自分に感謝

自分の人生は最高！あのとき、変わる選択をしてくれた私を誇りに思う。今の幸せがあるのはあの時の私のおかげさま♡ありがとう！そうやって変わることにチャレンジした自分に感謝しながら、本当に幸せを掴みたいですよね！変わる選択をしようとチャレンジしたり、これまでの人生から大きく変わるタイミングのとき、不安や恐怖心を感じたりするのは当たり前ですが、チャレンジしようとしてもブレーキが掛かるのは、過去、変わろうとした時の失敗や、こ

クリスマスまであと1週間となりましたが、今年は平日ということもあり、何も予定はないという方が多いかもしれません。私は相棒と毎年、曜日関係なく、クリスマスパーティーをして、その後、彼は実家に帰るという流れです今年は珍しく彼から、来週、ピザでも食べる？と提案してきました数年前、クリスマスはピザを食べよう！なんて話をしていたのですが、なぜかスルーされてしまって、よーやくそれが形になろうとしています。願いはかなりの時間差でやってくる新月や満月の願い事がなかなか叶わない時、ま

『婦人科検診、少し怯んだが決めたこと。』提案されたとき怯んだのは子宮摘出です。胃カメラの次は婦人科検診でした。腫瘍マーカーのための血液検査。どうだろうか…………上がってるか下がってるか？？コレばかり…ameblo.jp子宮摘出は白紙になりました。理由は上がり続けた腫瘍マーカーCA19-9が下がったためじわじわ上がって下がることのなかったCA19-9。ここにきて下がった。基準値よりは高いのですが命を脅かす病気があったら腫瘍マーカーは下がることはないんだそう。今年は乳

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こんばんはゆみです自分が何が好きでどんなことを喜ぶか悲しく感じるか知っていますか?反射的に笑顔になること何かモヤっとすることイラッとすること悲しくなることしっかり感じてあげてください感じてパターンがわかれば生きやすくなる楽しいことはどんどんしたらいいしモヤっとしたり悲しくなったりすることはちょっとでも避けられたらいいですね私はメディアを観過ぎるとしんどくなるので☆意識して

今、哀しみに打ちひしがれ、立ち上がれなくなっていたとしても、きっとまた笑える日は来る。その為に必要なものって、何だと思う？『立ち上がったら、次は哀しみを癒す番だ』前回、インテグレーテッド・ヒーリング(IH)のセッション３回セットの１回目で、どっぷり浸り込んでいた哀しみと罪悪感の渦から抜け出す第一歩を踏み出した。『渦中から抜け出す方法』苦しい状況から、なかなか抜け出せない。そんな時に、別の視点で眺めることが出来ると、渦中から抜け出すきっかけになる。ほんの少し勇気を出して、助けを求めること

２０２３年１２月２０日に新しいセッションで『出来たら良いな〜と想うこと』を別枠で用意する予定でした。その方の悩み、一步踏み出したいときの後押しなどなど…。私はよく、誰かの話を聞いていたら、急に「ハッ！そういう事かー！ありがとうございます！」ちょっと話を聴いただけでも「こうすれば良かったんだ～！気づきに繋がりました♡」って言われることが多い。でも特になにもしてないよ（笑）話を聴いてただけだよって、思う事が多くて不思議。特技かな？才能かな

本日、無事に55歳の誕生日を迎えました🎂✨👏🥰多分、人生初のチュールスカートに挑戦💗✨『私が「わたし」を大切にする♡』昨日は54歳の誕生日でした✨5年前に買った、お気に入りのワンピース👗と新しくお迎えしたリップモンスターのチョーカーを合わせました♪😊✨1年ほどかけて7キロ痩せ…ameblo.jp年齢に囚われずそして年齢を言い訳にせずただただ自分の好き💗を大切に人生を味わって生きたいです♪☺️✨今日まで生きていてくれた自分に感謝して♡✨誕生日🎂を楽しんできます♪🥰✨hap

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こんばんはゆみです"空気清浄機だね"１年ぶりに会った友人から言われた一言この１年は私にとってめちゃくちゃ変化のあった年言いたいことが止まらなくて思ってること大切にしてることを喋りまくった終始楽しそうに聞いてくれてありがとう🙏自分を大事にしたり直感を大事にしたり居心地の良さを大事にしたりとにかく自分と仲良しになることこんなことを喋りまくったら癒されたみたいで私のことを"空気清浄機だ

久しぶりのアメブロ。マヤ暦では12月10日から新たな260サイクルが始まりましたアメブロを見てくれた人と何かを一緒にできたらと7日間実践できる「自分軸リセットプログラム」というものを作ってみました【DAY1】他人軸から抜けられない本当の理由フォロワーさんからもよく届く質問があります。「気づくと、人の気持ちばかり優先してしまいます…」「自分を大事にしたいのに、いつの間にか他人軸になる」実はこれ、過去のブログにも書いたことがありますが、まさに昔の私そのものでした。自己肯

仕事で上手くいったり周囲の人と素敵な時間を過ごして人生は幸福に包まれていてなんて素晴らしいんだ！！って思うように誰でもなりたいですよね。過去、私は人生が上手くいかないと、その度にガクッと落ち込んだり、酷いときは電車でパニック発作を起こしたことがあります。これって自分を責めるのが癖になっていたことが原因。出来事を経験してから自分を追いつめていた事に気づいたんですよね。しかも人に指摘されて。なん

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親愛なる皆さまご訪問ありがとうございます「俺の指先を見るな！俺が指さすあの月を見よ！」これは、中村天風先生の言葉です。「東城教になるな！私の口真似ではダメ！」これは、東城百合子先生の言葉です。言わんとすることは同じですよね何かのきっかけで、影響を受けて、人生観が変わったり、病気が治ったりすると人はよく「○○先生のおかげで人生が変わりました！」とか、「○○先生のおかげで健康になりました！」とかって、崇拝し、崇め奉り始め

こんにちは^_^お元氣にお過ごしでしょうか今日は12月14日お天氣は曇☁️っています^_^色選びがとっても楽しい🎶SABLEARTサブルアート🌈すずのね平安creation空🍃弥華紗絹仍（みかさきぬよ)でございます開運美人塾〜運のいい人は美しい〜のブログを担当させていただいております♡このブログは毎日違うメンバーが投稿させていただいておりますどうぞお楽しみになさってください^_^今回でわたくしは305回目の投稿をさせていただきますどうぞよろしくお願いいたしま

こんばんはゆみです"それもう知ってる"そう思う事ってあるだけどそれって本当?もしかしたら表面的に知ってるだけで奥深さは知らないのかもしれない知れば知るほどハマっちゃうことかもしれないちらっと気になる事や面白いなって思うことはもう一歩進んでみてほしい（調べてみたり、関連する人に会ってみたり）こんな世界があったのかぁ〜!って思うかも私がそうだった〜お茶会や講座などの

今日も自分の内側呼吸に意識を向けて過ごすように心がけてみる私の人生の主人はわたし私の人生という映画の主役主演女優はわたし私の究極の望みは私の心の平和心の喜び心の安堵心が中心に周りではなく常に自分の心、内側に意識を向けてみる脳は勝手にぐるぐる🌀考えだすけども気づいたら戻す気づいたら戻す私の心は大丈夫私の機嫌、気分、心に意識を向けようと頑張ってくれてる自分に感謝人生ずっと今まで頑張ってくれてありがとうあなたを一番に想っているあなたの幸せを一番に思っているあ

あなたは自分の人生を生きている感覚はありますか？目の前に起きているのは紛れもなく現実で地球に生きているから起こっていることです。私は数年前まで、自分の人生なのにどこか他人事で、なんだか目という窓を通して、ゲーム画面を見ているような、映画館のスクリーンを遠くから眺めているようなそんな感覚で世の中を見ていて、偽物の幸せを本当の幸せと思い込み生きていました。その世界は確かに楽でしたが、本当は望んでいないことを

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おはようございます❝メッセンジャー❞のかおりです今日もご訪問ありがとうございますとっても嬉しいですそしていつも心温まるアクセスやフォローに感謝していますありがとうございます引き続きこれからもよろしくお願いします公式LINEをご登録して頂いた皆様へ現在なかなか活用が出来ていない公式LINEですがご登録プレゼントで『今のあなたに必要なメッセージ』をプレゼントさせて頂いています↑↑↑↑↑今のあなたにとって何かヒントになれば嬉しいです今回から以前

学生からの差し入れのルイボスティー私は学生からはできるだけ物をもらわないようにしている。クラスが緩い雰囲気になるのはよくないので、私からもあげていないし、学生にも先生に何かあげたほうがいいかなと思われるのは申し訳ないから。だけど、この差し入れは急に渡されたので、受け取ってしまった。しかも1リットルのルイボスティー。何か、私の為に買ってきてくれた物の感じがする。気持ちはとてもありがたい。んだけど。1リットルってとこが、肺癌ステージ4の今の私には、物理的に重い。学校の仕事は

今朝は早めにサロンに行って、食事の準備がサクサク進みました昨日、しっかり下準備をしておいてくれた自分に感謝🙏✨アザレピュアスマイル〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨今日は、一階がソウタシエ2階がメタトロンの日でしたソウタシエは初めての方が、初めての可愛い作品を完成させました私は、最近ゆっくりソウタシエの作品を作る時間がなかったので、先生の作品を数点購入させていただき、ルンルンです🎶😆メタトロンは今日は20代２名、30代１名.その他２名と、若い方達が参加されて、自分の健康

こんばんはゆみですサービス（価値）の提供をありがとうございますあなたが提供しようと思って勇気を出して下さったから今の私がいるのですそして懐深く安心感に包まれてどんどん変わることができたのです最初のスタートは小さなことからでいいのでしょうね勇気を出せたことをきっと誰かが喜んでくれる一番喜んでくれるのはきっと自分なのでしょうね今日も自分にありがとう（結局いつも自分に感謝なのだ）

【町内会自治会】行政依頼多さで離脱加速シングルアゲインこだわりは緩めに自感謝（自分に感謝）覚悟負けない気を抜かない（死ぬまで）いつでも引っ越しできるよう身軽する50代何かを足す年齢ではない50代以降顔クリーム塗り込む100歳まで動ける体寿命と健康寿命をできるだけ一致させたいできるだけ自力で暮らせる体でいたいアメリカで生活をしていると離婚も再婚もごく普通のこと20代に比べて60代70代は筋肉が衰えるスピードが早い50代若い頃は恋愛や

じつは前に卒業した職場の同僚が１カ月後に戻って来たという事があって、これは何のサインなんだろう？っとずっと考えていた時期がありました。このブログでは雇用の職場の人間関係で学び終えると、相手が卒業（退職）して人間関係の入れ替えが起こることをよく書いています。２０２４年３月頃は頻繁に卒業があり、世の中の時期にリンクしてたりイレギュラーも含め、私の世界は徐々に穏やかに変化していきました。以前書いたブログには記載し

これから、私の物語を綴って参ります。再スタート✨✨よろしくお願いいたします。Fusae

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悩んでいるときって、本当にその“悩み事”以外何も見えなくて、絶望のどん底にいる。もう、こんな人生やめたくなっちゃうっていうような。最近の私は勉強とか人間関係とかいろいろ細々としたことにずーっと悩んでいた。でも今日、友だちと話してたくさん笑っているうちに、悩み事以外の人生が見えてきて、あれ、もしかして私が悩んでいたことってそんなに重大でもないのかも？！って思えた。もちろん、悩み事が消えたわけでも減ったわけでもなくて。でも、悩み事以外のことが見えて、悩み事の割合が小さくなったという感じ。だ

自分の価値を上げると、臨時収入に恵まれます自分の価値を上げると、ミラクルが日常になります自己価値を上げると、思い描いていた以上の夢がどんどん叶いますどうして自己価値を上げると人生がうまくいくのでしょうか？それは価値のある自分に相応しい現実がやってくるから目の前に現実に満足できないのは、それを自分に相応だと思っているからただそれだけじゃあ、自分の相応が高ければおのずと現実も同じように引き上がっていく仕事で失敗したときに、こんなこともできな

物事が上手くいかないと情けないなと、反省を通り越して自分を責めていませんか？自己責任とは違い、ただ自分を批判する行為は愛のない厳しいものになり、落ち込むどころかときに自力で立ち上がる事が困難になることもあります。なにを隠そう私も自分を責めがちなタイプでしたが、随分と良くなりました。良くなり始めたのは責めても現実は一向に良くならない。それどころか自分との仲が悪くなり行動力も落ちて、上手くいかないことが多かったと気づ