肩こり

私が腑に落ちた。習慣を変えようと思った瞬間。異国で足裏マッサージを受けていると、カタコトの日本語しか話せないであろう方から言われた。あなたご飯たべる早い。全身、痛い胃、痛い（と）言ってる。私はご飯を食べる早さが異常に早いと思う。それは自覚していた。この「早飯」を改善する必要があると思った事は記憶する限りない。でも、このマッサージ師さんは、手振りそぶりで私に早飯の事を指摘してくれた。当然、私が早食いをしている事は、足裏で悟られているのでしょう。そし

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「ハグミン」と「ハグモッチ」の違いは、厚さ、素材、価格、保証、サポート力にあります。「ハグミン」は軽やかで柔らかい抱き心地を求める方におすすめ。夏場や敏感肌にも快適な使用感が魅力です。「ハグモッチ」は厚みとしっかり感で体を支えたい方に最適。特に腰や肩のサポート力が必要な方におすすめです。この記事では、「ハグミン」と「ハグモッチ」の違いを具体的に解説。サイズや素材、価格、保証内容の比較に加え、口コミや評判をもとに、どちらがあなたに合うのかを詳しくご紹介します。最後まで読めば、自分に最適な

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ご注意ください現在、肩ががっちり固まったような異常な肩こり、肩の重み、首が回らない、寝違えたような、全身が動きづらい、頭痛（前頭部など）、熱がこもったような感じ、などの症状の方が続いています。筋肉痛・怠さ・眠気が強い方もいらっしゃいます。そのような場合には、今日ご紹介する下記のレメディRhus-tルス・トックスではなく、★Bryブライオニア前頭部の頭痛・重度の肩こり、寝違えたような痛み、咳、痰、不眠、便秘★Gelsジェルセミ

てんらい清流錠の口コミまとめ｜耳鳴り・めまい・冷えに効くって本当？SNSで「てんらい清流錠」を見かけて気になっていました。耳鳴りやめまい、冷えに効くという話をよく見かけたので、実際の口コミを徹底的に調べてみたよ使ってみたいけれど「本当に効くの？」「副作用は大丈夫？」という不安のある方のために、良い口コミと気になる口コミをわかりやすくまとめています。良い口コミ✅じんわり体調が整ってきた✅むくみ・だるさが軽くなった感覚がある✅飲みやすい錠剤で続けやすい気になる口コミ⚠️

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皆さんは朝起きる時はどうやって起きてますか？①何も頼らずに勝手に目が覚める②目覚まし時計で起きる③家族に起こしてもらう④スマホのアラームで起きる④以外の方は大丈夫です。引き続きそのまま良い睡眠を取って下さい。④と答えた方。注意して下さいね⚠️不眠症予備軍に足を突っ込んでるかもですよ。当院に不眠で来られる方のほとんどが寝る直前までスマホを触ってます。枕元にスマホを置いてると、電源をオフにしたとて、「さっきのYouTubeの続きどうなるんやろなぁ」「Instagramで誰か

「朝起きたとき、首や肩が重い…」「どんなに寝ても疲れが取れない…」「枕が合っていない気がする」そんな悩み、ありませんか？最近、テレビやSNSでも注目を集めているのが、NEWボディチューニングピローエアトラスPRO。プロアスリートのボディメンテナンス理論を応用したという話題の枕で、首・肩の負担を軽減し、自然な寝返りをサポートする設計が人気です。とはいえ、実際の口コミを見てみると「朝がスッキリした！」という声がある一方で、「高さが合わなかった」「値段が

頭痛ケアサロン【やわらぎたなごころ】最新のご予約状況（1/6夜更新)1月1/7(水)10:00○、13:30◯、17:00○1/8(木)10:00○、13:00○、16:00○1/9(金)10:00○、13:30◯、17:00○1/10(土)14:00○、16:00○1/11(日)10:00○、12:00○、14:30○1/12(月祝)10:00○、12:30○1/13(火)研修休みをいただきます1/14(水)10:00○、12:00○、14:30○1/

おはようございます❤️こんにちは❤️今日も関東は晴れていて、夜になると寒さはあるけれど、お昼間は日差しがある分あたたかいですね部屋の空気の入れ替え、乾きにくいけど洗濯もしやすいお正月でした昨日は満月🌕でしたねパワーもらえましたか？私は、散歩の帰りに見れたので願いことをして帰ってきましたパワーがもらえてるといいな神社⛩️とかは行かなかったので、満月🌕見れてよかったですさて、今年の目標というか、自分が頑張りたい事①体力をつける❣️散歩とストレッチをするもともと体力ないけど、メ

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こんにちは。肩こりと眼の疲れが酷かったのですが、夜寝る前に肩と首回りを温めたり、隙間時間に頭皮をよく揉みほぐすようにしたところ、かなり楽になりました。お風呂で温めるだけでは寝るまでに冷めてしまうので、↓をレンジで温めて首や肩に当てて、更に温めています。気持ち良くてすぐに眠れます。【お試し・初回購入限定】小林製薬あずきのチカラ首肩用電子レンジで加熱繰り返し250回使用可能（4901548603998）※初めの購入者限定価格お一人様1回限り楽天

🎍1月は“スタートの月”🎍今年1年、頑張れる体を作るために漢方アロマやカッサで◆冷え◆むくみ◆自律神経の乱れ◆肩首こり、疲労感◆更年期のゆらぎを根本から整えませんか？年末年始の「乱れた巡り」をリセット食事・睡眠・生活リズムが崩れやすい年末年始体の中は、むくみ・老廃物・冷えが溜まったままの状態😢1月はまず「流す・巡らせる」ことが最優先☝️1月のご予約空き状況1/1(木)お休み1/2(金)お休み1/3(土)お休み1/4(日)9:00〜12:0012

最近、肩がずっしり重く感じる。呼吸が浅くて、疲れが取れない。寝てもスッキリしない。——そんな感覚、ありませんか？「まだ大丈夫」って思いながら気づけば、がんばりすぎて限界ギリギリ…でも、私たちの体って心が限界になるより先に“不調”というサインを出してくれるんです“余裕が戻る”体験を届ける場所Re:salonestheticは、大阪・本町にある女性専用プライベートサロンです。肩こりやだるさなど、体の不調の奥には「ちゃんと休めていない心」が

「ストレートネックなんだけど、ヒツジのいらない枕って合うのかな…？」そんなふうに悩んでいる方、実はかなり多いんです。✔首が反れないような“低めの枕”がいいって聞くけど？✔仰向け・横向き、どっちでも使えるの？✔「合わなかった」って口コミも見かけたけど本当？✔自分の症状に合うタイプがどれか知りたい！この記事では、ストレートネックの人がヒツジのいらない枕を選ぶ際に気をつけるポイントや、実際に使っている人のリアルな声をもとに、「合う人・合わない人」を徹底解説します✨ストレ

医薬部外品の有効成分でがっちりサポート！歯科医も注目する「楽養生（らくようじょう）」。ここでは楽養生の口コミや購入先、特徴などをお話しします！😊💬楽養生の良い口コミ・評判🦷1.歯ぐきが引き締まってきた！「歯みがきのとき出血しなくなりました！以前は歯医者で『歯周病の初期ですね』と言われてショックでしたが、今はピンク色の歯ぐきに戻ってきた感じです😊」→医薬部外品の抗炎症成分が歯ぐきを整える効果を実感している声。🌼2.口臭が気にならなくなった「マスク生活で自分の口の臭い

寒さ対策や節電に役立つ防寒性の高いルームウェア「防寒パジャマアラスカ」の口コミや評判について調査した結果をまとめました。結論からお伝えすると、「暖房いらずで、軽くてあったかい」という高評価が多く見られました。一方で、「価格が高め」「人気殺到のためすぐに入手できない」といった声もありました。防寒パジャマアラスカが気になる方はこの記事を、すぐに手に入れたい方は以下のリンクからチェックしてみてくださいね。について紹介します。★「防寒パジャマアラスカ」の実際の口コミ↓

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「ヒツジのいらない枕、気になるけど…コストコに売ってないかな？」そんなふうに検索している方、実はとても多いです。✔コストコに売ってたって聞いたけど本当？✔価格は楽天やAmazonより安いの？✔通常モデルと違いがあるの？✔そもそも今も取り扱いがあるの？この記事では、コストコでヒツジのいらない枕は買えるのか？また、価格・モデル・購入時の注意点まで、徹底的に調査してまとめています。ヒツジのいらない枕はコストコで買える？最新情報まとめ実は、ヒツジのいらない枕はコ

「私のカラダは今、どんな状態なんだろう？」そう思ったことはありませんか。「もう少し頑張れば大丈夫。」そうやって、ここまで来ていませんか？・朝起きても疲れが抜けない・肩や首に、いつも力が入っている・呼吸が浅く、気づくと焦っている・整体やマッサージに行っても、すぐ元に戻る・不調はあるけど、原因がよく分からない・このまま悪くなるのかな…と少し不安もし一つでも当てはまるなら、あなたのカラダは壊れているわけでも怠けているわけでもありません。

■漢方堂本舗摩訶ゴールドクリーム★★商品情報★★摩訶ゴールドクリームは、漢方堂本舗が開発した、顔や全身に使用できる薬用クリームです。特に、植物性ミネラルの宝庫とされる聖徳石と、チベットに伝わる石薬「珍珠（ちんじゅ）」をイオン化し、濃縮したミネラルイオンがベースになっています。さらに、複数の薬用植物抽出エキスが配合されています。★★特徴と効果★★豊富な成分:聖徳石由来の高濃度ミネラルイオンに加え、霊芝、シコン、イチョウ、ウイキョウ、ヨモギ、アロエ、シャクヤク、ニンジン

💭「内もも、ちゃんと鍛えてるのに…O脚が変わらない」それ、実は“使う順番”がズレているのかもしれません。内ももを頑張っても脚が外に逃げたままだと力はまっすぐ伝わりません。だからO脚は「鍛える前に、整える順番」が大切なんです。⸻🧠今日のテーマは「STEP③：整えた脚を“正しく使う”」STEP①で足裏、STEP②でひざ下を整えた方は、今日はその続き。土台と軸ができた今だからこそ、股関節・膝・内ももが本来の位置で使える状態を作っていきます。⸻🦵STEP③で行うこと