肩甲骨はがし

今日は古い友人とキス釣りに行きました。友人が釣ったキス10匹も持ち帰らせてもらいました。ありがとう！！！海の恵に感謝♬しっかり揉み込んで欲しいお客様、関節の可動域を広げたいお客様、頑固な肩や腰のコリを解消したいお客様、お電話ください！揉み方、力加減なんなりとお申し付けください。チラシを大事にお持ちのお客様。迷わずお電話下さい！様々なお客様からお電話頂いております。✰数年前のチラシを大切に保管されてたお客様。✰普段通ってる整骨院や整形外科が休みで困ってたお客様。✰ブログをいつもみ

自己紹介はじめまして。福岡県北九州市で、姿勢から整える40代からのボディメイクサロンをしています。【メルトセラピー.整（ととのえ）】のナガタです。小さなサロンを見つけてくださり、ありがとうございます。サロンを始めた頃は、肩こりでお悩みのお客様が多く通ってくださっていました。でもお話を伺う中で、「きれいなボディラインになりたい」「痩せたい」「昔のように体が戻らない」「背中やお腹まわりが気になる」そんな想いを抱えている方が多いことに気づきました。現在は、理学療法士として

タイトルの通り50分3,980円という格安アロママッサージを見つけて最近通い始めましたいかんせんお安いところなので線路脇の雑居ビルで電車の通過音をBGMにカタコトのアジア系女性からほとんど香りのしないオイルでマッサージをしていただくという風情あるお店なのですがカタコトアジア女性のウデがいいところが気に入ってます。あと、もちろんお値段♡長男のプログラミング教室待ちで施術を受けられる都合良さも相まってしばらくお世話になりそうです♪ホテルスパも素敵なんだけど日常使い

◆【警告】お腹より「背脂」がヤバい！来院される方の多くが「お腹のぽっこり」を気にしていますが、実はそれ以上に深刻なのが自分では見えない“背脂”（せあぶら）です。背中の脂肪が厚くなると、肩甲骨が埋もれて胸椎が動かなくなり、背中全体がガチガチに固まってしまいます。この背脂の蓄積は、二の腕の「振袖肉」の原因にもなり、腕だけを引き締めようとしても効果が出にくくなります。背中が使えないままでは、どれだけ腕を頑張っても結果が出ない。まずは肩甲骨と胸椎が動く背中の環境づくりが必

毎日のデスクワークやスマホの見すぎで、肩や腰の重たさに悩んでいませんか？最近SNSでも話題の「マッサージガン」ですが、「本当に効果あるの？すぐ戻るって聞いたけど…」「首にあてると危険って本当？」と、購入を迷っている方も多いはず。結論から言うと、「効果がない」と感じる人の多くは「使い方のコツ」を知らないだけなんです！今回は、マッサージガンで絶対にやってはいけない危険なデメリットから、肩こり女子に向けた正しい「肩甲骨はがし」のコツを徹底解説。