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ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践、27日目の記録です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ***金曜日で大きな仕事が一段落してゆったりした気持ちで過ごせた日曜日。無理して予定を入れず、休息優先でご自愛できた週末でした。さて、本日の実習お題は「自分への感謝」です。これまで、自分を取り巻く人や物に対してたくさん感謝してきましたがここで、ほかならぬ自分自身への「ありがとう」という気持ちを深めま
27日目の実習ですまずは感謝できることを数えようを行ってください昨日は魔法の小石を行ってから眠りましたか私が昨日1番感謝したことは、退院できたことです皆さんのおかげで無事退院することができました、ありがとう、ありがとう、ありがとう。-----------------------------27日目の実習は、「魔法の鏡」感謝の魔法を自分の生き方にすると、自分の周りの世界が魔法のように変化します。「あなた」が変化したために、周りの世界も周りの世界も魔法のように変化したのです。その
あなたの世界は、あなたの意識で出来ている。嫌なことは、忘れ、今を喜び、幸せに生きればいいのです。大木ゆきのオフィシャルブログさんから「嫌な過去から今すぐ解放される方法」午後の記事「愛の世界に生きてください」で、自分の背後に、無限なる宇宙が広がっていて、さらにその宇宙が常時あなたに向かって無条件の愛を注いでいると感じると、あなたの世界が愛の世界として立ち現れるという話をしました。私たちは、時系列にまだ縛られているところがあって、生きているのは今この瞬間なのに、過去にあったこと
春から始まるTrustYourselfプログラム、日曜日に相談会を終了、ありがたいことに昨日の時点で7名もの方がお申し込みくださってうれし涙。それで急遽感謝のインスタライブを開催。そしたら、話しながら涙がでてきてビックリ。もうね、いろいろ感謝なんだけど自分にも感謝がわいてきて。自分の感情がわからなくて途方にくれてたとき、ホントに辛かったんだな〜って。感情がわからない自分に「人間としてどうよ、最低」って責めまくってる自分がいて。「誰もわかってくれない」っ
ホットヨガスタジオLAVAに通っている美羽ですLAVAではレッスンの終わりにみんなで「ナマステ~」とあいさつをしますインドの感謝の言葉です。そのナマステを口にする前に、インストラクターの方がちょっとだけお話をしてくれます。その中で、とっても素敵だなと思った言葉があったので忘れないようにブログに紡いでおきますナマステの前には、色々なものへの感謝へと心を向けます。その言葉はインストラクターさんによって様々ですが、「あたりまえの日常
♡お金大好きさくら♡自分を褒めたくなる節約・時短レシピお鍋とか炒め物つくるとき野菜ざくざく切りますよねそのときについでにちょっとだけ小さめにザクザク切ってビニル袋に入れます私はもったいないのでジップロックなんて使わずシャワシャワの薄いビニル袋に入れますこれにきのこ、ニンジン、キャベツとか切って入れておくそうして冷凍するんですこれを味噌汁ダマって呼んでますこの子を作っておくと平日も一瞬で具だくさ
こんばんは🌙今日はみなさんに知って欲しい私も共感する沖縄の占い師私のお伝えしたいこと彼女はお伝えしてくれてて感謝しています沖縄市にお店を持つ占い、判断師ゆきえさん自分の神様邪気の払い方自分に感謝すること病気について他いろいろみなさんにも見て欲しいなぁと思いますちなみに予約は約1年待ちですhttps://youtu.be/1yiCFx9Z2rE【LIVE】運気が上がる!💗仕事・恋愛・人間関係が全てうまくいく!沖縄県沖縄市美原で占いカウンセリング・HAND
「宇宙元旦祭り」の見逃し配信をスタートしました!お申込みの皆さまには、メールでお知らせしておりますので、「届いていない!」という方は、迷惑フォルダを確認の上、ご連絡くださいませ!休憩も含めて4時間のお話を、みちこさんが編集して下さり、たっぷり3時間40分!うわー!(笑)少しずつ見たり、ワークなどは繰り返してやってみたり、気になった言葉は書き留めたり写メしたりして、どんどんご活用くださいね(*^-^*)ご感想もたくさんいただいているのですが、「おふたりのお話を聞い
こんばんは今日は前から定期検診で予約してた婦人科へ行ってました。(備忘録として書いてます!)先生に色々聞いてきて、明日朝から血を摂取してどんな状態か見る方が良いわね!と言ってくれて来週結果を聞くようになりました。多分またお腹に注射しないといけないぽくて。。てかこのブログに備忘録としていつ検査したとか書いてたんやけど、これが本当に助かってね!ブラジルの薬の処方やら検査する時の紙とか貰うんやけど、ポル語で書いてるのと病院関係の用語とかなんて分からんからさっぱりで!それを一枚一枚アプリで調
ご訪問ありがとうございます!このブログは30代アラフォー・正規雇用フルタイム・子1人のワーママが卒婚目指して進んでいく日々を綴ったブログです。卒婚を決意するに至った経緯はこちらから『初めまして!卒婚活始めました!』初めましてマーニャと申します!こえブログ初投稿です、よろしくお願いします。まずは自己紹介させて頂きます。私はアラフォーの会社員で夫一人子一人の3人家族です。子…ameblo.jpどうぞお気軽にお立ち寄りください昨日の自分弁当焼き鮭豚肉と長芋のオイスターソース炒め小松菜の
「幸せを引き寄せたいなら、周りの人を大切にしましょう。」「まず周りの人に感謝しましょう。」と言う人は多いけど、そんなこと言ってる人は元々恵まれてるんだうなって思ってた。その時の私は、夫、家族、友人達を大切に思ったり、感謝の気持ちなんてまるで持てなかったから。毎日毎日大変で、辛くて、そんな時に”まず先に周りの人に感謝”なんて私は到底できなかった。むしろ、「みんな私と同じくらいの不幸を味わいますように!そして私の気持ちが分かるように!!」と、今思えば呪いのようなことを考えてた。毎日が辛
こんにちは。きっこです。昨日、朝から少し体調が優れませんでした。なんだか、気持ちが悪く動くのがしんどい。昨日も仕事でした。自分がどうしたいか。どう思っているか。少し気分が悪いくらいなら無理したら仕事にいけれる。急に休むと迷惑がかかる。そして、それは本当か。起き上がって洋服を着替えようとおもったけど、気分が悪くやめました。急に休むことも、誰でもあります。そして、その時は誰か補助が入ってくれるので、心配ありません。そうおもうと、少しホッと
こんにちは結婚20年目夫婦仲&モラハラ解決カウンセラーの史穂(Shihou)です。夫婦仲をよくするためのわたしのモットー旦那様を観察すること旦那様を認め、受け入れること人や自分に感謝すること、褒めること自分自身が楽しく気分よく過ごすことある日の旦那様先週から旦那様は新たな環境でのお仕事ですで、昨日、今日と新しい旦那様の、おうちに遊びに行ってきました♥️いわゆるうどん県に引っ越した旦那様引っ越してまだ1週間経ってないのにもう5ヶ所もうどん屋さんで食べたとの
朝9時からワットポーで2時間のタイ古式マッサージを受けた後は毎日お留守番してくれた子どもたちを室内遊園地に招待した。驚くことに「Wi-Fiがある環境でYouTubeを観てる方がいいの」と軽くフラれてしまったが半ば強引にお化け屋敷とジェットコースターは付き合ってもらった。テンションは高くなかったがとても丁寧なLINEメッセージが来たので嬉しかった。子どもたちを遊園地に招待したと思い込んでいたが私が子育てについて学んだ貴重な時間に感謝したい。その後にタイ古式マ
皆様、いつもフォローやいいねありがとうございます。主に埼玉県で活動しているあなたの成功は我々の使命2倍以上の占いで革命を。でおなじみの恋愛専門家。ピラミットと申します。このブログではコロナ禍の環境下での体験や占いに対する想い。そして自分達の体験談や感じた事を短歌に込めて発表していきます。pyramitRAMIPyt富や財あとからついて来るものでたゆまぬ学び日々に感謝今回で第238回目です。私が短歌を作りました。改めて考えてほしいことですが
こんにちは、✨Kazuです🤗✨あなたの望む明るい未来へ龍とともに歩んで行きましょう✨🐉本日は『天秤座満月』ですね満月の日は感謝を捧げてると願望が叶いやすいと言われています😊当たり前に過ごしている日常の生活すべてに感謝をしてみましょう✨🌈目が覚める事に感謝🍀身体が動く事に感謝🍀言葉を伝えられる事に感謝🍀家族を見つめられる事に感謝🍀毎日、食事を作ってくれる妻に感謝🍀元気な顔を見せてくれる息子に感謝🍀毎日仕事を頑張っている自分に感謝🍀いつもありがとうござい
電磁波が身体に良くないと数年前から言われるようになりましたよね。雇用のお仕事でシステムに大幅な変更があって、数カ月前から徐々にソフトの扱い方を習得する流れが来ていました。それで、2カ月前ぐらいから実践がはじまり、会社に沢山のパソコンが並び始めました。二画面で仕事をする感じ。私が進みたい方向と違うんじゃないんだろうか?という考えが頭を過りますが、今は仕事の能力と脳力を上げる為に勤務すると決意して、日々励んでいます。※私のパ
月曜日を乗り越えて、火曜日になると昨日の疲れが少し残っていたりしませんか?寝不足だったり、甘い物がすごーく食べたくなったり…。でも甘い物を食べすぎると罪悪感を感じて、ついつい自分を責めちゃうとか。責め始めると、関係ない子供の頃の経験を持ち出して、あの時はどうだったとか、頭の中でゴチャゴチャはじまっちゃう人もいるかもですが、私もその内の1人でした。しかも無意識にそんな時は『マグネシウム』が不足していて、甘い物を欲しているか
いつも感謝しています。魂の成長という言葉を聞いた事があるでしょうか❔仕事での成長や才能の向上など成長の価値観は様々ありますが、魂の成長の意味は愛を大きくする事を言います。親への愛恋人への愛子供への愛友達への愛自分への愛愛の形は様々ありますが大切に思う愛しい気持ちが魂を成長させていきます。マザー・テレサさんの言葉で愛の反対は無関心という言葉があります。親に関心がない、恋人に好かれて当たり前、子供へのネグレクト、友達いらない、自分嫌いこれが無関心で魂を悲しませ辛い人生を歩む事と
今日はちょっとブログです☆今月は雇用のお仕事が期末で、人事異動も総入れ替え状態になっているため、忙しさで毎日をこなすだけの猪突猛進になっていたな~と立ち止まるキッカケがあって振返っていました。しかも卒業の気持ちから、ちょっと浮足立ってました(笑)けれどこの忙しさのお陰で、忙しいときの自分がなりやすい傾向と状態を知って、今後の為に対策が立てやすくなりました。仕事の忙しさだけじゃなくて、自分のしたい事もあるから、重な
こんにちは。Yotaroです。いきなりですが(笑)今日は自分の将来を先取りして、【未来日記・決意】をずらっと書き出します。・自分を癒し、回復します。・健全な家庭を築きます。・自分を許し尽くし、結果的に両親や先祖を許します。・親に孫の顔を見せます。・貯金は5億円~10億円くらいとします。・まずはそれだけの価値がある自分を認めます。・自分の存在を確認し、マインドフルネスな状態でいます。・自分の声を信頼します。・自分自身や妻と親密な関係を築きます。・自分の行動や価値を認
今年に入ってから、毎日の充実度が増して、日常が濃厚。けど意識的には次の週や、来月に移動してて、あっという間に過ぎているような感覚なんだけど、本当に毎日が濃厚すぎて、え?まだ週の真ん中だったの?!見たいな現実と意識の時間のズレがすごい。その割にはえ?!もうこんな時間!もう1日が終わってしまうよ~!勿体ない!みたいな(笑)なんか時間の感覚がちょっとおかしな状態になってます(笑)でも仕事の充実度をあげ過ぎるとプライベ
先週の日曜日は、ついに3月野菜の種蒔きをしました!色んな野菜の種を小さなポットから育てるために、せっせと土と腐葉土とかを配合して、ポットに詰めては種を蒔いて土をかぶせてをくり返していました。土を触っていると幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが脳から分泌されるそうで、朝から心も身体も癒され、もう言う事なし♡土に触れると精神面に良い影響が!土のなかには数多くのバクテリアが存在します。そのなかのある種のバクテリアには脳内神経伝達物質の1つである
自分を知ることが人生最短で自分らしく生きられるようになると以前のブログで書きました。文末でさらに変更があったと書き残して終了。その続きを書きます。詳しく言うと、変更というより新しい環境になると言った方がしっくり来る感じがあります。先週の火曜日、定時が近づいてきたタイミングで、所長に呼ばれ、次の所属グループを伝えられました。何回も言っちゃうけど(笑)人間関係の総入れ替えが自分の人生に起こっていると感じました。
朝今日はとっても楽しい一日を過ごすと決めて動き出した。神様と大天使にサポートをお願いしてあとはただ感じる。嫌だなぁと感じることはあったけどスルスルっとくぐり抜けてなんてことないななぁと思いまぁいいか相手の感情は私には関係ない事だしなぁ〜とほおっておいた。いつもと違う態度は実は体調が悪かっただけというオチで。その後も私はただただ楽しい一日を笑って泣けるほど楽しい一日を過ごせた決めること。そして神様にお願いし信頼すること。大天使にサポートをお願いす
27日目「魔法の鏡🪞」P285「鏡の中の人を変えなさい。そうすればあなたの世界が変わります」今日まで26の魔法を実習してきましたから、あなた自身は既に変化しているはずです❣️自分ではその変化に気付きにくいかもしれませんが、そのうちに幸福感が少し🤏増えたと感じたり、日々の状況が良くなったり、自分の周りの世界🌍が魔法のように変化したりするのが、分かるはずです。🥰この26日間、家族👪、友人、職場、お金💴、健康、自分の夢、空気や森羅万象全て、出会った人etc感謝の魔法🪄のパワーの実践をして
桜か!それともやっぱりお団子か!(笑)お花見日和ではないけど、今年も桜を見に行ってきました♡う~ん、こちらはやっぱり温かさが足りなくて、ほとんど咲いていませんでした。それでも数本の桜さんたちが、寒さに負けず可愛い花をつけて、お花見客を喜ばせてくれていました♡でもやっぱりみんな団子だった(笑)けどこのお花見イベントで人々の心が癒されてて、歩いているほとんどの人達が笑顔で穏やかな顔でした。歩き過ぎて疲れている人
実は先週の木曜日に、チューリップの苗木を赤と白とピンクの3種類を思いきって購入してきたんです♡プランター付きだから、そのままベランダに置いてるんだけど、1個だけ球根が土から出ていたから、出す前に土を被せてあげました。もうね~!まだ花が咲いてもいないのに、カーテンを開けて、ベランダを眺めるのが楽しくて仕方ないんです♡花を育てるのは、まだ慣れていないからこれからだけど。育てる工程に楽しさがあって、それを夢中でやるからより毎
欲しかったものが手に入るって超嬉しいなぁ。ポジティブにいこう。【なんとかなる】って言っていると【なんとかなってる】ことが多い。自分に感謝。周りに感謝。すべてに感謝。ありがとう目の前の幸せってビビっとアンテナを敏感にしておかないと見逃してしまうことがある。チャンスは何度も訪れてチャンスに気づけばチャンスを活かせるし気づかなければまたチャンスを掴みとればいい。前向きに上を向いて歩いていこう。命があって生きてるだけでも奇跡なの