肩こり

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。このブログは１０代の方から７０代の方まで幅広い年代の方に読んでいただいているようです（実際にご感想などをお寄せくださった方の年齢です）お若い読者さまはピンとこないかもしれませんが検診などでメタボで気をつけるよう言われ「痩せなさい」と言われ若い頃のようにちょっと食事を減らしてみても…低血糖でフラフラしちゃったり体重が落ちて

こんにちは肩こりなくして人生激変！"背中に羽が生える"ロミロミ羽ロミセラピストの佐藤寿子です本日もお立ち寄りいただきありがとうございます！10月東京、武蔵小山出張のご案内ですご予約お待ちしております10月東京残4枠！↓↓↓18日(金)10時、13時、16時、19日(土)10時、13時、16時、私と一緒に＼肩こりなしライフ！／を目指して3ヶ月共に進みましょう！本気、根気、勇気&ユーモアのある方お待ちしています人生

(20191016)おはようございます★いつも読んでくださりありがとうございます急に寒くなりました...昨日、ノアンの夜の散歩にむっくんと行きましたが、完全に冬の格好をしててバカにしてた私ですが、薄着で出た私は後でむっくんに「バカにしてゴメン」という羽目に...寒かったたまに書いてるんですが、私肩コリがひどくて、ひどいわりにたいした対策もしてなかったんですが、チョット前に肩こり対策のヨガを見つけやってみたところ、なかなかスッキリ効果がありました。その時は背中も痛くてかなりひどかった

だいぶ、秋も深まり朝が冷えてきましたね朝、足の冷えで目覚めてしまう方も多いのではないでしょうか？？そんなあなたに朗報(◠‿◠)エクササイズにもなって足も温まるそんな素敵情報です寝ながらやっちゃいましょう★足首を曲げながら、足指も曲げます（足指もしっかり力を込めて）★を左右の足交互にやりますテンポとしてはイチ、二、イチ、二↑交互に足首＋足指曲げこんな感じです分かりにくいイラストでスミマセンこれはすぐ効果出てきます足がポカポカしてきますよ血液は心臓から全身に送ら

♡記事一覧♡テーマ別♡ファッション記事♡今月のMYlittleboxは！？♡アイハーブ(iherb)記事♡Instagram♡TwitterfacebookInstagram/myu0098Twitter/@miyabi_0918▼Miyabiのママはじめました。元美容部員で元気な4歳児を育てている30代。敏感肌歴＝年齢の為、オーガニックやミネラルコスメでスキンケア、メイクをしています。歯科矯正、美容レーザー、点滴、ホワイトニング。美しくなる為

韓国ソウル2泊3日・2019年09月めちゃくちゃ久しぶりに、長年通っている韓方医院を訪れました。廣東韓方病院９号線のポンウンサ駅５番出口すぐのところにあります。もうこのクリニックには６～７年は通ってるかな～主に肩こりの治療と皮膚管理をしてもらっています。今回は皮膚管理だけの予定だったのですが、ここへ来る２～３日前から肩こりで頭痛がひどかったので、皮膚管理の前に１番効く「アレ」をブスブス刺してもらいました！！着替えをして体組成を計ってからお部屋

和歌山／岩出／泉南アロマトリートメントサロンsoleil（ソレイユ）アロマセラピスト橋本うたこです。アロマトリートメントご予約受付中※約２時間半のコースです。⇒初回限定メニューはこちらから【１０月ご予約可能日】10月16日（水）、10月18日（金）10月23日（水）、10月31日（木）●【お客様のお声】身体も心もスッキリ！また、仕事頑張ろう！と前向きに思えた♪久しぶりだったけど、思った以上に身体が疲れていて驚きました。ですが、大好きな全身アロ

三重県四日市市手から愛が伝わるリンパマッサージ✩✬✭✮✯✵肩こり、むくみ、腰痛スッキリ！！コリ知らずむくみ知らずになれる🌟🌟三重県初！！ホルミシスリンパマッサージ🌟🌟青空雲一つない心に暖かさを感じます。今日は素敵な出逢があり幸せなひと時を過ごせました。感謝━━━(≧∀≦人)━━━感謝（*'∀'人）♥*個人的な事なのですが義理の兄が天国へ旅立ちました。ずっと私のことを可愛がって頂きました。悲しい😭気持ちがいっぱいになっていたのを素敵な出逢いで忘れさせて頂けました。話は変わ

こんにちは！肩こりなくして人生激変！”背中に羽が生えるロミロミ”羽ロミセラピスト佐藤寿子ですお立ち寄りいただきありがとうございます【後ろ姿は見えないだけにコリとたるみが蓄積しやすいんです！】背中に羽が生えるロミロミは、肩こりをなくす！を目指す方のために創った私のオリジナル施術ですと同時に、後ろ姿マイナス10歳！も、可能です！自分が創っておいてなんですが、これメチャクチャお得じゃないですか？

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。・下腹が出ている・痩せ型で肋骨が浮き出ている・腰肉が多いもしかしたらそれは、姿勢が原因かもしれません。姿勢が悪いとは肋骨の上部から潰れているような形です。下へ潰れるだけでなく背中も丸くなります。背中を丸くしないために首を反らせたり背中を反らせたりしても”不自然な良い姿勢”です疲れてすぐに

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。うちにアベマグッズが増えていく蓋付マグカップ鼻の出っ張りがカワイイカップに写り込んでいるワタクシですが（笑）Ameba公式トップブロガーをさせていただいている関係で、いただきました。非売品というわけではなくて、公式ショップで買えるようですよ家にグッズがたくさんあるのでうちの子供達は「お母さんは、このワンちゃんが大好きなんでしょ〜」と言っていますが

ご訪問ありがとうごさます姿勢と呼吸を整えて、自分の力で健康に美しくホルミシスリンパケアサロン龍美✨Ryubi✨ミニオンホルミシスケア®︎講師美姿勢トーニング®︎講師の大谷理恵です猛烈な台風19号の被害があった地域の方々、大丈夫でしょうか？川の氾濫があった地区もあるようで💦台風が過ぎ去った後も大変だと思います。土曜日と日曜日は、安全第一と思い、ご予約をキャンセルさせていただきました。被害がないことを祈ります。この後も気をつけてお過ごし下さい先日、美姿勢レッスンで毎月ご一緒のお2人

ごきげんよう天埜紅子でございます。ここ数か月Blogで「らせん美」について散々ご紹介してまいりました。ところで紅子はらせん美のレッスンは？とご質問をいただくことがございます。わたくしは、かなり前から（2017年夏頃←着ていた物で時期を思い出すのです笑）特別編成コースで受けておりました（笑）。当時と今ではカリキュラムが全く別物！それはそれは難解な？！レッスンでございました。酒○淑○語とエネルギーを読み解きながらの想像力がかなり必要なレッスンでございました

こんにちは。楓えくぼの岡村柚未子（ゆみこ）です。令和元年、私は50歳を迎えます。人生のターニングポイントに立った今、決して平坦ではなかった私の半世紀を振り返ってみたいと思います。よろしければ、私の人生のストーリー、ご覧くださいませ＾＾☆初めての方はこちらからどうぞ☆【人生ストーリー番外編】23話「母から卒業できない体と心の関係とは」潜在意識、自己啓発、引き寄せ、、色々な人の話しを聞きまくったり、セミナーやセッションを受けたりしました。

こんにちは！バランスボールインストラクターのくみこです。３年間でレッスンを受けていただいた方は、のべ１，５００人以上・運動不足が気になる・体を引き締めたい・ポッコリお腹をなんとかしたい・プリっと上がったお尻にしたい・体力をつけたい・疲れがとれない・肩こり、腰痛を改善したい・冷え性を改善したい・体幹を鍛えたい・いつまでも若々しくいたい・リフレッシュしたい・妊活している↑ひとつでもあてはまるあなた！音楽に合わせて、楽しくバランスボールエクササイズしましょうどうぞ

こんにちは。Releaseの森田美穂です。Ｒｅｌｅａｓｅの最新のご予約状況です。静岡市葵区牧ヶ谷２４６０番地の３【１０月のご予約可能日時】１７日(木)１１時～１３時～１５時～１８時～１８日(金)９時～１２時～１５時～１９日(土)９時～１５時３０分～２１日(月)１２時～１５時～１８時～２２日(火)１０時～１７時～２３日(水)１４時～１７時～２４

和歌山／岩出／泉南アロマトリートメントサロンsoleil（ソレイユ）アロマセラピスト橋本うたこです。アロマトリートメントご予約受付中※約２時間半のコースです。⇒初回限定メニューはこちらから⇒最新ご予約状況はこちらから⇒ご予約フォーム●はじめます♪香りのお届け便♡お疲れ様ですー！お先に失礼します。16時を過ぎたら帰り支度をはじめムスコの待つ保育園まで車で30分。はぁ～、今日も疲れた。。。車の中でもため息が

前にテレビで瞼と肩こりの関係を言っていました。(二重と肩こり記事はこちら)年取って瞼が下がる、それを無意識に上げようとして、肩がこると言う説です。特に一重の人は著明にこの症状が出るそうです。整形をするのは怖い、二重にするテープやノリはスウェーデンには売っていない。日本に帰る予定もない。でっ、思いついたのが、職場で流行ってる、マツエクです。まつげを増毛して瞼をあげるこれいけるかも早速、友達の知り合いの所でやってもらいました。

金木犀・キンモクセイかすか〜な香りが町中に漂っていますちょっとだけ頂戴ねありがとう、い〜い香り手のひらに乗せるのが私流＾＾●アダルトチルドレン安心できなかった幼少期おはようございます心理カウンセラー米倉佳子です。花の香り、アロマの香り(人によって好き嫌いはありますが・・)優しい香りを嗅いだとき体が緩む感じ、肩の力が抜けて気持ちがほどける感じほっとする、安心の体感覚です。(安心とは・・気にかかることがなく心が落ち着いている事)アダルトチルドレンは、育つ環境の中で『

豊川市の中医アロマサロン山茶花です。暫く言っていなくて申し訳ありませんとお墓参りに行って参りました母方のお墓は少しだけ距離があり(と言っても車で40分くらい)今日は絶対に行くぞと決めて(笑)かわいい雨蛙がお出迎え気分が少しスッキリしました空き状況✡️16日(水)、18日(金)19時半以降✡️19日(土)13～14時、19時半以降✡️20日(日)9～17時山茶花へのアクセスはメールsazanka-relax@docomo.ne.jpHPはこちらhttp://ww

ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。『肩こり専門店すっきり』の尾関智美(おぜきともみ)です。先日、美作市から60代の女性のお客さまがご来店されました。慢性的な肩こりをお持ちのようですが、よく話を聞いてみると『睡眠時間が短く、なかなか布団に入っても眠れない』ことでお悩みでした。1日の睡眠時間は、3時間ほど。勤めに出られていた頃は、疲れてすぐに熟睡していたのに、最近は長時間眠ることはないご様子。眠る時間の前にテレビを1～2時間観て、それから眠りにつく習慣がついてしまったそうで

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。普段から仲良くさせてもらってるAmebaトップブロガーでもあるサミーさんが載せてたインスタのストーリーに吹いてしまって思わず反応したらということなのでやってみたよ。↓↓↓うちには肘掛のある椅子がなくて姿を完全に再現するのは不可能でしたがおそらく体の使い方は同じ

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。・背中が丸くなり、肩が後ろへ引けない・巻き肩である・頭の位置は良くて猫背ではないけれど腰が痛い・胸を張れば背中を反ってしまい痛い・肋骨が開いてしまうそんな方は、ココを動かしてみましょう！！ご感想、ありがとうございます！！溜まったメルマガは、今、必要じゃない情報なんだと思いますよ＾＾笑必要なものは必要な時に目に入るようになっているはず。思い切って断捨離しちゃ

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。エアロビクスインストラクターをしていたとき。産後復帰したときは夜のレッスンには入れなかったため私が担当していたのは主に朝の高齢者の方向けレッスンでした。ゆったりラジオ体操みたいなの想像するかもしれませんが…いや６０代や７０代の方でも、元気に踊ってるんですよ（もっと強度を上げろというクレームが来るくらい）いつも、ご参加くださる皆様

１０月の土曜日および１０月２２日の祝日のご予約が満席となりました。１１月の土曜日の空き状況は２日、９日となっております。こんにちは。川崎市高津区（溝の口）で深くほぐれてすっきり感が長持ちするアロママッサージ＆筋膜リリースをしているセラピスト：守屋です。初めての方は、どんなサロンか特徴がわかる、こちらをご覧ください^_^➡︎初めての方へご予約可能な日時のご案内です。スケジュールは変動いたしますので、チェックしてくださいね＜２０１

ブログに来てくださってありがとうございます！ラグビーもバレーボールも日本大活躍！(ネットニュースでしか見てませんが)盛り上がってますね～(^^)ラグビーのルールが未だサッパリ分からないので、気持ちだけノリノリで応援しております(笑)♪こんばんは♪【京都宇治の陶板浴付足踏みマッサージ・リンパケア・小顔矯正】隠れ家サロンLindoの志野です。初めましてのお客さま、Yさま。1年くらい前からブログを読んでくださっていたそうで。この3連休に行ってみ

たなか鍼灸院のブログへようこそ症状に関する悩みは下記から当院へお気軽にご相談ください📞03-6459-6284omorikita-t-shinkyuin@utopia.ocn.ne.jp今回のテーマは【花粉症・アレルギー性鼻炎はどうすれば治る？】アレルギー性鼻炎や花粉症で悩んでいる方は非常に増えています問い合わせでも非常に多いので今回は鼻炎や花粉症の症状改善についてお話ししましょうこういった鼻の症状でお悩みの方は・春夏秋冬いつでもある（ほぼ毎日といってもい

身体の不調が続いて台風の前からなのかよくわからないけど一昨日は吐き気で目が覚めて座薬を入れて昨日は肩こりと首と背中の痛みで今朝は頭痛で目が覚めた頭痛薬を口に放り込んでCDをON安全地帯のCD❝よかった❞といううた♬泣いてるのは君に逢えたからさみしくてさみしくて“よかった”僕のために君が泣いてくれるから悲しくて悲しくて“よかった”♬悲しくて“よかった”なんて…でもひとりぼっちじゃないそんな気がする

「カラダが目覚める・キレイが生まれる変わりたい女性のためのオーダーメイドトリートメント」オーナーセラピスト野田悠子です。今日は、次女と一日中おでかけしていました。小学6年生の次女は、本人の希望で、中学受験にのぞむ予定。今朝は、候補としている中学校のプレテストを受けに行ってきました。プレテストが終わってから、次女に「どうだった？」とたずねると。。。全然、解けた感触がないそう・・・(;´･ω