背骨

一言で言うと、圧巻でした！！頭の理解ではなく、體で受け取り、體が分かってくれたんだと思う。思うというのも、今すぐに何かが変わっているかと言われたら分からない。けど、明らかに思考が静か。ハッピーちゃんの年末LIVEをずっと楽しみにしていた。年末に集まる呼吸の集団、、それだけで、震えていた。4000人もいるのに、みんなで瞑想していたら、一人でいるみたいに静かな空間。２日間、違う配役で台本を会場のみんなで読む。MOMEDソランジで号泣。２日目のMOMEDは、This

さいきん、YouTubeを見ていると引き寄せ系の人がやたら目に入るんですが、HAPPYちゃんが半年以上前に言ってた「感情の引き寄せ」が界隈では浸透してきてるようす。でもポッシブルでは、もうそれすら古い！ワクワクすることでワクワクを引き寄せるんじゃなくて、世界がワクワクを連れてくるのを受け取るだけこれ聞いただけでワクワクしません？目次理屈起きること体験談おわりに理屈HAPPYちゃんが命名した「光の呼

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております前回の記事では、椅子に座ると尾てい骨が痛いときの工夫…をお伝えしました。『長時間座るとお尻が痛い…試したい“意識クッション”の作り方』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々

体幹を使うとき、「もっと背筋を使って」「腹筋をしっかり」そんな正反対のアドバイスを受けて、「え？どっち？」と迷った経験はありませんか？実はこれ、4スタンスタイプによる違いなんです。4スタンスタイプによる体幹意識の違い・パラレルタイプ→背中側に意識を置いたほうが、体幹を動かしやすい・クロスタイプ→お腹側に意識を置いたほうが、体幹を動かしやすいこれは好みや癖の問題ではありません。本来持っている「重心の位置」の違いから生じる、体の反応の差です。キャット＆ドッグで体

昨日は、整体の日。しばらく不調で通えてなかったのですが、久しぶりに施術してもらって、身体がすごーく軽くなりました。自律神経失調症になって、何軒か整体を回りましたが、今の先生がダントツいつも心の中で、「くーゴッドハンドやー」と叫んでます笑。さて、今回のタイトル『たちまち美姿勢』整体の帰り道。たまたま本屋さんに立ち寄ったところ、📕『NHKテキスト明日から使えるたちまち美姿勢』というテキストが目に入りました。明日から使える【NHK】さまざまなジャンルで暮らしにすぐ役立つお得な情報を

「物を持ち上げた瞬間に腰を痛めた」「急に腰が動かなくなった」このようなギックリ腰（急性腰痛）は、突然起こったように感じますが、実際には体の使い方や生活習慣の積み重ねによって限界を迎えた結果として起こります。人の体を支える軸は、骨盤と脊柱（背骨）です。長時間の座り姿勢や歩行不足が続くと、この軸の連動性が低下し、腰や背中の筋肉が体を支える状態になります。筋肉が硬くなり、熱がこもり、柔軟性を失った状態で中腰や物を持ち上げる動作が加わると、耐えきれなくなった腰がギックリ腰として痛みを出します。

CBXのメインハーネスを交換しました。謎に15Aのヒューズが飛ぶ現象があったので良い機会なので総取り替えします。カプラーを揃えて繋ぐだけなので簡単に出来る作業だと思います。CBXはカプラーでないギボシの箇所がありますのでそこだけピックアップしておきます。このくらいでしょうか。他は見分けも簡単につくのでスムーズに交換できると思います。色々取り外してチェックした結果原因はこちらでした。メーター内の常時電源がフレームと挟まり通電していたようです。原因がわかってひと安心しました。これで

お知らせー「体の歪み調整ヒーリング」につきまして━ご利用ありがとうございますさて、「体の歪み調整ヒーリング」ですが、骨格を整える遠隔ヒーリングです。自然治癒力を上げる安全なヒーリングになります。首のみなど、部分的に受けることも可能です。先日、首を矯正した方から、「腰の痛みまで良くなってきた」とのご報告もありました。1か所のみでも、全体のバランスを取りますので、他の部分も良くなる効果が期待できます。「顔のみ」、「腰のみ」、「背骨のみ」などでも

中庸を保つ忍耐を、消化力と認識しお伝えしてきて、２年ほど。クライアントさんの中の未消化物＝アーマを、背骨の状態を通じて顕著に感じられるようになりました。今、とても共鳴する発信をされている、アイアンガーヨガの指導者である、mayaさんのメルマガが、あまりにタイムリーであったので、ご紹介させて頂きます。私たちは「消化力」と聞くと、食べ物を消化する力を思い浮かべます。けれどアーユルヴェーダでは、消化力、アグニ（火）は、単に食べ物を分解する力にとどまりません。経験や感情を

おざわ、パラオペリリュー島🏝️オレンジビーチに到着しました🚤オレンジビーチにアメリカ国旗🇺🇸そして日本国旗🇯🇵を掲げ戦後８０年慰霊祭が始まります。おざわ、日本代表ですよ🇯🇵🫡詳細言えませんが、、、偶然、、、、ある国の大統領と、ある国の首相が来ました。。。（すげぇわ）（ビックリするわ）日本では戦後のGHQ骨抜き戦力により『愛国心』を削ぐ教育をするようにしました。日本という世界で1番長く続く国の背骨を抜くためには、、、時間をかけた教育改革するしかなかったからです。私の親世代もそ

12月・1月・２月の開院日はこちら→★★年内の初診予約枠は終了となりました。はじめてのご予約をお考えの方は2026年1月以降となります。ご予約は随時受付中です。ぜひ、来年お待ちしていますね。アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです当院はカイロプラクティック院ですがカイロ施術にプ

二子玉川エンビロンフェイシャルサロン『SOLA（ソラ）』の村井里美です。初めての方へ／メニュー／最新ご予約可能日フェイシャルの効果をより高めるためにオプションの新メニューをスタートしました。【温熱＆精油の脊椎セラピー】背骨を中心に各臓器や腸に注熱をして自律神経の機能を整える温熱療法身体や精神面の症状やお悩みに応じた精油を背骨に経皮吸収させるオイルトリートメントと芳香浴この温熱と精油の二つを組み合わせた施術です。温熱療法とは医療用遠赤外線温熱機を使って背骨に沿

■ウェーブウェーブファーシャルリリースガンリトル★★商品情報★★WAVEWAVEFascialReleaseGunLittleは、筋肉の緊張やコリを和らげることを目的とした携帯型の筋膜リリースガンです。軽量でありながらパワフルな振動で、肩、首、腰などの全身ケアに使用できます。コンパクトながらパワフルな振動で筋膜にアプローチするハンディガンです。★★特徴★★軽量・コンパクト:本体重量が約230gと非常に軽く、女性や手が小さい方でも握りやすいデザイン。持ち運びに

こんにちはキャンディ🍭大好きです長年の腰の痛み数年の肘の痛み近所の整体では整わなかったこの慢性痛とうとう愛知県半田市にある温井施術院さんへ行くことにしたのだ予約から2ヶ月後副院長に施術してもらうのだ施術はうつ伏せになったら『足の長さが数センチ違うよー』『曲がってるねー』『これだと凄い痛みが出るはずだけどねー』などとおいらの背骨をディスられながらボキバキと矯正してもらったのだ施術後の説明はしっかりと聞いて曲がらない生活を送ることに来月には経過観察で再度訪問予定

10月・11月・12月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりですカイロ施術で診させてもらってると…日常生活の中で簡単に脱ぎ履きができる『スリッパ』をよく履いておられる方が『腰痛』を訴えられるケースが多いな…と感じます。『スリッパはラクチンだし何が悪いの？

こんにちは。ピラティススクールブンガ林ひろこです。この前、幼稚園行事に、仲良しのママ友と横並びで座っていたんですね。そしたら、その姿をそこのパパさんが見ていて、私は、背筋がすっと伸びていたけど、ママはめっちゃ猫背やった。と、伝えたようです。。それから、ママ友ご本人は、腕をぐるぐる回すのをしているようで、「今度、マシンピラティスに行くんだ～。」と、嬉しそうに教えてくれたんですね。その場に、あと数名ママがいて、私は、「あ～、好きにしたらいいと思うで。」

狼とオロロこれは、青年を育てる文章ではない。生き残ってきた人間が、自分の傷の位置を隠さず立っているだけの記録だ。――無冠という立ち位置について冬の海――黒のうねり。沈殿してきたものが、いちばん見えやすい季節。おむさんが狼だとしたら、僕はやはりオロロ（アブ）なのだと思う。狼は、冠を持つ生き物だ。王冠ではないが、群れの中での位置があり、役割があり、遠くを見る視線がある。狼が立つ場所には自然と“意味”が集まる。遠くを見る。群れ全体の危機を察知する。吠えるべきときだけ吠える。

ガニ股歩きの原因、実は“脚”ではなく“背骨”にあった！？⠀「お年寄りの歩き方がワニみたいになるのは、股関節が弱いから」と思われがちですが、実は——違います。⠀最新の研究では、背骨（特に側屈と回旋）の動きが悪くなると、上半身で重心をコントロールできず、安定のために足を広げて歩くことが分かっています。⠀つまり「股関節の筋トレ」ではなく、「背骨をしなやかに動かすこと」がガニ股・O脚改善のカギなのです。⠀実際、当院でもバランスボールなどで背骨を動かす体操を取り入れたところ、歩き方が劇的に

85歳T様。背骨に綺麗なS字カーブができてきました。背骨にS字カーブがあることは、骨格を整える上での第一条件！いわゆる良い姿勢などで背骨がボールペンのようにまっすぐになっていると、その背骨を代償していろんな所が崩れてきてしまいます。その結果、股関節や肩を痛めたり肩凝り、腰痛などを引き起こしてしまうことも。そんな大切な背骨に、S字カーブができてきたことは、とっても大きいです。ヒップやバストも上がりより女性らしく若々しくなられました。体にバネも出てきて、最初はできなかった

今日のレッスン。初めてのパッセターンに挑戦！！軸足のアンディオールパッセのお膝は回転と反対に張る感じで軸足を通っておろしましょう2人は休憩しようかねって声掛けても回り続けてました本当努力家のお二人さん顔を切ってるところなんか、いかにも回ってますっ！って感じで、先生もターンが大好きです。ジャンプ、ターン、バランスみんなも自分の得意を見付けてみてね！全部得意になっても良し！！今日の低気圧…あわわわ何とか頑張れた先生でありますが、また梅雨シーズンに向けてしっかり肩首ほぐしてお

「羊のいらない枕フリースタイル」が気になっているけれど、実際の使い心地や評価がよく分からない。そんな悩みを抱えて検索している方も多いのではないでしょうか。特に「巻いて使う」「高さ調整が自由」などの特徴があると、自分に合うのか不安になるのも当然です。この記事では、フリースタイルモデルのリアルな口コミや特長、シリーズ間の違いまで詳しく解説していきます。調整のしやすさや素材のフィット感、そして持ち運びの便利さなど、多くの人が気になるポイントを丁寧に紐解いていきます。「結

ただのエステ屋ではない！美しい人を創るリブラガーデン京都大阪です改めましてキネスティックセラピーとは（キネセラ）医学的な運動学・理学療法に基づいた理論と美容理論を融合させた日本初のオリジナルセラピーです『3ヶ月続けたキネスティックセラピーの結果』ただのエステ屋ではない！美しい人を創るリブラガーデン京都大阪ですキネセラで通われてたお客様です□年齢→54歳□身長→156cm□お悩み→肩こり腰痛どこに行って…ameblo.jp30年以上、医療現場でリハビリの専門家として活躍し

9月・10月・11月の開院日はこちら→★★初診のご予約は10月以降となりますアクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです本日来られた40代女性のお客様。今日が２回目の施術日で初診時に撮影した姿勢写真のご説明からスタート。特に痛みはない方なんですが姿勢のゆがみがあちこちあるのでしっかり

私たちはつい、「猫背＝悪い姿勢」「反り腰＝直さなければいけない」と考えがちです。でも実は、それらは“悪い姿勢”ではなく、身体がバランスを取るために起こしている補正反応なのです。■人の体は、常に前に倒れようとしている人間の重心は、足首のほんの少し前方の「土踏まず」にあります。つまり、私たちは常に前に倒れようとして立っているのです。それを、骨や軟骨がしなりながら支えて、まっすぐ立っているように見せています。まるで、風に吹かれてもしなやかに立つ「柳」や「竹」のような状態です。■バラン

LAHM（エルエーエイチエム）xLINHA（リーニア）SYSTEMBACKPACK"THETITAN"(ザ・タイタン）LAHMmodel昨年からLINHA（リーニア）さんと繰り返し打ち合わせをしてましたザ・タイタン。LAHMモデルを発売させていただきます。-------------------------------あらゆるバンクフィッシングに対応するバックパックの完成形。バンクフィッシングの為に専用設計しており、使い勝手と強度の確保に拘って開

例えばゴルフでなぜ狙った所に打てないのか?を突き詰めていくと自然とやる事は決まってくる。『身体をどう動かすかを考え動きのエラーをなくす事』ミスを最小限に抑えてスコアをつくるゴルフ競技は狙った所に狙った距離を打つ確率があがる考え方です…動きのレベルをあげるには『姿勢』のレベルをあげると言う事。悪い立ち方や悪い姿勢で動くという事は自らブレーキをかけながら動くという事。背骨や骨盤や股関節を意識しながら本来の動きがスムーズに発揮できる立ち方が自然に作れる身体作りをしま

ペルミバレエ学校教授法資格を持ったバレエ教師が快適な環境と設備あるスタジオで小さなお子様から大人まで1on1でクラシックバレエを指導します！「背骨は古代から“聖なる柱”と呼ばれてきた」そんな言葉を聞いたことがありますか？インドのヨガ哲学では背骨を通って生命エネルギーが上昇し人は心の目覚めに至るとされています古代エジプトでも背骨は神オシリスの象徴とされ「再生の軸」と呼ばれました東西を問わず人は背骨に神秘的な力を感じ取ってきたのですそして現代科学の視点から見ても背骨はと

東京メトロ動画広告「KOSÉBeautyDays」の3/24〜30放映「美肌のための入浴」をRAAMAのプロデューサー永井が監修致しました。東京メトロの車内ビジョンで放映されている、KOSÉオリジナルの美容総合コンテンツです。地下鉄を使わない、巡り会わなかったという方は、こちらからもご覧いただけます。KOSEBEAUTYDAYS-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。

今回はちょっと変わったウーパールーパーの話です。そもそも僕はウーパールーパーを趣味として飼うのはあまり考えていませんでした。その理由として•大きくなる•水質悪化に弱いという点で僕はウーパールーパーを欲しいまでいかず興味はあるけど飼育しようとはしないと言った感じでした。しかしサンショウウオの仲間自体はめちゃくちゃ好きで趣味でサンショウウオを探しに行ったこともあります‼︎水流強すぎていなかったです（）そんな中ペットショップに行くとウーパールーパーのショー

王林の極端な冷え性対策：全身にカイロ10枚タレントの王林さん（27）が、26日放送のフジテレビ系「ホンマでっか！？TV」に出演し、自身の深刻な冷え性対策を明かし、スタジオを驚かせました。番組テーマ「肩凝り・冷え性・乾燥肌18の解消法」の中で、王林さんは「私、本当に冷え性で、貼るカイロを大体1回に10個ぐらい使う」と衝撃の告白。その内訳は、背中に2枚、首に1枚、背骨に沿って3枚、お腹に3枚、下腹部に1枚という徹底ぶりです。青森流の熱い風呂は乾燥肌の元凶だったまた、王林さんは入浴時について、