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一人でパスやトラップを繰り返したいのに、壁が使えなかったり、近所への音が気になったりして、結局ボールに触る回数そのものが増えない……そんなときに候補に入るのがリバウンドネットです。ただ、いざ探し始めると、サイズも価格もかなり幅があって、どれを選べば失敗しにくいのか迷いやすいですよね。実際のところ、選ぶ基準はそこまで多くありません。大事なのは「どこで使うか」「どんな練習を増やしたいか」「片づけやすさを優先するか」の3つです。先に結論をいうと、最初の1台としてバランスがいいのは、角度調整の幅
あーあーあーブログ書き終わってたのに書きっぱなしでパソコンつけたまま寝落ちしちゃって文章全部ぶっ飛んでるかすかすかすかすかすかすかすかすかす目次自主練メニュー練習中の思考スイム足体幹全体通して日常朝昼夜目次を開く自主練メニュー横プランク55秒×10(左右交互)スイム・キックスイム50m×450秒・100m×51:20・100m×31:20・50m×41:00(0:35in)・50m×51:00(奇数→0:32in偶数
にほんブログ村ホームページhttps://www.higaki-yushi.com/僕のサッカー人生で一番影響を受けた選手。元ブラジル代表デネルアウグストデソウザ（享年23歳）http://blog.livedoor.jp/fchuma_blog/archives/65711565.html彼がいなければ、プロにはなれなかった:檜垣裕志ひがきゆうしのサッカーが具体的に上手くなる方法元ブラジル代表デネルアウグストデソウザ享年23歳僕が最も影響を受けたサッカー選手で
「うまくなるには何をしたらいいのか？」先日、「毎日の練習メニューや柔軟のメニューのおすすめはありますか？」というご質問をいただきました。これはおそらく「おうちでの練習（自主練）」のことなんだろうと思い、それに対して私なりにお答えしようと思います。「（お子さんが通われている）お教室やクラブの練習でやっていること・習ったことを繰り返し練習する」のが良いと思います。今は、とても情報が多いので、ついついアレコレやりたくなってしまうかもしれません。（私自身もYouTubeなど
プレミアム？いや、たまたま？娘が喜んでた息子たちの野球の自主練ママ友がいれてくれるカフェオレはいつも温かいそして、お菓子帳をやっているとか息子たちに選んで、と楽しそうハッピーだなぁ
にほんブログ村ホームページhttps://www.higaki-yushi.com/ブラジル一年目、紅白戦は変わらず残り5分、10分でも、とにかく必死にやった。ミスしてバカにされ、罵られ、罵声を浴びても、一生懸命ボールを追いかけることはできる。これこそサッカーの基本、ゴールするため、ゴールさせないために必死にボールを追いかける。周りを見れなくても周りを見るように意識することはできる。下手だけと、サッカーの基本をやっていた。サッカーの基本をやろうとしていた。練習が終われば、自主練で
2026年度福井県クラブユースサッカー選手権（U-15）大会開幕クラブユース選手権開幕練習を積み重ねミーティングを積み重ね少し早い時期だと思いながらも…開幕戦🔥気持ちは十分先週の大量得点が…あまり流れとしてはよろしくはないイメージは大切全員が一体感をもつために進めてきた中学校3年間はあっという間幼稚園から出逢い関わってきた選手小学生から中学生から合流した選手それぞれの想いがあり少年で果たせなかった目標をパトリで結果を残したいそんな一人ひとりの想いを乗せて
4月18日のアカデミーの様子です。この日は、バスケットボールとイングリッシュの二本立て！！バスケットボールは、中部第一高校バスケットボール部アシスタントコーチの、西村コーチと石川コーチが担当してくださいました。次回の常田監督のワークアウトに繋がるスキルを、一つ一つ丁寧にご指導いただきました。さすがトップレベルのコーチ達！！キーワードを明確にして、選手たちがそこに向けて全力を出せるようにする、コーチングスキル！！とても勉強になりました。普段の練習で何気なくやっていて、『できてる』
こんにちは春休み、進研ゼミがアクセスエラーで全くできず朝からゲームしてます。できる時間帯もあるけど進んだと思えばエラーで消えます。ベネッセさん、ごめんなさいこれ毎年なのでいよいよやめようと思いましたそろそろワークでもさせようか！お姉ちゃんの習い事最近、お姉ちゃんが習い事はじめて一個増えたんです。毎日15分くらいは自主練（音楽系のやつなんです）しないと上達しないので、させています。お姉ちゃんは既に他の音楽の習い事していて、毎日合わせて20分〜30分は練習が必要やらなくてもいい
皆様、いつもありがとうございます10月4週目ダンスライフ振り返りO/Pですモダンレッスンinワタナベダンス《渡邉先生木曜夕方〜》ワルツのレッスン♪スウェイと顔の向きを中心にブラッシュアップ身体が斜めなのに顔が真っ直ぐの癖、なかなか直りません岐阜大会後の愛知大会はD級はクイックC級ならワルツとタンゴの為、C級に昇級しなければ愛知大会は出れません頑張らねば💪モダンレッスンinルンバ2F《池冨先生金曜夕方〜》ワルツのレッスン♪スウェイが足りない、顔の向きに注意！
おはようございますきょうもワインディングコツコツと、、、スタートラインに還って(いまごろ？)やり方変更しています汚くしかできん😭39分だねフォーム変更したら、うまく巻けない巻き込みのときに端っこの髪が外れる試験まであと144日自主練のあいまにおやつ！TOU℃トウドとよみます〜松山市木屋町2月にオープンしたドーナツ屋さん宇和島からの②号店だそうですモビーズディックのドーナツ屋さん跡ですトウドさんは真っ白にお店改装してあるかわいい感じ店内せまくなってました厨
練習場や先生達の自由練習会での自主練を始めたのが２０２２年１月３年１０か月ぼちぼちと続いてます毎週確実ではないですけどねその頃から始まった地味な基礎的な動きのレッスン発端は、自主練したいけどなにをやったらいいのかわからないから教えてと先生に頼んだことですこれをやったらいいよと教えてもらったのが前進、後退ウォークやフェザーステップとナチュラルターンの基礎ワルツのボックス、ナチュラルターンを直線でやってフロア1周なんかですレッスン中にそれをチェックしてくれますなか
今日（2025/5/4）は4月26日にグランドオープンしたマッスルバイクファームに行ってきました。と言っても行ったのは今回で2回目なんですが、前回はまだプレオープンの時期に行った日は貸し切りで通常営業ではなかったのでコースでの練習は出来ませんでした。で、今日、ツーリングの途中でふらっと寄ってみたところコース利用できるとのお話だったので利用させていただきましたので施設の紹介と利用した感想とか。ガチで練習したので殆ど写真撮っていないので文章ばかりなので施設内の写真はマッスルバイクファームさんの
僕の人生の目標は、「渋い人間」になることです。僕にとっての渋い人間とは、一本筋が通っていて、静かで、深みのある人間です。これまで数多くの苦労や挫折を経験し、それでも前に進み続けてきたからこそ生まれる余裕や重みを持っている人です。僕の中で渋い人間をサッカー選手で例えるなら「中田英寿」や「ルカ・モドリッチ」、フットサル選手なら、「吉川智樹」や「西谷良介」、アーティストなら、「BTSのRM」や「大森元貴」、芸人なら「小峠英二」や「兎」、トレボルのOBなら僕の3つ上の代の「吉岡毅流くん」や2つ上の代
