自主練

皆様、いつもありがとうございます10月4週目ダンスライフ振り返りO/Pですモダンレッスンinワタナベダンス《渡邉先生木曜夕方〜》ワルツのレッスン♪スウェイと顔の向きを中心にブラッシュアップ身体が斜めなのに顔が真っ直ぐの癖、なかなか直りません岐阜大会後の愛知大会はD級はクイックC級ならワルツとタンゴの為、C級に昇級しなければ愛知大会は出れません頑張らねば💪モダンレッスンinルンバ2F《池冨先生金曜夕方〜》ワルツのレッスン♪スウェイが足りない、顔の向きに注意！

SHOWAに入団して気付けば半年経ちました。いや、想像以上に大変です…！！まずは演技のお稽古から。台本には、基本的に台詞しか書かれていません。風景も心情も、ほとんどを自分の想像で補います。「このキャラどんな人？」「どんな気持ちで、この台詞を発してる？」「ここはどんな場所？」小説みたいに『その日は、どこまでも続く鉛色の空から、今にも雨粒がこぼれ落ちそうな朝だった』…そんな情景や気持ちが浮かぶ描写が無いのです。台本ってこんなに大変なの？！先生から「気持ちは？」「喜怒哀楽は？

今回部員ブログを担当します、法学部法律学科2回生の板倉昴星です。さて、街は12月のあかりが灯しはじめ、すっかりクリスマスムードです。今年も僕のような弱者男性には厳しい冬がやってきました。ですが、そんな街のムードにも、冬の寒さにも負けず部員ブログを担当したいと思いますのでよろしくお願いします。まず初めに球歴について紹介します。小学校:サッカー中高:野球大学:フットサルトレボルでは、栢割さん、おちさん、けいごさん等偉大な先輩方に出会い、様々なことを教わりました。特に入部当初はサ

リバウンドネットは、サッカーの自主練に本当に効果があるのか、買うならどんなタイプを選べばいいのか、迷いますよね。特に子どもの練習用や、自宅で一人練習を増やしたい場合は、安いものを選んでいいのか、少し高いモデルの方が長く使いやすいのかも気になるところです。リバウンドネットは、壁当てのようにボールが返ってくる練習器具なので、パス、トラップ、ダイレクト、ファーストタッチ、反応の練習を一人でも繰り返しやすいのが魅力です。ただし、どの商品でも同じように満足できるわけではありません。サイ

練習したい。でも毎回みんなとコースへ行けるわけじゃない。「1人のとき、何を練習すればいいの？」って迷いませんか？🤔ただ何十球も打つだけだと、疲れたわりに何が良くなったのか分からないこともあります😂1人練習なら、方向・距離・2打目を分けて練習すると目的がはっきりします✨全部一度に直そうとしないのがコツです🏌️最初の10球は「入れる」より同じ方向へ出す！まずホールポストの手前へ一本のラインがあるつもりで構えます。この10球はホールインワンの数を競わなく

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポートフェッテターンで横に移動しちゃう😭「その場に置く」も大事。今回はもう一つ「踏んだ場所の真上に戻る」を見てみよう「その場で回って！」「横に移動しないで！」って言われるけど……回るたびに、ぴょん、ぴょん……🐰気づいたら、最初にいた場所から少しずつ横へ移動してるねん…そんなことありませんか？「軸足をその場に置いて！」と言われたら、足を動かさないように頑張っているのに、なぜか移

首題の件、以下のルールをご確認願います。(1)自主練は、原則として「事前申請→承認」制です。自主練をしたい場合には、（直前となっても構わないので）必ず事前にLINEやメールで「使用したい日時」を支部長に連絡し、許可を得てください。（特にメールでの連絡時には）支部長がそれに気づかず「承認」の返事が返ってこない場合もあるかとは思いますが、その際には「承認された前提」で使用して構いません。（特別なイベントで道場を使用する予定がない限り、承認されないことはありません）例外的に、クラスが始ま

｢男子チアってなんですか？｣この一言から始まった男子チア人生に終止符を打とうとしている。あと何回トスを飛べるんだろう。あと何回人の上からの眺めを見れるのだろう。そう考えながら練習に向かう足取りは、自然と重くなっていくばかり。チアを辞めたくないのか、みんなと過ごす日々に限りがあることが怖いのか、はたまた体重が重くなっているだけなのか。正直自分でも整理はついていない。その整理も兼ねて、引退ブログを書き出していくことにする。1.男子チアとの出会いと、チア人生2.目指したトップ像3.練習

10月はテコンドーが動く月2026年10月は、国際大会から地域の体験会・学園祭出展まで、テコンドー関連のイベントが集中します。SLASHMartialArtsの稽古スケジュールとあわせてご案内します。10月のテコンドーイベントアジア競技大会テコンドー競技（10月1日〜3日）アジア各国のトップ選手が集まる大舞台です。観戦の際は「足の動き」に注目してみてください。攻撃の前後でどのようにステップを踏んでいるか、どのタイミングで間合いを詰めているか——普段の稽古で意識していることが、トッ

皆様、いつもありがとうございます10月2週目のダンスライフ振り返りO/Pですモダンレッスンinワタナベダンス《智美先生火曜夜》2-3回/月個人レッスンタンゴ♪ホールド、姿勢、流れるような動きをひたすら指導してもらいましたホールド、姿勢は踊ってると徐々に崩れます😓また、流れるよう動きはなかなかできませんが、意識して少しずつでも改善していきます💪《渡邉先生木曜夕方〜》毎週ペアレッスンクイック、タンゴ♪クイックのスピードに合わせるとホーップ〜ホーップ〜シャッセ〜シ

最近書いたブログのテーマが、「翌週まで引きずる親と引きずらない子供」ですが、スポーツ少年少女を子に持つ親にとって、試合が終わってからの翌週までの過ごし方はなかなか難しいものがあるんじゃないでしょうか？そこまで子供のスポーツに関わっていなければ影響を受ける事もないんでしょうが、実際は送迎を含めてガッツリ関わっている親も多いと思います。週末のパフォーマンスが良ければ当然翌週まで肩に力が入らないで(笑)リラックスして平日を過ご