている“自己防衛本能”がちゃんと働いてくれているだけ。だから、自分を責めないであげてほしいに

こんにちは、まりこです。今日もここに来てくれてありがとうございます。もし大切にしてきた努力を軽く扱われて傷ついたあなたの心に、少しでも寄り添えますように。目次「こういう人、いるよね…」横取りする人、しない人の差心を守る3つの視点気持ちを受けとめてもらいたいときは夫婦関係で悩んでいる方へさいごに、自分に言ってあげてください目次を開く「こういう人、いるよね…」最近、韓ドラ「いつかは賢いレジデント生活

*富士子塾初級のご案内自分の心が、現実をつくっている自分の心さえ変えれば全ての現実を変えられる富士子塾初級は「自分から人生を変える」スモールステップを学ぶ講座自分にとっての幸せの練習を自分の幸せに向かう方向性を得られるようにフラワーレメディーをつかって心のクセを手放し勝手に幸せになってしまう仕組みを知れば使える自分を知れば変えられる知識を武器に幸せをもたらそう自分の幸せに大きな努力はいらない無理もしなくていいちょっとした方向性と捉え方そんな世界を見

昨夜のホテルの洗い場は、最高に楽しかったです👍🎶。１回目、去年の夏お昼に行って、うるさいおばちゃんがいて最悪だったので、昨日２回目夜にチャレンジしました。ここはいつもタイミー２人募集٩(ᐛ)(ᐖ)۶もう１人のタイミーさんは６３歳、もう４、５回来てるらしい、昼間はパン屋さんで働いてダブルワーク。ホテルの駐車場は使えないので、ご主人に送迎して貰ってました。（私は近くの商業施設の駐車場に停めて、買い物レシート🧾で精算したけど、500円払いました💧‬）交通費出るけど、ちょっと残念。でも

皆様お疲れ様です。今回は気持ちが安定してるのでそのうち書こうかなと思っていたネタを書いていこうと思うんですけどちょっと逆縁あるあるな言われてモヤッとした言葉3選！！ひょっとしたら同じ言葉を言われた方もいるかもしれませんなのでモヤッとが伝染したらすみません。そして主旨としてはモヤッとワードで怒りを吐き出すのではなく｢あ～あるある、あるわー笑｣みたいな感じで笑いに昇華できたらいいなと思ってます。だから自分の心が安定してる時に書こうと思ったんですよね。なのでそんなテンシ

こんにちは！【こころ・声・ことば塾】を主宰するおしゃべりのプロフェッショナル中村ちあきですブログを毎日UPしている人を尊敬するだって思いをちゃんと言葉にできるんだもん私の毎日はネタの宝庫なのにアタマが硬いせいか文章化できずにいる何をカッコつけているのか・・・自分がどう見られるかより何を伝えたいが大切なのに私はね、やっぱり「愛」をメインに生きたいのですよ「愛」が軸にある時の私は身に起こる出来事に対する自分の感じ方が違うって

今日のメッセージです。「素直に自分の心を見つめる。」氣になることは、素直に心の中で受け止める。そして、その思いを尊重して行動していく。心の中に芽生えた思いは現実になりやすい。嫌な予感が芽生えたら「それは、無し！」とか「キャンセル！」と打ち消して、繰り返し思わないでくださいね🍀今日も素敵な一日を💚『【ekou導歩】3月対面カウンセリング☆』3月の【ekou導歩】での対面カウンセリングスケジュールです。ご予約はこちらからお願いします。エリー/音弥先生専用エリー先生：

こんにちは山口県防府市、リトリートサロンCharité.（シャリテ）オーナーの三上千尋です。前職を辞める時、よく声を掛けてくださっていた方からのご紹介で、繋がったご縁がありました。いつも笑顔で、よく話してくれる元気な方そんな印象を抱いていました。サロンをOPENしてから、何度か足を運んでくださったのですが、その中で、本当はかなり苦しい状況に向き合っていることを知りました。それでも、笑顔を絶やさなかった。きっと、悟られないように、気づかれないように、気丈に振る舞うことが染み付いてしま

自分では「まだいける」「大丈夫」と思っていたのにある日突然、張り詰めていたものが切れてしまうことってありませんか。何か大きな事件があったわけではなくて、ほんの些細な一言がきっかけになるような・・・そういう私にもある人からの些細な一言がありました。ある日の午後、私はカフェにいました。ぼーっと座ってコーヒーを飲んでいる時母から電話がありました。そして、開口一番「最近、大丈夫？」と聞かれました。いつも

最近思うことカミングアウトの大切さ自分の中で、勝手に問題作り出して言えないバリア作って自分守って言うのに勇気いるけど躊躇するけど口で言わないと伝わらない自分の中でモヤモヤしてるなら口に出していいましょう夢は口に出した時、夢は叶うよ自分の殻を破るのは自分次第私は、子供心を忘れない大人になりたいストレスを溜めない生活をしたい無理なく生きたい頑張って頑張って無理なら逃げればいい自分に、自分の心に、正直に、いきたい

「たくみだけじゃない。あなたまで一緒になって…私を騙してた。子どもの送り迎えを手伝ってくれた日、残業で帰ってこなかった日、全部今までの裏切りと重なって思い出すたびに吐き気がする」ミカさんは、俯いたまま黙っていた。「私は、あなたに慰謝料を請求した。だけど、謝罪の言葉ひとつもないまま“減額でして？”なんて、、、あまりに誠意がないと思わない？」「……仕方なかったの。私も必死だったの」その開き直ったような言葉に、カチンときた。

​哲学が好き。こんにちは、キムです！😊実は私、毎朝「5分間の瞑想」を習慣にしています。かれこれ5年ほど続けているのですが……🧘「まずは吐け」と「心を磨け」。鈴木祐さんの『無』に挑む5分間正直に言います。いまだに、全くうまくできません！（笑）🧘‍♂️💦​🌬️「まずは吐け」へのこだわりどの本を読んでも、あるいは禅の教えでも、共通して言われるのが、「まずは吐き出せ」ということ。最近の私は、特に「吐く時間を意識的に長くすること」に集中しています。「うまく吸わなきゃ」

どうも、ハッピー人間です。今日はイライラからの切り替えについてお話をしていきたいと思います。朝会社に行くときに、気分が良くないときがあるんです。基本満員電車のせいなんですが、、笑電車でぎゅうぎゅう押されて、エスカレーターでぎゅうぎゅうになって、あーもうなんやねん！みたいにイライラしてしまうんです。。笑潜在意識は長く意識していることを引き寄せてきます。なので、イライラしても、切り替えるのが大事なんですが、、

塚沢中バレー部の先輩が来てくれました関東大会の報告ですコユキ先輩とナノカ先輩とサナ先輩です塚沢中は、あと少しで全中でしたが…ホントにあと少しでした…ただ『あと少し』は決して悪いことじゃないと思いますその時は残念とか悔しいとか悲しいとかあるかもだけど

小学生は夏休みに入りましたね〜今週はパパの出張により、ワンオペです三連休は長男の野球により、かなりの体力を消耗〜笑炎天下で外にいるだけで辛いのに部員、コーチ、監督は野球をするのだから…頭が下がります見守り、応援の保護者もお弁当の準備、熱中症対策、試合準備頭が下がります私の三連休中は半日でギブでした体力が温存出来るのであれば…パパの出張中に温存した体力があれば〜とどうしようもない妄想をいつも考えてしまいます笑出張前はいつも少し憂鬱ですひとりで全てをやらなくてはいけないプ