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この世界が、すごくよくできたゲームだという説がある。私もそうだったら面白いと思う。RPGです。誰の人生も。山あり谷あり。ずーっと平穏無事という人っているのかな?あまり変化がないとつまらないかも。でも、自然の美しさ、すばらしさ、面白さ。動物のかわいらしさ、恐ろしさ。お友達と笑い転げたこと、子どもの純粋さ、かわいらしさ、面倒なこと。困ったこと。いろいろあるけど、ほんと面白い。いいと思ったことが、かえって困ったことに変わったり。困難が後
日中、急に暑くなったかと思うと朝はちょっと肌寒くて暖房が欲しいかな…なんて思ったのも束の間5月6月くらいの陽気なんて予報が出たりする今日この頃…寒暖差に体が悲鳴をあげそうですがみなさまお元気でお過ごしですか?季節の変わり目は何かと不調が出やすいですね。疲れているな…と思った時こそ体を動かすと血流が良くなってダルさが改善されることがありますよとマッサージの和美先生に教えていただいたことがあります。疲れた時、自分がどんな風にしたらラクになる
チャオーーーーー!!!!!賞味期限過ぎた豆腐なんで食べたらあかんのか、ブログを使って聞いてすみませんでした(笑)あれ。。。!?思ってたよりも・・・イケそうな雰囲気・・記憶によると「豆腐だけはずぇったいあかん!!!」っていうテンションだったはずなのに、意外と「匂い嗅いで触ってヌメってなかったらイケるんちゃう?」というコメントもあり・・・え・・いってみよかな・・って思ってる自分がいます←いや、あかんあかんあかん・・一文でまとめると「腐ってるのが分かりにくいうえに
あれ?昼間の時間だけ右の膝から足裏まで冷たくなります左は暖かく右が冷たい痛みはそれほど強くはないけれど初めての感覚です以前は冷たくなるときは必ず皮膚色も変化がありました今回はそれがなくただただ冷たい下肢の力は少し入れにくくつまずきが増えているようなぁ…でもブロック注射の数日前からある症状ではあるけど…これは悪化してるのか?CRPSて本当に多彩な症状が出るので今起こっている症状がCRPSの症状なのかよく分かりません今分かることは1つが良くなるとま
うちは癌家系かと言われるとそうではない。確かに母方の祖母は脳腫瘍で亡くなっているが、両親や兄弟や他の祖父母に癌になった人はいない。血のつながりのあるおじやおばが9人いるが誰も癌ではないし、血のつながりのある従兄弟も20人弱いるが誰も癌にはなっていない。それでも私は30代で癌が見つかりました。さらに体温が高いと免疫力が高く癌になりにくいなんて話を聞きますが、私の平熱は36.6℃くらいなので全然低くありません。それでも私は30代で癌が見つかりました。22歳の時にインフルエンザで39℃台の
左側の首筋→肩のつけ根→脇腹と来て、クリニックではロキソニン飲んで様子見と言われ家にあるロキソニン(歯医者さんでもらったもの)でいいよ〜と言われ、新たに処方されなかった効いたのか❓違和感なくなったので日曜の午前中にずっと約束してた某サークルに出て終わってしばらくしてこ、腰が左側の腰に激痛これは多分自分の体の左右バランスが崩れているから〜だと確信する整体行って整えてもらわないとまずはロキソニンを飲もうと思ったら、残り2錠クリニックで処方してもらうべきだった
私はアラフォー…若い頃は、酒も浴びるほど飲んだし…タバコも吸ってた…夜遊びもして夜中に色々食べた…20代後半で凄いお腹も出た^^;若いから許されたよね……自分の体がね!持ちこたえてくれました。ですが、私の周りでは体を壊した人もいます。一番多いのが…「糖尿病」です!その一歩手前の「通風」も。通風は痛いらしいよ!名前の通り風だけで痛く感じるほど…。10代の若い時から夜中まで起きて、お菓子やカップラーメン…夜食を食べ……20代からさらに、酒を飲み…20代から30代で
アトピー性皮膚炎の対応①があり私の意識や思いが大きく変わりました!痒みを我慢するって大人でも本当に辛いですよね…。『自分の体を知ろう』『自分の体を大切に』『自分で出来ることはなるべく自分で』…との私の思いから長期塗布の依頼をされる保護者には必ず簡単ではありますが面談をさせていただき塗布依頼をお受けするようにしています。アトピー性皮膚炎は長期塗布になることが多いので自分の体の様子を知りなるべく自分でケア出来ることはできるように子どもたちに教えていきます。今のその子の状
セックスレス10年のアラフォー主婦COCOです。夫との関係は冷え切ってて、すれ違いの日々です。原因は、自分にあるのですが…(夫のことが好きだと思えない)でも、ここの所、夜になると体が寂しくなって、触れられたい欲求が日に日に強くなってる様子。うー。メンタル系の講座で、自分で自分を「ヨシヨシしてあげることも大事」と学んで。自分で自分の体に触れてあげるってしてるけど。ちょっと、違う。う
仁義なき戦い小雪ちゃんがご飯を食べてますよ美味しそうに食べてますね太一くんがこちらを見てますよ何かやりそうですね仲良くお食事してますよ音量🔈注意⚠️すごいですね小雪が太一に取られないように頑張ってますよでもかなり取られたように見えますね私の体で守ったわ!私のフード小雪は自分の体の下にドッグフード隠してあとで食べるんですよこれが私が太一から死守した大切な夜食のドッグフードよ
セックスレス10年目のアラフォー主婦COCOです。この10年間の自分にはありえない思考が湧き起こってますwちょっと今夜、夫を誘ってみようかな。・・・え、誘うって、どうやって?そんなにカラダがさみしいの?今さら夫とくっつける??まさか、私が?今さら??こんな思考と、欲求を満たしたいという思いが対峙しています。カラダと思考が分離してるような、まとまらない感覚。数年前。
10年ぶりに夫に抱かれ、心境がガラリと変わってしまったアラフォー主婦COCOです。もうね、あんなに嫌だった夫に、毎日くっつきたいって思うようになるとは。自分が信じられません…wでもこれが現実。さて、夫にもっと可愛がってほしくて、ボディケアを開始してます。それがね~やっぱ、ボディケアって大事だなって痛感しました。(自分の体の事なんて、ずっと放置してたのでw)~~~~~~~~~~~~~~
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★夫が逮捕されて数日…食べれない…眠れない…家事は無理してでもする…体重は数日で4キロ減った。目の下にクマができ頬はこけて肌はガサガサ。それでも毎日、やらなければならないこと行かなければいけない所がある。自分の体の事を考えている余裕など全くなかった。今、振り返るとよく動けた…と思う。でも動かなければならない状況だった。自分の事よりも子供たちを守るために必死だった。そんな時警察から電話があった。「警察署に来て下さい。
こんにちは、らっちょんです。ご訪問ありがとうございます。簡単な自己紹介はこちら。妊娠性痒疹まとめはこちら。酒さ様皮膚炎まとめはこちら。妊娠性痒疹のお話です。妊娠性痒疹①妊娠性痒疹②妊娠性痒疹③妊娠性痒疹④最後に皮膚の画像を載せますので、苦手な方はスルーしてくださいね。2017年2/8妊娠9ヶ月再び内科(漢方医)受診。Drに「だいぶよくなったね」って言われる。マジか。やった。嬉しい。確かに赤みが一段と落ち着いてきている。この日も
『調和の姿勢』→『脱力』を復習しつつ、体の各所にある『丹田』の力も養ってきました。自分の体の使い方を知って体感で腑に落としていくと無駄に掛かっていた力が正常に作用する感覚があって面白いです。自分が力みつつ相手と戦うと相手も構えてしまって歯が立たない。でも、自分が緩んでいたら相手の力すら無効にしてしまえる作用が働く。とにかく体全体の力みを抜いてゆるゆるゆる〜く“脱力”は大事。体感を通して体を学んでいくとなんで幼児が無敵なのかが分かって子育ての良いヒント
長くバレエを続けるために、どのように体を良い状態に保っていくか…を日々考えています。セルフメンテナンスも上手にやっていくと痛みが減ったり、関節の動きが良くなったりするんです。最近は筋膜の流れを考えながら体を解してみています。硬くなっている場所より遠い場所を解すと硬い場所の硬さや痛みが取れたり、関節がスムーズに動いたりびっくりヾ(*’O’*)/がいっぱい。ボールでゴリゴリ解しても解れた気がしない時に、ある場所を優しくさすりながら解すと解れた✨と言うことも。解す順番
再発ですここです肩甲骨から左腕の痛みこれは、あの痛みさらに、痛み増しそう…と思い、今日も名医は休診の日なので、他のドクターにみてもらいました。原因を追及するために、MRIとってきて下さい。この状態だと、診断書を出した方がよいとも言われたのですが、ひるんでしまったー。職場に相談します…って。おいおいおい自分の体やのに。とりあえず、MRIをとりに、脳神経内科へ。案の定、頚椎椎間板ヘルニアでした。2年8ヶ月前と同じとこでしたけっこうな神経圧迫だそうです。。。そりゃ
只今、自分の体を使って人体実験中🙂ピルが効かなくなったかも?を投稿してから、何かできる事はないかと考えた結果、随分前に買っていたものの、使ってなかった塗り薬を使ってみようと思いついた。前から流行ってるメラケアフォルテとグライコ!どうせなら顔の半分で塗り分けてみよう、面白いかも🦆とか思って、右半分をメラケア、左半分をグライコで実験中👩🏻🔬メラケアは主にシミ消し、グライコは毛穴消しって感じっぽい(私調べ)(他にも色々レビューに書いてあったけどありすぎるので割愛)自分用の備忘録としてiPh
久々の熱から復活。熱と言えどもずっと寝ていられなくて結局、朝食作ったり次女の相手したり(笑)今日からまた1週間ぼちぼち、なんとなぁくゆるりゆるりと生きます(笑)病気になるとわかる普段の自分がいかにフルパワーで動いていることを自分の体もっと労らなきゃだめね今日は雨です。今日から普通どうりに仕事しますがまだ本調子じゃないから1週間はグデグデかもꉂ🤣𐤔皆様にとっても良き1週間になりますように。
検査が終わり帰室し、ホッ💨そして先生が来て動画と写真で説明、奈落の底へ。はぁ、、、自分の体が嫌になるよ手首の出血は止まらず、、、空気を抜く事が出来ない😭それにしても毎回感心するのが調理さん達の仕事っぷりが💮それが、私のご飯だ!オカズは全部、串に刺してくれてあるしおにぎり🍙は、ひと口サイズに有り難い事です!!!
月に一度の白髪染めクリスマスローズが咲きました!乾燥しやすく傷んだ髪なので美容院で染めてもらってます根本だけ(予算の関係で(;'∀')ユニットに座った時背筋が伸びている自分に気づいたんですよしっかり食事を摂るようになって楽に体が動くようになり通勤の行き帰り階段を使ったり(今まではエスカレーターさえしんどかった)血行を良くするためにかかとの上げ下げ運動したり日常生活で無理なくできる運動を軽く続けていたのですよすると筋力もついてきてたん
ユリが妊娠してからエッチをしなくなった。そしてユリが出産をして5ヶ月が経った日に1年2ヶ月ぶりのエッチをした。ユリは出産して太ったので妊娠以前と比べて体型は崩れている。ユリは出産してからエッチをするまでそれをずっと気にしていたらしい。自分の体では興奮しなくなったのかな?それが原因でエッチしなくなったのかな?と深刻に悩んでいたそうだ。おれは正直な話全くそんなことは気にしていなかった。おれはユリの出産や子育てでの苦労を隣で見てるからユリへの体の心配か
↓リブログさせて頂きます。ワクチンで腕に炎症があった方は必見です。自分の体です。もっと大切に、もっと慎重になさってほしいと思います。
こんばんは〜今野華都子です。中健次郎先生の気功合宿にゲスト参加しました。私はこれまでもゲストで参加したのですが、身体を動かす事が苦手な私は動きについて行けず、ちゃんとやった事がありませんでした。でも今回は3日間とも「呼吸法」だったのでなんとかついていけました。この会で腹式呼吸法を何度も練習して二日目の実践で今まで長年の悩みだった便通が改善しました。これはもう驚きでしかありませんでした。そして体温が上がって、手足がジンジンと熱くなって汗ばんだり、背骨に意識の光を通すという体験で自分
毎日毎日、漠然とした不安ばかり書いていて反省です。今日は少し前向きな話題。と言っても特に何もないのですが仕事が休みだったので自粛期間中ということもあるので家の近所を散歩してきました。そしてひたすら引きこもり。笑お酒が好きなのですがこれも今後は控えなきゃいけないのかな?ここ最近はマイナスなことばかり考えて過ごしてきたけど、本当の自分はこんな弱くなかったはず・・・!病気と向き合って行くって決めたのだから少しはポジティブにいきたいですね。誰かポジティブ
娘6歳、息子1歳6ヶ月の成長記録自分の体が想像以上に重くてビックリしました…(片膝では支えきれぬ模様…息子を産んで一年半経つのですが、体重が臨月の時のままなのは何故でしょうか?(´・ω・`)状況がこの時と全く同じです…『ダイエット始めました…!!』更新があいてしまいました2ヶ月ぐらい前のお話です★おしまい★目を逸らし続けてきた自分の体型に向き合う決意をし、数年ぶりに体重計に乗りましたまりなさんの動画…ameblo.jpそろそろ痩せなきゃーーー(棒読み前回の記事にコメント
昨年11月に体に異変がおきて、突然オシッコが出せなくなり、病院に緊急入院して、検査の結果。ある日突然この難病になってしまいました❗約60年病気らしい病気をした事のない私が、なんで?どうして?信じられない自分と、この現実の状況がとても受け入れられませんでした。ブログを書こうと思ったのは、この病気の方たちと情報交換ができれば、また、自分の体の状況が他の方達の何かの役に立てればと始めました。どうぞ宜しくお願い致します。ゆっくりですが、この病気と付き合って行く生活を書いていきたいと思います。
2019.03.05(11時半)騒いだ下の不正出血…ピタリと止まりました。昨晩も大きいナプキンをして寝たのだけど薄い出血はあったものの多量ではなく。それでも明日、受診すべきなのか?またまた私は迷っています。自分の体の事なのに無頓着というか、優柔不断な私…。しかし、なんだったんだろ?出血なくても一応、受診した方がいいか…
皆様、こんにちは。最初の記事、『告白』から始まりまして、ずっと糖尿病との戦いを綴ってきた当ブログ。今思えば、最初はただただショックで、自分の体を思いやれなかった自分が情けなくて、そんな中でも自分のため、家族のため、体を改善するために前を向かなくてはならず、周りの方の助言、家族の協力もありながら、体質・数値改善への正解を探し続けるべく、試行錯誤する日々だったわけです。とりあえず、いいと思う事は片っ端から試しましたが、思った以上に早く正解が見つかり(笑)、自分に合った方法を日々実践する
都会暮らしならなおさらですし、近くに誘惑がある……お金欲しさにAVに出演する方(素人さん)が多い。昔は素人さんなんていなくて、女優さんも少なかった…。今なんてたくさんいるし、素人さんもバイト感覚で出演してる時代です。だけど、ホントにいいのかな?残るよ~見る人見たらわかるからね……AVじゃなくても風俗とか……あとから後悔しても遅いから…。自分の体大事にして!!確かにお金は大事…だけどね、見栄張らずに自分の出来る生活して毎日頑張って素直に生きてるとね必ず良いことがあるから!慌