肩こり

前回のブログにコメントありがとうございました！！！『私もヤバいと自覚した話』前回のブログにコメントありがとうございます！！！ほんとだ！スルメハラスメントに見える！！『スメルハラスメント、Ｋ』こんばんは！今日は私の職場のエピソードをひと…ameblo.jpみなさん、アドバイスありがとうございました！！！一昨日は大雨だったからか、靴下履いてきました！が、また半分脱いでいて臭かった！ほんと梅雨が恐ろしいですオェープールのカビはアドバイス通り熱湯で酸性漂白剤でつけ洗いしたところマシになりまし

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますおかげさまで大人気となりましたAmebaと私の共同ブランドme&Reから発売中ふんわリセット骨盤ガードル公式サイトからのご購入についてのご案内です【重要なお知らせ】商品の価格改定につきまして日頃からme&Reの商品をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。本日は、弊社商品「

このブログはプロモーションを含みます。子育てに疲れ、漢方に頼る日々…漢方やめたら精神崩壊してしまいそうです。最近の悩みは寝かしつけ…ハグモッチが我が家に届いてから寝る時に子どもが取り合い…①下の子をハグモッチで寝かしつけ②上の子が使いたくて待っているので、その後はハグモッチを上の子に渡すということを繰り返していました…もう限界追加で買いましたもう少しで楽天お買い物マラソンです。でももう夜の寝かしつけ前の取り合い、これがないと寝れないとグズられるのが辛くて、夫は帰りが遅いので、寝

WCHJapanの100万人署名運動。ご賛同いただける方は署名と拡散をお願いしますワールドカウンシルフォーヘルスジャパンの100万人署名運動–〜すべての人が健康と幸せを自由に選べる世界に〜wch-japan.kifusuru.net私の外来では分子栄養学を取り入れた便通治療を行っています。最近は栄養療法目的での受診も増えてきました。ちゃんと診断して栄養素を補うには血液検査をするのが一番正確です。でも費用もかかるし結果が出るまでに2週間かかる。そこ

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております健康は失って初めて価値に気づくとはよく言われることですよね。私も先日、大きな口内炎ができて歯磨きをするたびに痛くて歯磨きが不十分だからか歯ぐき全体が腫れやすくなり口腔内が平和だった頃のことが思い出せない…と、なったことがあります。（

年齢とともに硬い床での就寝が困難になってきました。朝起きるとバキバキと体が鳴るし、肩こりもひどい。しかし過去、マットレスを導入したところ、それが原因で腰痛になる始末それも2年位使った後に判明wwwそれからだいぶ経ちましたが、過去の経験を踏まえて硬いマットレスならばどうよ！？と今年の1月に購入したニトリのマットレス。https://www.nitori-net.jp/ec/product/7544171/これは体に合ってたみたい快適に就寝していたのですが、、、たった半年でこのヘタり

おはようございます今日の娘と私のお弁当です。最近、お弁当の量が多いと娘からクレームが左が娘の。お弁当食べる時間がないとか…ちいかわふりかけ、かわいいちいかわふりかけミニパック(20袋入*2セット)【丸美屋】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そういえば父の日に夫にプレゼントしたこちら★11%OFFクーポン配布中！★【楽天総合1位！はあちゅうさんご愛用モデル】ネックリラックスピロー首枕ストレートネックネックストレッチャーネックピローストレッチ

昨日幼馴染と会ってから色々思い出した昔の事夫と付き合う前ずっと付き合っていた初恋くんのことそして久しぶりにGくんの話が出た時悪い思い出を思い出した中2で初めて同じクラスになったGくん隣の席になった時、初めて話しかけられた言葉がこれ↓カーニってお前か？みんなが、カーニって子が、かわいいかわいいってずっと言ってたから、どんな可愛い子かと期待してたけど、大した事なかったは？初対面で、何故に私はそんな酷いことを言われたのだろうか？孫の代まで根に持ちますからでね、そのGくん、

もうブログの結論が出たも当然でありますが、ほんっと鉱石っていいよね。いいでしかないよね。そろそろしつこいと言われそうですけどね。誰の反論も聞かないよね。値段はそこそこするし、買うかどうかを思い悩むTOP3くらいには入ってくるんだけど。それでも、買ってよかったTOP3には入ってくるのよ。毎日を一生懸命生きていれば、肩も凝るし腰も凝る。あーよく寝た。の爽快感の前にめっちゃカラダ重っ。。。ってなるのが私は本当に嫌すぎて。昨年から鉱石ケアのア

昨年、地元の駅ビルの雑貨屋で見つけてから愛用し続けているストレッチ枕★11%OFFクーポン配布中！★【楽天総合1位！はあちゅうさんご愛用モデル】ネックリラックスピロー首枕ストレートネックネックストレッチャーネックピローストレッチモデルセルフ整体首枕肩甲骨肩リラックスマイコンフォートMyComfort楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}↑ランキング入りしてたのはこちら首枕首マッサージ器首まくらネックピローストレートネック首枕ス

最近はまってるものは、「手もみセラピー」体調がとてもよくなりました肩こり、便秘、膝の痛みｴﾄｾﾄﾗ…体調不良のある方、薬を飲む前に、りなさんのセラピーやってみて！効きますよ〜お試しあれ〜【6月病】ストレス・疲労・やる気が出ない・心身の不調に効果的なセルフケア！【自律神経を整える手もみ】本日も動画をご覧いただき、ありがとうございます！初書籍！「手もみ大全」発売中！Amazon購入はこちらから！https://amzn.asia/d/6r48loO【手もみ効果を高めるグッズ】

ゆらぎ世代女性の不調を癒す整体リンパ療法師羽田加奈子(はねだかなこ)です昨日すみれサロンのある埼玉県の気温は35℃を超え、湿度も高く何ともイヤ〜な暑さの1日でした熱中症で救急搬送された方も多かったとTVのニュースで言っておりました熱中症は症状によりⅠ度(軽度)、Ⅱ度(中度)、Ⅲ度(重度)と評価されるそうですちなみに【Ⅰ度の特徴的な症状】☆生あくび☆めまい☆筋肉痛☆こむらがえり☆立ちくらみなど【Ⅱ度の特徴的な症状】☆頭痛☆集中力の低下☆判断力の

●整体で２４時間、自動で予約を集める方法まいどです。田渕です。今回は、整体で２４時間、自動で予約を集める方法です。何をするのか？言い換えますと整体インスタを徹底的に検索対策する方法の解説です。どうすれば、集まるのか？その条件は、２つあります。・地域の人・痛みなど悩みがある人ブログやインスタを見ていて、１番思うのは、地域性を意識していないことです。東京でサロンをしているとします。北海道の人が見てくれても、意味がないのです。ですから、歩いてこれる地域の人に、どう見られるか？は重要

派遣先のスーパー銭湯で3部署たらい回し！文句言わず頑張って来たけどもうどうでもよくなってる三木ミキ子です…。派遣5さんにグチを聞いてもらうと、三木さんをホールに戻すと聞いた、と衝撃のことを言われた！←ってか当の本人が何も知らないのはなぜ？『やっぱりそうなるのか』派遣先のスーパー銭湯で3部署たらい回し！文句言わず働いてきたけど、いよいよ心が折れてきた三木ミキ子です…。ホールのBBAに洗い物のやり方に文句をつけられ、自分…ameblo.jpまたたらい回しかよ笑！←まだ決まったワケではない

週末から右肩がひどく凝っていて痛い。凝り固まっている箇所にマッサージガンを充てるもあまり効き目なし。むしろ悪化して右腕が上がらない五十肩の再発か❗❓今回はとくに鎖骨付近が痛いので、ちょっと咳き込んでも響いて痛い。買い物行っても右肩に荷物を下げるなんてもってのほか。病院に行くか、整骨院に行くか。どっちにしても午前の診療は終わっているので、とりあえず以前腰痛でもらった薬（痛み止め、筋弛緩剤、胃薬）を飲んで横になる。一眠りしたら薬が効いたのか、少し楽になって腕が動かせる！夕方には家事

2024年6月23日（日）おはようございますいつもラ☆アンバーのブログにお越しいただきありがとうございます優しい姉妹​​妹さんからのご紹介​妹さんの紹介で来院されたHさん、今日はしんどくて仕事を休まれたそうですそれで、妹さんが｢１回リンパ行ってきたら?!と言ってくれたんです｣とHさん言われます妹さん、入口まで一緒に来られて、｢私はここで失礼します姉をよろしくお願いします｣優しい妹さんなのです妹さんは数年前から来られていて、最初は身体がしんどすぎて、

なんだか頻繁にやってくるお買い物マラソン。楽天で購入品。他の人のを見るのも大好きなので、自分のも買いてみます。ポイントアップやクーポンがあるので、欲しいものや消耗品はその期間を待って買うようにしています。6/25限定最大P10倍＆クーポン有公認店ニュートロシュプレモ小型犬用成犬用スモールブリードアダルト6kgRSL楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}超消耗品、ペットフード。素材が良さそうなので、ずっとシュプレモです。6kの特大袋

おはようございます☀今日はすっきりと目覚めました入眠には少し時間がかかりましたが、朝まで一度も目が覚めずに眠れたこれって当たり前のことだったのに、この歳になると幸せなことだったんだと気づきました。起きたらまずは水分補給。今朝はざくろ酢の炭酸割り帰宅した途端健康オタクになるあたいすやすや茶が効いたのかな〜【早い者勝ち！30％OFFタイムセール】睡眠の質睡眠眠活茶睡眠ドリンクギャバテアニンお茶就寝茶睡眠サプリサプリメント飲料無添加無農薬安眠熟睡眠り

2024年6月24日（月）おはようございますいつもラ☆アンバーのブログにお越しいただきありがとうございます後日談​​今日は妹さんが来院​今日は妹さんのSさんがが来院ですSさんの紹介で先日初めて来られたお姉さんのその後の様子を聞きましたすると｢あれから元気になっています今日は娘と一緒にお出かけしてるんですよどこに行ったかは知らんけど｣元気にお出かけできるようになられたんだ良かった嬉しあなあSさんの言われるにはお姉さん、サロンに来られたその朝、顔色も悪

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております​最近、ブログに貼ってるInstagramのエクササイズがうまく表示されないことがあるようです。リンクを押さないと見られなかったり、Instagramの投稿は存在してるのに「削除された可能性がある」と出たり過去記事は特に、うまく表示されないことがあるかもしれませんが、ご容赦くださいませ。過去記事は

ꕤご訪問ありがとうございますꕤ特別支援学校高等部2年の娘の日々の事や闘病の記録をメインにつづっています。時々、母の趣味・ヲタ話も(ˊ˘ˋ*)♡初めましての方は良かったらこちらからꕤ家族紹介ꕤはじめまして土曜日ショート先から朝、放デイに移動1日放デイで過ごしての帰宅ですいつもよりパッチリお家かえってきたよーっ！！おしゃべりいっぱい報告してくれてるのかなやはり4時台、寝たり起き

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております4月の新生活、GWが終わり、日常が流れ出して半月ほど。五月病というワードがチラつく時期かもしれません。みなさんご存知のとおり五月病といっても医学的な病名ではなく春先に一生懸命頑張って疲れやストレスが溜まっていたのが、ゴールデンウィークを機に、張りつめていた緊張の

水に溶かす方法で、服用なさってみてください。『【動画つき】レメディを、水に溶かして飲む方法』レメディを水に溶かして服用する方法について、ご説明させていただきます。〈準備するもの〉①溶かすレメディ②ペットボトル（５００mlサイズ）ミネラルウォータ…ameblo.jp約2か月ぶりのアップです。まさかこの記事を、再びアップすることになろうとは、思っておりませんでした。６月９日現在コロコロ変わる症状に応じて、3つのレメディを使い分けることに変わりはあり

ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。飲んでいる医薬品の副作用の調べ方ひかたま（光の魂たち）さんのブログより引用させていただきます。薬大国にっぽん日本人の薬の消費量は異常に多いです。これだけ大量に消費しても健康寿命は短いことも知られています。自分が飲んでいる医薬品がどういうものかどういう副作用が報告されているのかを知っておくことはとても大切です。ここではもっとも楽な方法をご紹介します。PMDAを利用します。PMDAは、独立行政法人医薬

土曜日まで元気で過ごしていた下の子S。日曜日の午後から発熱🥵予告（予兆）なく💧そして今日は物件の内見の日、、前回の時も発熱🥵してたよね💧あぁどうしたものかぁぁ。でも今日の午後から元気✊になりつつ。ご飯を食べて37.5℃から下がったり上がったり、、、明日はどうかなぁ私も午後から疲れて眠ってしまった💤最近眠たくてだるくて思考力や体力も落ち気味かな、、と。大事な時なのにとりあえず眠たい時は怠い時は寝ます。逆らわない。そしたら夕方

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますダイエット目的で運動を始めたり肩こり改善目的でストレッチしたり、いろんな場面で、よく起こること。なんか首を回すとシャリシャリ音がする…※「ジャリジャリ」「コリコリ」など、人によって感じ方は違いますが、だいたい同じです。特に私は、コトコト運動という首の上部を揺り動かす

厚生労働省が行なっている調査によると、普段感じている自覚症状の中で「肩こり」は女性では第1位、男性でも肩こりが腰痛に次いで第2位となっています。肩こりの原因は「長時間の同じ姿勢」「姿勢の悪さ」「眼精疲労」「運動不足」「ストレス」「冷え」などがあげられます。また、現代人の約8割が発症していると言われる「スマホ首」も肩こりの原因です。■スマホ首とは？約５～７㎏の重さがある人間の頭を支えている首や肩には、日常的に大きな負担がかかっています。頭を前に15℃傾けると頸椎にかかる負荷は約1

おはようございます。ミリーです。2月からまた通い始めた歯科医院。ゴリさんの闘病中も歯を食い縛って我慢することがたくさんありました。私自身の身体の痛みだけではなく､､､悩んだりすると知らず知らずに歯を食い縛ることがあります。痛みがあるし、上手く磨けないから歯科医院への定期的な通院もとても大切ですね。今も身体の痛みは残っているので、我慢出来る程度の痛みになったことをとても嬉しく思っています。でもね、歯の受けるダメージは大きかったんですよマウスピースも使っていますが、普段から

30代からお顔は3センチも伸びる？ふと鏡を見た時こんなに面長だったかな？なんだか顔の余白が増えてきたなそんな風に思ったことありませんか？30才から平均で3cmほどお顔は長くなると言われています小顔だけじゃなく若見えにも影響する「顔の余白」は老け印象の最大原因と言われています事実、顔の余白は年齢とともに広がり続けます【原因は？】▼たるみ肌の水分量が減りハリが衰え重力に負けてたるんでいきます▼骨の衰